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1、情商与人际关系论文 情商与人际关系论文 篇1 【摘要】 目的：本文着重于初探高校生心情调整方式与人际交往的探讨。方法：选取712名苏州高校本科生，分别接受心情调整方式量表、人际交往实力量表的评定。结果：高校生对于不同的心情，调整方式有很大差异，男生偏向重视调整，女生则无明显偏向。针对哀痛和羞涩两种心情的调整方式对人际交往实力有较大的影响，对于羞涩进行维持调整的高校生比那些运用重视调整的高校生更易获得较好的人际关系，其获得良好的人际关系的概率是重视调整学生的1.74倍。结论：当下高校生对于羞涩、哀痛等心情的忽视调整欠妥，对于哀痛、羞涩、生气等负面心情，建议高校生实行正确的宣泄以及主动的调整方式。
2、有效的心情调整能帮助个体获得良好的心情和人际沟通技巧，更好地满意社会和环境的需求。【关键词】 心情调整; 人际交往; 学生心情人人都有，但未必人人了解，也未必人人都能调控。日常生活中，因心情失控造成的悲剧和失误比比皆是，再加上生存压力产生的催化剂，好心情、好心情着实难觅。心情是个体对重要的机遇或事务作出适应的生物反应倾向：一般认为，心情包括基本心情和困难心情1。Lzard2指出有811种基本心情，如欢乐、惊异、生气、哀痛、恐惊、厌恶、爱好、羞怯、惭愧、蔑视、内疚等。心情调整最早出现于发展心理学领域，依据调整的努力程度，心情调整可分为重视调整、忽视调整和维持调整3-5。重视调整指对心情进行主动的
3、干预，努力使某些心情增加。这种调整在临床上常被采纳，如对抑郁或心情淡漠症的患者进行增加调整，使其调整到主动的心情状态;忽视调整主要指对强度过高的心情，尤其是负性心情所进行的调整和修正，如降低狂躁患者的狂躁强度，使之复原安静;维持调整主要指人们主动的维持和培育对自己有益的正心情，如爱好、欢乐等，使这些心情维持在肯定的程度或范围。实力根据功能划分可分为认知实力、操作实力和人际交往实力。其中，人际交往实力已成为人的实力中最重要的实力6。依据文献7所述，本文将人际交往实力定义为：在人际交往过程中，个体为了获得良好的人际关系，表现出有效和相宜的交往行为所具备的实力特质。高校生不同的心情调整方式对人际交往
4、有影响，尤其对高校生个体健康化人才发展起较大作用8-9。本文将着重探讨三种心情调整方式，分别为心情忽视(简称忽视)、心情重视(简称重视)、心情维持(简称维持)。从主动交往、广交挚友、冲突解决、情感支持、语言表达五个维度测量高校生人际交往的实力绽开探讨，详细报告如下。1 资料与方法1.1 一般资料 被调查者为苏州高校各个校区本科生共712名，包括文史类207名、理工类100名、艺术类14名、医学类391名。其中男228名，女484名，年龄1822岁，平均20岁。1.2 方法1.2.1 心情调整方式问卷 这是一个自编问卷，用于测量生活中对10种基本心情(内疚、羞涩、欢乐、厌恶、苦痛、爱好、哀痛、生
5、气、恐惊、惭愧)进行的减弱型调整、维持型调整、重视型调整。调整频率用1-从不这样，2-极少这样，3-有时这样，4-常常这样，5-总是这样表示。1.2.2 数据转换 将每种心情在三种调整方式的运用程度相加，得到10种基本心情的调整量，依据调整调整量的大小，将各个心情的调整分为忽视、维持、重视三种方式。1.2.3 人际交往实力评价方法 人际交往实力量表采纳Buhrmester D，Furman W，Wittenberg M(1988)的人际关系实力问卷(Interpersonal Competence Questionnaire，ICQ)10，结合中国当代高校生心理特征，进行文献综述、访谈即开放式
6、问卷调查，高校生人际交往实力问卷由主动交往、广交挚友、冲突解决、情感支持、语言表达五个维度构成。数据转换：将各项目评分相加，得到人际交往实力水平的平均数，大于等于3分表示人际交往实力良好。1.3 统计学处理 采纳SAS 9.0软件对所得数据进行统计分析，主要包括描述性分析、相关分析和回来分析，计数资料采纳 字2检验，以P<0.05为差异有统计学意义。2 结果2.1 高校生对10种心情的调整方式 由表1可见，对于不同的心情，其调整方式也有很大差异。例如对欢乐的维持调整明显高于忽视调整，对爱好的重视调整最显著，而对厌恶心情普遍采纳的是忽视调整，对内疚的调整则三种方式差距不大。2.2 三种心情
