《2023年大学生心理健康教育的个人总结范文3篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年大学生心理健康教育的个人总结范文3篇.docx（21页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2023年大学生心理健康教育的个人总结范文3篇 信任高校生在一次心理健康教化中肯定都有所收获，那么是时候都来写一篇个人总结了。下面是我为大家整理的高校生心理健康教化的个人总结范文，仅供参考，欢迎大家的参阅。 高校生心理健康教化的个人总结范文1 原本纯洁的高校校内，社会化严峻。官僚主义，腐败主义，功利主义盛行。人生观，价值观扭曲严峻，拜金思想普遍，环境变更与心理适应问题，学习心理调试不当，心情限制，自我认知，人格发展，意志品质锻造弱而造成的人际交往，恋爱，性心理问题，人际交往排在首位，恋爱与性心理影响最严峻，其次学习压力，就业形式压力。众多问题是当代高校生心理问题普遍存在。 怎样适应社会发展，刚
2、好解决心理问题，成为高校生成长成熟的关键。 团课中介绍了高校生心理健康的现状，普遍存在的问题，简单出现的心理障碍，并分析其影响因素，如何干预预防和正视解决，是团课重点内容。团课中主要讲解并描述的是如何解决高校生存在的心理问题：总的概括：主动向上，乐观大度，正直和善，心存幻想。 高校生关注个体心理健康，为解决实际问题供应依据和标准，主要是： 1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不行分。对高校生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，足够睡眠；二是平衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水平；三是科学
3、用脑，实行时间管理，劳逸结合，有张有弛，避开用脑过度；四是主动休闲，选择文明高雅的休闲消遣方式，娱悦身心；五是适量运动主动参与体育熬炼，不吸烟，不喝酒。高校生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危急动作等。 2、培育和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，高校生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；擅长管理心情，心情反应适度正常，体验正常的心情情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。 3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。高校生应当主动主动地参与各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素养，通过群体交往
4、活动，理解人与人之间的关系，体验友情与沟通的欢乐，开阔视野，并找寻广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助高校生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。 学校开展心理健康教化，提高学生心理素养，介绍学校在此方面的工作： 1、学校教化中应着重于“五学”教化。即“学会生存，学会生活，学会关切，学会学习，学会发展”。在我们的教化中，存在重道德灌输，轻道德践约；重成才教化，轻成人教化；重学问传授，轻养成教化的倾向。心理健康不是单纯的心理的、也是社会与教化的。学校要培育的是“社会人”与“文化人”，社会人必定是具有健康心理的人。教会学生适应环境，能够妥当处理自身事务，学会遵守社会规范，成为一个
5、适应社会须要的社会人是前提；学会关切，关切国家大事，关切国际局势，关切我们生存的社会，关切挚友，体谅父母，珍惜友情，善待爱情，以热忱、主动、主动的看法介入社会生活中；学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本学问，学习视察问题、解决问题的方法与途径，学习将书本学问转化为社会实践的实力。人的发展是永恒的课题。 2、逐步形成学校、社会、自身共同关切高校生心理健康的良好氛围。目前高校普遍相识到心理素养在人才培育中的重要作用，建立了相应的机构，加大了心理健康教化的力度，部分高校将心理健康教化纳入课堂教学中，使心理健康教化逐步走上科学化、规范化的轨道。高校生也逐步相识到心理健康的重要性，起先注意自身心理素养
