《2022实用的中学生学习计划4篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022实用的中学生学习计划4篇.docx（18页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2022实用的中学生学习计划4篇中学生学习安排 篇1把握假期前几天很多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由“学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再起先学习”。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发觉作业还没做一半。更可怕的是，许多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成果下滑就成了假期学习的必定结果。家长不要阻挡孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是让孩子科学的支配时间，真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩安排”，最好是每天都有玩和学的时间，即使须要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最起先的几天也
2、要严格根据固定的时辰表先调整生物钟。选择课外辅导机构要留意“对症下药”针对很多孩子不会支配自己的学习，自学实力不强，以及有些偏科的状况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提示家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，肯定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长，为孩子安排暑假的详细支配时，找一个孩子信任的人，并且有肯定的学习或教学阅历，帮孩子制订暑假的学习安排，做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。学习以外的支配要给孩子肯定的“自主权”在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长确定不兴奋。
3、“虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩”，一位同学向老师如此说。在暑假里，家长不应当让孩子始终覆盖在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到：“我看电视的时候，手始终拿着遥控器，门一响我就立刻关掉，假装上厕所。”有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”，结果市民常常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市特别的脏乱；b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整齐。聪慧的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是，家长肯定
4、要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”中学生学习安排 篇2(一)制订学习安排的重要意义(1)制订学习安排可以促进学习目标的实现每个学生都有自己的学习目标，区分只是在学习目标的内容上，有的比较长远，有的比较短暂。要实现长远的学习目标，绝非一日之功，必需脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际动身，支配好学习时间和学习任务就非常必要了。可以说，学习时间和学习任务的科学结合就诞生了学习安排，实现学习目标的愿望越剧烈，制订学习安排也就越迫切。制订好学习安排后，就会使自己的每一个学习行为都和学习目标的实现联系起来，使学习行为具有明确的目的性。可以说，学习安排是实现学习目标的蓝图，每一个想把学习搞
5、上去的学生，要拿出的第一个实际行动，就是制订一个切实可行的学习安排。当你订完学习安排后，心里有了底，会感到学习目标的实现只是个时间问题了。(2)制订了学习安排可以磨练学习意志在实际的学习生活中，学习安排的实施不会一帆风顺，而会受到种种“冲击”。“冲击”有两种状况：一种状况是出现了自己没有预料到的必需参与的，或必需进行的有益活动，如集体活动，作业增多，考试接近等等，这时就须要调整自己的学习安排，以适应改变了的状况。一种状况是出现了一些经过自己的努力，完全可以解除的困难和干扰，例如，出现了自己安排外的文体活动或其他消遣活动，这对，为了保证安排的实施，就要努力克服困难、干扰及各种诱惑，通过意志努力，
6、不断调整自己的行动，使自己的行动不偏离安排中既定的学习目标和任务，直到实现为止。经过长期的磨练，会使自己在实现一个又一个的安排中，意志品质(自觉、坚韧、坚持、自制)不断地得到磨练。意志上的收获，往往简单被人忽视，可事实上这是珍贵的精神财宝。科学探讨结果表明，在学习过程中，意志品质的作用越来越大。良好的意志品质是学习胜利的重要保证，而学习的胜利又为发展良好的意志品质起着推动作用。没有学习安排的学生，在学习生活中对自己也就很少有什么要求和准备，当然也谈不上和现实有什么冲突，更谈不上什么意志上的努力和斗争了。因此，这些学生的意志品质经常很差。(3)制订学习安排有利于良好的学习习惯的养成长期按学习安排
7、办事，就会使学习生活很有规律，甚至渐渐形成“条件反射”。到时候，就不必为起不起床，睡不睡觉，学不学习再付出意志上的努力了。学习生活完全达到了“自动”进行的境界：不起床睡不着了，不睡觉就困了，不学习就似乎缺了点什么似的。这说明良好的学习习惯的养成是离不开科学的学习安排的，也可以说，良好的学习习惯是学习安排和坚韧意志长期结合的产物。(4)制订学习安排可以提高学习效率，削减时间上的奢侈有了学习安排的学生知道，自己多玩1个小时，多聊1个钟头，将会使安排上的某项任务告吹。依据学习上按部就班的原则，将使整个安排中的很多任务受到影响，所以，他们对时间特殊珍惜，不会随意地奢侈时间。安排性强的学生，由于心中明确
