《2023年参加拓展培训的感受.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年参加拓展培训的感受.docx（19页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2023年参加拓展培训的感受 第一篇：参加拓展培训的感受 略谈企业拓展培训 春风拂面，杨柳依依。4月8日至10日，我有幸参与了拓展培训，所到之处，所参与项目，均给我留下了永久的记忆，对企业文化、团队精神等内容有了更加深刻的了解和体会，对于公司长远进展的重要性有了更深层次的理解，同时对拓展训练有了更深刻的相识，引发了对拓展训练和企业文化建设的一些思索。 一、进行户外拓展训练的意义 一增加团队昂扬的士气和战斗力。在野外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力气来完成全部的课程训练的。自然，团队成员的支持与呼喊成为了每个人完成自我挑战确实定因素。当每个参训人员胜利完成训练科目时，
2、一种自我胜利的满意感和与团队共同努力胜利的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与激励，感谢队友的关心。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾到达的。 二削减员工的流淌率和流失率。归宿感是人的需求的一个重要层次。在进行户外拓展训练的过程中，员工在胜利体验的同时体验到了胜利，这种胜利来源于同伴的关心与支持，会让员工在团体中体会到一种归宿的满意感，会为所在的集体高傲，会为自己所在这个集体而傲慢。经过这样的团队建设后，会加强员工的凝合力而使其流淌率和流失率大大削减。 三促进和谐地沟通。培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契，营造
3、出和谐，从而产生美感。拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。 二、拓展培训的品质特性 一拓展培训更加留意人的精神凝练 “当你要放弃的时候，其实离胜利已只有一步之遥了。 关键时刻的毅志力往往是一个人胜利的重要保障，它能关心员工完成跨越目标的关键一越。所以，企业应将培训员工的毅志力与品质放于首位。在野外拓展训练中的断桥、攀岩等个人项目恰是对个人心理与信念的挑战。 二拓展培训更加留意人的参与意识 拓展培训以“项目活动发表共享反思应用为模式，让每一参与人员借助“项目活动参与其中，并大胆发表个人亲身活动心得体验，与队员一起共享感受，互相沟通沟通，并共同悟出工作、生活中的真谛，以修正言行，更好地指导人的实
4、践实力。 三拓展培训更加留意团队组织建设 团队项目是拓展训练培训的精华所在，它更加留意团队建设。入队后第一项重要的工作就是从形式上分组，每支队 伍确定好队名、队训、队歌、队旗等，让队员在思想上到达统一，行动上一样，把每个队员紧紧凝合起来，并通过团队项目队团队组织的纪律性和协调性进行强化训练，而培训师还会有意识的将企业的文化与企业的精神灌输给每个员工，让其意识到团队整体行动的重要性。 三、企业文化贯穿拓展训练 我认为企业文化是企业所形成的具有自身特性的经营宗旨，价值观和道德行为准则的综合。它是渗透在企业一切活动中的无形理念体系，是企业的灵魂所在，也是一个企业独特的价值标准、传统、观点、道德、规范
5、，是企业里不成条文的但被员工普遍遵循的信念和习惯作风。企业文化的主要精髓是团队合作精神与创新精神。而拓展培训正是塑造我们团队的合作精神，使我们每个人融入团体，凭借团体的才智和力气来赢得个人的生存与进展。 从本质来说，企业文化是精神层面的东西，因此需要我们通过方方面面的渠道把它变成看得见摸得着的东西。只有这样，企业文化才能够真正深化人心，并指导每个员工的行为和价值观。 一个企业只要存在一天，企业文化就确定同时存在。因为企业文化就是企业全部人员思想、行为和行动的总合，也就是企业全部人员的习惯和作风。企业形成了优秀的企业文化，也就为企业打造了高素养的员工队伍，而这支优秀企业 文化武装起来的员工才是企