6、的培育与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的须要。家庭教化中也在逐步重视学生的心理健康教化。在高校校内中营造宽松的心理气候，建立良好的班风、学风、校风，消退不良文化的影响，逐步形成主动向上的校内文化，人人重视自身心理健康的良好氛围。 3、建立以发展询问为核心的大询问观念。很长一段时间内，人们对心理询问的相识停留在心理疾病的治疗上，事实上，有严峻心理障碍的学生终归的少数，更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事务的处理等问题，而这些问题并不构成心理疾病的主要方面，但又干脆影响着学生的心理健康与高校生的健康成长。发展询问应当成为老师教书育人职责中的重要组成部分，引导学生正确处理生
7、活中的一些事务，将发展询问贯穿于学生成才的始终，是一项特别繁重的任务，值得引起重视的问题。 高校生心理健康教化的个人总结范文2 思政部心理教研室自XX年9月申请开展全程式高校生心理健康教化课程改革以来，XX级学生已运行了2个学期，取得了肯定的成果，下面我从教学运行、教学成果、创新与特色、教学管理、教学服务及保障等方面做一下总结： 一、教学运行 高校生心理健康教化课程是面对全校本科学生开设的是集学问传授、心理体验与行为训练为一体的公共必修课程。课程以全程式教化贯穿学生一、二年级四个学期，课程总学时32学时，其中大一上下学期分别为12学时，大二上下学期分别为4学时。通过课程教学，使学生在学问、技能
8、和自我认知三个层面达到以下目标： 学问层面：通过本课程的教学，使学生了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解高校阶段人的心理发展特征及异样表现，驾驭自我调适的基本学问。 技能层面：通过本课程的教学，使学生驾驭自我探究技能，心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。 自我认知层面：通过本课程的教学，使学生树立心理健康发展的自办法识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为实力等进行客观评价，正确相识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求
9、帮助，主动探究适合自己并适应社会的生活状态。 二、教学成果 XX年，心理教研室取得了肯定的教学科研成果，从发表论文，编写教材，结题课题，都与高校生心理健康教化课程紧密相关，其中结题辽宁省“xx”教化科学规划课题高校生心理健康教化的实效性探讨，结题课题高校生心理危机干预模式探讨，结题课题对高校生考试作弊不良行为的调研分析与预防机制探讨，发表论文高校生心理健康教化创新模式的探究，编写教材对话心灵高校生心理健康教化读本，吉林高校出版社。 XX年姜萍老师被评为学生心目中的优秀老师，王春霞获得XX优秀教学质量大赛二等奖。 三、创新和突破 经过几年的教学改革与探究，本课程形成了一整套卓有成效的教学方法和课
10、程教学组织方式，我们把它概括为“一、二、三、四、五、六”的创新性模式，即围绕“一个中心”：即高校生发展、进步与成才；发挥“两个作用”：即老师的教书育人作用与学生的自主自助作用；坚持“三个特性”：即科学性、针对性、实效性；实现“四个延长”：将课堂教学与课外作业相结合向学生自主学习延长；心理测验与心理辅导相结合向学生心理自我建设延长，个体心理询问向团体心理询问延长，课程教学与理论探讨相结合向健康教化理念建构延长；做到“五个结合”：理智启迪与情感培育相结合，理论传授与案例分析相结合，老师教学与学生探讨相结合，心理嬉戏与情景体验相结合，课堂教学与询问活动相结合；突出“六个重点”：即心理健康标准与培育、
11、学习与创建心理、自我意识与人格发展、恋爱与性心理、挫折及危机应对、心理成长与心情健康。 （一）内容上创新 本年度在本科教学中，高校生心理健康教化教学内容有所创新，课程内容体系先进新奇，针对性和实效性强，选择与高校生成长、成材亲密相关的内容。 第一讲 心理健康 助我成长 一、健康从心起先 二、心理困惑有几多 三、走向和谐与成长 其次讲 相识自我 发展自我 一、我是这样的人 二、接受不完备的自我 三、做最好的自己 第三讲 多姿心情 理性掌控 一、掲开心情的面纱 二、心情是本难念的经 三、我的心情我做主 第四讲 健全人格 胜利基石 一、独具魅力的你 二、气质伴我成长 三、性格确定命运 四、塑造你的人
12、格魅力 第五讲 优化学习 开阔视野 一、学习是一生的事 二、走好高校学习路 三、张弛有道话学习 第六讲 和谐关系 胜利阶梯 一、与友情同行 二、我们都是一家人 三、编织友情的金丝带 第七讲 爱情花开 悉心呵护 一、我们的 二、学会爱自己 三、在爱中成长 四、性青春成长的神奇话题 第八讲 珍爱生命 化解危机 一、生命诚珍贵 二、心平气和谈死亡 三、活出最精彩的自己 第九讲 应对挫折 磨砺意志 一、成长的伴侣 二、挫折应对面面观 三、阳光总在风雨后 第十讲 透视疾患 健康发展 一、心理黑白灰 二、健康心理的绊脚石 三、为自己的生活导航 第十一讲 生涯规划 成就将来 一、规划人生之路 二、努力，从现
