接力跑教案.pdf

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1、班级:人数:执教人 教学 内容 1、游戏迎面接力 2、接力跑下压式交接棒技术 教学 目标 1、掌握下压式交接棒技术动作:2、发展学生快速跑的能力;3、培养学生密切配合、团结协作的集体主义精神。重点 难点 重点:下压式传接棒的动作要领,以及交接棒的配合。难点:传、接棒的时机把握 教学 过程 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求 次数 时间 min 强度 准 备 部 分 一、课堂常规 1、体委整队,师生问好。2、检查人数及服装。3、宣布本次课的内容。4、安排见习生。二、准备活动 1、绕篮球场慢跑 4 圈 2、徒手操 头部运动 扩胸运动 正压腿 膝关节运动 踝腕关节运动 体前屈 一、1、问候语:

2、“同学们好!”2、口令指挥 3、宣布本节课内容 4、教师巡回指导 二、1、口令指挥、提示动作。控制学生速度及队列 2、教师边喊口令边领做徒手操 语言清晰、洪亮 教师评价 一、1、问候语:“老师好!”2、集合 3、认真听老师口令。4、认真听老师宣布教学内容。二、1、随教师口令集体练习 学生自觉遵守秩序 充分放松 2、学生练习 动作到位 充分活动各关 节 充分放松 一、组织:要求:集合快、静、齐,精神饱满 二、组织:两路纵队 1、要求:学生之间有一定的间隔同时注意安全 步伐统一 2、组织:四列横队 要求:动作到位、用力 注意身体姿态 充分活动各个关节 基 本 部 分 1、游戏“迎面接力”方法:男女

3、生分别分成人数相等的四个小组,每小组两路纵队面对面相隔 20 米站立,同侧排头一人手持一接力棒,听信号统一向对面传棒,对面队友接棒后再传回,依次类推,先完成的小组为胜。2、(1)下压式交、接棒 接棒手型:左手直臂向后伸展,四指并拢,大拇指外张,手掌张开,掌心向上,手背向下,保持手臂平衡。传棒动作:右手握棒的近侧端,接近接棒人后,手臂前伸,把棒的远段放到接棒人手腕上方后,顺势压到手掌上面。(2)原地交、接棒 分若干小组各站成一路纵队,排尾同学持棒按顺序向前传接力棒。(3)慢跑中完成交、接棒 分若干小组各站成一路纵队慢速跑步走,排尾同学持棒按顺序向前传接力棒。棒传到排头后扔下继续前进,由排尾同学拣

4、起棒后重复传棒。(4)环形跑道上做循环交接棒练习 1、教师语言讲解游戏方法和规则 组织学生游戏 2、展示下压式交接棒技术动作挂图;结合挂图语言讲解;完 整 动 作 示范;练习中教师注意发现并纠正错误动作。(2)动作示范结合语言讲解;练习中教师注意发现并纠正错误动作 同上 1、认真听讲、进行游戏 2、学生认真观看学习 认真听讲 认真观看模仿 认真练习,体会动作 (2)认真听讲观看 教 师 示 范 动作;认真练习 同上 1、组织:要求:遵守游戏规则 2、组织:四列横队 要求:认真练习、体会动作要领 (2)组织:分若干小组各站成两路纵队 要求:1、传棒时动作要轻压,不可下敲;2、传棒位置准确;3、接

5、棒手要稳,不可随意摆动;(3)组织:同上 要求:跑动交、接棒时两人速度均衡,两人要相对静止,同时能在二人最高速时完成交接棒。结 束 部 分 1、放松练习 2、总结评价 3、宣布下课 1、组织学生进行放松练习操 2、小结本课 3、师生再见,宣布下课 1、投入放松练习中,做放松操 2、认真听讲评价 3、师生再见 组织:要求:静、齐 场 地器材 运动 负荷 1、密度:35%40%2、平均心率:125135 次/分 课后小结:接力跑是学生都会积极参与的活动,因此教师不必为提高学生的兴趣而多动脑筋,而本堂课的重点是让学生学会传接棒的动作和正确的传接方法,所以要把握住重点,突出难点,充分发挥学生的主体性、

6、创造性,在教师的指导下,逐步提高传接棒动作。1、充分利用器械,提高练习的密度。在课前我让学生每人带张旧报纸,在课中接力棒,练习如何传接棒,加深了感性的认识,同时克服了器材不足的矛盾,并在以后的分组练习中能防止用真棒而发生的安全事故。解决了器材和安全的问题后,教师就无后顾之忧了。2、发挥学生的才智,开动脑筋,对传接棒进行自我和小组研究。教师并不在一开始就教会学生正确的动作,而是让学生进行小组合作,自己研究和创造几种传接棒的方法,通过学生示范和对比,以此来突出正确动作的优点和合理处,加深了学生对正确动作的理解,对学生的意识进行提高。3、充分发挥学生的创造性,自主进行练习。在教师的指导后,学生在小组长的带领下,运用了各种方法进行了练习:有的从走到跑进行;有的围成圈;有的已经自己进行迎面接力了。学生各尽所能,帮助和提高小组每位成员因为还要进行全班的比赛,同时也学习其他组的好方法,形成了良好的竞争和学习的氛围。一堂课教师教的轻松,学生通过自主的努力,学的有滋有味,并通过合作探究,加深了对重难点的理解,符合了新课程的标准。

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