《2023年坚持主题演讲稿（关于坚持的演讲稿3分钟）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年坚持主题演讲稿（关于坚持的演讲稿3分钟）.docx（27页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2023年坚持主题演讲稿（关于坚持的演讲稿3分钟）坚持主题演讲稿1胜利贵在坚持的精神，要取得胜利就要坚持的精神不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持的精神就是胜利。古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持的精神而取得胜利的吗?史记的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写史记，并且终于完成了这部光辉著作。他靠的是什么?还不是靠坚持的精神而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持的精神写史记，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持的精神。外国名人杰克伦敦，他
2、的成功也是建立在坚持的精神之上的。他坚持的精神把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持的精神也是他成功的保障。荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的精神的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持的精神所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持的精神不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持的精神不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔
3、子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持的精神到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持的精神爬到底。坚持的精神就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持的精神。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持的精神不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石
4、头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持的精神不懈地努力，那么，成功就在眼前。在我们现在的学习中，一定要学会坚持的精神，只有坚持的精神才能取得成功，所以说，坚持的精神就是胜利。坚持主题演讲稿2即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船也要航行;只有登上山顶，才能看到最好的风景。大家一定都听说过霍金吧!在他21岁的时候，患上疾病。最后，连站立都变得那么困难。霍金终于站立不住，坐上了轮椅;全身瘫痪，不能说话，唯一能动的只有两只眼睛和三根手指，可是他面对这一困境，并没有轻言放弃、颓废沉沦，仍然坚持学习，他发现了黑洞的蒸发现象，推出黑洞的大