13、在起先 三、我是职场簇新人 （二）推广了实践教学 心理健康教化课程坚持理论与实践相结合的教学原则，把心理的实践与体验融入课程教学，课程内容体系先进新奇，针对性和实效性强，坚持每一个专题都支配有一次心理活动、心理测验、问题探讨等互动环节，如“一位母亲与家长会”课堂探讨；“自画像”、“20个我是谁”、“组员心声”放松训练；心理嬉戏、观看高校生辩论赛录像；“信任之旅”、“戴高帽子”；“姑娘与水手”价值观探讨、案例分析；适应实力心理测验等。实践教学调查显示：这些心理测验、心理活动、心理嬉戏、案例分析、播放相关录像资料的做法，可以使学生更直观形象地了解心理健康学问，并在详细的活动中深刻地领悟到其中的内涵
14、和意义，体验自己的真实情感，获得实际阅历，能起到深化课程理论学问学习的作用，提高学生心理自我调整的实力，增加本课程的实效性。 四、教学管理 1.高校学生心理健康教化课程既有心理学问的传授、心理活动的体验、还有心理调适技能的训练等，是集学问、体验和训练为一体的综合课程。课程要注意理论联系实际，注意培育学生实际应用实力。 2.充分发挥师生在教学中的主动性和创建性。老师要敬重学生的主体性，充分调动学生参加的主动性，开展课堂互动活动，避开单向的理论灌输和学问传授。 3.课程采纳理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法，如课堂讲授、案例分析、小组探讨、心理测试、团体训练、情境表演、角色扮演、体验
15、活动等。 4.在教学过程中，要充分运用各种资源，利用相关的图书资料、影视资料、心理测评工具等丰富教学手段，也可以调动社会资源，聘请有关专家，举办专题讲座等各类活动补充教学形式。 5.本门课程考核的方式实行平常考核和期末开卷考试两部分。其中平常成果占50分，包括出勤、课堂表现、撰写论文；期末试卷占50分，总计100分。 五、教学服务及保障 1.高校生心理健康教化课程可以了解与驾驭更多的关于自身的心理发展特点和规律的学问，学会驾驭应专心理调整的方法； 2.高校生通过全程式的心理健康教化可以与心理健康老师建立良好的协作关系，使高校生有效地获得心理健康老师的帮助； 3.依据新课改方案中对高校生进行全程
16、式心理健康教化的要求，变更传统单一考试评价模式，分学期、分阶段的进行全程式辅导和考核；结合学生平常的课堂作业、探讨、辩论、上课表现、团体训练、社会调研等，综合考察学生理论联系实际，理解问题、解决问题的实力。 4.强化学生参加和实践考核环节 通过考试评价方式调整，引导学生主动参加教化教学活动，变学生被动式受教为主动地成为教学过程的主体因素；将评价引入课程全过程，特殊是将考试评价纳入教学管理的全过程，依据高校生的身心发展特点，不同阶段实行相对应的讲授内容及考核方式，帮助高校生驾驭压力管理、心情管理、团体合作、沟通沟通等等的技巧，体验运用这些技巧解决问题的实践效果。 六、展望 1. 加强高校生心理健
17、康教化探讨是全面实施素养教化的重要组成部分 在现代社会发展中，社会对人才的素养提出了更高的要求，只有具备主动乐观、健康向上心理素养的人，才能适应不断发展改变的新时代。在高等教化领域，心理健康教化正在成为高校生全面素养培育模式和教学体系中不容忽视的重要一环。各高校基本都将高校生心理健康教化纳入到高等教化体系，作为高等教化的基本内容之一。许多高校已经起先把心理健康教化作为正式课程纳入到正规课堂教学中。因此，加强高校生心理健康教化探讨是全面实施素养教化的重要组成部分。 2. 高校生心理健康教化教学探讨是摆在高等学校面前的一项重要课题 80后、90后的高校生心理健康问题日益凸显，加强高校生心理健康教化
18、已经成为全面推动素养教化，培育高素养人才的迫切要求。近年来，高校生出现心理问题的比例在逐年增长，由原来的20-30%左右增长到30-40%左右，心理障碍的比例由原来的15%左右增长到25%左右，高校生因心理疾并精神障碍等缘由不惜损害自己和他人的案例时有发生，且有上升的趋势。高校生自杀或致伤、致死他人，给学生家庭带来极大的心灵损害，在高校和社会上都产生了很大的影响，引起社会的广泛关注和深刻反思。高校生心理健康教化教学的探讨可以预防精神疾并自杀的发生，可以促进心理健康教化的科学化，心理询问工作的专业化，使高校教化的针对性、目标性明显增加。 3.高校生心理健康教化教学探讨是塑造高校生优良思想品德的先