8、什么时间做什么事，所以不临时动脑筋，费时间去想了。而缺乏安排性的学生，一旦坐下来，还要为该干什么事考虑半天，尤其在完成了作业以后，这种现象就更为明显，因此白白奢侈了许多时间。总之，制订学习安排可以促进学习目标的实现，可以磨练学习意志，有利于学习习惯的养成，还可以削减时间的奢侈。一个想把学习搞好的学生，不妨制订一份学习安排，试着做做，看看效果如何。(二)怎样制订学习安排要想制订学习安排，就要留意以下几个问题：(1)安排要全面订的是学习安排，自然要多考虑学习的详细支配。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习生活做出全面的考虑和支配。例如，除了学习以外，还要支配好社会工作时间，熬炼身体时间，足够的
9、睡眠时间，文化消遣时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动好玩。有的学生制订学习安排时，只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾，对熬炼身体不予考虑，至于消遣和休息，安排内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习安排，使得学习生活单调，乏味，从而简单引起疲惫，既影响学习效果，也影响全面发展。(2)支配好常规学习时间和自由学习时间有的时候，表面上看学习时间不少，但真正归自己支配的学习时间却很少，为什么呢?因为老师布置的学习任务太多。相反的状况当然也是存在的，即表面上看学习时间并不多，但却基本上可以由自己支配，缘由是老师布置的学习任务比较少，
10、那么就须要我们很好地支配学习时间了。因此，我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分：一是常规学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的学问。在常规学习时间内的学习有几个特点：学习内容是最基本的，在这部分时间内学习质量的凹凸，干脆关系到课堂学习的质量;学习的任务是详细的，主要是由老师支配的，不必自己去支配;带点强制性，就是学习任务完成完不成，完成得好不好，是要接受老师检查的。由于上述三个特点，所以一般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的。二是自由学习时间，指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正是学习安排中要做出详细支配的时间。怎样支配这
11、部分自由学习时间呢?一般可以做两件事：一补课，二提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺;提高，是指深化钻研，发挥自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行。例如，集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一段时间专攻其次个专题，第三个专题，这样学习比较简单见效。自由学习时间内的学习效果，对变更学习现状具有重大作用，因此，自由学习时间的支配应当成为制订学习安排的重点。对学习较差的学生来说，在起先阶段，自由学习时间几乎没有或者很少，因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不简单了。随着学习水平的提高，他们的常规学习时间将会渐渐削减，而自由学习时间会渐渐
12、增加。由于起先阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往不简单抓紧，这也恰恰是他们被动的学习局面难以变更的缘由。达尔文说：“我从来不认为半小时是微乎其微的一段时间。”一个学生，假如看到自己学习水平不高，或者想急于变更学习现状，那就应当以分秒必争的精神去抓自由学习时间。一旦抓住自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间而给学习带来的好处之后，他们就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己驾驭的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会渐渐到来。(3)长安排和短支配要结合好在一段比较长的时间内原委学些什么，应当有个大致安排。但是，由于实际的学习生活千变万化，往往不好预料，所以长远
13、的安排不能订得太详细，很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制订得详细些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样支配以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。有了详细的短支配安排，长远安排中的任务就可以逐步得到实现，有了长远安排，又可以在完成详细学习任务时，心中有明确的学习目标。例如，有一个中学生化学学习成果始终不好，缘由是初中的化学没学好，他下决心要把初中化学补上，为此，在学习时间上做了如下的支配：每天抓紧时间先
14、完成老师当天布置的学习任务，在完成了当天学习任务的基础上，每天至少要挤出1小时时间，系统地复习初中化学。在这里，他把学习时间显明地分成了常规学习时间和自由学习时间两部分。在自由学习时间内，他又把初中化学的五章内容安排到六个星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周起先时，又把每章的各节内容大致分到了每一天，使每天应完成的内容很详细。这样一来，每天在自由学习时间内要完成什么学习任务，心中就非常明确，学习的紧迫感也增加了。为了保证拿出足够的自由时间来补习化学，他在常规学习时间内的学习效率也提高了。一个半月后，他的化学学习成果有了明显的提高。可见，恰当划分常规学习时间和自由学习时间，并在自由学习时间内