5、爆炸，建立了一种非常美的科学的宇宙模型。霍金的这种不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每个知道他的人。霍金，一个身体有缺陷的人，都尚且能作出如此一番伟大的事业，而我们有健康的身体，有关心支持我们的父母，还有耐心帮助我们、教学经验丰富、尽心尽责的老师，我们有什么理由不全身心的投入到学习中去呢?持之以恒，努力让自己变的更加优秀!所以，卓远班的同学们，在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功!成功贵在坚持!坚持主题演讲稿3尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！这个周三，是最为难忘、记忆最为深刻的一天，因为这一天我明白人活着需要坚持不懈！那个让我最为难忘的周三下午6点30分
6、，我们的语文老师叫我们去河南大学的东操场去卖水，来体验赚钱的辛苦与不易。大约6点40分左右我们的人都到齐了。老师开始分组，把我分到和同班同学李琳珑一组。刚开始我想；卖水还不是十分的简单、只要随意的问一问身边的叔叔阿姨就可以卖出几瓶水了。我们终于出发，我的手中拿着几瓶水。沿着操场的跑道便开始卖起来，刚走了几十步，我看到了一位气喘吁吁的叔叔在椅子上休息。我一看于是就知道了一份买卖送上自己家的门口了，可真是瞎猫遇到死耗子了！于是胸有成竹的走到叔叔面前，摇了摇手中的矿泉水对叔叔说：“叔叔，买一瓶水喝吧。”叔叔说：“我不要水。”说完又指了指自己运动包里面的一大瓶水。我顿时拉下来脸，站在那里一动不动，差一
7、点昏了过去。于是我又想了想。一次失败没有事情，说不定第二次就可能成功了，我一想完就又信心十足。可是让我想不到的是第二次我有又失败了，突然之间，我发现两次失败之中都有一个明显的特点那就是他们都带水。我想到这里，横眼一看，几乎百分之九十的人都带着水。这一下，我可真傻了眼，锐气也削减了一大半，我开始失去信心。渐渐地、渐渐地我有一丝放弃念头，在走了几圈以后，我可以算有百分之七十的心要放弃了。走到了湖边，我们还是一瓶水都没有卖出。到湖边后，我看到一位老大爷，他虽然头发有些花白，但是他还是显得十分精神。我无力的问老大爷：“您买不买水？”老大爷问我：“小伙子，多少钱一瓶水？”我突然看到了一丝希望。我不假思索
8、的说：“1元钱。”老大爷从口袋里面取出来1元钱放到我手中，我另一只手把水递给老大爷。我们虽然十分成功的卖出了一瓶水，但是我怎么也高兴不起来，可能是同学们都卖了几瓶水了，我们才卖出一瓶水。我们又继续问几个叔叔阿姨，我算是彻底放弃了。过了一会，这个活动结束。同学们都卖了好几瓶回到了集合点，而我们才卖了一瓶水我明白了做什么事情都要坚持不懈，也许我们在转几圈就会多卖几瓶水，以后我做什么事情都要坚持不懈，不要半途而废。坚持主题演讲稿4尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天叫成功。谁都会有遇到苦难、挫折的时候。那样的事情，是我们一路走来的必经。只不过当初承受压力，
9、咬咬牙坚持下来的人，今天已成功或是还有待成功；而当初轻言放弃的人只有悔恨的回忆，都变成了不可磨灭的痕迹。那些曾经的坚持，也将会化为明天的成功回报我们。人生有低谷也有高潮，有失意也有得意，任何时候都应保持平和心态，这样的我们才会坚持下来，才能取得成功。要知道，前行的路，贵在坚持。一路走去，一路成长。我们知道真正的成功源于生命里的坚持不懈，没有谁的一生是一帆风顺的，总会有些磕磕绊绊，不管是学习还是面对生活，要习惯于承受压力和痛苦，只有具备坚持不懈、不放弃的意志，雨过应该就会有彩虹，苦难背后就是胜利的彼岸。许多取得成功的人，都因为他们始终坚持自己的信念，渴望成功。通过不断努力积累，使自己变得充实强大
10、，实现梦想，走向胜利，凡是决心取得胜利的人是从来不言“放弃”的。是骏马，就应坚持驰骋于沙场；是雄鹰，就应坚持翱翔于天际。要相信，我们想让梦想成真，就应不断坚持努力达到目标，奋勇前行，学会在逆境中生存挑战。坚持到最后的，才是最终的胜利者。经历风雨的洗礼，蓦然回首，我们会发现，坚持，才是真谛。坚持主题演讲稿5尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好！上周是国庆节假后的第一个周，大家带着对假日的依恋，克服了假后的疲困，全身心地投入到工作学习中，展现出了良好的精神面貌。下面我对上周工作做一总结，今天我总结的题目“追求卓越，贵在坚持”一个北大的学生曾说了这么一句话：“牛顿死了，爱因斯坦死了，假如我再不上