6、业真正的核心竞争力。优秀的企业文化能鼓舞士气，陶冶情操，培育奉献精神，为提高队伍的凝合力、战斗力供应强大的精神动力和智力支持。要实现这一功能，就必需不断增加企业文化的吸引力和感召力。这是因为，文化的功能是否强大，最终取决于文化是否够吸引人和感召人，能否为宽阔职工所接受并转化为强大的精神动力。我们进展企业文化的目的，就是要为宽阔职工供应丰富多彩的精神文化产品，不断满意干部职工日益增长的精神文化生活需求。企业文化建设，只有紧紧围绕宽阔职工的精神 文化生活需要，才能真正把他们凝合到先进文化建设上来。 一个人要有一种精神,一个企业要有一个核心,人的精神就是志向,企业的核心就是企业文化。要建设优秀的企业
7、就是要用先进的观念管理企业，使员工的心往一处想，劲儿往一处使，主动提倡人本主义，加强人与人之间的沟通协作，互相学习、互相信任、互相支持，努力学习新学问、创建新业绩，使大家充分发挥个人的潜力，主动提倡创新文化，提升自己生命的价值。时刻保持高度的责任感和使命感,以无私的奉献精神，热忱工作,认真做事,踏实做人,使自己从思想上到实践中有一个质的飞跃,使自己真正成为一名合格的员工。 其次篇：拓展培训感受 拓展训练感想 苏试创博 刘宇扬 6月29日，有幸参加了镇工会组织的拓展训练。其实早就听说过这种训练方式，只是始终没有真正臵身其中，始终以为拓展训练就是有人组织大家一起做玩耍，区分只是玩耍的难度不同而已。
8、参加之后我才觉察，拓展训练并不简洁，感受颇深收获很多，真的特别感谢镇工会组织的这次活动。 在“我为人人，人人为我的系列热身活动之后，教练把我们分成了四支队伍，让我们自己推选出队长和队秘，然后起队名画队徽、选队歌想队训，并用肢体动作摆出属于每个队自己的独特造型。我们拿到的是蓝色队旗，于是有了一个很美很诗意的队名蓝天队！常怀感恩之心,常思做人之道，于是感恩的心成了我们的队歌；“蓝天最美，一队必胜是我们的队训。而由男士用双手搭架托起女士摆出的金三角造型与我们蓝天白云No.1的队微和队员们绚丽的笑容交相辉映将恒久定格在记忆里。 训练项目一共有三项，前两项都是在指压板上完成的，第一个训练项目包含队员从指
9、压板通道的两端跑到中间通过两个人的努力挤爆气球、两个人一起跳个跳绳、袋鼠跳，这是训练的热身玩耍，都是为了让队员们明白：要想完成任务需要每一个你我，必需彼此协作才可能实现。 让我感受深刻的是其次个训练项目：翻扑克牌。好简洁的规则：13张扑克牌被打乱面朝下放在草坪上，每一个队员从指压板通道走过且每次只能翻一张牌，要求按到的依次翻牌，最先翻出的队胜出。题目一出，我们就起先激烈的探讨。最终在队长的主持下，探讨完策略然后支配分工，甚至还支配了特地做记录的队员，自以为准备特殊充分的我们，第一个队员归来就傻眼了：教练举例的时候扑克牌摆放图形是一个横排，实战的时候尽然放了三排，从其次排起先翻牌的依次就乱了，有
10、从左翻的，有从右翻的，到第13个人回来的时候傻眼了，某个数字出现了两次，但是没看到数字！就这样，全乱了于是队伍陷入了重复找寻数字的死循环中，数字被找出之后接下来的任务进行的很快，虽然耽误了一些时间，好在方法得当，我们得了其次名。 其次轮的时候教练换了规则。在探讨阶段，我们就猜测教练确定会换扑克牌的摆放图案，而且可能性最大的就是圆形。于是我们还是用上一次的策略，由13个人以顺时针的方向依次翻牌，每个人登记自己翻出的牌上的数字，还支配了圆上12点、点、6点和点四个关键点的翻牌人员，满以为万无一失了然而训练和实践是如此的一样：实践中总是会遇到这样那样的“意料之外，全部人翻过了全部牌却没有数字6！以为
11、是记录员的问题、以为是翻牌依次的问题都懵了，却没有人想起来圆心还有一张牌没有翻历史惊人的一样，做了千年的老二。其实成果不重要，重要的是在这个过程中我们遗忘了年龄、遗忘了性别、遗忘了身份，每个人都全身心投入。 活动结束后每个组分别做了活动感言，对于我而言，有两点感受深刻： 1、团结就是力气：团队协作尤为重要。成员互相认同和支持，目标明确且一样，才能充分调动起每一个人的主动性和主动性，从而集中留意力去完成共同的目标。在翻扑克牌项目中，我们这群生活在同一个小镇上的生疏人，为了共同的任务，彼此信任彼此协作共同挥洒汗水，每一个人都为团队完成任务发挥了重要作用。在工作中，作为公司的一名管理人员，尽快让新入
