《2023年轮滑教学设计（精选多篇）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年轮滑教学设计（精选多篇）.docx（71页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2023年轮滑教学设计（精选多篇） 推荐第1篇：轮滑教学总结 校本课程轮滑教学总结 为融合学校的办学理念，确立了校本课程开发的方向。学校的思路是，让轮滑运动立足学校特色，促进校园文化的形成，建立学校体育特色项目，培养学生运动兴趣和爱好，使学生养成具有一定耐挫力、独立性、奋发向上、敢于竞争的良好人格。培养学生良好的锻炼习惯和终身体育意识。我校轮滑队历尽风风雨雨走过了丰硕的一个学期，下面把这学期的训练进行总结如下： 一、成立与训练过程： 根据新课程标准的指导思想，融合学校的办学理念，确立了校本课程开发的方向。学校的思路是，让轮滑运动立足学校特色，促进校园文化的形成，建立学校体育特色项目。 在训练过
2、程中，结合我校的学生身体素质特点和环境，制定了适合我校学生训练的计划，开学初期，只教轮滑的基本功，让学生打下好的轮滑底子，为以后学习轮滑奠定基础，中期学习轮滑的技术技能，加强学生的体能锻炼，后期学习赛场经验，以及技巧，规则。让学生了解比赛。经过一学期的艰苦训练，学生能熟练掌握并表演出轮滑的基本动作，能很熟练并能进行表演直道滑行。能顺畅的进行弯道滑行，并且能动作规范。能熟练的掌握停止法和向后滑行。校轮滑队每天下午5点到6点在学校操场、体育馆进行训练，风雨不误，学生们都能刻苦训练，身体体能上、运动技能上、赛场经验上都得到了很大的提高。学生的轮滑装备也有很大的提高，并在市区多次运动会中进行表演。极大
3、的鼓舞了我校轮滑队的士气。 二、存在的不足： 1训练队的人员不足。由于我校学生升源比较复杂，所以训练队员的挑选有些困难。 2训练队员的训练时间不能保证。主要是班主任怕耽误学习，不让学生训练。 三、改进措施： 1积极主动的进行运动员的挑选，挖掘有潜力的学生。 2积极跟班主任沟通，和学生家长沟通，确保学生训练时间。 3在学校操场上创设好的技能训练场地，确保学生安全和训练精力。 4积极的进行梯队建设，确保轮滑队员的后继力量。 推荐第2篇：轮滑教学表 第一阶段 建议从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣的，crosnakeback croback snakeone foot snakenelsonba
4、ck nelsonback one foot snakeeaglesun 预期成果：第一阶段的动作不倒桩即可 第二阶段 这一阶段主要练习横向平花动作，这些动作同样也是是环环相扣的，crazy是个坎儿，大家加油啊！ crazy盘藤voltdouble crazyback double crazycrazy sun 在进行第二阶段练习时，每天都要复习第一阶段的动作。 预期成果：第一阶段的动作不倒桩并且上身很稳，第二阶段的动作不倒桩。 第三阶段 复习第 一、二阶段的动作，并练习其变种。 heel snaketoe snakeheel-toe snakeback toe snakeback heel-
5、toe snake如果有精力的话，上述动作相应的cro也可以练习。 PS:back heel snake和back heel cro不是人练的。 预期成果：所学所有动作都达到，不倒桩，上身稳定、放松，并且加快过桩速度。 第四阶段 这个阶段很关键，我见过很多人练到第三个阶段就放弃了，替他们惋惜。这个阶段练习一些略有难度的动作。 包括：sun,chap-chap,X，mexican,italian,单桩crazy，单桩double crazy，back 单桩double crazy等。 与此同时注意练习一些简单的组合动作。 预期成果：把四个阶段所学的所有动作都练到熟练为止。 经过了四个阶段之后，一