11、北大，科学的未来怎么办？”一句十分幽默的话语道出了这位学生的心中理想，也就是说，正由于有目标、有理想，有一个良好的心态，再加上平时的努力与积累，他实现了自己的大学梦。因此我们每一个人都应该有一个理想：长远的理想也好，短期的目标也罢，哪怕是一天、每一节课若有一个计划也是好的。天天清晨，迎着凉爽的微风，问一问：今天我应怎样努力？天天放学，对着落日的余晖，想一想，今天我有多大上进？在衡水中学，有著名的衡中三问“我来衡中干什么，我要做一个什么样的人，我今天做的怎么样。”，下面我们不妨问问我们自己，我来二中干什么，我要做一个什么样的人，我今天做的怎么样。我相信，良好的开始是成功的一半，只要持之以恒、不懈
12、努力，胜利就一定会属于你！当然，成功必须开始于奋斗。比尔。盖茨曾经说过：“生活不分学期，你并没有假期可以休息，自己找时间做吧！”纵观古今中外各个领域的成功者，哪一个不是为了理想，不畏困难，人生不止，奋斗不息呢？“一天之计在于晨”。清晨，我们的值周教师：裴洪武、陈凤兰、买迪尼亚提、潘英、孔祥菊、柳静六位老师和值日生一道，牢记使命，他们八点前就早早地来到学校，检查学生仪容仪表、督促自行车的有序摆放，安排打扫卫生，校园的每一个角落是他们辛劳的身影，校园里清脆的沙沙声里是同学们不倦的打扫，笑声是完成后的喜悦，匆匆的离去是准备上课的节奏，他们以主人翁的态度为我们创设干净、舒适怡人的校园环境。这些值周教师
13、和值日生是追求卓越的先行者。接下来是我们的年级组长、班主任们，打扫卫生、早读、课间操、午休，当我们巡查到每一个班级时都能看到他们的身影，这表明他们要与同学们在一起，“在一起”为实现我们每一个学生的梦想而努力，班主任和年级组长要比一般的科任老师多付出成倍的精力，他们无论在工作还是生活中，他们脑子里更多地被班级琐事所占领，在他们的带领下，每个班级管理有序，造就了一个个优秀的团队，我们同学每一寸的进步，都离不开辛勤耕耘的班主任老师，他们在平凡中演绎着你们的精彩，成就着你们的梦想。语文、英语老师，每一天的早读，其中的辛酸，千言万语道不尽其中的滋味，说多了都是泪，众所周知，十年如一日的坚持，我们学生一个
14、一个知识的积累，都离不开我们的老师，他们的付出造就了今天二中在社会上的良好口碑，因为坚持所以卓越。我们把热烈的掌声送给我们可敬的老师们。上周九年级的同学们经历了一场紧张有序的月考，同学们积极备考，诚信考试，不徇私舞弊，自觉遵守考场纪律，诚信是你们高贵的品质。“没有追逐和付出哪来的成功”想想开学来这段拼搏的日子，累并充实着，痛并快乐着，耐着寂寞，耐着想念，结束了这场考试，不论成绩好坏，成功定有方法，失败定有原因。以后要加倍努力，不单单为了此次期中考，更为了以后的以后。每天，迎着晨风想一想，今天你该怎样度过？踏着夕阳问一问，今天你学到了什么？每天都很重要，每天都不能浪费，每天都是新的，但是每一天并
15、不是都能过得很充实，在于你怎样利用。不要说我很用功，我也是逼着自己学习，因为有一个声音告诉我：不放弃。是的，我们年轻，就得背得起沉重，如果不能，挺悲哀的。失败了，爬起来，鼓起勇气往前走，因为梦想还在九年级的同学们，相信你们的智慧即将下次月考中绽放，而你们的梦想终将在明年六月飞翔。我们把热烈的掌声送给九年级的学长们，为你们呐喊，为你们加油。周三，八年级全体师生参加了秋季植树劳动，此次劳动是比较成功的，原因主要是大家对这次活动都有很强的参与意识，所以在准备方面还是比较充分的。古语有云：“凡事预则立，不预则废”，领导的精心部署、总务处、安全办、四位年级组长、14位班主任及任课教师、学生集体的配合是这