7、调整方式的性别差别比较 由表2可见，对于内疚、欢乐、生气和苦痛四种心情的调整方式，在男女生之间存在显著差异(P<0.05)，男生的心情调整方式偏向于重视型，女生则比较偏向于维持调整和忽视调整。2.3 不怜悯绪调整方式与人际交往实力的关系以及交际实力良好(≥3分)的logistic回来结果 表3反映了人际交往实力好的高校生的心情调整方式是否有差别，用 字2分析得出结果显示：在10种心情中，羞涩和哀痛两种心情的调整方式对人际交往实力产生了影响，对羞涩和哀痛实行不同调整方式的学生在人际交往实力得分方面存在显著差异(P<0.05)。不怜悯绪调整方式的交际实力良好(≥3分)的lo
8、gistic回来结果反应了对于羞涩进行维持调整的高校生比那些运用重视调整的高校生更易获得较好的人际关系，其获得良好的人际关系的概率是重视调整学生的1.74倍，而对于哀痛和惭愧的忽视调整比重视调整更难获得良好的交际实力。3 探讨心情对个体发展的影响是特别重要的，心情联系着个人情境，反映着人们的生活目标、信念以及对世界的认知。高校生自身发展须要有良好的心情状态、良好的心情限制实力和适当的心情调整方式11。本文初步探究了心情调整方式和人际交往之间的关系。3.1 心情与心情调整方式 心情是一种困难的心理活动，它具有显明的生理基础。Lazarus12心情状态标记着个体适应环境时的生物性动力状态，每一种心
9、情都代表着某种适应动力。心情调整发生与心情感受过程之中，心情调整就是在感受心情时忽视、重视、宣泄的倾向。良好的调整能更好实现心情的适应功能。 根据Gross13的心情同感模式，人们在感受和表达心情时，总是要考虑心情发生的缘由、心情表达的时间、地点及形式的适当性，所以，在心情感受过程中调整也同时发生。从10种心情的调整方式来看高校生对于欢乐的维持调整明显高于忽视调整，对生气的忽视调整明显多于重视调整。另外，对恐惊、厌恶、惭愧等心情，大部分人会实行措施进行调整，但是分重视忽视两种选择不一，对内疚的调整则三种方式差距不大。3.2 性别差异 心情调整方式与个体内部心情相关模式有着亲密关系，这些个体内部
10、心情相关模式涉及由生理、文化及学习确定的很多个体差异，性别差异包含着困难的生理、文化及学习因素，就成为心情探讨的重要变量14。本探讨表明，心情调整方式中都存在着肯定的性别差异：男生对于心情的调整多采纳重视的调整方式，女生则倾向于选择重视与忽视调整方式。3.3 人际交往实力与心情调整方式 人际交往实力是指在人际交往过程中，个体为了获得良好的人际关系，表现出有效和相宜的交往行为所具备的实力特质。在人际交往实力与心情调整方式的表格中显示了在10种心情中哀痛、羞涩两种心情的调整方式对人际交往实力产生了影响，对于哀痛、惭愧进行重视调整的高校生更易获得良好的人际交往实力，而对于羞涩，则是实行维持调整的高校
11、生人际交往实力较好。综上所述，合理的心情调整方式可以帮助高校生更好处理自身发展、社会交往等问题。而当下高校生对于羞涩、哀痛等心情的忽视调整欠妥，对于哀痛、羞涩、生气等负面心情，建议高校生实行正确的宣泄以及主动的调整方式。有效的心情调整能帮助个体获得良好的心情和人际沟通技巧，更好地满意社会和环境的需求。参考文献1 Gross J J，Levenson R W.Emotional suppression：physiology，self-report，and expressive behaviorJ.Journal of Personality and Psychology，1993，64(6)：9
12、70.2 Lzard C E.The psychology of emotionsM.New York：Plenum，1991：27-57.3李梅，卢家楣.不同人际关系群体心情调整方式的比较J.心理学报，20xx，37(4)：517-523.4方平，李改，刘金秀.高校生心情调整方式的调查与分析J.老师教化探讨，20xx，19(5)：60-65.5李璇，侯志瑾，黄敏儿.社交焦虑高校生元心情评价，心情调整方式的探究及指导J.中国临床心理学杂志，20xx，19(2)：231-233.6王翔南，程一波，周玲娟.中等职业学校学生心理健康教化与危机干预的构建探讨J.中国医学创新，20xx，8(22)：63