6、个菜鸟就消失了，但是要想成为高手，后面的路还很长，大家加油吧！_ 第五阶段 这个阶段是从新手到高手的过渡阶段，其重要性可想而知。 这一阶段的主要任务是练习本阶段的动作并练习第六阶段的预备动作， 当然，前四个阶段的动作也要每天复习，就当活动筋骨啦，哈哈！ 本阶段动作包括： brush 需要nelson很熟练 x-back 需要X,nelson都很熟练 QQpen-boltZ 这三个动作为单桩小天鹅打基础（littleswan） 2楼 crazyleg (注意放松，身体半蹲) 双脚尖转，脚尖脚跟转 也是单轮转的基础 需要练习的预备动作： 后向咖啡壶走直线 需要重心略向前，高手都知道后咖啡比前咖啡好
7、练） 原地不转站成小天鹅的姿势 注意肩、腰、手臂放松以及双腿的对称） 前向脚跟单轮走直线不过桩 注意肩、腰、手臂放松，上身要稳） 双脚跟egale走直线 注意双腿不要伸直，两个脚跟稍稍离的近一点 预期目标：上述动作能够达到基本熟练，预备动作能坚持10秒以上 第六阶段 对于天赋不高的人来说，这个阶段也许会很长，大家坚持住哈 但是如果你在第五阶段严格按照计划进行，认真练习了本阶段的预备动作， 那么，这一阶段你会稍稍轻松一些。 本人想要传达的一个重要理念就是，练习近平花要分阶段进行；而且每一阶段 都要为下一阶段服务，这样，你的平花练习计划才是连续的。可以有效避免 技术平原期的出现，防止新手出现厌倦心
8、理。 废话少说，说说这一阶段的主要任务吧： 首先，要练习combo1这套经典的动作 并且在反复练习的过程中注意培养自己的平花风格。 其次要练习x-jump，heel-toe special，这两个动作都需要X作为基础，注意半蹲以及 手臂的前后自然摆动。建议练习时先做几个X找找感觉，然后再变换成x-jump / heel-toe special。 最后，要练习双脚跟eagel、小天鹅、后向咖啡壶和前向脚跟单轮。 当然，前几个阶段的动作也要天天复习。 预期目标：x-jump,heel-toe special很流畅 双脚跟eagel、后向咖啡壶和前向脚跟单轮能过四个桩。 小天鹅能转一圈 推荐第3篇：
9、轮滑教学技巧 轮滑进阶技艺学习系统 轮滑桩距：大120、中80、小50 1、滑行：外八字站立，手扶膝盖迈步，前脚后轮迈到后脚一or二轮处，在迈脚的基础上每一步加一个推脚的动作，推10CM不能太多不然收不回来练熟之后就可以滑行了 2、转弯： 平行转弯（慢速）：先原地重心换脚练习，如果左转，重心放于右脚，双脚脚尖同时转向左侧即可，熟练后重心由外转内 交替转弯：右脚放于左脚左侧，左脚收回，这样原地换脚交替，直到熟练掌握即可。 3、刹车： 内八字刹车（慢速，前期新手过度）：滑行过程中双脚打开再慢慢画圈，脚尖靠拢再慢慢慢下来 圈刹制动（建议）：平行转弯之后双脚保持不动 4、平花动作入门： 画葫芦：重心在
10、最后一个轮子上，上桩 正剪：中间进中间出 倒剪：中间进中间出，眼睛向右后方看，先出右脚重心在右脚，身体跟右脚移动，右脚过桩后左脚外八过桩，过桩之后重心转移到左脚，右脚踩前面两个轮子向内八画弧，之后重心转移到右脚，左脚向左侧内八画弧。先两个桩，再两个两个加 5、T刹：双膝弯曲，双脚垂直第四轮相接，两脚相隔两拳，右前左后，原地练习放脚直到怎么放都是T刹的位置，然后贴紧，迈步练习提脚，先找轮子摩擦地面的感觉，再慢慢往下踩。放下去一定要轻，找到摩擦感之后再慢慢踩右脚。 6、Crazy：”找个九十度的交叉十字线，原地练习外八字的重心转换和内八字的重心转换，一个脚抬起，一个脚放下（同时进行），每次脚收回来
11、后（前）要压到十字线中心，练内八字重心转换找东西扶着做，都要踮脚尖 然后学crazy，正剪转倒剪的换脚是外八字重心转换，倒剪转正剪是内八字重心转换。其中倒剪转正剪时，一旦倒剪出桩右脚立马往后面拉，拉成内八，此时右脚踮脚后跟，然后做内八的重心转换，同时身体向左转，借助身体从右往左的推力换脚（容易出现的问题：内八字重心转换时左脚没有抬起脚后跟而是一直贴地） 7、正倒蛇： 用腰带动发身体向前，重心放在左脚，从桩右边入桩，身体从右向左转，带动右脚向左。 正剪法：在两桩三分之二左上方放一个桩，正剪这个桩，剪完之后把身体转到桩的右边，再正剪，就当做每个桩的三分之二处都有一个桩，剪它。倒蛇相同，把桩放在右侧