16、次活动能够顺利进行的保证。其中最关键的当然还是同学态度积极，同学们在这次活动中所表现出的激情与活力是这次活动能够成功的直接动力，在劳动过程中秩序井然，大家都以快乐的心情去参加劳动，八年级的全体同学们发扬不怕苦、不怕累的精神，任劳任怨、积极配合，表现出了极高的团队意识，仅在这里对全体八年级全体师生表示敬意，你们是学校的中流砥柱。大家把热烈的掌声送给他们！同时，我也希望，同学们将这种不怕苦、不怕累的精神坚持下去，成就卓越。七年级坚持好的品质，追求一份卓越。七年级自军训传承下来的好的习惯一直都在坚持，升旗、广播操、博雅楼上课、集会，课间同学们整齐的出操，自觉的保洁卫生，不践踏草坪，食堂自觉排队打饭，
17、不乱丢垃圾，上下学路上遵守交通规则，不横穿马路、规范的仪容仪表等等，七年级的同学们，你们的文明举止、好习惯的坚持，是种优秀的品质，坚持久了，就能成就卓越。让我们把热烈掌声送给他们，希望他们不虚度三年的光阴，成就美好的夙愿。同学们，当今社会是一个竞争的社会，也是一个需要高素质人才的社会，对我们每一个同学来说这既是机遇又是挑战，她需要我们超越自我，争创一流。因此，我们应当捉住这人生的黄金时间，从一节课、一节自习、一个单词、一道题开始，不断地战胜自我、超越自我。应坚持每一天都有一个目标，要坚持把天天该做的事做好，坚持认真地听好每一节课，坚持规范地做好每一道题，坚持任何时候都严格要求自己的言行，坚持天
18、天都取得一点进步。在坚持中追求卓越，在卓越中成长！在大家都在坚持好的品质，追求卓越的同时，我们也看到了极个别同学的行为在破坏我们的和谐校园，在校园，有个别男同学在厕所抽烟；自习室，老师不在时就有学生不认真学习；还有个别同学践踏草坪的，校园吃东西、丢垃圾现象屡有发生。甚至，还有个别同学参与打架事件。同学们，知道吗，这些行为给我们精彩的校园染上了不好的瑕疵。人生处处是舞台，人人时时在表演。人生的舞台没有彩排，只有一次机会。希望全校学生做事多思考，学习多下功夫，展现出咱们二中儒雅学生应有的精神风貌，为自己塑造美好的形象，坚持好的品质，追求卓越梦想。坚持主题演讲稿6就如那首流行歌曲蜗牛所唱的，小小的天
19、有大大的梦想，重重的壳挂着轻轻的仰望，一步一步背负起自己的东西。永远只记得走一步，再走一步的毅力，因为坚持的力量是巨大的！许多的伟人之所以可以成功，并不是靠超出常人的才智，而是怀惴着坚持不懈这把钥匙。牛顿若不是因为坚持不懈又如何能在众人不屑的眼神中发现“万有引力”，为近代科学奠定基础；爱迪生若不是因为坚持不懈，他怎么从三千多种材料中找到适合电灯的材料驱散黑暗；司马迁若不是因为坚持不懈，他怎么能在阴冷的牢房中写出史记这部书？为我们研究历史打开了新的通道；李时珍若不是因为坚持不懈，如何能够走遍祖国品尝百种草药，谱写本草纲目成为中国医学史上的鼻祖？梦想需要坚持才能成长莎士比亚曾说过“燥动与狂热掩盖内
20、层，将一无所有”坚持就站在它的对立面，人们都希望驻足在华丽罗马宫城到达令人赞叹的“象牙塔”，实现自己长久的念想，这就要不懈的努力，坚持的力量巨大的，绳锯木断，水滴石穿，成功往往诞生于坚持一下的努力中。荀子说过“骐骥一跃，不能十步。驽马十驾，功在不舍”，愚公移山的故事我们耳熟能详，他在遭受河曲智鄙夷之后，依然坚持了下来，走着自己的道路。所以我们也可以把自己想象成愚公，愚钝自己对于挫败的沮丧，愚钝自己对于困难的畏惧，愚钝一切对自己不不屑的眼神，不去想结果如何，只顾风雨兼程！我们总是对自己的困难不抱信心去挑战，未曾挑战心先懦弱三分，不去尝试，不经失败，不曾坚持，与其说你面对困难强大，其实，你失败在没
21、有坚持。翻开历史的卷轴，多少人因为在最后关头放弃而旬失机会，又有多少人因为永不言弃坚持到底而流芳天下？梦想得有知识打底我沿着卷轴行走，看到刘邦一步一步建立了汉朝；看到了越王勾践卧薪尝胆，没有放弃，一步一步练精兵，最后打败了吴王；看见了小泽征尔在受评委打击之处，依旧坚持自己的信念，说服权威，他们无不有永言弃的意志与坚持不懈的努力。这完全诠释了“贵在坚持”这个道理德摩斯蒂尼是有名的演说家，可是，我们只看到了他光彩的一幕，却没有看到他背后的辛酸，他虽然原来是口吃，但他没屈服，而是顽强地与命运做斗争，每天口含石子，面朝大海练习，日复一日，年复一年，这完全诠释了“成在坚持”这个道理。每一次实至名归的成功