13、-66.7黄敏儿，郭德俊.高校生心情调整方式与抑郁的探讨J.中国心理卫生杂志，20xx，15(6)：438-441.8王慧，孟婷婷，陈仙.团体心理辅导对高校生人际交往影响的效果评价J.中国学校卫生，20xx，28(11)：1031-1032.9刘佰桥.人际交往训练对高校生人际交往实力及心理健康水平的影响J.中国健康心理学杂志，20xx，16(5)：489-491.10方翰青，缪宁陵.当代高校生人际交往现状调查分析J.常州信息职业技术学院学报，20xx，7(5)：69-73.11展宁宁.高校生心情调整策略与人际关系困扰及生活满足度的关系J.石家庄学院学报，20xx，12(6)：115-120.1
14、2 Lazarus R S.On the primacy of cognitionJ.American Psychologist，1984，9(2)：124-129.13 Gross J J.The emerging field of emotion regulation：an integrative reviewJ.Review of general Psychology，1998，2(3)：271.14齐原.高校生心情调整的现状探讨J.出国与就业：就业教化，20xx(14)：193. 情商与人际关系论文 篇2 摘 要：为探讨高校生心情智力和人际关系的内在联系，用心情智力气表和人际关系综合诊
15、断量表对其进行问卷调查。结果显示：高校生心情智力与人际关系整体上有显著的正相关。关键词：高校生;心情智力;人际关系;显著的正相关1.问题的提出心情智力主要是指个体在加工和处理心情信息和心情性问题的一种实力1。人际关系是指人与人之间通过某种交往方式产生相互影响而形成的比较稳定而干脆的心理关系2。高校阶段是人生发展的关键时期，但是现阶段高校生的人际关系并不志向。因此，探讨高校生心情智力与人际关系之间的关系就特别必要。2.探讨方法2.1探讨被试 以班级为单位，用整群随机抽样法选取郑州高校在校高校生，共发放问卷450份，回收425份，回收率94.44%，剔除问卷45份，有效问卷共405份，有效率90.
16、00%。2.2探讨工具2.2.1心情智力气表。采纳Schutle等人3编制的心情智力气表(EIS)来考察高校生心情智力的特征。2.2.2 人际关系综合诊断量表。采纳郑日昌等人编制的人际关系综合诊断量表。分数越高，说明人际关系行为困扰越严峻。2.3 施测过程 测量过程以班级为单位进行团体测试，要求被试依据自己的实际状况按指导语的要求填写问卷。全部数据采纳SPSS15.0统计软件进行统计处理与分析。3.结果3.1高校生的心情智力、人际关系在人口统计学上的特点3.1.1不同性别高校生的心情智力、人际关系得分的差异比较采纳独立样本t检验，对郑州高校高校生心情智力和人际关系进行统计分析。结果表明，不同性
17、别的高校生在心情智力和人际关系上以及在各个维度上的得分均无显著性差异。3.1.2不同年级高校生的心情智力、人际关系得分的差异比较运用单因素方差分析对不同年级的在校高校生的心情智力和人际关系得分进行比较。结果表明，不同年级的高校生在知觉心情、调控心情和心情智力总分上差异显著，而在理解心情和运用心情维度上差异不显著。在与人交谈、交际交友和人际交往总分上差异显著，而在待人接物和与异性交往方面差异不显著。结果见表13.1.3 独生与非独生高校生的心情智力，人际交往得分的差异比较采纳独立样本t检验，对独生与非独生高校生心情智力和人际关系进行统计分析。结果表明，除在理解心情的实力方面的差异显著外，他们在其
