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1、大学生爱眼护眼主题班会心得体会3篇(爱眼护眼班会感想)下面是我共享的高校生爱眼护眼主题班会心得体会3篇(爱眼护眼班会感想)，欢迎参阅。高校生爱眼护眼主题班会心得体会11、学校坚持实行中共中心和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神，依据学校卫生工作条例中的有关规定执行。2、学校把爱护学生视力纳入学校工作安排，召开班主任会议把爱护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一，每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操， 老师对不够精确的学生指导。3、加强领导，广泛宣扬教化，发挥班主任、科任老师和卫生老师的作用。防近工作纳入领导工作日程，有组织有安排开展宣扬教化，使师生都知道爱护视力的重要性，培育学
2、生养成良好的用眼习惯。班主任老师落实防近措施，卫生老师常常监督和指导。4、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。5、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。6、教室内布置朴实大方、整齐、美观光明（地面清洁，墙壁不贴过多的图片，玻璃光亮）。7、我校 课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每周调换学生座位一次。8、仔细做好眼保健操，力求按揉穴位要精确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课老师在课堂上能随时订正学生不良用眼习惯。9、要求老师做到三不：（1）上课板书工整、字迹不要过小；（2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂；（3）
3、严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。10、培育学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿态，做到三个一（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳远，手距笔尖一寸），坚持二要，二不要。二要是：（1）读写姿态要端正，眼书距离一方尺；（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。二不要是：（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；（2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看电视要有节制。11、保证体育活动的时间和质量。学校 保证体育活动时间，强健的体魄不仅可以避开全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强养分，防止过劳，生活要有规律。12、定期检查视力。每学期检查2次，建立
4、视力档案，加强对边缘视力（5.0 ）的指导和预防的工作。13、做好家长与社会宣扬工作，向家长宣扬爱护视力的重要性和方法，使家长能为学生创建良好的学习条件，督促学生合理支配时间。14、加强防近的宣扬力度。（1）利用全国爱眼日活动，开展预防近视卫生学问讲座；（2）把预防近视卫生学问张贴在宣扬板内。（3）每月利用广播、宣扬板等多种形式，常常性宣扬科学用眼、预防近视等眼保健学问，培育学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿态和用眼卫生习惯。（4）在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病缘由，了解爱护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。（5）根据中小
5、学学生预防近视眼基本学问与要求，在学校师生及家长中，广泛、深化开展视力爱护宣扬教化。（6）每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次爱护视力教化，使之与常常性防近宣扬教化有机结合，促使防近宣扬教化常常化、制度化。（7）老师将培育学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时订正学生不良读书写字姿态，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。（8）通过家长会、家长信等多种形式向家长宣扬爱护视力、预防近视的学问和方法，指导和督促家长为学生供应有利于视力爱护的学习环境、限制学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时
6、间达45分钟，应休息10-15分钟时间）、刚好订正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要刚好到正规医院就诊。高校生爱眼护眼主题班会心得体会2我国近视发病率位居世界之首。最近一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而高校生高达76.74%。儿童和青少年的近视问题已经成为一个社会问题，它与社会因素、环境因素、个人用眼习惯等诸多方面有关，因此预防近视要从以下四个方面入手。一是社会预防如今儿童和青少年近视的发生率不断增高，这与社会科技技术的高度发展有亲密关系：电视机、电子计算机、手机、嬉戏机等电子产品的运用大大增加了儿童和青少年近距离用眼的频率。另外，现在学校、家长对孩子的
7、期望太高，孩子们的功课越来越重，升学的竞争压力也越来越大，花在书本上的时间也越来越多，这也是一个不行忽视的缘由，尤其是毕业班的学生，患近视的比例要比非毕业班的多。所以首先要取得社会的支持、帮助和理解，其次是削减孩子们运用电子产品的时间，学习压力减轻一点，使孩子在眼球发育过程中相对轻松一点。二是学校预防首先是学校的环境设施：教室宽敞光明，灯光分布科学合理，桌椅的高度相宜；其次，学校要定期开展视力检查，加强眼保健的教化，宣扬、督促学生仔细做眼保健操；最终，定期调换座位，只要是有效的方法我们都要用。三是家庭预防要给自己的孩子创建一个良好的学习环境，如灯光用815瓦日光灯或2540瓦灯泡为宜。其次是留
8、意培育孩子们良好的用眼习惯：看书坐姿端正，眼离书本约1尺，写字之手离笔尖约1寸左右，看书每小时休息15分钟，眼睛离电视屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍等。在饮食方面家长还要为孩子们眼睛的健康供应全面的养分。四是自身预防；作为一个孩子，一个学生应主动参与体育熬炼和户外活动，增加体质，提高眼肌的调整力；自觉做眼保健操；不挑食、不偏食；早睡早起，合理支配学习时间，自觉爱护自己的眼睛。高校生爱眼护眼主题班会心得体会3眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康光明的眼睛干脆关系到一个人的生活学习及人生的华蜜指数。近年来，由于信息技术的普及，生活方式的变更等综合因素的影响，导致学生近视患病率居高不下，视力问题已成为政府
9、、学校、老师、家长多方关注的焦点。我校在主动落实防近工作的过程中取得了一点效果。学生的低下视力率和新发病率得到了肯定程度的限制。现将我们学校防近工作在这里向领导和同行进行汇报：一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境1、保证每个教室内光线足够。每学期初由总务支配人对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平常各班如发觉不亮的灯管由班主任刚好上报学校，学校支配人刚好更换。2、每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。老师上课期间假如不用电子屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线光明。阴天时任课老师刚好要开灯，以增加室内亮度。3、每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌椅，以坐着舒适
10、为准。4、学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换，以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还可以依据学生的实际状况进行调换，如按性格、听力、视力、学习互助组等特别形式进行调换。二、培育学生良好的用眼习惯。学校统一要求老师做到：1、培育学生良好的用眼习惯，即：看书、写字姿态要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。每位老师都要时时提示和订正学生的不良坐姿和用眼习惯，各班要把学生正确的看书写字姿态当做常规管理的重要任务去抓。2、老师仔细备课，向四非常钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲惫。3、老
11、师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，以保证学生能轻松分辨。三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量1、各班必需保证每天两次的眼保健操时间，大课间集中做亮眼操，不得私自占为他用。班主任负责监督和指导学生的眼保健操指法。2、红领巾检查岗检查学生做眼保健操状况，发觉找不准穴位的学生刚好订正并反馈给班主任。3、班主任或任课老师平常依据反馈看法，对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。四、加强体育熬炼，增加体制保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各班还要以小组为单位组织好学生课间非常钟体育熬炼，充分利用课间非常钟来缓解学生的视力疲惫。五、主动宣扬用眼学问，提高学生爱眼意
12、识1、利用校内广播、橱窗、卫生学问讲座等宣扬形式，对学生进行爱护视力，预防近视学问宣扬。各班要利用班会、班报或宣扬画等方式，常常对学生进行预防近视方面的教化，激励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。2、向学生及学生家长下发宣扬材料，扩展宣扬面。要求家长限制学生看电视和电脑时间，教化孩子看电视距离和时间要适当，依据调查发觉由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严峻。学校的防近工作是一项长效的工作，只有坚固树立“健康第一”的指导思想，齐抓共管坚持不懈扎实开展防近工作才能收到肯定的实效。今后在区教体局的引领下，同时借鉴兄弟学校的好阅历，努力把建平学校的防近工作做得更好。