12、的三分之二处，倒剪它。 8、正倒尼尔森： 正尼侧面入桩，和正剪不同。外八字侧面垂直于桩线站立，左脚直接往后放，正剪第一个桩，剪完之后左右脚呈L型，重心始终踩在右脚，然后内八向斜上方推，随后左脚抬起复原外八字。转接时利用外八向下的推力推动右脚向前再去做正剪。正尼向上推的时候是内八朝上，正尼向下推的时候是外八朝下，正尼的重心永远在右脚上。 倒尼也是外八进桩，进桩时右脚向斜上方推，带动左脚向后滑，推完之后右脚立刻抬起，内八字放于左脚前面然后倒剪，右脚抬起，复原外八。在连接处内八向下推，尽量拜托第二个倒剪的影子。倒尼右脚向上推的时候是外八字朝上，右脚向下推的时候是内八字朝下，重心始终在左脚上，尽量避免
13、同手同脚。（仅展示部分） 推荐第4篇：轮滑基础教学 轮滑基础教学 一、原地站立方法 八字脚站立，脚跟靠拢，但不要接触，脚尖打开，两脚微曲。内刃站立，站立时腿要直轮要正。两脚打开成八字，压内刃。平行站立，两脚距离与肩同宽，保持两脚平行。T字站立，左脚横着放在右脚的后面，右脚的后跟对着左脚的中间。反之，右脚横着放在左脚的后面，左脚的后跟对着右脚的中间。平行站立，两脚平行，双腿直立，开始练习时双手可以自由微微摆动。 二、原地滑行 首先，平行站立，两脚膝盖处弯曲，两脚来回搓，双手自然前后摆动。类似在太空跑步机上的动作。 三、安全跌倒与起立 新手学习时要带好全套护具，摔跤时间身体不要僵硬，手指打开，着地
14、时身体要放松，学会缓冲，卸力，顺着惯性的方向摔！ 起立以大多数人的习惯为例，左脚跪地，右脚膝盖处90度弯曲。双手握住右膝盖，主要用双手，右脚发力撑起。 三、原地踏步 两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下；重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度，双手自然摆动，切忌眼睛要看前方，不要看脚！ 四、踏步前进 两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复 。 五、直道滑行 踏步前进熟悉后，蹬地速度可加快，蹬地有弹性，蹬完以后马上把
15、腿放松了，蹬完腿就弹回来，发力快，有弹性。蹬地结束以后浮腿利用反弹力量顺势而带，开始收腿回摆过程，着地过程，反作用力轻轻带回来，大腿靠严，膝盖靠严，轮鞋靠严，浮腿的前轮轻轻着地和支撑腿的脚窝靠严；膝盖靠，脚底靠，脚尖对脚窝，抬手摆臂，靠完向侧前方放下滑出，身体重心移过来，同时原支撑腿蹬出。 简单来说就是抬左脚重心移到右脚同时右脚往后斜方推。反之，抬右脚重心移到左脚同时左脚往后斜方推。双手自然前后摆动！眼睛看前方！ 六、弯道滑行 弯道滑行主要是逆时针方向进行的。滑行时向左压步，右腿蹬地，收腿后，在左脚左前方着地。左脚外侧的轮子向身体的右后方蹬地，收腿后沿右脚内侧在右脚左后方着地，然后再重复右脚向
16、左压步动作。弯道滑行时为了能很好的克服离心力，取得向心力，身体应向左倾斜，身体重心在左脚的外侧和右脚的内侧。反之，顺时针方向进行的。滑行时向右压步，左腿蹬地，收腿后，在右脚右前方着地。右脚外侧的轮子向身体的左后方蹬地，收腿后沿左脚内侧在左脚右后方着地，然后再重复左脚向右压步动作。弯道滑行时为了能很好的克服离心力，取得向心力，身体应向右倾斜，身体重心在右脚的外侧和左脚的内侧。 七、T刹 以左脚刹车为例，左脚横着放在右脚的后面，右脚的后跟对着左脚的中间，重心主要压在右脚。膝盖处微曲，身体稍微前倾，双手自然打开，保持身体平衡。练习时左脚轻一点拖地，不然会转圈的！熟悉后可以用力！ 推荐第5篇：轮滑 轮