18、他方面均无显著性差异。结果见表23.2高校生心情智力与人际关系的相关探讨本探讨相关分析得出结果：心情智力在与人交谈维度上，与心情智力各个维度和心情智力总分有显著相关，人际关系总分与知觉心情、运用心情和心情智力总分上显著相关。详细结果见表3.4.结论性别对心情智力和人际关系四个维度和总分没有显著性差异。年级在心情智力和人际关系总分上差异显著，对各个维度的影响不平衡。除在理解心情的实力方面的得分差异显著外，独生和非独生子女在其他方面的得分都不显著。心情智力和人际关系总体上呈显著的正相关。(作者单位：郑州高校)参考文献1 许远理.心情智力组合理论的构建与实证探讨D.北京：首都师范高校博士学位论文，2
19、0xx.2 时荣华.现代社会心理学M.上海：华东师范高校出版社，20xx：314-315.3 Schutte.Development and validation of a measure of emotional intelligence.Personality and Individual Differences，1998，6(25)：167-177.4 陈伟伟.高校生心情智力的初步探讨J.浙江教化学院学报，20xx，11(1)：107-112. 情商与人际关系论文 篇3 摘 要：在生活中，人与人之间的交际是最为困难的。现代社会，人际关系的发展对于许多人来讲都特别重视。在职场中，人际关系处
20、理的好不好，在很大程度上确定着一个人将来在事业上的建树，不管是对于刚步入职场的年轻人，还是身经百战的职场工作者，正确驾驭人际处理关系，对于你将来的事业和前程都有极其重大的影响。关键词：职场礼节、忠于职守、换位思索、擅长观赏、真诚待人、擅长共享、乐于付出。职场人际关系，就是在职工作人员在工作中的各种关系。人际关系是一种资源，我们建立人脉、维护人脉，须要很大的气力。拥有人脉，是我们成就自己事业的巨大保证。从某种程度上讲，人脉就是我们的命脉。职场人际关系如何，在于个人的为人处事以及职场看法。如何才能处理好职场人际关系，详细如下：一、 职场礼节中华民族自古以来就是礼仪之邦，从博大中华文化诞生之时，中国
21、人始终都特别注意礼节，礼节做得到位是一个人综合素养的体现，更是适应现代社会发展必备的修养。对于已经步入职场的工作者来说，在工作中会遇到一些难解的问题，而礼节问题正是这些问题存在的根本缘由之一。职场中，一个人应当注意自身的修养，能很好的把握礼节问题，看到领导能做到该有的礼貌，见到工作伙伴能礼貌待人。时刻能保持良好的礼节气质，显现出自身有修为的一面，不要居高自傲自以为是。事实上，不管是跟上司还是和职工打交道，不能缺少的一样最重要的东西就是礼节。礼节方面做的好，给领导的印象自然而然就好，而工作伙伴对你也有好的评价。二、 忠于职守在其位，谋其职。忠于自己的职业，坚守自己的职业岗位是一个在职者的应当例行
22、的。选择了这个职业，无论将来多么艰辛，也应当始终要有份对自己职业的忠心。做到忠于职守，就会对以后的工作更加有追求，做许多事将会更加有激情。从另一方面来讲，能专一自己的工作，在很大程度上为提高自信念埋下了深厚的一笔。自信一提高，工作效率就跟着提高，个人成就也会比别人更多。因此这样一来，不管是领导、同事、挚友还是合作伙伴都会对你刮目相看。你渴望得到同事们的认同，必需比别人更优秀，更能吃苦耐劳、勤奋工作和忠于职守。肯定程度上，有了工作上的成就，职场关系也就得到肯定的升华，即使以后竞争激烈，有了这份追求和精神，不管是对工作的认可度上还是人际关系上都会比别人更胜一筹。三、换位思索现代的社会，在利益下，不
23、管是什么都可能变得变质，有的人为了利益可以不惜一切手段达到自己的目的。特殊是在职场中，竞争压力大，每个人都努力的达到自己的利益目的，而忽视了最重要的一些元素。在许多方面，人们视察问题时都只是习惯性的从自己的角度考虑，只顾及自己的利益、愿望和心情，处理事情想当然的考虑自己，而没能和别人做到刚好沟通。因此这样，经常很难了解别人的想法。当与人发生冲突时，许多时候双方都只是各讲各的，各忙各的，在这种状况下。很少有人能做到换位思索，为别人考虑。大到公司与公司之间，民族与民族之间都是如此。事实上，只要站在客观的角度就会发觉，冲突双方几乎是完全不能理解对方，完全是互不体谅。想处理好自己和他人的人际关系，最重