12、职的员工快速融入到集体中，发挥每个员工的优势，充分调动每个人的工作主动性和主动性，把大家拧成一股绳攥成一个拳，将成为我以后全部工作的重中之重。 、决策很重要。在团队中，领导决策起着至关重要的作用，遇到问题先冷静分析、找出规律、找出关键点和解决方法，遇到突发状况要刚好调整，对于关键岗位关键人员的支配策略显得尤为重要。比方我们团队在翻扑克牌项目中，假如在第一个翻牌人员出去之前，能明确他的任务除了翻牌记数字之外，确定要视察扑克牌的摆放规律，这对后面提高效率，提升任务胜利率至关重要。在古代斗争中所谓的排兵布阵或许说的也是这个意思吧。在最终一个项目充气碰碰球环节，面对其他三个团队的对手，快速推断自己在对
13、决中的优劣势并确定出击方式、依次和时机，这个时候的决策就确定了任务能否胜利完成。 当然这次难忘的拓展训练给我的启发远远不止这些，需要更多的时间去反思去挖掘。 感恩活动组织者，受益匪浅。也真诚祝愿每一个人每天都能生活在最美的蓝天之下沐浴在生活的阳光之中。 第三篇：拓展培训感受 题记我坐在汽车上静默看着窗外，一路风景划过，留下阵阵涟漪。已经走了很久，再瞧不见教练向我们挥手的样子，或许这个地方以后不会再来，但他留在心中的感动与荣耀，不会随着时间的消逝而慢慢变淡，反而愈发深刻隽永。 拓展训练心得 4月10日11日公司组织我们其次批参加拓展培训，一起先我们认为这不过相当于一场春游学习，能带给我们什么？可
14、后来的事实证明这不是一次旅游，因为它带给我们太多太多。汗水，喜悦，信任，默契，感动。 1.团队组建 一下车我们叽叽喳喳吵个不停，感觉很簇新，用教练的话说这就是一个十足的团伙，而事实也证明白这一点，我们每人从桌面上拿起一张扑克牌并回到座位上坐下，期间不允许讲话，看看有多少时间，第一次我们有50多秒，很尴尬的一个记录，你推我桑没有纪律可言，我们假如想要打破僵局，必需集思广益拿出一种方法并且完备执行。一个团队的组建必需有一个共同的目标，否则就是一盘散沙。最终我们集中通过了把桌子放在队伍中间，分派6人分别拿牌，然后别人再从这六人间拿牌，结果记录令我们很惊异9秒，一个我们刚起先认为不行能的数字，这就是团
15、队的力气。 2.挑战与幻想 一个团队不是由一个人组成，它是有很多成员一起组成，我和其他16名学员组成了尖刀队，我们性格各异爱好不同，要想把这么一群人组成一个团队很不简洁，须有凝合力和向心力才可以。我们必需找到那一点并作为行事方针和准则，为了同一个目标我们一起超越自我，勇于挑战，超越幻想一起飞，让我们一起面对，让生命记住这一刻，让岁月牢记这一回。狭路相逢勇者胜，我们是最棒的！一步的距离很短，在地面上我们很简洁做到，但是当环境转变为8米高的空中断桥时，你是否有胆识一步跨越？虽说在厂里经常爬15米高罐并作业，对于高空有了确定的免疫力，但是在那么窄的一张板子上走过并跨越一步的距离还是不简洁的，往前看不
16、要停，仰头平视前方，深呼吸，莫要往下看停滞不前，前进就是方向，我要飞得更高，痛下确定一步跨越。觉察还是很简洁的，人最大的敌人不是别人而是自己，挑战自己的恐惊，勇敢做最好的自己。 3.完备与信任 下午迎接我们的是背摔，很悠久的一个拓展项目，据说在战国时期由鬼谷子独创创建，他也是拓展行业的一位老祖级人物，每个学员站到背摔台上，手绑紧，背向后，笔直倒下。当他落下时，其余队员在其背后接住他，并把他直立放在地面上。听起来不是那么难，不就是倒下来吗，不就是信任团队吗？真的很简洁吗？不见得，信任一个人，每一位团队成员，说起来简洁做起来难的，你会自然不自然的自我爱惜，就像背摔下来一样，你明明知道要信任队友，可
