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1、2023年全国爱眼日主题班会教案10篇 在6月6日第27个全国“爱眼日”到来之际，教化部印发关于做好教化系统2023年全国“爱眼日”宣扬教化工作的通知，下面就是我整理的全国爱眼日主题班会教案（10篇），希望大家喜爱。 全国爱眼日主题班会教案1 一、班会教学目的： 初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 培育科学用眼的意识，养成正确用眼、仔细做眼操的好习惯。 学会爱惜自己的眼睛，爱护视力，同时爱惜自己。 二、班会打算： 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的学问。 拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视
2、成因的录像 三、班会过程： 导入观看有关家长视力不好的视频，谈感受： 尊敬的老师，敬爱的同学：大家好!今日的班会课由我们俩为大家主持。 先请大家观看几段录像。 (a说说自己得近视的缘由;b一位家长说说从小的志向是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的幻想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。) 看了这几段录像，你有什么感受吗?生谈感受 预设：我觉得假如近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱惜我的眼睛了。 主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。 宣布主题，班会起先： 同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世
3、界，正是因为我们每个人都拥有一双光明的眼睛。 我们沟通时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，假如我们视力不好，就会看不清身边的一切，必需戴上眼镜，严峻的还会失明，多可怕啊!所以今日我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗我们的眼睛。 让心灵之窗更光明主题班会，现在起先! 了解眼睛构造： 我们每天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛究竟是什么样子的? 下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图 这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个困难器官，我们要驾驭的三个重要概念是角膜，晶状
4、体和视网膜。 (分别点指) 我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透亮膜，它将光线传递并集中到眼睛里。 我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是变更屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能精确地落在视网膜上。 视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用特地负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。 主持人点评：感谢你们的具体介绍，让我们了解了眼睛的构造。 了解视力受损的严峻性 原来我们的眼睛是个如此困难的器官，要想清楚地看到事物， 看到美妙的大自然，还真要留意爱护了。要是视力受损，后果可真
5、是不可思议。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗? 预设： 老师写在黑板上的板书看不见 我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了 广告牌上的字都看不清 激励学生大胆表达所了解的视力受损的严峻性，发散性;主持人要敏捷地点评。 同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。 请六位同学读，每人读一条。 爱眼护眼班会课教案2 活动目标 1、引导幼儿相识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界爱眼日。 2、教化幼儿爱惜眼睛，学习爱护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲惫的保健操。 4、让幼儿知道节日的时间。 5、了解节日的
6、来历，知道节日的日子及习俗，乐于参加节日的活动。 家长宣扬： 以校讯通的方式，向家长宣扬留意爱护眼镜的一些方法与秘诀。 开展教学活动内容： 一、了解眼睛的构造，用途。 出示图片引导幼儿视察，说一说眼睛的大致轮廓。 二、引导幼儿了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。 1、观赏故事眼镜和鼻梁。 2、回答相关问题，让幼儿懂得道理：小挚友的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 三、引导幼儿做简洁的熬炼眼睛的保健操。 爱眼护眼班会课教案3 目标： 1、懂得爱护眼睛的正确方法，知道爱护眼睛的重要性。 2、主动参加探讨，结合生活阅历