19、决条件 性格健康是心理健康的首要必备条件。一个人的性格详细地标记着一个人的品德和世界观，即人的性格特征和人的思想品质是紧密地联系在一起的，没有健康的性格就谈不上优良思想品德的形成。也就是说，培育健康的性格和优良的思想品德是同一教化过程中的两个不同的侧面。可见，心理健康教化对高校生良好特性的形成，良好思想品德的养成均起到主动的促进作用，是必要的手段。 高校生心理健康教化的个人总结范文3 依据学工部本学期工作要求和我院本学期工作安排，我院“525高校生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“点燃高校激情，高校生高校规划”，有序开展，朋辈辅导员的工作职责、工作方
20、法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教化工作总结如下： 一、活动缤纷多彩，深受学生宠爱 1、3月，心情驿站组织了新老朋辈辅导员的沟通心理沙龙，心委们沟通工作阅历，解决工作中的困惑，找到更好的方法。大家一样认为心委的工作重在积累，以一颗平常心对待班上的同学，平常多与同学们沟通，这有助于了解同学，帮助同学。沟通中，大家相识到获得信息的方式有许多，可以访问同学的空间，关注微博、qq签名档、说说等等，曾老师提出大家要提高信息敏感性。最终针对考研与就业的问题大家提出了自己的困惑，曾老师表达了自己的看法，使大家收获多多。这次沙龙让各年级心理委员之间有了一个很好的沟通机会，大家共享了许多方法与阅历有利
21、于工作的开展。 2、4月，心情驿站邀请xx高校临床心理学博士张xx老师为“心晴有约”第六期主题为“高校生恋爱与成长”的讲座。此次讲座由于是以实行民意调查的方式定的主题并邀请到了张xx老师作为主讲嘉宾，吸引了不少XX级及XX级同学参与。讲座围围着爱情与学业、爱情与成长，如何处理爱情中遇到的冲突等方面问题，通过分析案例，深刻的探讨了高校生应当如何获得学业与爱情的双丰收。讲座整个过程气氛融洽，同学们时常地发出欢快的笑声。 3、5月中旬至月底，我院组织全院各班级实行以“点燃学习激情，高校生学业规划”为主题的525活动设计大赛。本次活动充分调动了全院学生的主动性，大多数班级参加其中并以心理委员为组织者完
22、成了策划设计，活动组织，活动总结以及PPT成果展示答辩一整套流程。活动验收答辩结束后，心情驿站依据评委给分凹凸评出了“最佳活动奖”，“最佳组织奖”，“最佳策划奖”，“最佳设计奖”四项八名获奖班级，并对其组织者颁发了证书和奖品。整个流程的进行不仅使全院大多数同学都对自己的高校四年有了一个更科学的学业规划，营造了全院更好的学习氛围同时也让心理委员有了对工作更强的适应性，提高了他们的活动策划组织实力。 4、如今华蜜生活的舒适已经进入了高校生的内心，大部分正值青春的高校生沉醉在网络嬉戏，在学校虚度光阴，拿自己的美妙青春来消遣消遣。为了克制这样的现象，丰富我们的课余生活，使我院学生能在复习阶段有一个良好
23、的心情去面对期末冲刺。我们在5月30号举办了“看电影，读青春”的活动，通过组织观看励志电影来促使同学们更深刻地了解青春、读懂青春，从而为自己余下的青春岁月做出一个美妙规划，并塑造社会主义正确的价值观。其次我们的活动选在学期的尾声阶段举办也是为了对同学们的惊慌复习阶段起到一个调整、放松的作用，通过观看喜剧上帝也疯狂让大家在欢乐中遗忘生活中的烦心事情，调整好心态对待复习。通过这次活动，从每位观众的心情在整个活动过程中的转变我们知道了同学们与我们所播放的视频产生了共鸣，达到了预期目的。 二、主动参加学校“525高校生心理健康日”活动月各项活动 依据学工部心理健康教化中心活动支配，我院主动参加学校“5
24、25高校生心理健康日”活动月各项活动。在525心理宣扬品大赛中，我院共交了9份心理学问宣扬手抄报，海报，有7份获得了奖项。在校其次届高校生心理健康学问抢答赛中，我院有35组共102人参与初赛，一组进入复赛并获决赛团体三等奖。5月下旬至6月上旬，在我院09-11级各班中召开了“点燃学习激情，高校生学业规划”心理健康主题班会，班会促进了同学们对目前学习状态的反思，也提示同学们思索在接下来的高校学习中有效的规划，有效的学习。此外，我院还承办了学校“525”心理健康广场嬉戏“来吧，豆你玩”活动，活动现场气氛活跃，达到了放松心情的目的。 本学期我院心理健康教化工作以525心理健康活动月为载体，开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教化工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广阔学生的支持和协作，各项工作进展顺当。在今后的心理健康教化工作中，我院会主动地协作学工部心理健康教化中心的工作支配，努力发掘我院心理健康教化二级平台“心情驿站”潜力，并以此为突破口有针对性地开展面对全院学生的发展性心理健康教化，促进学生全面发展。