17、你还是臀部先于肩部接触了队友，做优秀的团队必需先把自己做好，然后其他的交给队友，信任他们，教练一句话说得特殊对“胜利源于本能的突破，只要你挑战了自己，把自己做到最优秀，一件事情团队协作，确定特殊出彩，那一刻你会遍尝喜悦。学会信任身边的每个人，他们也会信任你。 4.领导力与执行力 做好自己，学会信任。我们叨念这背摔的收获起先了盲人方阵的项目。全部队员先带好眼罩，并在25分钟内，把培训师给的绳子围成一个面积最大的正方形，全部人相对平均的分布在这个正方形的四边上。戴上眼罩的那一刻起，人通常状况下回大叫会四处乱摸不知所措，然后在自己想方法，就像把一个任务给一个团队时，你会这要求那要求叽叽喳喳，然后平心
18、去接触任务。我们必需学会沟通，一群人在一起，你有你的方法我有我的方法，每个人确定不同，要勇于毛遂自荐，敢于做出头鸟，担当责任。要认真听取别人的 看法综合考虑，民主探讨，假如觉察状况糟糕，要敢于力挽狂澜，确定方向，不管对不对，做了再说。接受任务时要听清，要区分清楚到底要做些什么。经过将近25分钟的困难摸索与困难指挥，我们完成了一个梯形结构，当然还少了一段绳子，那就是没有听清的任务的后果。人无头不走，鸟无头不飞，一个团队要有一个中心点，要保持唯一性，团队领袖就是要带着大家走向将来的人，兵熊熊一个将熊熊一窝，领袖没有领导力团队就会溃散，就是一盘散沙。而单单有了卓越的领导力还是不够的，还需要坚决的执行
19、力。你说得再好讲的再秀丽执行出了问题，那任务还是不合格。 盲人方阵让我们初步接触了领导力和执行力，而接下来的项目才真正让我们明白了什么是领导力什么是执行力。卓越圈一个很简洁的玩耍，就是队长和副队长指挥我们每个人全部钻过一个圆圈，时间最短的获胜。我们起先不以为意，不就是钻圈吗？谁不会啊，一个一个来，确定不会慢的，第一次我们是25秒，就因为我们的不重视，我们的混乱导致最终一名，看着队长在做俯卧撑，他们没有错但是他却为我们的所作所为担当责任，英雄总是孤独。队长让我们畅谈方法，总结为什么会落后，专注，认真的指导，认真的执行，我们最终赢了，其次次我们15秒，没有变更方法只是执行力提高了，第三次我们变更方
20、法并严格执行10秒，还需要变更吗？不，不需要，需要的是我们按下狂热的心，清静的认真执行，坚持现有最好的方法，我们做到了，8秒。这就是有领导有执行完备团队的力气！ 5.短板和坚持 全队成员围成一个圆，每人一个网球，全队人员要完成的任务就是一起将网球抛给下一位伙伴的同时转身接住上面一位挚友抛给你的网球，始终到每个人都到达标准为止。团队中的每一个人都很重要，每一个人都要担当好各自的责任，完成自己的目标才能完成整体的目标；整体目标的好坏不是取决于最优的那个人，而是落后的那一个人。繁忙枯燥工作中，你是否照旧会严格要求自己，次次完备，能否保持良好的工作看法，工作效率和工作质量。我们前两次任务完成的很好，但
21、第三次我们一次又一次被教练喊重新起先，我们就乱了，不知道哪里错了，有些心浮气躁，心平气和做好自己分内的事，不急不躁，最终做好了。工作中也要如此，在爆发的边沿深呼吸，坚持就是胜利！胜利就是坚持的胜利！ 6.默契与支配 对面是一个千万伏高压的“电网，任何人任何物品触及“电网会马上烧毁。全部队员要从有效通道依次通过，在规定的时间内到达电网的另一端。期间不允许学员讲话，每个网孔只能用一次。说实话我们这个项目完成的并不好，由于“触电身亡，有几个网孔不能运用了，导致我们不得不通过全体做俯卧撑来申请几个网孔，接续营救我们的队员。通过这个项目我们懂得了怎么在现有条件下，合理利用资源，优先做好支配，给自己留下一
22、条后路，不要事事总是唯一，一旦出事就什么也来不及了。在一个团队中，默契很重要，在不能说话的状况下，一个眼神一个手势他总能挽救一支团队。默契与支配是一个优秀团队必不行少的组成部分。 7.合作共赢 七巧板，这个项目应当是我们做的最差的一个。一共我们分为7个组，每个组代表一个公司，每个组有核心机密，有流通手段，要求和每个组沟通，完成各自目标书上的任务。戏剧性一幕出现了，为了一块板大打出手，你争我夺，你抢了我的，我偷了你的，咱们要好好合作的，反过头来就不知道哪里去了，面红耳赤激烈无比，什么形象都没有了，只想着完成自己的目标。领导力和执行力不错，为了目标拼搏争取也不错。但错就错在没有合作意识，或者说合作