17、滑比赛观后感 在第九周周四下午我们有幸观看了大学以来第一场比较正式的轮滑比赛。通过这场比赛我们了解了轮滑的相关知识。我们也深刻认识到我们在体育课中所学到的相关轮滑的技巧只不过是最基础的。 轮滑的益处有好多。可以提高大脑的反应速度和身体的协调能力平衡能力还可以帮助我们缓解学习的压力做到张弛有度劳逸结合并且能够锻炼我们的胆量和克服困难的勇气。 在开幕式上我们看到了校轮滑社精彩的演出。也深深的意识到我们和专业轮滑选手之间的差距。但是从中我们也学到了很多。首先在龙华前要做好充分的。准备活动。尤其是手腕和下肢各关节及韧带要充分活动，其次，在轮滑前必须要配带保护用具。如轮滑的专用手腕护肘护膝等。在专业运动
18、员的表演过程中他们同样佩戴了专用的保护器具。对于我们初学者来说这些保用具，是确保我们安全的前提。通过观看比赛我发现学习轮滑时摔跤是不可避免的，即使专业的人员。在轮滑时也会遇到摔跤的情况。在摔跤时要学会自我保护。当向前或向侧摔倒时要主动屈膝下蹲。用双手撑地缓冲减少摔倒时的力量，当向后摔倒时也要主动屈膝下蹲，降低重心尽量让臀部先坐下并保护尾骨出，同时低头团身避免头部向后磕的，摔倒时尽量避免单臂支撑这样很容易损伤手腕。 开幕式结束后是精彩的速滑比赛。通过对速滑比赛中选手的动作观察。我发现。我们在轮滑过程中许多动作都存在问题。例如身体弯曲不够彻底。摆臂动作迟缓摆臂不协调，转向过程中不够流畅。这些都是我
19、们在学习轮滑中应该加强的。通过观看速滑比赛，我们发现我们在轮滑过程中的一些问题在今后的学习和训练中我们会积极改正提高自己的能力。在速滑比赛中长距离的速滑是考验体力和技巧的重要项目。我们发现在比赛中无论距离多长选手们的动作都不会发生变形。这也使我们明白了。在轮滑中体力的作用也非常重要在长距离滑行中如果体力不支就会出现动作变形这样会很危险。所以在以后的练习中我们要加强体能的训练，做到在长距离滑行中能够保持体力是技术动作达到标准。 其次是团体接力比赛。团体接力比赛不是在轮滑场进行而是在普通道路进行这样对选手们的发挥也会有一定的影响。在团体接力比赛中我发现大多数都没有采用正确的接力方法。通过课后的学习
20、和了解，轮滑接力比赛通常有两种接力方法。“推进式”接力方法。使用的比较多。推进世界的方法。分为三部分。接替前，接替中和接替后三个动作技术阶段。在接力过程中接力时间要缩短要提高接力的速度。在接力过程中。接替者和被接替者速度变化的一定规律是接力前被接替者的速度是上升趋势。接替者呈下降趋势，在接触前和接触的阶段两者速度基本相同，接替后被接替者速度继续提高而。接替者的速度继续下降。因此在接替前不仅要尽快适宜的提高被接替者的滑行速度，而且更重要的是缩短接力过程中的时间，提高接力速度。同时。接替过程中推动的部位和方向要正确，接替者双手掌要正对被接替者臀大肌中部（正对身体重心部位）向前推动。用力方式，要以两
21、脚用力蹲屈跟、伸膝、伸筋自下而上地相继发力。当膝关节达到最有力的肌肉收缩的关节角度时。两臂在下肢提供能量传递的作用下。两臂由最大屈位开始全力伸肘，甩腕，完成爆发用力的全部推进动作。由此可见团队过程中相互配合是非常重要的。 这场轮滑比赛是我们大学生活中的一场轮滑比赛，通过这次轮滑比赛我学到了好多轮滑上的相关知识也明白了自身的一些缺点。虽然在以后没有轮滑课，我们学习和练习轮滑的时间可能会有所减少，但是我们会继续练习轮滑。 材料学院金材142班何航 140601204 推荐第6篇：轮滑教学计划 校本课程轮滑教学计划 一：指导思想 根据新课程标准的指导思想和我校的地域资源，融合学校的办学理念，确立了校
22、本课程开发的方向。学校的思路是，让轮滑运动立足学校特色，促进校园文化的形成，建立学校体育特色项目，开发具有我校特色的校本课程，进一步促进学校的发展。 二：总体目标 1、以轮滑运动为主要活动内容，塑造学生健康体魄，提高运动机能， 2、在全校学生中开展活动，发展个性特长。磨练坚强意志。 三：具体内容 1、学生能熟练掌握并表演出轮滑的基本动作。 2、学生能很熟练并能进行表演直道滑行。 3、学生能顺畅的进行弯道滑行，并且动作规范。 4、学生能熟练的掌握停止法和向后滑行。 5、部分学生进行大型的比赛，增加比赛经验。四：实施措施 1、掌握相应的理论知识材料，向学生简单介绍，轮滑对身体成长的益处。 2、选择
