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1、2023年心理健康教育心得体会1000字8篇 应专心得体会，人们可以无误地透露内心的见解，写心得体会的时候，肯定要拥有独特的感受，才能让我们获得更快的成长。以下是我细心为您举荐的心理健康教化心得体会1000字8篇，供大家参考。 心理健康教化心得体会1000字1 11月至12月我幸参与了延边州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了很多班级管理方面的学问，使我对班主任工作有了新的思索，尤其是学了学生心理健康教化这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教化是素养教化的重要内容，也是当前学校教化面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生心理健康教化呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中
2、获得的体会。 一、通过学习使我相识到了心理健康教化的重要意义。 心理健康教化是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项非常重要的内容。中小学心理健康教化指导纲要确定心理健康教化的总目标是：提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教化的详细目标是：使学生不断正确相识自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的实力;培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，调整自我，提高心理健康水平，增加自我教化实力。在中小学开展心理健康教化，是
3、我们学生健康成长的须要，是推动素养教化的必定要求。开展心理健康教化，可促使老师更新教化理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教化的成果;有利于学生心理障碍的解除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教化具有重要的意义。 二、心理健康的内涵 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教化，我们称之为为心理健康教化。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教化，才能够
4、全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种主动的确定的评价，体验或看法。老师们都很重视对学生自尊心的培育，因为学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 三、正确区分学生不同的心理状态 一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。在没有较大困扰的状况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一样，是一种健康或者优秀的状态。 其次种状态是不平衡状态。
5、一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的事务，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经验各种不平衡状态，这是不行避开的甚至是必要的。主动主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教化在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或损害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 异样行为是学生在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任假如能刚
6、好鉴别学生的行为，实行相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事务就会大大削减。 第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异样行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生经常是没有明确的、干脆的缘由，找不到其因果关系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小学生突然胆怯方格或类似方格的全部物体，这是一种异样行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预料。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异样行为既没有干脆的缘
7、由，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必定产物。这类行为我们称之为“变态行为”。 综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广阔学生的两个主流，一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生短暂的心理不适，他们要求赐予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，实行有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严峻心理障碍的学生，则要能够刚好甄别，并主动寻求特地机构予以解决。 四、加强对学生的心理健康教化。 (一)结合不同年龄阶段的
8、学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。 一个学生要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此，身为一名教化工作者，我们要主动为学生创设良好的心理发展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、主动、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐同等的集体，尽量让每一个孩子能够在充溢关爱、暖和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的出现。 (二)全面渗透，多渠道、全方位推动心理健康教化。 为了更好地实现心理健康教化的目标，要求将心理健康教化全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应当将心理健康
9、教化工作渗透到各科教学中去，每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教化内容。这样就能够形成众多的非特地渠道，促进学校心理健康工作的开展。 注意与学校日常的教化教学活动相结合。真正的心理健康教化和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的探讨与实践阅历都表明，心理健康教化和其它教化一样须要与学校日常的教化教学活动相结合，须要润物细无声的意识和观念;良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样须要在点滴的生活实践阅历中积累而成。因此，学校日常的教化教学活动应成为心理健康教化的主渠道，只有将心理健康教化的思想、内
10、容渗透到详细的教化教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教化真正做到实处。利用学科学问加强情感教化，使学生有良好的情感生活。 (三)老师本身也要注意自己的心理健康 老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有
11、不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理
12、素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。 心理健康教化心得体会1000字2 我有幸参与了心理健康教化培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教化的相识和所想。 一、心理健康教化的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引
13、发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教化不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、心理教化培训对于老师自身的重要性 俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂
14、上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的心情限制，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最主动乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观主动地稳定地心情对于学生的心理健康形成有主动地促进作用。 提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，帮助学生相识自我，接纳自我，树立
15、健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语实力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。 通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教化的贯彻实施。 心理健康教化心得体会1000字3 高校
16、生作为一个特别的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个高校生，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一样。其次，心理与行为行动是否趋于一样。最终，人的心情在一个阶段内是否稳定。 假如一个人出现了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?