15、做到长安排短支配的有机结合，坚持下去，安排中确定的学习目标就可以比较顺当地实现。(4)要从学习实际动身在制订学习安排时，不要脱离学习的实际状况，不少学生在制订学习安排时劲头很足，但往往忽视了实际状况，结果实行起来感到困难重重，非常惊慌。什么是学习的实际呢?是自己将要驾驭的学问和实力是什么例如，在这个月的学习安排中要接受和“消化”多少学问?要着重培育哪些实力?是时间的多少在每个学习阶段，能有多少的确可用的学习时间?常规学习时间可以支配多少?自由学习时间可以支配多少?是学习上的欠缺和漏洞自己在学习上欠的“债”是哪些?在某一阶段的学习安排中可以偿还多少“欠债”?是老师教学的实际进度不了解教学的进度，
16、常规学习时间就不好支配，自由学习时间就更难以支配了。许多学生个人学习安排的“破产”，就是因为不了解老师教学的实际进度，因而使自己支配的学习任务不是过重就是过轻，还会出现自己支配的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。由于个人安排常常被老师的教学支配“冲击”，有的学生还会错误地认为“订个人安排没有用，跟着老师走就行了”。结果使自己的学习缺乏主动性，把大量的学习时间奢侈了。假如一个人的学习安排能和老师的教学进度有机地协作好，就可以对学习起推动作用。例如，一个中学的优秀生，在老师讲电学部分的前一个月，利用自由学习时间系统地复习了初中电学部分(共五章)的内容。由于他做好了学问上的打算，在学习中学电学时
17、就很顺当，等中学电学学完后他又利用自由学习时间，把初、中学的全部电学做了专题复习，到高三毕业总复习时，他比别的同学就轻松得多。可见，支配学习安排，肯定要考虑到老师的教学进度，这样才能收到好效果。(5)要留有余地安排的详细内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，终归还不是现实。要想把安排变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些改变，学习的各种条件也可能会发生改变，学习安排订得再实际，也难免出现估计不到的状况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，安排中的常规学习时间就会增加，自由学习时间则会削减，因而安排中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比安排的
18、多了，占用了较多的学习时间，也会影响学习安排的实施等等。所以为了保证安排的实现，学习安排不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间，目标也不要订得过高。在机动时间内支配一些一旦完不成对当时学习影响不大的学习任务，或者说，支配一些时间性不强的学习任务。由于在学习的时间和学习的内容支配上有了肯定的伸缩性，就可以适应临时改变的状况，完成安排的可能性也就增加了，这也有利于增加自己的学习信念。有的学生在订安排时，由于没有留有余地，结果一旦受到冲击，安排就难以实现，渐渐地还会对制订学习安排的必要性产生怀疑，有的干脆取消了订安排的做法。当然，安排中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行安排时松松垮垮，缺乏争取
19、完成安排的奋斗精神。(6)要提高时间的利用率早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可支配侧重记忆的科目，如：外语。心情比较开心，留意力比较集中的时间，可以支配比较枯燥，或自己不太喜爱的科目。零星的、留意力不易集中的时间，叮以支配做习题或学习自己最感爱好的学科。学习活动和适当的文体活动交替支配，文科和理科的学习交替进行，相近的学习内容不要集中支配在一起，等等。由于学习支配的不同，在同样的学习时间内，就会取得不同的学习效果。假如根据上面说的原则支配，学习的效果，时间的利用率将会大大增加和提高。(7)注意效果，刚好调整在安排执行到肯定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便刚好调整安排，使之
20、更加切实可行。主要检查以下内容：自己是不是基本按安排做了，安排中的学习任务是否完成了，没有完成的缘由是什么。通过检查，马上实行相应的措施，刚好调整安排或解除干扰。可以结合写日记，不断记录安排的执行状况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，至少在一天结束的时候，回忆一下当天的学习生活，以便刚好调整学习安排。总之，科学的、实际可行的并仔细执行的学习安排，必将使学习效率大大提高，意志品质大大增加，从而对学习的胜利越来越有信念，随之而来的是学习丰收的喜悦。而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制订的、不仔细执行的安排，只是一纸空文而已。三)怎样才能得到更多的学习时间
21、要想制订一份安排，执行一份安排，首要的问题是自己能不能得到更多的学习时间。怎么才能使我们得到更多的时间呢?(1)要立下学习的志向东汉时有一个学者叫董遇，他说：“学习只怕不立志，立了志就不怕没时间，我就是利用三余来学习的。”什么叫“三余”呢?就是“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者晴之余”，他就是利用冬闲、晚上、阴雨天的时间来读书的。确立了学习志向的学生，就会珍惜一切时间，抓住一切可以利用的时间，为实现自己的志向而努力，就像彼埃尔居里说的：“使自己像一个嗡嗡地响着的陀螺一样急速地旋转，使外物不能侵入。”那些立志献身四化，立志攀登科学高峰，立志为国争光的学生，必定会为了实现自己的志向而自觉地抓紧时间学