23、健康娱乐性强运动强度适中的游戏穿插在训练中，活跃课堂气氛并吸引学生对轮滑的兴趣。 3、制定学生训练计划：除了在课堂中进行教学外，每周一致周五每天下午5：00-7：00，在体育馆进行训练。 5、组织学生进行练习并在适当时期向校领导和各界领导展示汇报。五：预期效果 1、乐于学习轮滑并展示简单的轮滑运动动作。 2、知道轮滑运动项目的术语，初步掌握轮滑运动的基本技术，知道如何在轮滑运动中避免危险。 3、能在区、市级比赛取得优异成绩。 推荐第7篇：轮滑教学的意义 轮滑教学的意义 近些年来，随着体育运动的不断兴起，轮滑运动作为集健身、技巧、休闲、竞技、惊险于一体的体育项目，深受广大小学生的喜爱，并且同其他
24、体育项目比较而言，轮滑运动更具有观赏性与趣味性，使得小学生更喜欢投入其中。通过此项运动可以有效缓解小学生学习压力大的情况，进而在轮滑教学中，能够让小学生尽可能地放松。轮滑运动是一项具有无穷魅力的体育运动，深受广大小学生的喜爱，并且此项运动不会受到自然条件以及气候的制约，非常容易展开，在世界范围内得到了广泛的普及。近些年来，随着轮滑运动的不断发展，在小学教学过程中被逐渐普及。目前，在广场、小区、校园内均可以看到一些小学生飞驰而过，使得轮滑运动在在校学生中得到了广泛的普及。 儿童轮滑能全面提高运动潜能轮滑能全面提高学生以下几个方面的运动潜能：体能，耐力，身体平衡性、灵活性，大脑与身体各部位之间的协
25、调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。 学习轮滑有助于培养孩子的良好个性练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，所以学习轮滑可以增强信心，对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子更乐于投身其中。 儿童轮滑在这一世纪已形成一种流行趋势 在各大城市 广场都能看到家长带领自己小孩在玩耍学习轮滑的身影 学习轮滑可以提高小孩的身体平衡感、运动稳定性、身体协调性，力
26、量的增加、与外人的交往能力、如果滑得好了，还能增加孩子的表现力和成功感。好处真的很多。能够增强孩子的身体素质。身体素质包括身体的平衡力、活动的速度、力量、耐力韧性、灵敏度、协调能力等。-能增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性，特别是对人掌握平衡能力上有很大作用。对于剖宫产儿来说更需要这样的全身协调运动。 能培养孩子勇敢顽强、不怕困难和挫折，勇于超越自我的优秀品质；还能培养孩子敢于迎接挑战和勇于负责的精神，激发孩子的竞争意识；有利于发展团结合作的精神。因此，对于我国众多的独生子女来说，其教育意义更是非比寻常。 轮滑是一项全身性的、有氧运动，通过滑轮滑可以把身体调整到最佳状态。它能
27、促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强。轮滑每小时消耗570到1150卡路里的热量与跑步的效果不分上下，一般来说轮滑的最大氧气消耗量（测量运动强度的基准）是跑步的90%，对保持有氧运动的最佳强度很有效 轮滑教学的主要意义有： 1.增强小学生的身体素质 对于轮滑运动而言，其主要是一项需要全身运动的项目，其能够有效增强小学生机体中枢神经系统，同时还可以增强血液循环、呼吸系统等内脏器官的功能，对于小学生臂、腰、腹、腿等肌肉力量的提高也有着一定的作用，还能够促使小学生的身体关节更加灵活，有利于提高小学生身体的平衡性与协调能力，进而促进小学生的正常发育。 2.提高小学生的心理素质 轮滑运动
28、中，在完成一些动作之后，小学生一般均会产生一定的满足感，进而在一定程度上，提高了学生学习的自信心，促使小学生形成良好的性格，避免出现一些因运动过量而智能开发不足的问题，比如，胆小、躁动不安、缺乏耐性等。通过参加一些轮滑比赛或者游戏，可以有效调动小学生的积极性。在相应的活动中充分展示自己的才能，可以和其他同学进行沟通，学会团结协作，进而提高小学生的交际水平。在小学生刚接触轮滑运动的时候，必然要经历摔倒与爬起的反复过程，在这样的过程中，就可以让小学生炼就顽强拼搏的意志。除此之外，在轮滑快速、优美的动作中，满足自身的好奇心与追求刺激的心理。 3.培养小学生的动手能力 轮滑运动是一项集健身、技巧、休闲