17、它是指心理疾病或稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、
18、增加学习的爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。 2、保持心境的良好和乐观向上的心情，高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有须要得时候主动进行心理询问。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学起先设置心理询问机
19、构。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确相识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当刚好主动的与心理询问师进行沟通。 作为社会主义建设者与接班人，高校生有必要不断提高心理素养，全面健康的发展，以良好的心理素养来迎接将来的种种挑战，为祖国的旺盛昌盛贡献自己的力气。 心理健康教化心得体会1000字4 在科学技术飞速进步，学问爆炸的今日，人类也随之进入了心情负重的年头。高校生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就非常敏感。但是，高校生作为一个特别的社会群体，本身存在着很多特别的问题，如对新的学习环境与任
20、务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，志向与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。 种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个非专业人员，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一样。其二，心理与行为行动是否趋于一样。其三、人的心情在一个阶段内是否稳定。 假如一个人出现了
21、与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此
22、高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。 2、保持乐观的心情和良好的心境，高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理询问师沟通。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，心理询
23、问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学起先设置心理询问机构。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确相识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当刚好主动的与心理询问师进行沟通。 优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素养，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。 心理健康教化心得体会1000字5 高校生作为一个特别的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子
24、，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在高校校内开展心理健康教化是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，刚好为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个高校生，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一样。其次，心理与行为行动是否趋于一样。最终，人的心情在一个阶段内是否稳定。 假如一个人出现了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心理失调，出现在当代高校生身上大多数是因心身疲乏、惊慌担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的
25、冲突等出现，时间短、程度较稍微，随情境的变更而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的心情状态，明显不利于高校生的发展，因此高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、增加学习的爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，发展多方面的
26、实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。 2、保持心境的良好和乐观向上的心情，高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、在有须要得时候主动进行心理询问。学校心理询问是增进学生心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教化的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学起先设置心理询问机构。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确相识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所
27、以当我们心中感到压抑时，就应当刚好主动的与心理询问师进行沟通。 作为社会主义建设者与接班人，高校生有必要不断提高心理素养，全面健康的发展，以良好的心理素养来迎接将来的种种挑战，为祖国的旺盛昌盛贡献自己的力气。 心理健康教化心得体会1000字6 健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生主动而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以
28、克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康是高校生成才的基础，心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。 心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙无比。上高校后，惊慌的学
29、习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，主动主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校生活。 心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。 心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现
30、为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。 我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己限制自己的心情，妥当处理同学、师生间关系，主动融入集体，酷爱并勤奋学习，更好的适应新环境。 高校生活与中学生活有着很大的不同，然而在高校中仍须要保持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养。同时也应当主动参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自己的动手实力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋
31、势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。 高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望。主动加入学生会、分团委等，如此既丰富了高校生活又熬炼了自己实力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。主动参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活，而且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和限制心情。 作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受