22、，靠的是实力，成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久？而每一分的提升，考验的是坚持，坚持就是一种力量，引领我们到达心中所想的目标！人生之路难免磕绊难行，也许只有在痛苦中坚持下来以后，才会享受到难得的快乐。同学们，当困难绊住你的脚步时，当失败压得你喘不过气时，不要退缩，不要放弃，坚持下去，才会到达成功的彼岸！坚持主题演讲稿7大家好我今天要讲的主题是相信自己，坚持下去。我初一的时候有一个同学，她基础很差，成绩不太好，但看得出她已经有开始慢慢地去努力。期末的时候，她回了老家念书。跟她联系时她告诉我她学得很累，成绩已经越来越差，我有试图开导过她，但事情并没有往好的那一方面去发展。渐渐地联系就少了，我
23、从她偶尔更新的空间动态中得知她已经不读书了，去了服装厂打工。她化起了妆踩上了高跟鞋，整个人大变样了。其实我觉得挺可惜的。她变成了后来的样子，不能排除有一部分是她家庭的影响，但我始终觉得，路是你自己走的，会有怎样的人生也看你怎么选择。我觉得我们在座的每一位有今天的成就都是应得的，因为我们努力过奋斗过，并且现在依然坚持走在自己的路上。不敢说我们以后要轰轰烈烈干一番大事业，但起码我们要对得起我们这么多年的坚持。我的那位同学坚持不下去了，放弃了，所以她走上了跟我们不同的道路。我没有看不起她什么，只是觉得她一直以来都不够相信自己，没有给自己一个机会。而我有一个朋友的朋友，高中是家里用钱买进去的，成绩一直
24、倒数，因此没少受老师的白眼，高三的一模也不出意外地考得不好，但是他最后还是凭借自己的努力考上了政法大学，现在在哥伦比亚大学读研。我相信大家会觉得很不可思议，我也是持这样的看法，但不得不承认他确实做到了。他相信自己，努力去证明了自己，我觉得这是他成功的关键。所以，当我们迷茫的时候，当我们不知所措的时候，别给自己找太多放弃的理由，因为比你好的人还在坚持。许多时候我们因为一点小小的挫折便心灰意冷，更多的时候我们因为生活的一点不如意，就指天骂地，仿佛自己是世界上最不幸最可怜的人，但是，生命中的每个挫折与屈辱都有它的意义，振作起来，勇往直前，你会惊见：没错，一切都是最好的安排。坚持主题演讲稿8尊敬的老师
25、，亲爱的同学们：大家好！“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事”。这是毛主席说的话。而现在，已经很少有人能坚持做好事。但是，张纪清老爷爷却坚持30多年做好事，我们要向他学习！张纪清老爷爷坚持30多年捐款，1983年，他用创业的钱帮助误入歧途的孩子。1987年他给希望小学、敬老院、地震灾区捐钱。他还用政府给5000元生活费捐给敬老院买被子让老人能温暖的过冬。张纪清老爷爷的事迹带动了整个江阴城市的慈善，感动了全中国。张纪清老爷爷出身清苦，曾是改革开放后镇上的首个万元户。但这些年，他为了多做善事，多帮助那些生活困难的人，他的房子越换越小，从300平方米变成200平方米，从200平方米变成100
26、平方米，从100平方米变成74平方米；从开始的3间变成2间，又从2间变成1间。在张纪清老爷爷家里，他自己还保留着厚厚的一叠汇款单据和包裹单，上面全都是寄给希望小学。敬老院。地震灾区的，有的是20元，有的是1000元，有的是500元。张纪清老爷爷不仅坚持30多年捐款，还坚持做好事不留名，不求回报。1987年6月28日，他第一次化名“炎黄”，因为他认为中国人都是炎黄的子孙，助人为乐、济贫帮困是传统美德。当他被发现时，他却说：“人家有困难，帮一把是应该的，你们真不应该来把我评为感动中国下大人物之一！”看着张纪清老爷爷的事迹，我为自己感到丢脸。我做一件事总是不能持之以恒，不能像张纪清老爷爷那样多年女如