24、要的就是变更从自我动身的单向思维，而应当结合对方的角度进行视察，替对方着想，别人也同样如此。双方都做到换位思索，这样处理人际关系，信任再怎样困难的冲突也会变得明朗。四、 擅长观赏每个人都希望得到别人的激励和观赏，得到激励和观赏能给人奋斗的强大动力。一方面，观赏可以学习别人的优点，补充自己的缺点，从而使自己更大程度上得到提高。另一方面，观赏他人也是观赏自己，可以同别人做个对比，或许别人没有的东西而你却有，对于充分相识自己和他人都有帮助。进入社会工作后，领导和同事的观赏是一个人工作的最大动力之一，得到别人的观赏后，对待工作的看法都会不一样。而同样，我们去学会观赏别人，别人同样也可以受到极大鼓舞，同
25、时对你的看法和看法也会不同，对于人际关系的发展有着极大的帮助。假如没有观赏，即使是天才到最终也会变成庸才。五、真诚待人己所不欲，勿施于人，每个人都有自己的行为和观点。不强求别人这个原则是处理人际关系的一个重要环节。古往今来，人是生而同等的，每个人的尊严都应当收到敬重。在职场中，更应当做到如此，你真诚待人，别人就会真诚待你。无论的对待工作还是对待同事之间的感情，都应当用自己最真诚的一面去对待别人，这样才能赢得大家的敬重。六、擅长共享古人推崇与民同乐，把自己的欢乐与别人共享将会变成更大的欢乐。当你把自己的想法和点子与别人探讨后，就会得到更多的思想火花。在肯定状况，把自己的工作成果与别人共享，别人就
26、会觉得你工作看法仔细，会觉得你是个心胸宽广的人，觉得你是个值得建交的好挚友。你的共享成为别人的欢乐，你的共享是对别人的信任。你给别人共享，别人也同样会给你共享。对于自己渴望的事情，要想到他人也可能渴望得到。你渴望被理解与关切，就要知道如何实力所能及地赐予他人理解和关爱。赐予他人理解和关切，会在更高的水平上增进彼此的关系。善待别人就是善待自己。学会与人共享，学会共同共享。既促进与领导和同事之间的感情，又能讲自己宽广的一面展示出来。七、 乐于付出不劳无获，谁都懂的道理。天下没有免费的午餐，自己动手，丰衣足食。付出才有回报，你的所得总是与你的付出成正比的。在工作中，对于自己的工作任务要在有效率的基础
27、上仔细完成，别人在休息的时候，你懂得抓紧时间把别人不想做的事做到，而你就是独放光彩的、最优秀的一个。懂得付出，才能懂得对工作的珍惜，才会比别人获得更多的欢乐。假如心中常有坐享其成的想法，经常令人萎缩、心灵低劣，长期这样下去肯定不会获得好的收获。有的人成天嫉妒别人的成果，而忘了自己也须要付出，这样的人也将被人看不起，他们的心里总是摆不平，从而少了奋斗之心，对待同事的看法可能也将会愈来愈来差。处理人际关系，你懂得付出了，领导和同事也会把你的仔细看法放在心里，对你的看法自然好，而你和领导同事之间的各种关系也迎刃而解了。学会慷慨的对别人付出，在你困难的时候，你也会得到很多真实的帮助。职场人际关系的处理
28、不仅要讲究原则，更要讲究亲身实践，以实际行动来证明自己的实力。以一个好的心态英勇的去面对职场中出现的困难人际关系，处理好人际关系，你的前程将会是一片光线。 情商与人际关系论文 篇4 摘要总结小学生心理询问56份案例发觉，影响小学生心理健康发展的关键因素在于人际关系。本文总结了小学生三种主要人际关系(包括亲子关系、师生关系和同学关系)及其不良的表现，而不适应的人际关系简单引发小学生的负性心情，进而影响他们心理的健康发展。学校、家庭都应致力于营造一种促进学生良好人际关系发展的环境氛围，通过这样的方式促进学生心理的健康发展。关键词人际关系心理健康询问案例小学生心理问题是指小学生在身心成长和发展过程中
29、出现的内心冲突、困惑、挫折、苦恼、学习与人际关系不适应等心理失调现象�豍。笔者通过56份询问案例发觉，引发小学生心理问题的缘由许多，但人际关系不良是最干脆，也是最重要的缘由。我国闻名医学心理学家丁瓒教授认为，人类心理的问题，最主要就是对于人际关系的适应问题。案例表明，小学生的人际关系中，亲子关系、师生关系和同学关系是构成小学生最主要的三种人际关系，而人际关系惊慌对小学生心理健康发展产生干脆、负面的影响。一、亲子关系问题亲子关系是父母与孩子之间的关系，这种关系是人一生中最早接触到的人际关系。由于小学生的主要活动场所在学校，与学前相比，由学前阶段父母单向的付出转向双向沟通，由单纯情感