22、习，因此很难在逛大街，站公路，或胡闲聊的行列中找到他们。(2)要解除学习的各种干扰在学习生活中，常常要受到各种事物的吸引，学习时间少就是因为自己从事的非学习活动太多的原因，因此，要用坚韧的意志限制自己，除了参与必要的非学习活动之外，要多保证学习时间。(3)要学会同时做几件事的本事这有一个科学地支配做事依次的问题，例如，爱因斯坦即使是在做家务劳动时也从不虚度时间。“有一次，他推着一部婴儿车在伯尔尼的公路上漫步。他迈着庄重的步伐，每走十几步就站住，从上衣口袋里拿出纸片和铅笔，写下几行数字和公式，低头看一看甜睡的儿子，抬头看一下钟楼上的大钟，又向前走去”他就是应约等学生时，也不会忘了拿着铅笔和纸条把
23、他思索的成果写下来。我们在平常的学习生活中，完全可以像爱因斯坦那样抓紧时间学习。如在乘车上学的路上，可以听外语录音，背外语单词、词组、句型等;排长队买东西，可以背课文;做家务劳动时，可以收听英语广播或录音等等。在做事情之前，应当想一想怎么支配最节约时间。(4)要擅于利用零碎时间达尔文说：“我从来不认为半小时是微乎其微的一段时间。”零碎时间的利用方法有两种：一种是利用零碎的时间去完成一些自己感爱好，须要时间比较少的，比较敏捷的学习任务，例如做点习题之类的事。其次种是把分散的零碎时间集中起来运用。时间是分散的，但学习的内容是集中、专一的，这样，在零碎时间内也能完成比较大的学习任务。(5)要不断地检
24、查时间的利用率通过自学，考取了探讨生。他抓时间讲效率的一种方法就是用“自查评分”来促进和调整自学过程，使自学的时间利用率不断地得到提高。(6)生活要简朴，挚友要选择学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上奢侈珍贵的时间，因此要与有理想、有志气、好学上进的同学多来往。假如交上了不求上进，只讲吃穿玩乐的挚友，并仿效之，那自己的学习时间就会一天比一天少，学习的成果也就会一天不如一天。中学生学习安排 篇3小升初后，接下来便是初中的学习。初一学习如何安排？初一学习安排如何制定？初一学习安排怎样支配？这便成了小升初学生及家长们的困惑。关于如何安排初一的学习，班主任整理了一些同学们的看法。整理如下：一、
25、初一学习如何安排：初中的学习规律。初一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。好学生初一的目标是：每次考试应在（百分制）语文90以上，数学、英语95以上，政、史、地、生90以上。二、初一学习如何安排：初一学习谨记要点。中考是考基础的，要求肯定不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提示初一的学生及家长，肯定不能偏科。三、初一学习如何安排：科学学习安排定制要领。第一：要自信。许多的科学探讨都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失
26、败的阴影。相反，一个人假如失掉了自信，那他就会一事无成，而且很简单陷入恒久的自卑之中。其次：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。提高效率方面：有学习环节，学习看法、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简洁了，成果就会提高。每个人的基础不同，学习看法也不同，所以要采纳的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要依据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应当是“百家争鸣”“百花齐放”。第三：考试关键是自己对学科的驾驭状况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合实力、应用实力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都惊慌
27、，其实不用胆怯，没关系张。第四：初一最重要是不要太惊慌、只要把分数看开点就可以了，否则太过于惊慌的心情，是无法进行复习的、1、全面复习的基础学问。2、具体分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。3、分版块复习。做到同中有异，异中有同。4、专题复习。综合实力的培育，拓展自己的应用实力。中学生学习安排 篇4初三下学期是至关重要的一个学期，为了考上更好的中学，我对自己下学期的学习安排支配如下。周一到周五在学校上课时：1.语文早自习背诵摘抄本上的好词好句，以及反复朗读、背诵学过的课文;2. 英语早自习跟着听力读单词和词组并默写，大声朗读英语课文增加语感;3.上课仔细听讲不走神，做到课前预习课后复习，并且每
28、个科目打算一个错题本积累错题，错题本每周五整理一次;4.除了错题本外语文打算一个摘抄本，用来摘抄精致的句子和作文素材，英语打算一个便利携带的小本子抄满常用单词句子，可以利用碎片时间来记忆本子上的学问点。5.午休时间肯定要睡觉，不能像以前一样偷偷看课外书了，要保证好每天的睡眠时间以及睡眠质量。6.下午的课再困也不能打瞌睡，可以和同桌之间相互监督。7.每天晚饭前的自习课自己根据当天的上课内容支配，首先完成老师在课上布置的课堂作业，再去做自己的事。8.晚自习上哪一科的晚自习就做哪一科的作业，不会做的题标上记号，然后找个时间去问该科老师。9.下晚自习后快速回宿舍洗漱，睡觉之前在心里回顾一遍今日背诵的单词和课文。周六到周日在家的学习安排：1.早上早起跑步跳绳;(中考体育会考的项目)2.跑完步后读单词背课文背诗词;3.上午完成老师布置的假期作业;4.下午完成两张试卷;(随意科目，按考试标准来)5.晚上看看电视、课外书积累素材;6.每周日晚上睡前把整理好的错题拿出来复习一遍;7.做到今日事今日毕，不把问题留给明天;8.不讲究题量，而在于质量，站在出题人的角度分析问题;9.看清晰题干，细致镇静冷静的做好每一道题。