27、一日的坚持，坚持是一种美好的品质，我们都应该向张纪清老爷爷学习，做一个坚持不懈的人。坚持主题演讲稿9上周三上午意林“梦想于心，励志于行”校园公益巡讲走进我校，主讲熊少毅老师。演讲前薛校长先给我们介绍倾听这次演讲重要性：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如有高人指路。”于是乎我们都期待着这位熊少毅老师能给我们带来不同凡响演讲，事实确实如此，听后受益匪浅。熊少毅老师运用大量事实，有的还是自己的亲身经历，给我们阐明“人生成功三部曲”即：心中有梦想，付诸于行动，不懈去追求。成功的第一步就是有梦想，有愿望，也就是要有一个奋斗目标，有了目标才有了方向，才有了精神动力，否则我们的任何行
28、为都是盲目的，浑浑噩噩的。第二步要付诸行动，说干就干，不要瞻前顾后坐等观望，这两部比较容易做到，难的在第三部，就是坚持的精神，用熊少毅老师的一句话就是：“坚持的精神就是再坚持的精神10分钟”，当然成功不可能只坚持的.精神10分钟，也可能一天，也可能一年，甚至一辈子，所以这一步确实难，需要我们有毅力、有耐力、还要经得起考验，否则只能不能半途而废。其实我们的现实生活中有很多这样的例子，比如昨天刚刚落幕的太极拳比赛，我们在进行训练的时候，对于一个初学者来说是很难的，只有三分钟热度是不行的，一定要有坚持的精神不懈的韧劲儿，一个月下来只是学会了比划动作，所以导致在比赛中成绩与预期的相差太大，但如果就此打
29、住，那就半途而废了，不要说强身健体，就连已经学会的比划动作也会忘记，这就要求我们要坚持的精神不懈，更加勤奋练习，我想我们肯定会胜出的。还有我们平时的教学常规工作，一日坚持的精神、两日坚持的精神容易，要落实在每天的教学工作中就不那么容易了，但是一旦我们坚持的精神下来了，我们就会成功。总之成功三部曲，贵在坚持的精神，只有坚持的精神才会成功，只要坚持的精神就会成功。坚持主题演讲稿10尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！人人心中都有一个美好的理想，然而，通往理想境界的桥梁是什么？是坚持。只要你坚持自己的梦想，坚持去努力，就能获得成功。唐代著名诗人李白他小时候就想做个诗人，可他不能专心读书，经常趁老师不注
30、意就跑出去玩。一天，他来到小河边看见一位老奶奶在磨铁杵，受到“铁杵磨成针”的启发心中惭愧，便跑回书房认真读书。从此，十年如一日，不断积累创作，成为流传后世作品最多的诗人，被后人称为“诗仙”。正如数学家荀况说“锲而舍之，朽木不折。锲而不舍，金石可镂”。我国著名绘画大师徐悲鸿，在外国留学期间被外国人嘲笑，说我们中国人怎么努力也成不了才，但徐悲鸿知道争论是无法改变别人的无知，他暗暗下决心要证明自己的才华。从此，他发奋努力，像一匹不知疲惫的骏马日夜奔驰，勇往直前，每逢节假日他就去博物馆临摹，一画就是一整天。两年时间过去了，他的画技有了很大的进步，他的作品和成绩轰动了整个画界。如今我们的生活已经有了很大
31、的改善，但仍不能忘记“坚持”二字。只有坚持不懈才能成为有用的人才，才能对社会、对生活做出应有的贡献。坚持主题演讲稿11引体向上，是对上肢、后背以及身体核心力量的一种综合考量，也是一种颇具难度的动作。尤其是对于很多基础相对较弱的战友来说，从零开始向高手进化的过程，肯定不会是一帆风顺的。有人说，成功的唯一秘诀就是比别人多坚持一分钟。这个道理同样适用我们的引体向上训练。从上肢力量开始，到后背力量，再到整个核心力量，这个训练的周期会比较漫长。再加上，肌肉力量增长的固有规律，必然无法像体重增长那般效果显著。甚至，训练有时还会遭遇瓶颈期。你一直在保持训练，但是几周、几个月后，力量都不会有明显的增长，你的引
32、体向上成绩也裹足不前。心情沮丧在所难免，但我们更需要坚持，并找到科学的解决方法。或许，可以从这三个方面入手：首先，调整训练计划。因为训练一段时间后，人的身体对该强度的刺激已经产生了适应性，此时如果不改变强度，你再怎么努力，也很难再有进步。其次，确保充分的休息和恢复。有时候，必要的休息也是一种训练，否则身体一直处于疲劳状态，不仅难以保证正常的效果，还容易带来意外的麻烦。最后，确保充足的营养摄入。身体形成肌肉增长力量，也需要营养的保证。引体向上，从零开始的训练过程，注定是孤独的，是辛苦的。想要摆脱困境走向成功，贵在不懈努力和坚持。很多时候，成功的过程就是一个坚持的过程，也是不断超越自己的过程。锲而
