《我的减肥计划作文7篇 作文《减肥》.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《我的减肥计划作文7篇 作文《减肥》.docx（7页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、我的减肥计划作文7篇 作文减肥下面是我收集的我的减肥安排作文7篇 作文减肥，以供参考。我的减肥安排作文1在这个暑假里，因为我的狂吃，所以我从原来的38公斤，长到44公斤。在学校里，我的同学还叫我小胖墩呢，为此，我设制了一次减肥安排。安排一：节食我要把狂吃的习惯改掉，这是我减肥的.第一步。我每天要保正：早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，还多吃饭菜，少吃肥肉，这样才能把体重减下来。一个月过去了，不仅没把我的体重减下来，我吃肉的欲望还变强了，从43公斤长到了46公斤呢。不用说，这次减肥安排失败了。安排二：转呼啦圈因为上次的安排失败了，所以我想到了一个绝妙之计转呼啦圈。我买了一个呼啦圈，周末就在转呼啦圈。
2、一圈，两圈四十圈，五十圈。我每个周末都要转半个小时。我已经转了五个周末，当星期一我去称体重时，我已经减了6斤，也就是说减了公斤，我的心里美滋滋的。安排三：跑步虽然上次获得了小小的胜利，但是还要接着努力。听说熬炼能减肥，我就选择了跑步。我每天都早到学校，然后放心书包就直奔操场，起先跑步。由于我跑步仔细，这一个月下来，我尽然减了足足10斤。耶，我减肥胜利了，最终没有人叫我小胖墩啦！我的减肥安排作文2从暑假起先，我觉得自己似乎又胖了很多，于是我自己就有了减肥安排，就把这个想法告知了妈妈，妈妈兴奋极了，说：“你有这个想法太好了，妈妈会全力支持你的。”那天起先，苦痛的减肥生活起先了。说起减肥，真是说说简
3、单，想实行起来真是太难了。以前，每天放学我总要往小店里买一些零食吃，现在放学回家，只能咽着口水，低着头匆忙回家，回到家只能喝一杯牛奶或者吃一个苹果。晚上，看着桌上丰富的菜，还不能多吃一口，真是太难熬了，这时，我真有些想放弃减肥的念头，妈妈看出了我的心思，就激励我说：“减肥就是重在坚持，只要你会坚持下去，就肯定会胜利的。”我听了以后，觉得应当还是要坚持下去。每星期三原来是我买零食的日子，这天，我对妈妈说：“零食我不买了，我要将减肥进行究竟。”妈妈听了，欣慰的说：“妮妮，好样的。”通过这一星期的下来，虽然还没达到肯定的效果，但是我信任，只要我能坚持，就肯定会变瘦的。我的减肥安排作文3近期，妈妈不知
4、怎么了，特殊爱美丽。想不到，我也被扯了进去。妈妈坚决地说：“你太胖啦，肯定得减肥，这样才能美丽啊！”在妈妈的“教化”下，我极不情愿地起先实行“减肥安排”。原本，我的早餐是3只鸡蛋、5片面包和一大碗米饭。想不到，妈妈竟只拿来了2片面包和一小碗米饭，说这就是我的早餐。我大口大口地吃下早餐，可一点饱的感觉也没有。我请求妈妈再“支援”我一点粮食，妈妈却像铁了心似的，肃穆地说：“就吃这点，不准讨价还价！“我还是第一次望见妈妈这样说话，有点胆怯，就只好饿着肚子去学校。早饭没吃好，晚饭总能吃饱吧！我心想。于是，我早早的回到了家。谁知，妈妈只冷冷地递给我一盆炒青菜。我晕！就这样，我连续度过了几个星期像兔子般的
5、生活。最终，功夫不费有心人，我瘦了5斤！我比中了大奖还兴奋，突然，一个黑影出现在我身旁。莫非是老妈？啊！果真是！好，不多说了，老妈已经催我去长跑了，拜拜！我的减肥安排作文4奶奶说我的胃太大，吃得太多，体重都超标了。我听了奶奶的话，就想出去跑步或走路，目的就是要减减肥。坚持了两天的时间，我吃得东西少了一些，体重也减轻了一些。我的减肥安排看似已经胜利了。不过，在后来的几天里，我喜爱吃的东西全都上市了。我管不住自己的嘴，又起先吃了起来。虽然每一样东西都吃得很少，但是我吃得东西品种却许多。这样一来，我吃的东西又变多了，体重也在不知不觉间增加了一些。我看到自己的体重在持续上升，又想去外面跑步减肥了。为了