7、大胆发表自己的看法。 重点： 懂得爱护眼睛的正确方法，知道爱护眼睛的重要性。 难点： 知道眼睛的各种用处，情愿主动参加探讨，大胆说说自己的想法。 打算： 1通过提问，让幼儿说出眼睛的用处。 师：小挚友，我们的幼儿园美丽吗？（美丽）哪儿美丽呢？（幼儿回答） 你们怎么知道的呢？（用眼睛看出来的） 那你们的眼睛还能干什么呢？（让幼儿分别说出眼睛的很多用处） 师小结：眼睛能够望见很多很多的事和物，能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外，它还会说话呢，你们信不信？ 那你们看老师的眼睛在说什么？（生气） 谁的眼睛也会说话？（请几个小挚友上来表演。） 师：谁能告知大家他的眼睛
8、说了什么？（例如：他的眼睛说了我很兴奋等等。） 2通过嬉戏让小挚友感知眼睛看不见的味道 师：眼睛除了能看以外，还能像刚才小挚友的表演一样传递感情。 今日，老师给你们每人带了一个自做的眼罩，想不想戴上它来跟老师做嬉戏？ 那你们就一起戴上它吧！ 老师拿出一个皮球，问：现在我手上有什么？（不知道） 摘下眼罩看一看是什么？它是什么颜色,什么形态？ 再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里？有没有摸到？ 为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么，就摸不到老师呢？（因为眼睛看不见） 3教化小挚友如何关切帮助盲人。 我们知道眼睛看不见给我们的生活带来很多不便，可是有的人一出身就看不见，那是谁呀？（盲人） 那我们看到盲人
9、该怎么办呢？（让小挚友各抒己见，说说如何帮助盲人） 4利用故事告知幼儿患了近视眼也会给人带来不便。 眼睛看不见很不便利，那眼睛生病了也会很难过。有一只啄木鸟没有爱护好眼睛结果闹了很多笑话，你们想知道它闹了那些笑话吗？ 让小挚友听故事录音。 听后提问：啄木鸟闹了那些笑话呢？（幼儿回答） 5让小挚友看情境表演，推断对错。 师：不好好爱护眼睛，使眼睛近视了不当心就会闹出很多笑话，那我们平常应当如何爱护好自己的眼睛呢？让我们先来看看他们做得对不对？假如做得对我们一起送他一个五角星好不好？ 6告幼儿怎样爱护眼睛。 刚才我们看到了有的小挚友做对了，有的小挚友做错了，那我们究竟该怎样爱护好我们的眼睛，使它不
10、生病呢？（让幼儿回答） 师小结：小挚友真聪慧，一下子说了这么多爱护眼睛的好方法。今后我们肯定要记住了： （1）千万不要用脏手揉眼睛。 （2）看电视时要离电视机远点儿，而且时间不要太长。 （3）不要躺在床上看书。 （4）不要坐在行走的汽车上或者摩托车上看书。 （5）不要在光线太强或者太暗的地方写字、画画。 （6）写字、画画的时候，身体要坐正，胸脯离桌要一拳，眼睛离书本要一尺。 （7）要多吃簇新的水果、蔬菜。 （8）最重要的就是不要玩尖锐的东西，以免损害眼睛。 7让幼儿正确做出看书画画的姿态并通过实物投影仪展示出来，让他们看到自己做得对不对。 今日老师还为你们打算了一些图书、纸、玩具。请你们自由的
11、去玩，然后让我们来看看谁做得，谁最会爱护自己的小眼睛。（让小挚友从电视上观赏自己的样子）。 师小结：从电视上看到我们的小挚友做得真好。老师还要告知你们每年的6月6日是爱眼日，下面让我们大家一起做个爱护眼睛的小卫士将爱护眼睛的学问去告知小班的小弟弟、小妹妹们吧！ 爱眼护眼班会课教案4 活动目标 1、 有爱惜眼睛的意识和行为; 2、 知道爱护眼睛的方法，懂得爱护眼睛的重要性。 教学重点、难点 重点：知道爱护眼睛的方法，了解哪些食物吃了能光明眼睛; 难点：能辨别出对眼睛有宜的动作、姿态和食物等。 活动打算 课件眼睛生病了，眼罩，眼保健操音乐，各种蔬菜水果图片 活动过程 一、 嬉戏：我的挚友在哪里，启
12、发幼儿思索眼睛的重要性。 1、 嬉戏规则：请一位幼儿说说自己的挚友是谁，并找到他，然后用眼罩蒙上眼睛，看还能不能轻松的找到自己的挚友。 2、 老师提问，引发幼儿思索并总结 (1)、当眼睛被蒙上看不见的时候，你还能一下就找到自己的挚友吗?为什么? (2)、眼睛看不见的时候心里是什么感觉?胆怯吗?你还敢像以前一样跑步吗?从而让幼儿知道眼睛的重要性。 二、故事眼睛生病了 1、播放课件：故事讲解并描述了小女孩可可是个不听话的小挚友，她有许多不好的习惯，喜爱在走路的时候看漫画书，也喜爱躺着、趴着看书，特殊喜爱看动画片，玩电脑 ，而且总是盯着看很久都不休息，最终眼睛发红，而且看不清东西了，到医院一检查，医
13、生说她的眼睛由于长期的用眼不当生病了，成了近视眼，可可不得不戴上一副眼镜，眼镜戴起来很不便利，但可可没方法，做什么事都必需戴上眼镜了。 2、老师提问启发幼儿思索可可的眼睛为什么会生病等等，让孩子们分组可可哪些地方做得不对，你是怎么做的，爱护眼睛我们应当怎么做。 三、食物分类：哪些食物吃了对眼睛有好处。 老师逐一出示食物图片，请幼儿说一说，每种食物吃了对眼睛有无好处，并对有无好处的食物进行分类，让孩子明白为了让自己眼睛变得更光明，我们还可以用多吃蔬菜水果的方法。 四、做一做：亮亮眼睛操 指导幼儿一起做眼保健操。 教学反思 通过本次活动的学习，引起了孩子们对自己眼睛的关注，大部份孩子能娴熟的驾驭爱