30、转变为多元需求，往往家长却没有意识到亲子关系的这种改变，所以简单造成亲子关系惊慌，主要表现为：(1)部分父母的教化方式不当，尤其是在对待孩子学习方面，每当孩子考试没有达到父母要求的时候，分母就会对孩子谩骂，更有甚者，有些家长施行暴力。殊不知，这样的教化方式会对孩子幼小的心灵产生多么大的损害!使他们失去信念，自暴自弃。(2)父母间关系惊慌，如常常吵架等，在这种家庭中成长的孩子，每天都恐惊回家，想到回家就会惊慌，他们时刻担忧父母抛弃自己。(3)单亲家庭的孩子，他们经常更少体会到父爱或者母爱，他们更缺少平安感，表现得很敏感。(4)在发生某些有冲突的事情时，父母往往不赐予孩子说明的机会，以家长的权威自
31、居，而他们希望得到来自父母的激励。因此，我们认为，和谐的亲子关系是保证个体主动发展的一个重要前提。二、师生关系问题师生关系，严格来讲是指学生与老师在校内情境下的一种人际关系。师生关系具有互动性，这种人际关系是以教化为中介因素贯穿于学生的学业以及老师职业生涯的发展过程。老师与学生这种特别的人际关系，在校内里有特别的含义，对学生的身心影响深远。在小学心理询问实践过程中，师生关系问题也相当突出。如，我们老师好凶啊，我们班上同学都怕他，但大家的成果却没多大提高等，这些都是不和谐的师生关系。在这种不协调的师生关系中，老师的言行起着主导作用。对于小学生来说，老师具有肯定权威(尤其是班主任)，老师的话就是圣
32、旨。总结心理询问的案例发觉，师生关系失调主要有两种状况：一种是关系惊慌，另一种是关系淡漠�豎。师生关系惊慌，一方面是由于在教学过程中老师过于专断或者要求过于严格;另一方面是迫于教学成果的压力，老师唯分数说话，给学生施以较大的学习压力，使得学生简单出现焦虑、抑郁、敌对等心情，行为上经常表现出逃学、装病、说谎、口吃等现象。师生关系的另一个方面表现为师生关系淡漠，有的学生说：我们的老师根本不管我们，什么事情都是随我们，上课纪律很差等，这会使其他学生产生悲观、烦躁等负性心情，学生简单失去班级归属感，而且将其归因为老师的管理问题，导致师生情感淡漠，学生的学业及集体荣誉感较差。从老师反馈的信
33、息发觉，并不是老师不想管好一个班级，而是有的老师课时多，工作繁忙;有的老师由于中间接的二手班，从前的老师没管理好班级，所以遗留下历史问题，尽管也努力了，想转换管理模式，但学生心情很大，不适应新的管理模式，而习惯于以前的自由模式，老师的努力无效，所以也就随他们去。但是，从心理健康与教化目的角度来看，老师应多从学生发展阶段的心理特点来开展班级工作，处理好班级中存在的相关问题!老师与学生共同营造健康和谐的师生关系，这对于学生今后的成长以及老师的职业生涯发展都会起到相当重要的促进作用。三、同学关系问题欺压行为有干脆欺压与间接欺压，但在小学生中主要表现为干脆欺压，包括干脆的身体欺压和干脆的言语欺压，如给
34、同学身上洒水;给同学起外号，扮鬼脸，散布同学的谣言等等。欺压行为主要发生在学校教室里，从空间距离上来讲，座位靠近的同学间更简单发生欺压行为。欺压者多为男生，被欺压者多为内向的女生。常常被欺压的学生会表现出焦虑、忧愁、孤独的心情，而且上课时简单走神，导致学习成果下降。而常常欺压别人的同学假如没有老师、家长方面的管教，长此以往，则简单形成攻击性的性格。鉴于在心理询问中的胜利阅历，建议加强心理辅导老师与各班主任、家长的联系、沟通，通过心理辅导老师的桥梁作用，可以协调小学生与父母、老师的关系。另外，可以通过开展主题班会、家长会的方式，加强家长、老师与学生之间的相互理解。以上是从询问案例反映的角度分别对
35、小学生不良亲子关系、师生关系和同学关系进行的初步分析，对小学阶段的教化以及今后的实证探讨会有肯定的借鉴作用。注释：�豍朱桃英,张桂兰.中小学生的心理行为问题.中小学心理健康教化.20xx.9,44-46.�豎宫立波.谈谈中小学生的人际关系问题.青年与将来，1994.2,19-21. 情商与人际关系论文 篇5 【摘要】 目的 探讨人际关系敏感高校新生的心理健康状况，为高校进行新生教 育及心理询问机构开展有针对性的工作供应依据。方法 抽取某高校20 0420xx级新生中人际关系因子超3的新生339人，对其SCL90的调查结果进行分析。 结果 人际关系敏感新生的各因子分显