23、意识比较浅薄，你我虽然不是同一个行业同一个团队，在市场环境下要合理处理竞争关系，不恶性竞争，加强合作实现共赢，实现良性循环才是根本。一个集团一个国家，不要各自为政，为了整体的目标要加强沟通互相合作，合作共赢。8.不抛弃不放弃 一堵四米的生死墙内困着52名男女，有高有矮有胖有瘦，在没有外援的状况下如何最快的逃命？是流氓还是利用团队力气，是争抢逃离还是有序逃离？谁来组织，谁来担当人梯，谁来垫底，让谁先上？如何组织一个群体最快让大家知道各自角色用最最快的时间逃离？不抛弃不放弃，团队是每一个人的，每个人都有自己的角色，沟通沟通，默契合作，支配与坚持，信任什么都不能阻挡我们。在那一刻我被深深的感动，我为
24、我自己高傲，我为团队傲慢，我们是一个团队，我们是一个人！ 时间虽已逝去，但抹不开这深深的感动与激情。以此纪念我们的汗水，喜悦，傲慢，感动。 民和生物科技燕斌 2023年4月15日 第四篇：参加拓展训练后的感受 参加拓展训练后的感受 2023年12月24日，我们有幸参加了公司组织的员工户外拓展训练。我们在1天的时间内参加了翻扑克牌、信任背摔、鼓上飘舞、翻越毕业墙等训练项目。在教练的指导下，我们分成了八个小组，并分别给自己的小组取了队名、口号。从刚起先同事们频频犯规换来的是深蹲惩办，到大家团结一样目标清晰只用时12.7分钟超预期的完成了毕业墙的翻越，当中每一次感动，每一次挑战，每一次自我的超越，都
25、仿佛还在眼前，我信任这些都将成为我宝贵的精神财宝，激励和关心我获得胜利。就我个人而言，自己有以下几点深刻体会： 一、明确责任，落实分工极为重要。每一个人的岗位职责确定以后，各司其职，有益于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做甚么，又思索怎样做好。在做鼓上飘舞项目时，每一个人起先尚能听着队长支配，仅说些看法，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同事的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜尽政出多门和首尾失顾的现象。 二、做事要先做支配，再绽开行动。在做翻扑克牌活动项目时，活动一起先大家就起先惊慌的做着沟通，每一个人都在主动的
26、发言，进行时成果一败涂地。最终总结是我们全部的沟通都是无效，因为根本是没有支配和分工性的，导致部分成员连基本的玩耍规则都没有理解。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个简洁明确的目标，只有明确了前进的方向和终究需要到达的结果，才能确定进程中所要实行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。 三、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行想象。几个集体项目假如没有人指挥，没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何完成? 在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，互相的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在练习中，我们面对最终一个项目是在规定
27、时间内，团队里108个人，翻越4.2米高的毕业墙。一个人的气力是不管怎样也翻不过往，我们互相关心，最终胜利将其翻越，真的是团结就是气力，众力断金。 四、互相信任是团队建设的基石，离开信任的团队是疏松的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支互相信任的团队，比任何激励都重要。在信任背摔项目中，最能证明这一点，每一个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的志气与信任.五、学会沟通和理解。语言的沟通赛过任何肢体的表达。平常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要互相协作和调和，只有构成气力的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种题目与事情时，若能刚好沟通，削减隔阂，