14、护眼睛的各种方法，基本达到了教学目标。 在教学过程中，我通过嬉戏和故事讲解并描述，来引起孩子们对眼睛的重视，并通过分组探讨，让幼儿先依据自己的生活阅历来做出推断，再通过老师的引导来驾驭正确的方法，这让孩子对教学内容更加深刻。 爱眼护眼班会课教案5 一、主题背景 目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩嬉戏就是看电视，眼睛的负担很重，平常参与体育活动又较少，学生的视力状况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。 二、活动目的 在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教化，切实加强学生对视力的爱护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视
15、，让学生体会到预防近视、爱护眼睛的重要性。 三、活动形式 歌曲，诗歌朗诵，学问竞赛等多种形式组合。 四、活动打算 主题班会幻灯片制作；全班合唱歌曲；组诗。 五、活动时间 周五班会课 六、活动步骤 （一）由曲爱眼健康歌导入本次班会。 （二）播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。 （三）伴乐诗朗诵 先由班主任朗诵全国爱眼日主题教案全国爱眼日主题教案爱眼诗歌，再由五组学生分别朗诵小眼睛，大世界心灵的窗户爱护眼睛爱眼诗眼睛。（这五组诗都是学生自己创作而成） （四）“爱眼知多少”学问问答。（课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，学问问答题目就是这些资料之中。） （五）播放视频资料（学生读书、写字姿态不
16、正确，学习、看电视、上时间过长，不留意眼睛卫生等相关的不爱惜眼睛的资料），让学生谈感受（学生先在小组内沟通，统一相识，然后再全班沟通）。 （六）在日常生活中，我们应当怎样爱惜眼睛？（学生小组沟通后再集体沟通，并统一相识） 1、读书写字姿态要端正； 2、不再强光和弱光下看书； 3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持肯定的距离； 4、仔细做眼保健操。 （七）全班合唱深深爱眼操。 （八）班主任老师作。 同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的相识，眼睛犹如一扇展示心灵的窗户，也犹如照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双光明健康的眼睛。 爱眼护眼班会课
17、教案6 一、活动目标： 1、了解眼睛的外观结构。 2、知道爱护眼睛的方法。 3、初步培育幼儿关切、帮助他人的愿望。 二、活动打算： 课件眼睛、图片若干。 三、活动过程： 1、嬉戏：“指五官” 今日老师和大家来玩“指五官”的嬉戏，看看谁又快又正确的指出五官。（慢到快） 眼睛长什么样子？找旁边的好挚友相互看看，并说一说。 2、课件相识结构 有一位小哥哥到我们小三班来做客了，你们欢迎他吗？（拍手）你们喜爱他吗？那你最喜爱小哥哥的什么？（鼻子、眼睛），老师也很喜爱小哥哥的眼睛，真亮啊！，那哥哥的眼睛是什么样的呢？ 1）眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里？（摸摸）你
18、们看，我们的眼睑还会眨呢。我们平常说的眼皮就是眼睑。 2）眼睫毛：在眼睑的下面，长着一些小细毛，有的长长的、有的呢短短的，来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里？ 3）我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛，还有什么呢？在里面还有一个眼球，小挚友先告知老师，球是什么形态的（圆圆的），对了那我们的眼球也是圆圆的，出示一只球，你们看，这个就是球，能转到这边、能转到那边，那我们的眼球也能转来转去，来试一试， 4）在我们的眼球上还长着黑黑的是什么？（我们中国人的眼珠就是黑黑的）白白的呢？。 小结：我们每个人都有两只眼睛，会眨、会转。 （过渡语）刚才我们看了电视，眼睛有点累了，现在我们来闭上眼睛休息一下吧。 3、眼睛的作
19、用：会看 1）请小挚友闭好眼睛，可不能睁开啊。闭好眼睛看看老师手里拿的是什么？看的见吗？为什么？（因为我们眼睑闭上了） 2）现在，赶快睁开眼睛来看看老师手里拿的是什么？为什么？ 小结：刚才我们眼睛一闭上，就看不见任何的东西，看出去都是嘿嘿的。可当我们的眼睛睁开，眼球一转，能看清全部的东西。 4、爱护眼睛 1）眼睛有那么重要，那我们应当怎么样爱护它呢？不让眼睛生病呢？（自由说） 2）今日我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情？ （1）课件：问小狗怎么拉？（红眼睛）为什么会红眼睛的？ （2）课件：问小猫怎么拉？（戴眼睛）为什么会戴眼睛的？ （3）课件：问小熊怎么拉？（一只眼睛受伤