36、著高于新生总体和全国常模，且显著性达 到0.001水平;人际关系敏感因子与其他因子间存在显著相关，显著性达到0.01水平。结论 人际关系敏感新生的心理健康状况不容忽视，学校可以通过开设选修课 、专题讲座 或团体训练等方式对提升其心理健康水平。【关键词】 心理健康;高校新生;人际关系A Study on the State of Mental Health of Freshen with Interpersonal-relationsh ip Sensitivity.Zhang Ning, Guo Xiaoliang. Harbin Institute of Technology , Weiha
37、i 264209, P.R.China【Abstract】 Objective To probe the mental health offreshmen with interpersonal relationship sensitivity, and to supply a science ba sis for mental-health education of colleges. MethodsChose 339freshmen with sco re of interpersonal relationship sensitivity no less than 3 from all fr
38、eshmen in20xx20xx. ResultsThe factor scores of freshmen with inter personal relation ship sensitivity are significantly higher than scores of all freshmen and nation al model at 0.001 level. Other factors are significantly related to factor ofinterpersonal relationship sensitivity at 0.01 level. Con
39、clusionIt is importantto pay attention to the mental health of freshmen with interpersonal relationsh ip sensitivity. Colleges should improve their mental health level by supposing e lective course, lecture, group training etc.【Key words】 Mental health; Freshmen; Interpersonal-relationship人际关系敏感主要指个
40、体的不自由与自卑感，特殊是与其他人相比较时更加突出。在人际 交往中的自卑感，心神担心，明显不自由，以及人际沟通中的自我意识，消极的期盼亦是这 方面症状的典型表现。大量调查探讨表明，人际关系敏感因子在高校新生的心理问题检出率 中排其次位1-4。高校新生是一个比较特别的群体，他们正处于从青少年向成年的转变期，也处于从中学生向 高校生的角色转变期，他们的心理状态既不同于中学生，又与高年级的高校生有所区分，他 们既有摆脱惊慌的中学生活之后的轻松与开心，又有面临高校生活的困惑与不知所措。他们 能否顺当度过高校的适应期，对于他们以后的学习、生活、以及将来发展都有很大影响 。在他们适应高校生活的过程中，适应
41、新的人际交往模式，调整人际交往策略，对他们而言 ，是一项比较艰难的任务。探讨人际关系敏感高校新生的心理健康状况，以期对高校进行新 生入学教化以及学校心理询问机构开展有针对性的活动供应科学的依据。1 对象与方法1.1 对象 调取某高校20xx级到20xx级的新生有效心理档案共9432个，从中选取人际敏感 因子大于等于3分的新生339人，其中男生246人，女生93人，平均年龄19岁。1.2 工具 症状自评量表(SCL-90)5 该量表由Derogatis(1975)编制，具 有较高的信、效度，在国内外得到了广泛的应用，包含90个项目，内容涉及比较广泛的精神 病症状学内容，如思维、情感、意识、行为、