29、、竞技、惊险于一体的体育项目，受到了小学生的喜爱。对于小学生而言，在进行此项运动的时候，需要穿轮滑鞋、佩戴一些防护设备，此时就需要小学生自己动手完成，进而在此过程中，培养了小学生的实际动手能力，树立了一定的自我服务意识。 推荐第8篇：轮滑教学实践报告 鑫奥林轮滑教学实践报告 GST丶三毛 摘 要 轮滑（Roller skating），又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都使用直排轮，又称刷刷、66，（直排旱冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称溜冰鞋为“刷子”，称在马路上溜冰为“刷街”，而66与溜溜同
30、音，更有趣味顺口，多为爱好者的互称）。因此直排轮也几乎成为了轮滑运动的代名词。而儿童轮滑教学是一种很有挑战性的工作，分为地毯教学，小班教学和大班教学。教学过程会出现很多问题，包括人和事物，都是要经过实践才能发现，才能解决。 关键字：儿童教学；滑行姿势；紧急情况；沟通；安全问题 Abstract:Roller skating, also called roller-skating, rollerblading, is wearing the shoes with roller are in hard on the site of the movement of the taxi.Today mo
31、st roller skaters main use inline skating, say again brush, 66, (inline skaters enthusiasts for the sport, comes from of skating nickname wheels and the ground when the sound of the friction which, at the same time also says skates for brush, says in the road for skating street , and brush and 66 an
32、d the spinning homophones, more interesting, more for lovers to mutual say).So in-line skaters and almost become the pronoun of movement.But the child roller skating teaching is a very challenging job, divided into the carpet, small cla teaching and teaching cla teaching.The teaching proce will appe
33、ar a lot of problems, including people and things, it is to should be after .Keywords: Childrens teaching; The dynamic basic position; Emergency; Communication; Safety problems 正文： 不知不觉，在鑫奥林进行儿童轮滑教学工作已经进行了20天，在20天以来，我的教学不断得到完善，发现的问题也得到解决，当然问题永远都有，只是还没发现。对于轮滑的好处什么的我也懒得讲了，现在我对这20天的工作进行一次详细的总结。 一：教学注意事