6、胜利，我再次实施了“三天少吃饭，外面多运动”的减肥安排。最终，经过努力，我胜利减掉了多余的肉。我觉得，要想彻底减肥胜利，再喜爱吃得东西也不能太贪吃，必需有节制的少吃一点。这样不仅能保持体重，对我们的健康也有好处。我以后不会再贪吃了，而且我的减肥安排还会接着坚持下去哦！我的减肥安排作文5我，一米45的个子，却已经80多斤了，看着同学们阿娜多姿，苗条极了，男同胞们也喜爱苗条的女生，还抢着给她们拿书包，我已艳羡不已，所以我下决心来减肥。“好困啊”我伸了个懒腰忍不住的埋怨道，这时小闹铃又来催我了，一个劲的叫我，似乎在说，快去减肥。快去减肥，大肥猪!我好不简单穿好了衣服，觉得有些不对劲，一看扣子第一个扣
7、在第2个上，第3个扣到第4个上，最终一个扣子孤零零的无家可归，我无奈的摇了摇头，只好从新穿。减肥安排起先了，我先做仰卧起坐，说着并把3个大枕头压在了脚上。1、2、3、4、5、6我细心的数着，下一个是跳绳，嗖嗖嗖，我边跳边哼着流行歌曲，这时哥哥过来了，骂我吃饱了撑的没事干，我有气又怒，送给他了一个白眼，就没理他，下一项是短跑，我围着桌子跑了9圈后来，我又进行了走圈、爬楼梯等等，这时的我才发觉我已经埋头大汗了，我赶忙站到秤上一看才减了1斤，我晕，我一头栽到床上我的减肥安排作文6站在秤上，我不敢信任自己的眼睛。为啥我的体重增长得这么快呀！145cm的身高，110斤的体重，我多么希望这是梦，可是不是，
8、这是不争的事实。为了重现我的风姿，重塑我的形象，我费尽心机，吃了100盒脑白金，最终想到了一个惊天地泣鬼神的超级减肥安排：NO1。早上起来绕操场跑30圈。NO2。跑完后，买一袋豆浆，猛吸四分之一后，从地上捡起一只蚂蚁，放进去，找老板退货。NO3。上学时始终跳，被老师怀疑患有精神病，送到医院，结果被抽掉一大管血去化验，减轻一两。NO4。在医院里输液治疗精神病，盐水输完不喊护士，让血倒流，装满一瓶时，看钟，达中午12时，拔掉针头，以蜗牛速度冲出医院（因血液不足，走不动路）。NO5。下午1点，蠕动到食堂，盛碗免费汤，盯色香味俱全的饭菜非常钟，回学校。NO6。下午上学时因供血不足昏昏欲睡，引来白眼多数
9、，冒一身虚汗，减掉1两脂肪。NO7。每天重复各条。减肥结果：N天后，成为一具干尸，体重10公斤我的减肥安排作文7“哎呀，我又胖了一斤。这样胖下去会不会变成猪婆啊！”我大呼小叫道。妈妈说了个方法：减肥，我同意了。说干就干，妈妈当天买了一根新跳绳，并定下了减肥安排，上午跳三次，一次四百下；下午跳五次，一次二百五十下。上午，我跳得很买力，一丝不苟的。最终到吃午饭的时间了，我早就饿得头昏眼花了。可是，放在我面前的只是一小碟几乎不沾油星儿的青菜和一点点米饭。我抗议了：“凭什么我只吃这些东西啊！”“凭什么？”妈妈一脸肃穆地说：“就凭减肥！”我没词了，乖乖地去吃我的“减肥午餐”。下午，我起先偷工减料了。等妈妈有事出去时，我就把一下数成三下，有时还干脆不跳了。吃晚饭前，我先溜进厨房，提前乘了碗鸡汤，大口大口地喝起来。妈妈好像知道了我的隐私行动，于是，她又拿来呼啦圈，吩咐我转。还叫我洗衣服。并把厨房的门锁得密密层层的，就连香味也飘不出来。这样苦痛的日子坚持了三天，第四天，我再忍不住了，一把抢过鸡腿，大口大口地啃了起来。妈妈问我：“莫非你不减肥了吗？”我模糊不清地答道：“自然美才是真正的美，要胖就让它胖吧！”嗯，好吃好吃。“最终减肥安排失败！