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1、大班体育活动小蚱蜢学跳高 一、活动目标 1.能较熟练地掌握双脚向上跳的动作。2.能有效地改进落地动作，提高自我保护的意识和能力。3.具有集体意识和竞争精神。二、活动准备：四个大纸箱、每一个纸箱（）、纸箱组合(3)、小蚱蜢胸卡、蜥蜴图片、把杆、音乐（热身、加油歌、轻音乐）三、活动过程：师：“小蚱蜢们跟听课的老师打声招呼。”1、热身运动：基础活动、纸箱操、背景音（根据本节活动的运动重点下肢活动，双脚并拢屈膝旋转、屈膝向上跳）师：“活泼的小蚱蜢们让我们跟着音乐动起来吧。每个小蚱蜢找一个箱子站到它的后面。（老师活动等蚱蜢宝宝站好队伍）。吸气呼气、头部（左右、前后）、活动手腕、脚腕、压腿（伸个懒腰一条腿
2、跨过盒子，后腿蹬直，屁股往下压）、腹背运动（伸个大懒腰，双腿伸直撅着屁股敲小鼓，上、两侧敲敲）、腰部运动（左边、右边）、屈膝向上跳（试试你的箱子能不能接触到屋顶，两次）、吸气，呼气箱子缓慢落回地面。2、自由探索玩法，个别交流玩法。（每人一个箱子）师：“我们的箱子除了跟我们做韵律操，还可以怎么玩？”（老师手拿箱子说）1） 一个人一个箱子，探索多种玩法。（重点跳：双脚并拢，屈膝向上，跳过箱子，双脚轻轻落地。顶：大家一起试试站直身体，顶天立地。推：你的小车是怎样开的，开车时我们要遵守交通规则。现在我们的小车变成一列车队。次重点抛接：由低到高接住。手眼协调。骑马、转花、背箱子、等等。 2） 两人合作。
3、师：“蚱蜢宝宝，你有好朋友吗，也让箱子找个好朋友。试一试能玩出什么花样？” （纸箱摞在一起跳、分开跳、夹着玩、托着玩等）师：“这个方法真不错。我都没有想到这样玩，你的小脑筋转的可真快。3） 重点跳师：我发现有的小蚱蜢把箱子分开，跳过去的。谁是这样玩的？”重点示范双脚向上跳。刚才这个小蚱蜢是“双脚并拢，屈膝向上，跳过箱子，双脚轻轻落地。”（幼儿示范，老师讲解：重心在我们的腿上）。幼儿自由练习3、集体游戏： 1）、跳过低狗尾草（集体练习双腿向上跳）师：“小蚱蜢学跳高，一跳跳过狗尾草。狗尾草是一片一片的，我们一块试试能不能跳过这样片狗尾草。（幼儿一起跳过一字排开的最低高度）“对我们来说太简单了。”师：“我们小蚱蜢最厉害的本领就是跳高，连跳高最厉害的朱建华都比不过我们。”2）、跳过长高了的狗尾草。师：“我的狗尾草，慢慢长高了。你们的呢？准备好跳过长高了的狗尾草了吗？（幼儿跟老师一起变化纸箱高度，一起跳过）师：“蚱蜢宝宝你们的腿部力量越来越好了，这么轻松就跳过了长高的狗尾草。”推荐阅读：大班体育活动疯狂的椅子有感对大班体育活动的几点看法大班体育活动让身体动起来活动反思大班体育活动：百变轮胎大班体育活动设计跳绳大班体育活动：奥特曼打怪兽 第 2 页 /总页数2 页