34、项 1.“三心两意”工作： “三心”指耐心，细心和关心。小孩子理解能力，模仿能力，上课专心程度都不够，对一个动作要不断地重复重重再重复解说，不断地重复重复再重复示范，并且要不断地重复重复再重复地纠正动作，所以这就需要教练具有耐心。如果连这点耐心都没有，那这个教练是不合格的。在教学过程中，可以发现小孩子的动作或多或少会做得不到位，这就要靠教练的细心观察了。每个动作的要点在哪里，难点在哪里，都要跟小孩子讲明白，这些往往就是小孩子做不好的地方，只有细心，才能发现。一般小孩子的年龄都比较小，两岁半到五岁年龄段的居多，他们还是很依赖父母，所以教练要懂得关心孩子，把这些孩子当作自己的仔，不能打骂，太过严肃
35、，特别是小孩子哭了要懂得哄，摔伤了要懂得处理。 “两意”是指意识，意志。选择了一份工作，就要有把这份工作做好的意识。要不断地暗示自己“把工作做好，把工作做好”，不能抱着得过且过的念头，这样是对自己的不负责，对学员的不负责，更是对老板的不负责。有坚强的意志，才能有工作的决心。无论做什么工作，都会有很多不如意的地方，要迎难而上，不被困难吓倒，坚强地面对，凭着自己的坚强意志，把问题全部解决。 2.安全问题： 轮滑本身就具有危险性，更何况是儿童轮滑。在教学教程中随时都会有紧急情况发生，要尽量避免出现安全问题。 （1） 把学员集中在教学场地，不允许自行跑到商场各个地方游玩。 （2） 摔跤后不能马上把学员
36、扶起来，要先问他哪里痛，能不能站起来。如果真的是摔伤了，就按照正规的医疗程序进行抢救；如果只是在撒娇，则加以教育，鼓励，或恐吓。 （3） 在教学过程中有恐怖分子出现，如林兄台等，教练要勇敢地站出来，不能让恐怖分子接近儿童，并且尽快报警。 3.备课要求： 在每次上课前，要把学员分好三个班，并且事先讨论好自己的教学岗位。经验欠缺的教练在上课前应该好好想想自己这节课教的是什么，从哪个动作教起，每个动作应该怎么教，要点难点是什么等，不能在上课过程中临场发挥，这样就避免了教学无头绪，动作重复的情况，所以说备课是很有必要的。 4.沟通： 人与人之间是需要沟通的，无论是和学员还是家长，都需要沟通。在中场休息
37、时间，课前课后都应该跟学员和家长沟通。如此一来，和学员培养感情，上课他就会听话，压力变得很小，和家长沟通，他就不会投诉你，有什么问题会当面和你讲，还有一点很大的收获，能送小孩子来学轮滑的家长基本上都是个成功的人，他会跟你分享他的经验，教你如何应付社会，从哪方面发展等等，这些对自己以后出去工作有非常大的帮助。 二：教学内容 此处省略一万字，因为教学内容已经深深印在我脑海里，每次培训都可以加强印象，培训过的人都懂的。 三：教学过程出现的一些自己暂时还不能解决的问题 1.很多小孩子都是内八滑行，我已经纠正过很多次，也在不断地提醒，但是一转身，又恢复内八滑行了，具体原因包括力气不足，鞋子质量不过关。
38、2.中场休息的时候要求孩子必须坐到板凳上，但有些家长觉得自己的孩子学的动作不够别的小孩子做得好，所以继续让孩子无休息地练习，经过沟通之后他们还一直抱着无所谓的态度，导致场地看起来很混乱，又不能翻脸，这怎么办咧。 3.有些教练自己不会教，但是又不听教，平时懒做事，没做好自己的工作，只能让别人来顶替他的工作，这会让其它教练的工作压力变得很大。4.有个别小孩子的进度会较慢，每天都只能练基本动作，家长就会说教练只教这几个动作，解释了之后过一两天又说教练只教其它小孩子，这怎么办，有些小孩子确实是力气很小，平衡很差，一下地就死了的。 暂时只发现了这些问题，对于教学上的问题，已经找有经验的教练给我进行教育了
39、。 四.心得体会 经过这二十天的实践，我的教学水平从0上升到了70分，个人修养也得到了很大的提高，对工作的态度也很端正，还学会了怎么哄小孩子，哄家长，人品上升到了跟天一样高！我相信，只要我保持这种态度继续工作下去，还会有更大的收获。 推荐第9篇：轮滑当 平花66个基本动作分级 一级：5个动作 nakeAvt（正蛇）前向蛇行过桩 CroisAvant（正剪）前向双脚交叉过桩 SnakeAr（后蛇）后向蛇行过桩 BackCroisAvant（倒剪）后向双脚交叉过桩 fish 双脚并拢呈s状过桩 二级：6个动作 Eagle（蟹步）一字过桩 EagleCro 一字交叉过桩 Nelson 横向双脚交叉过