28、削减冲突，多些理解和支持，就会避开诸多没必要要的麻烦。 拓展练习当然结束了，但在练习中我们营建了团队气氛，培育了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展练习让我时刻提示自己，要信任自己，时时保持主动进取的人生看法和团队合作精神! 第五篇：参加拓展训练后的感受 参加拓展训练后的感受 2023年11月24日至25日是一个值得我回味和珍藏的日子，电信公司为我们电信达人实行了一次拓展训练, 短短两天的时间里，正像此次拓展的宗旨一样，它赐予了我对自己和团队的一种全新的相识和思索,这次训练中我真正的获得了一种体验。 在这次训练中,火箭教练把我们分成了两个队,其中我就是“火狼队的队长。在训练前，我对于“拓展这个词
29、还是特殊的生疏，只知道它是一种玩耍，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。 在活动中，面对一个又一个困难，个人的力气是渺小的,这时是我队长表现勇敢的时候,可是我并没有完全的表现出队长的英明的领导,然而我们临时组建的集体却能够同心同德共度难关，我明白了自己还有很长的路要走,自己还需要很大的进步,在享受每个胜利的喜悦之余，我更是被训练中队员们表达出来的勇敢、自信、合作精神所感动。我明白了能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既要集思广益，又要充分发挥团队的领导作用，要快速形成有效决策并进行实施，这是一个团队成败的关键。同样，我们在工作和生活中，每个人也应当找准自己的位置，自己做自己适合的工作，
30、不管是在工作中还是在生活中，都要有支配的支配好做事程序，踏踏实实。我深深的理解到要想胜利,必需要付出怎样的努力方可站在至高点上，而那胜利的喜悦是多数次的跌倒与反省凝合而成的；在这次的训练中,汗水与雨水、苦痛与快乐交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不行摧。 在这次培训中，让我感受最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一样勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力气与才智是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员互相协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应当互相支持、关心、信任，主动地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。
31、所以我们每个人都应当醒悟地相识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将全部成员的力气凝合在一起，才能将工作顺当的完成。 在这次拓展训练中有一个项目是“高空跨断桥，我真正的感受到它的不简洁, 其实我感觉我们每一天都像在断桥上，我们的人生每天都在接受类似的考 验。 当我们在行动中时确定要不急、不燥、不温、不火，怀有一颗输得起、赢得起的平常心是我们迈向胜利的关键。那个时候我们才会真正体会到今日一小步，人生一大步的深刻哲理。在环境转变下，进行自我的心里调整，相识自己的心里状态，努力做好每一件事。我们虽然无法左右别人，但可以驾驭自己，我们无法预知明天，但可以善用今日，我们不能做到事事如意，但可以做到事事尽心。 这次我参加了本次的拓展训练,我信任每位成员在这次拓展中都受益匪浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，我信任在我们电信这个大平台上我们能够发挥团队协作精神,我信任在自己以后的努力中我会变得更加的优秀。 姓名:徐传伟