20、了）怎么会受伤的？ 小结：刚才我们帮助小动物解决了一些困难，使他们又有了一双光明、漂亮的大眼睛，它们非常的感谢你们，感谢小挚友！（不用谢）。 爱眼护眼班会课教案7 一、活动目标： 1、了解眼睛的重要性，以培育幼儿爱护好眼睛的意识。 2、能运用视觉以外的感觉途径探究事物，体会视障者的感受。 3、了解没有眼睛在生活中会给自己带来许多的不便利。 二、活动打算： 1、相识眼睛 2、大手帕、乐器若干，不同气味的食物，各种材质的物品 三、活动过程： 1、以眼睛谜语导入活动，引起幼儿对相识眼睛的爱好。 2、探讨眼睛的用途。(老师激励幼儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲解并描述没有眼睛，生活中会有哪些不便利，
21、并刚好的赐予表扬) 师：眼睛有什么用?没有眼睛会怎么样呢? 3、嬉戏：假如没有眼睛 师：交代嬉戏规则：两位幼儿一组，一人蒙上手帕，使眼睛看不见另一位，另一位带“盲人”幼儿来触摸活动室中摆放的物品，并说说摸到或闻出是什么东西。 (依此规则，交换角色，直到每位幼儿做一次。) 4、探讨眼睛看不见的感受 (1)你看不见时走路会怎么样? (2)当你看不见时，怎么知道手上的东西是什么?哪些物品最简单摸出来或闻出来?还能通过什么方法辨别出来。 (3)什么状况下眼睛会看不见?当你看不见的时候心情会怎么样?心里会不会胆怯? (4)对于眼睛看不见的人我们该怎样对待他们。 5、探讨：如何爱护自己的眼睛。(老师激励幼
22、儿进行回答问题和让幼儿大胆想象，讲解并描述没有眼睛，生活中会有哪些不便利，并刚好的赐予表扬) 活动反思： 为了加深幼儿爱护眼睛的意识，我们接着观赏了几张图片 ，第一张一个小挚友在用脏手揉眼睛，请孩子们探讨这个小挚友做得对不对?为什么?应当怎样做?最终老师总结，小挚友的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。其次张是一个小挚友头趴在桌子上画画。请孩子们探讨这个小挚友哪个地方做的不对?为什么?应当怎么做?平常还要留意什么事情?最终师生共同总结出：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则简单得近视眼。我们要在看书画画
23、时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平常还要留意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处远眺一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。 让幼儿在探究发觉的同时，感受到社会活动的欢乐。同时，也照看到那些在活动中比较宁静的幼儿，使其也能在活动结束的时候获得欢乐，以培育他们对社会活动的爱好。 爱眼护眼班会课教案8 设计背景: 中高年级的学生不再像低年级学生那么听话，做眼操时淘气学生常不好好做，班主任费尽口舌收不到大效果；不少学生的读写姿态不正确。 班会目标 1.通过活动，使学生了解更多的爱眼学问。 2.引导学生正确对待眼保健操爱眼日主题班会教案爱眼日主题班会教案。 3.培育
24、正确的读书、写字姿态和良好的读写习惯。 课前打算: 排练生活场景：眼操时间“偷眼” 爱眼健康歌（网上可搜到） 印制 调查问卷 班会过程： 一、嬉戏导入“蒙眼走直线” 采访体验者爱眼日主题班会教案文章爱眼日主题班会教案。你有什么想说的? 导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应当爱惜呢？ 出示班会主题：光明的眼睛我爱护！ 二、探讨沟通：怎样爱护我们的视力呢？ （）小组探讨，选代表汇报 （）沟通： （学生可能列举到的内容:做眼操、不长时间看电视、留意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。老师随机引导。） 三、“爱眼学问”调查问卷： 1）学生填。 2）沟通，刚好指导爱眼日主题班会教案默认
25、。 3）补充：饮食养眼法。 四、角色扮演：眼操时间“偷眼” 爱眼护眼班会课教案9 活动目标 驾驭预防近视眼和眼病的一般方法，懂得要爱惜眼睛。 打算材料 录音机 磁带 图片 活动过程 一、观赏与探讨 1、请小挚友观赏漂亮的鲜花，美丽的裙子，可爱的布娃娃，漂亮的图画。 2、问题与探讨：你是用什么看到这些东西的？假如没有了眼睛会怎样？请小挚友用双手把眼睛蒙上1分钟，说出有什么感觉。 二、视察 请幼儿相互视察对方的眼睛，说说人的眼睛是有哪几部分组成的（眼睑、睫毛、眼球），每个小挚友眼睛张的有什么不同（圆的、长的、双眼皮、单眼皮、大眼睛、小眼睛等）。 三、听故事 听故事眼镜找挚友红眼咪咪，然后回答以下问
26、题： 1、眼镜都找谁做挚友？为什么？ 2、咪咪的眼睛为什么红了？ 3、咪咪妈妈的眼睛为什么也红了？ 四、谈话 请幼儿说说怎样预防近视和红眼病。组织幼儿讲解并描述。 五、探讨 眼睛须要哪些养分，常吃哪些食物能爱护眼睛。 六、学儿歌 要把眼睛爱护好 春风吹，阳光照，小挚友呀点头笑， 老师微笑来上课要把眼睛爱护好， 看书画画坐端正，做做眼睛保健操， 自己手巾自己用，每天勤换要记牢， 手帕一脏病菌多，会把眼睛损坏了， 眼睛红，眼睛痛，得了眼病真难熬， 脸盆、毛巾分开放，预防传染快治疗。 爱眼护眼班会课教案10 一、设计思索： 眼睛是心灵的窗户，是人体最珍贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家
