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1、体育教学目标 一、田径类：1、认知目标：学生初步学习项目的技术,建立的概念,了解运动基本知识；2、技能目标：通过学习,发展快速奔跑、投掷、跳跃能力,使 4050%的学生能初步掌握技术动作,同时通过练习发展学生的速度、力量、耐力、弹跳、协调、灵敏、爆发力等身体素质；3、情感目标：培养学生学习的兴趣,在练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦；培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自信,并不乏个性的张扬；培养学生积极参与活动,学会团结、学会竞争,提高学生适应社会的能力;二、篮球类：1、认知目标：了解篮球运动特点和基本规则,体验和感受球性,
2、了解本课的练习方法,明确运球、传接球、行进间单手肩上投篮、跳投技术原理及作用,尝试学习简单、基本的方法；2、技能目标：通过本课学习,使 40%50%以上的学生初步掌握的动作要领,提高指、掌触球,手腕压、翻、转等动作,提高控球能力,为学习和掌握传、接、运、投等技术奠定基础,发展学生的灵敏、力量、速度等素质,提高协调性及快速反应能力；3、情感目标：感受体验篮球运动的乐趣,培养学生互相交流、反复练习的学习习惯和积极进取、顽强拼搏、团结协作的优良品质,发展学生个性和心理素质;三、排球类：1、认知目标：了解排球运动特点和基本规则,体验和感受球性,对技术动作建立初步概念,2、技能目标：通过学习,使 405
3、0%以上的学生能初步掌握排球技术的基本动作,手型、击球点、步法掌握良好,上下肢协调用力,发展学生的灵敏、力量、速度、柔韧、协调等素质；3、情感目标：通过排球教学,激发学生的参与意识和兴趣,提高学习主动性和积极性；培养自尊、自信、勇于克服困难和坚强的意志品质；培养团队协作,积极进取等精神;四、体操技巧类：1、认知目标：通过学习体操技巧技术动作,引导学生积极参与技巧练习,2、技能目标：通过本节课技巧动作练习,使 4050%以上的学生能初步掌握技巧滚翻、鱼跃、平衡、倒立技术,不同程度地提高学生动作的协调性、连贯性,增强关节、韧带的柔韧性和骨骼力量,促进力量、速度、灵敏、柔韧等身体素质的发展,提高内脏
4、器官的功能,改善前庭器官的机能,提高平衡能力,控制能力；3、情感目标;提高对学习技巧练习的兴趣,培养自信、果断、镇定、顽强、协作、互助的精神品质,树立安全意识,学会简单的自我保护和相互保护方法,避免偶尔出现的意外事故损伤;教学重难点及教学法、教学手段 一、田径类 1、跑 A、蹲踞式起跑 第一课次 重点：起跑的合理姿势 难点：起跑时蹬地迅速、摆臂有力 教法：介绍蹲踞式起跑的意义、挂图讲解、教师示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地高抬腿练习体验蹬摆、原地蹲踞式模仿练习、学习“各就位”、“预备”口令时的动作、分组做起跑的分解动作、分组听口令做蹲踞式起跑动作、分组进行 30 米起跑练
5、习 第二课次 重点：起跑与起跑后的加速跑环节 难点：起跑时蹬地迅速、第一步落地快,摆臂有力 教法：挂图讲解、教师示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：高抬腿练习体验蹬摆、分组各种姿势听口令 10 米快速反应跑、分组听口令做蹲踞式起跑动作、前一排排练习完整的动作,后一排用前脚掌顶住练习者的有力脚,帮助其练习蹬地动作、两组两组组间隔 3 到 4 米距离同步进行蹲踞式起跑同终点追逐跑 2、跳 A、蹲踞式跳远 第一课次 重点：助跑上板与踏跳 难点：助跑与起跳的衔接 教法：挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地摆臂练习、单跳双落练习、上一步踏跳练习、上
6、三步、上五步踏跳练习、使用踏跳板助跑 3 到 5 步快速起跳过牛筋练习牛筋距板2 米,高度 4060cm 第二课次 重点：助跑与起跳的衔接 难点：助跑轻松快速,上板准确有力 教法：挂图讲解、教师助跑起跳的示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地摆臂练习、单跳双落练习、使用踏跳板助跑 3 到 5 步快速起跳过牛筋练习、短距离助跑上板起跳练习、体验简单的确定助跑距离方法练习、使用踏跳板助跑快速起跳过牛筋练习 B、跨越式跳高 第一次课助跑和起跳 重点：助跑轻松自然、起跳有力 难点：制动快速,准确起跳 教法：挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：迈步起