33、舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。袁隆平曾经在一次采访中被问道：“你成功的秘诀是什么？”他这样回道：“其实成功的秘诀就是坚持。”过程是艰辛的、痛苦的，但只要能够坚持住，你就会发现结局是美好的。在黎明来临之前，请不要停止自己的努力和奋斗；坚持住，也许奇迹就会出现在下一秒。坚持，是一种难能可贵的品质，更是一种积极的人生态度。坚持的过程或许会很痛苦，但因为坚持而得到的果实一定会很香甜。坚持主题演讲稿12胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利
34、的吗?史记的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写史记，并且终于完成了这部光辉著作。他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写史记，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。外国名人杰克伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明
35、了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果。相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。“水滴石穿，绳
36、锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。坚持主题演讲稿13尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！俗话说：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”人生路上我们会遇到许多困难，这些困难就像石头一样挡着我们的道路，只要耐心对
37、待困难，就一定能克服它，继续前进。钓鱼可谓是一种休闲的活动，表面上这项活动很简单，但是它里面要掌握的技巧可不少！这天，我和爷爷一起去钓鱼。我看到爷爷拿了两个小桶，一个桶里面装了一些蚯蚓，一个桶里面什么也没有装，是空的。来到池塘边，我和爷爷拿出板凳坐下来，爷爷一下子把鱼饵穿上，迅速有力地甩了出去。我们等了很长时间，才诱来一条鱼。它一咬钩，爷爷便迅速地把鱼竿提了起来，结果那条鱼机灵地闪开了。蚯蚓让它吃了一半，但鱼却没钓着，这让我感到有一点失望，甚至想要放弃了，但是爷爷又一次把鱼竿仍了出去，这次一定要成功呀！只见爷爷挺了挺身子，全神贯注地盯着水面，好像很不甘的样子。我则站起来观察水面，但是爷爷却低声
38、地说：“快坐下，要是鱼看到你，它就会逃跑的。”我乖乖地坐下，不耐烦地拔水草。正当我拔得起劲的时候，突然传来爷爷高兴的叫声：“钓到了，钓到条好肥好大的鱼！”我好奇地凑过去看，哇！好大的一条鱼呀！够我家吃两天烤鱼了。夕阳西下，我和爷爷满载而归。我们坚持了吗？没错，我们坚持了。所以，做任何事情都要有耐心，要坚持，才会成功！坚持主题演讲稿14尊敬的老师、亲爱的同学们：上午好！永不放弃的精神放在任何时代、任何环境，都是了不起的品质。这不是鸡汤，无论你是天才还是凡人，永不放弃都是成功的必要条件。不抛弃、不放弃同学们，老师们大家好。今天我演讲的题目是不抛弃、不放弃。大家都看过士兵突击吧?其中有一个精神，就是
39、钢七连的连魂：不抛弃、不放弃。可以说完全体现在了许三多身上。无论是对朝夕相处的的战友，还是面对一次次任务和生活的中各种挑战，我们都会深深感触到在他身上有一种十头牛也拽不动的向前冲的劲头！有的人把这称之为激情、信念甚至个性，激情也好，信念也好，乃至许三多的个性也好，都不能单一地概括他。虽然他简单，但他的简单，其实是一种内在品性的综合与融合后的智与勇，而这种智与勇总是崩发得恰到好处适时适处地体现出了：不抛弃、不放弃！不抛弃、不放弃，更是人自己与自己的较量：思想、毅力、取舍相反，有的人是看不到自己的能力，有的人怀疑自己的潜质，有人随便界定自己的极限，于是，更多的放弃出现了。可悲的是，这样的人，也许比