32、力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而使我们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟! 心理健康教化心得体会1000字7 20XX年7月23日“有幸”参与了20XX年省高校新任辅导员岗前培训班，“走运”倾听了省委教化纪工委书记关于高校生心理健康教化的报告。受益匪浅，体会颇多。 一、重新相识了“健康”、“心理健康” 蒋书记在报告起先前问了大家一个问题：“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言，各抒己见。我也斟
33、酌着健康的标准：应当是一种主动且持续的状态，在这种状态下表现为身心无恙、品德端正，心情稳定，意志坚毅，人际和谐但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义：身体健康、心理健康和良好的社会适应实力，还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关切学生的“身”“心”方面，还应当在高校生活中力所能及的去引导、帮助学生培育良好的社会适应实力，当然在关切学生“身”“心”健康的基础上，如何培育学生的社会适应实力明显是一门浩大困难的系统学问，不行能紧靠辅导员一人之力就能解决，它须要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师各方的合力才有可能解决。 作为学生的引路人之一，在倍感荣幸之余也有些许压
34、力，担忧自己实力有限，误人子弟，虽然这份担忧有点夸张，但是作为辅导员老师还是应当力求尽善尽美，严格要求自己，在辅导学生前扪心问一下，自己凭什么去辅导学生，这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时，自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快，也就意味着成长伴随的“苦痛”来的也越加猛烈，因此在接下来的时间里，应当做好吃苦的打算，多学习，多熬炼，争取让自己有实力、有方法去为学生做些有意义的事情，与学生共同成长和进步。 我在做兼职辅导员老师前，在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理，加起来已经4年多了，也始终认为自己是个主动肯干、身心健康的人，却始终没能有机会系统的学习过心理健康方面的
35、学问，缺憾之余多了一份庆幸，庆幸的是接下来我将担当学院心理自助中心的指导老师，对于这份熟识但并不擅长的工作，信任我还有很长的学习之路要走，因此肩负重任，所以更需加倍努力，在这里也静静许下一个愿望，争取在将来的时间里通过三级心理询问师的资质，能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的学问。 回到报告来，其实听了报告，我还是体会颇多，辅导员老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者之一，想要成为一名胜利的心理健康方面的老师，除了要有渊博的学识和优良的育人技能外，更须要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的，尤其是在刚刚入学
36、的新生同学们眼中，辅导员老师是智者-什么都懂;是能者-什么都会;是权威者-甚至比父母还高的权威力气，因此辅导员老师的言谈风度、待人接物都会使学生受到深刻的影响。 所以，辅导员老师更须要有完善的心理素养和人格，这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础，同时也是对学生心理健康教化的动身点，包括我在内，期许每一位辅导员老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风，轻松开心的感觉，而不是一种惊慌、如坐针毡的感觉，我想这应当是一名合格的辅导员老师了。 二、诱发学生心理波动的缘由 正如报告中蒋书记所说，我们
37、的学生目前正处于一个“高压”社会，来自竞争、评奖、评优、升学、就业，甚至是家庭、恋爱各方面的压力，学生在高校校内里面会遇到各种不行测的变数，引发了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教化提出了严峻的挑战。是啊，我也是亲身经验过的人，身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点，在高校校内里面正是这些不行测的变数是诱发学生心理波动的主要缘由，在报告现场淮海工学院的辅导员老师共享的两个案例也恰恰说明白这一点。谛视我们目前学校的学生心理健康状况，我个人也是存在着些许不足，还是刚才说的那句话，让自己快快成长起来，吃点苦、受点累没关系，不能因为个人缘由“误人子弟”。所以辅导员老师们，我们应当更加努力了
38、。 三、辅导员要有“品”：虚心、随和、公允 不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系，还是处理好学校事务、学生之间的关系来说，都必需虚心、随和、公允又不失严格处理学生的心理问题和其他问题时，要有同等、共同学习的意识，遇事多一些商议、多一些沟通，或者和学生常常性的多一些沟通思想、交换看法。辅导员老师更须要心胸宽广一些，要有一种容人、容事的胸怀，甚至要听取不同的看法和学生的指责，宽以待人，多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。 四、育人同时自己也要学会减压 辅导员老师在高校校内里面好像是一个超级劳碌的角色，正如一位老师举得一个例子：“千根线下面
39、只有一根针。”学生党建工作，学校的组织部要给辅导员支配工作;学生团建、校内活动，学校的校团委要给辅导员支配工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教化、就业学校的学生处要给辅导员支配工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课，学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此，我们四周还是有许多辅导员老师爱着这份职业，因为辅导员老师这个职业给予了我们太多的赞美，但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力，因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式，心情郁闷的时候，打个球，出身汗，吃点零食，看个电影。找个知心的领导也
40、好、挚友也好、家人也好聊闲聊，心情自然会好了。 正如报告中所说郁闷的时候谁都会遇到，这也是很正常的现象，郁闷和抑郁症的最大区分就是，郁闷找个合适的方式让自己的心情变好，抑郁症就是郁闷的持续了，当然说这些并不是说我或者辅导员简单出现郁闷，同时也是号召大家生活中多一些视察、多一些细致，许多同学、挚友诱发心理健康出现问题，往往是缺乏早期的关注、关切和正确的疏导。 最终想说的是，高校的最大功能就是教书育人、为社会培育“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应实力)的人才。为了让学生形成健康的心理，辅导员老师更须要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才
41、能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教化。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表，将来桃李满天下。 心理健康教化心得体会1000字8 我有幸参与了心理健康教化培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教化的相识和所想。 一、心理健康教化的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异样的约占30%，患有心理疾病的约占XX%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人
42、际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教化不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、心理教化培训对于老师自身的重要性 俗话说，“家家都有一本难念的经
43、”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的心情限制，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最主动乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观主动地稳定地心情对于学生的心理健康形成有主动地促进作用。 提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心
44、理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，帮助学生相识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语实力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。 通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教化的贯彻实施。