7、跳练习、2 到 4 步助跑起跳练习、45 度短距离助跑起跳摸高练习、体验助跑起跳越过牛筋 4060cm 的动作 第二次课腾空和过杆 重点：两腿依次过杆,强调蹬摆结合 难点：过竿技术的合理运用 教法：挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地过杆模仿练习、原地两腿依次跨过折叠式小体操垫、变换皮筋角度的过杆动作练习、斜向助跑两腿依次越过皮筋练习分层次,设不同高度 3、投 A、原地正面双手头上掷实心球 第一次课 重点：体会蹬地、收腹、甩臂 难点：出手速度和角度 教法：结合挂图讲解并示范、教辅结合设置出手角度线、远度线、仿射击靶心等、指导纠错、学生展示、师生互评 练
8、习手段：持握球手法、自抛球击掌练习、掷准练习、双手持球胯下前抛、双手持球头上后抛、直腿坐姿双手头上掷实心球、跪姿双手头上掷实心球 第二次课 重点：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序 难点：出手速度和角度 教法：结合挂图讲解并示范、教辅结合设置出手角度线、远度线、仿射击靶心等、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：自抛掷练习、徒手原地正面双手头上掷实心球练习、自制报纸团投掷练习前抛、后抛等、原地正面双手头上掷实心球练习 二、篮球类 1、行进间运球 第一次课 重点,触球部位和球的落点,以及控制球的能力 难点：动作协调、上肢控制球的力量和方向 教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、
9、学生展示、游戏竞赛、师生互评 练习手段：球性练习、原地运球左右手、原地转行进间运球、20 米直线运球、分组曲线运球、运球抢断、运球接力 第二次课 重点：控制球的能力 难点：动作协调、上肢控制球的力量和方向 教法：教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评 练习手段：球性练习、原地运球左右手运球、高低运球、原地转行进间运球、30 米直线运球、分组曲线运球、运球抢断比赛、运球接力比赛 2、行进间体前变向换手运球 第一、二次课 重点：按拍球的部位 难点：手、脚的协调配合 教法：教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评 练习手段：1 复习原地运球;巩固学生
10、运球动作,提高学生对球的控制能力;2 原地左右手运球练习,尝试性练习球变向换手;3 过障碍物左右手运球;纠正学生变向换手运球易犯错误,明确动作要领,要求学生掌握技术动作;4 两人一组面对面换手变向运球;引导出上步转体探肩动作,提高学生保护球与手控球的能力;5 慢速体前换手变向运球;行进间过障碍物换手变向运球,结合篮球运球中的急停急起,递进式分层次进行运球练习;6 运球抢断球游戏;通过游戏,强调学生的运动体验,让学生享受、体验学以至用的成功感,进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展;3、原地双手胸前传接球 第一、二次课 重点：篮球双手胸前传接球的基本手型传球：持球正确,蹬地、伸臂、肘不外张、屈
11、腕、拨指动作协调连贯,双手用力均匀;接球：手型正确,触球时收臂缓冲动作柔和,连贯 难点：蹬腿、伸臂、翻腕、拨指动作连贯 教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评传球口诀：蹬地伸臂、重心前移、翻腕用力,手指同伴；接球口诀：两臂向前、手呈半圆、后引缓冲、护至胸前 练习手段：球性练习、徒手练习、两人一球相对站立,双手胸前做传接球练习、两人一球相距 24米原地传接球、三人一组用呼啦圈进行传准练习,提高传球的准确性、折线连续传接球、三传一抢、结合运球完成传接球、企鹅传球脚夹球跳游戏 4、行进间双手胸前传接球 第一课次：重点：跨步接球、迈步传球和身体的协调用力 难点
12、：移动中传球的时机、位置的准确性 教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评 教学手段：以掌握在走动中、慢跑中完成传接球技术的练习为主球性练习、原地双手胸前传接球、两人一球进行走动及慢跑胸前传接球练习、两人一球,一人原地传球一人移动接球、两人一球进行同步滑步中传接球练习、篮球游戏或比赛 第二课次：重点：侧身跨步接球、迈步传球和身体协调用力 难点：传球的时机、位置的准确性 教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评 教学手段：以掌握行进间双手胸前传接球中传球的速度和准确性,并能稳定的接球的练习为主球性练习、抛球与跑动接球练习、两人一球进行走动及慢跑胸前传接球练习、两人一球进行同步滑步中传接球练习、行进间双手胸前传接球推进练习、全场行进间传接球接力赛篮球等游戏或比赛 三、排球类 正面双手垫球 第一、二次课 重点：正确的击球点和人与球的位置关系 难点：击球部位及垫球用力顺序插、夹、提、蹬 教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评 教学手段：球性练习各种抛接球、找球练习等、徒手练习、垫固定球练习、抛垫练习、自垫练习、一抛一垫、对垫练习、对墙垫、垫球游戏或比赛 双手正面上手传球 第一、二次课