40、许三多有更多生存技巧、更圆滑的为人处世规则，甚至更强劲的能力素质，但他们往往连失败的资格都主动放弃了，因为在假定的失败之前，他们早已被自己吓倒了、打败了。还是那句话说的好：人最大的敌人是自己。我不得不肯定地说，许三多首先是不断地战胜了自己，同时也坚定了自己。他就象那只破茧的蝴蝶，只有勇于破除自已身上厚重的茧壳，他才能看见阳光，闻到花香。尽管许三多在起初被许多人都瞧不起，也经历了比别人更多的摔打、疼痛、孤独和忧郁。但在这当中，他一次也没有真正放弃过自己，始终很好地保留一种我们看不见的底线，所以，付出更多的他必然得到了更多。许三多的经历映证了一句谚语：一千次雷霆霹雳才能换来一次彩虹。尽管彩虹的出现
41、时间很短，却是最眩目也是最有意义的光彩。我们的学习也是一样，再苦在累，只要秉承不抛弃，不放弃的精神，就一定有出头之日！我的演讲完毕，谢谢大家！坚持主题演讲稿15每个人的成功之路都不可能一路顺风，当咱们碰到艰苦的时候，要懂得坚持的精神，由于胜利贵在坚持的精神，要获得成功就要学会坚持的精神。“燎原之火，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚挺的石头滴穿呢？细细的绳索又怎么能把硬梆梆的木头锯断？这里的神秘就是坚持的精神。一滴水的力量很小，然而许良多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚挺的石头也会被滴穿。同样情理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的精神的力量。咱们常常倾慕那
42、些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却不留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无奈闭会到电灯带给我们的光明跟便利。贝多芬暮年双耳失聪，但他也没有发奋图强，利用骨传声依然坚持的精神创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深理解了：在我们遇到艰难跟挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持的精神。小时候我学游泳，开始老是浮不起来。但我不放弃，因为
43、我坚信，只要坚持的精神没有办不到的事。最后经过尽力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了多少口水就放弃了学习游泳，那么我当初就不会休会到在大海的怀抱中自由自在地周游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个情理：假如我们面对所有的事都一遇到困难就废弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持的精神。上小学的时候，我很喜好做数学题。然而时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找所有可能的冲破口，我还会借助画草图援助本人剖析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果切实不行，我会求教爸爸。这样长期坚持的精神下来我的数学成绩始终很好。上了初中，我觉得语文的阅读懂得题不好理解。所以，我每天晚上，只有有时光，我就会看一篇短文。诚然天天花费的时间不久，但一年保持下来，我也有了很大的收获。因为坚持的精神，我体验到了畅游的自在。因为坚持的精神，我收获到了做题的乐趣。因为坚持的精神，我领悟到了语文的巧妙。只有有恒心，任何事件都难不倒我们。