40、桩 Piedavt（正单脚）前向单脚过桩 X 横向X形过桩 Piedar（倒单脚）后向单脚过桩 三级：13个动作 Chapchap 横向括弧过桩 Crab（Chapchap跳） Carzy 横向前-后交叉过桩 Mabrouk（攀藤）前交叉转体后交叉过桩 Sun 前向风车滑过桩 HeelToeSnake（玛丽正蛇） HeelToeCro（玛丽正剪） HeelToeSnakback（玛丽倒蛇） Volte 横向前-后交叉转体过桩 Anticrazy 两桩距的交叉过桩 Bow 转体变腿画圆过桩 Mecicaine 侧前叉后交叉转体重复 Candy 前剪后退后转接前剪 四级：22个动作 DoubleC
41、razy 前向后脚交替前叉过桩 DoubleCrazyBack 后向双脚交替交叉过桩 Doubleturn 呈一脚尖转体画桩 CrazySun 双前-双后交叉转体过桩 Stroll 前向后脚前叉过桩 Eight 原地八字绕桩 BackStroll 后向后脚前叉过桩 Italienne 前向转体接后交叉过桩 X-Jump 横向X形跳跃过桩 CrazyLegs 原地双脚括弧绕桩 GregFrit 原地前-后交叉转体过桩 OneConeCrazy 原地前-后交叉过单桩 OneConeCrazySun 双前-双后交叉转体过单桩 OneConeBack 后向双脚交替交叉过单桩 OneCone 前向后脚交
42、替前叉过单桩 CrabCro（非同步X跳）横向蟹步跳跃过桩 HeelToeCros-_-ack（玛丽倒剪） Twister 转体画圆规 Running 类似于的跑步前nelson Crazycircle 移动中画圆规 Heelcro 两后单轮交叉过桩 oneconetota 单桩做totalcro 五级：11个动作 HeelToeSpecial 玛丽special Cafetiere（咖啡壶） 前向单脚下蹲过桩 Infini（单脚8字绕行）原地单脚八字过桩 FootSpin 单脚跳跃加转体过桩 brush 右脚在前、脚尖向右侧 QQ crazy上左脚尖着地向又拉 Ttotalcro 连续弯脚的
43、过程 SuperQQ 圆规加个QQ Strolljump 两脚向后加快速度的交替过桩Chickenlegspin 单脚大风车转 Littleswan 小天鹅转圈 六级：8个动作 F级：Itlian、Volt、Heel-toe、X、backsnake、crazysun、backdoublecrazy、mabrouk、onefoot、snake、stroll、droublecrazy、chapchap、nelson、cro、crab、backstroll、sun、backnelson、fish、mexian、crazy、backonefoot、backcro 单脚+支撑脚: Tstop（T刹） P
44、ower slide（铲刹） Acid slide（外规刹立脚四轮全着地） Pornstar（铲刹刹腿内摆脚尖） Acid cro（变态茶壶刹） Soul slide（内规刹不点脚尖） forwardsoyale（单脚向前滑行，另一只脚置于滑行脚前方，压外刃，内摆脚尖） Mistria（十字刹立腿四轮全着地） Star slide（向后单脚滑行，另一腿从身前交叉到滑行腿侧边，脚尖外摆成刀刃与滑行方形垂直） 基本功：外蟹步（外八字180度），内蟹步（内八字150度），单脚跳跃，单脚蹲起等。 要点：踩外仞，上半身放松，双腿呈半蹲状不要站太直；用最慢的速度做动作，初学者做动作太快容易忽略一些动作的重要细节；循序渐进，不要期待速成，不要为了吸引眼球而练习，不要没有计划而盲目练习。 第一阶段 建议从纵向平花动作练起，这些动作是环环相扣的，crosnakebackcroback snakeone foot snakenelsonback nelsonback one foot snakeeaglesun 预期成果：第一阶段的动作不倒桩即可 第二阶段 这一阶段主要练习横向平花动作，这些动作同样也是是环环相扣的，crazy是个坎儿，大家加油啊！ crazy盘藤voltdouble crazybac