27、长发放宣扬材料，将爱眼学问落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、探讨等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教化幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等好玩的嬉戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱惜眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。 二、主题目标： 1、知道6月6日是世界爱眼日，了解眼睛的重要性，增加爱眼、护眼的意识。 2、情愿争做小小宣扬员，会大胆地进行爱眼学问的宣扬。 3、培育幼儿良好的用眼卫生习惯。 三、活动方案： 1、眼睛真灵(谈话活动) 2、我的眼睛看到(美术活动) 3、假如我看不见(体验活动) 4、医生老师进课堂(家长资源活动) 5、我是小
28、小宣扬员(社区宣扬活动) 四、护眼儿歌： 儿歌：爱护眼睛 1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。 2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲惫。躺在床上不看书，不在车上看画报。看电视、真兴奋，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。 3、儿歌三：眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。坐在桌旁要留意，胸口离桌一拳距。看书画画要牢记，眼睛离书别太近。要想视力爱护好，可别忘了做眼操。 4、爱护视力拍手歌 你拍一，我拍一，爱护视力很重要。 你拍二，我拍二，光线不强也不弱。 你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。 你拍四，我拍四，行走坐立好姿态。 你拍五，我拍五，走路躺着不看书。 你拍六
29、，我拍六，读书时间别太久。 你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。 你拍八，我拍八，视力定期要检查。 你拍九，我拍九，熬炼身体要长久。 你拍十，我拍十，做保健操要坚持。 五、家园共育：怎样爱护孩子的眼睛： 家长要从以下几方面留意爱护孩子的眼睛。 1、留意看书写字的正确姿态。 孩子看书写字姿态很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必需养成一个好的习惯。身体坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了简单造成驼背，还会影响视力。 2、收看电视要留意保持肯定的距离。收看电视节目，是调剂神经、消退疲惫、增进学问、观赏艺术的一种正值的消遣活动。假如看得时间过长，电视
30、距离不适当，也会影响孩子的视力。特殊是玩电子嬉戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必需提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的68倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要留意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调整相宜，使图像清楚、柔软，而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲惫。 3、留意照明条件。孩子看书或写字时，要留意室内的照明条件让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。 4、正确选择近视矫正眼镜。对患了近视眼的孩子，配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的惊慌度，使眼的调整力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素确定的真正近视度。假如不散瞳验光，随意选购，干脆配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调整惊慌不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必定对眼正月有干脆的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴渐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是非常重要的环节，切不行忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。 眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成爱护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来 全国爱眼日主题班会教案10篇