《时间差计算器 散打踹腿技术运用时间差距离感分析.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《时间差计算器 散打踹腿技术运用时间差距离感分析.docx（4页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、时间差计算器 散打踹腿技术运用时间差距离感分析 本文提出踹腿技术在散打实战中运用时间差，距离感的状况分析。对进攻时间差，及进攻时的距离感，防守时的距离感作出了分析结果和结论并提出了建议。 中国散打是武术精华。它包括踢打摔拿等技术，与西方的搏击相比，中国散打的腿法，尤其是踹腿更具特色，运用起来改变莫测。踹腿要在散打中发挥好它的威力，光靠基本技术好还不够，更主要的是靠散打在实战中对距离感的运用。因为对方是一个能跑会动的活人，而不是沙袋，在激烈的散打实战中，找寻打击对方的恰当距离快速有力的攻击对方才可奏效。 时间差 时间差也叫时机，在激烈的散打实战中，运用踹腿击中对方有效和要害部位时除驾驭“空当”之
2、外，更重要的是要驾驭好进攻的时机。 进攻时间差 在实战中最好的防守就是进攻，而这个进攻不是盲目的进攻，是建立在“空当”与时机成熟基础上的，如：当我用拳法佯攻对方的头部时，对方必定做出放手或向我强攻，这时可依据时机的成熟，用踹腿堵击对方的腹部或在对方防守的瞬间起踹腿攻击其空当处。 防守时间差 一方进攻一方防守，等对方进攻完毕时或者回防时，利用这个时机反击对方，如：对方用拳法向我进攻时，我可抢在对方之前起踹腿攻击(防守)后，就是等对方整个拳法结束后，攻击对方，可以看出，防守时间差比进攻时间差出现的时机多，运用踹腿的胜利率也比较高。 总之，时机是建立在对手攻防的动作失败或胜利的一瞬间，并通过精确推断
3、后而出现的与我攻防有利的一瞬间。它是进攻和反进攻的关键所在，散打竞赛中，只有把握时机，才会驾驭主动获得竞赛的成功。作为一名优秀运动员，对抗过程中他是不会放过任何一个极短的时机，对于时机的运用必需做到坚决快速，来不得半点迟疑，对于成功者来说更不能放过在有利的时机里采纳确定性的行动，进而达到一击致“命”，对于失败的一方也同样如此，正如“成功经常取决于一瞬间”，你必需学会操纵这一瞬间。 距离感 在散打对抗中，击打时的距离主要靠步法来进行调整，其次是靠身体前后左右的摇摆来调整，散打的步法不同于走路，而是依据对方的状况来移动脚步，来接近或是远离对手，击打时两人的距离太近或太远，都不易击中对方，即使击中，
4、打击的力度也不会太大。 主动进攻的距离感 这种进攻是建立在“空当”与时机成熟的基础上，用目测或凭自己的感觉来推断距离感，如在向对方靠近时，对方不行能站在原地，此时的距离是和刚才一样，那么怎样才能获得有效打击距离呢?这时就要凭借平常所练习的技术和竞赛阅历的积累及速度，在运动中找寻距离。当对方感觉是平安距离时，很有可能已进入到你的打击距离，这就须要平常阅历的积累。当我向对方进攻时，我可先实行佯攻，以此来获得有效的距离，以迅雷不及掩耳之势起踹腿攻击对方的空当。 防守反击的距离感 防守反击的距离感比进攻时的距离感，在运用踹腿胜利率上要高许多，这主要是防守反击相对于进攻来说，距离感上比较好驾驭，而踹腿正
5、适合了这一反击，这也是踹腿的优势，如对方用左右直拳进攻我时，此时距离就已由远到近，已到了我的有效击打的距离感，这时我可用踹腿快速打击其腹部或下肢，定能奏效。 散打竞赛中，运动员把握时机、距离的好坏干脆影响着技术正常发挥，同时对竞赛的结果同样起着确定性作用，作为一名优秀的散打运动员，他们都有极强的限制意识和实力，用敏捷的步法移动(靠近、后退、左右躲闪等)，限制有效时机与距离，利用虚实真假，摸索对手，精确推断对手意图，刚好调整距离，有效限制距离的主动权，这样有利于攻防实施达到攻防目的。 随着散打技术水平的逐年提高，踹腿在实战中是不行或缺的制敌获胜的主要手段，踹腿杀伤力强，打击力度大。同时踹腿是直线性的攻击手段，也可用于防守时的堵击，以及在对峙时的抢攻，俗话说踹腿是开路先锋，这就评论出了踹腿的优越性，在此基础上时机与距离感的驾驭是踹腿能否发挥其威力的关键。 在平常的练习中应着重对时机与距离感，提出超前的预知。同时加强踹腿起动的隐藏性，提高踹腿的动作速度，这样在实战中才会突出踹腿的优越性。