42、人际关系、生活习惯、睡眠等，包括10个因子 。量表采纳5级计分制，1-没有，2-很轻，3-中度，4-偏重，5-严峻。因子分达到3分以上， 超出正常平均分，一般认为该因子的严峻程度已经达到或超过中度苦痛水平，表明可能有比 较明显的心理问题。1.3 数据处理 所得数据采纳上海惠诚高校生心理测验综合系统扫描录入，并运用SPSS 11.5统计软件进 行统计分析，并进行t检验和相关分析。2 结 果2.1 人际关系敏感学生在人际交往中存在问题的主要表现 对人际关系敏感因子的9 个条目进行统计分析，并对其进行排序，结果见表1。2.2 人际敏感新生的心理健康状况 将人际敏感新生的各因子得分与20xx到20xx
43、新生总体 的得分以及全国常模进行t检验。结果发觉，人际敏感新生的各因子分均显 著高于新生总体和全国常模，且显著性达到了0.001水平，结果见表2。2.3 人际因子与其他因子的关系 通过相关分析发觉，人际因子与其他因子都显著相关 ，且显著性达到了0.01水平，结果见表3。3 讨 论高校新生刚刚经验了惊慌的高考，满怀对高校的期望和向往，但是，当他们踏入高校校内之 后，许多学生却发觉高校并非他们想象的那样美妙，而是充溢了困惑和迷茫。以前的学习生 活都是老师和家长支配好了，自己照着去做就可以了，现在一切都要自己去支配，但是自己 又缺乏这种实力;以前有一个明确的目标，就是考高校，现在考上了高校，却没有目
44、标了; 以前同学都在一个固定的教室里，每天都能见面，现在却很少有这样的机会，除了宿舍同学 ，与其他同学接触的机会也很少;中学的老师每天督促着学习，高校的老师上完课就走人; 高校里有那么多社团，我应当加入哪一个，究竟是学习重要，还是熬炼其它实力重要?等等 这一切突如其来的问题，让这些新生有些不知所措。在这些问题中，人际交往模式的变更，是影响高校新生日常生活的一个重要方面。从笔者与 部分被邀请新生(SCL-90因子分有超3的学生)的谈话中了解到，提到人际问题占到30%以上 。他们的人际不适应主要有以下表现：没有知心挚友;感觉高校的人际关系比较困难; 惦念以前的同学、挚友;人际交往圈子小;不知道如何
45、跟人交往;四周比自己强的 人太多，有些不甘心;不知道如何跟异性交往;想变更自己的交往现状，不知道怎么 去做;宿舍同学生活习惯不一样，简单产生摩擦，等等。对其问题根源进行分析，笔者认为，主要有以下缘由：与人交往的过程中存在心理冲突。许多学生一方面埋怨自己找不到知心挚友，另一方面， 又由于受到家长或同学的影响，在与人交往时，又不情愿或者不敢与人交心，胆怯自己在人 际交往中受到损害;缺乏交往技巧。许多学生在中学期间，一切以学习为重，不是很重视人际交往，到了高校 之后，意识到人际交往的重要意义，但是又不知道怎么和同学打成一片，和同学在一起 ，找不到话题，因此特别苦恼;性格缘由。一部分同学由于性格比较内
46、向，与人交往时比较被动，因此到了高校，交往的 对象仅限于宿舍同学或班级部分同学。自己相识到这样不利于以后的发展，但是又不知道如 何改善;生活习惯存在差异。高校生一般来自不同的地方，在生活习惯上存在差异，因此会产生摩 擦，这也是影响新生人际关系的一个重要缘由;过于留恋过去的同学关系。有的学生来到高校之后，反映以前跟同学关系挺好的，挚友也 许多，可是到了高校，人际关系却不怎么样了。他们将重心放到惦念以前的同学、挚友，忙 着跟以前的同学、挚友联系，却忽视了身边的新同学，这样也简单被身边的同学忽视;过于在意别人的评价。本探讨结果显示，人际敏感因子中当别人看着你或谈论你时感到 不自由条目得分最高。笔者在谈话中也深有感受，的确些同学由于太在意别人的看法和评 价，太想在别人心目中留下良好的印象，导致其在与人交往的过程中简单惊慌、焦虑，掩饰 自己，甚至削减与人的交往。从本探讨的结果看，人际敏感的确对高校新生的心理健康状况有重要的影响，这部分新生的 心理健康相比其他新生，更应当引起学校的重视。学校心理询问机构也可以通过个别邀谈、 开设选修课、专题讲座、进行团体训练6,7等形式，促进这部分学生的人际交往 ，提高他们心理健康水平，建设和谐校内。