《心理健康教育学习心得体会集锦15篇_1.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教育学习心得体会集锦15篇_1.docx（33页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、心理健康教育学习心得体会集锦15篇心理健康教育学习心得体会1 参加了绥德县老师进修学校组织的心理健康培训，老师们深化浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，通过参加此次的心理健康培训，无论在理论学问，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了老师不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要具备健康的心理和健全的人格，对我今后的工作具有很大的关怀。下面谈谈自己的两点体会： 一、老师要为同学创设漂亮、平安、舒适的物质环境。 老师要敬重同学，不行有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草
2、；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢快的成长。洁净漂亮的物质环境唤起了学校生对生活的宠爱，陶冶了学校生情操，充实了学校生生活，激发了学校生的求知欲，培育了学校生的探究精神与生活情趣。 二、老师要为同学创设民主、和谐的教育教学精神环境。 公正相待同学在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的同学，多关怀有心理障碍的同学。由于这些同学常常由于这
3、样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成确定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进行谈心、沟通，进而开导同学，倾听同学的内心情感，感知同学的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到倾诉，精神得到依靠。当同学需要关怀、关怀时，老师应准时伸出救济之手关怀同学，使同学幼小的心灵得到鼓舞，让同学信任自己确定能行，逐步养成良好的心理品质。 此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了
4、我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我信任在此次的培训中，我不仅学到了很多心理学理论学问，而且学到了正确对待生活的方式。 这次的心理健康教育对我来说，永久受益，由于心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康欢快地成长，我会连续学习，连续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去！也是我熟识到加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下必要性，它留意全体同学的心理素养的进展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明白，当同学需要关怀、关怀
5、时，老师只有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更乐观地投入到学习中，这是开展心理健康教育不行缺的方法与手段。 心理健康教育学习心得体会2 通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做同学心理工作的重要性，不能把同学的任何问题都定位在表面处理上，而且应当透过现象看同学行为的心理因素，从根本上指导同学心理健康地进展。 在这里，我谈一下自己这次学习的心得感受： 感受之一：这次培训关怀我熟识了学校心理健康教育学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教育的基础，而心理健康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢
6、得同学、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。 感受之二：这次培训关怀我重新熟识了同学、熟识了自己、熟识了教育。可以说每一位老师都是爱同学的，正是有了这份爱，我们才对同学付出了很多，可结果却是我们常常感慨：同学怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正体会到：没有教不会的同学，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解同学、没有把握同学的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是同学所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教育的效果？也正由于如此，老师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得老师没有也不行能体会到应属于自己的欢快，这
7、或许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必定结果吧！让我们每个人都学会去观看同学、去了解同学、去把握同学的心理需求，再循序渐进、因材施教。 感受之三：每一名老师都应当成为一名合格的.心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的学问，所以在工作上产生了许多的困惑。正是这次学习它帮我才开头熟识到心理学的重要，更帮我熟识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运
8、用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解同学、不了解心理学啊！只有每一名老师都成为合格的心理健康老师，我们才会更了解自己、更了解同学，从而更好的做好教育工作。 感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往，自己将心理健康课看的过于奇妙，缘由就在于没有真正的懂得学校心理健康教育的实质，而忽视了同学的心理感受和心理需求，通过培训我明白了学校心理健康教育的实质，那就是：源于同学，服务同学；引导同学，把握人生！ 感受之五：这次培训关怀我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不准时充电，不准时转变自己的学问结构，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们
9、去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的进展，使得学校能培育出健康的同学。 心理健康教育学习心得体会3 总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不知道心理健康教育对于人们如此重要，特别是做老师工作的。 学习了心理健康教育，懂得了改善自己的心理健康状况，不断地释放自己，从而去了解对方的心理，协调自己的人际关系，是自己得到身心的正常健康进展。 学习了心理健康教育，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必需从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，老师不仅是学科的学员，也是同学的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是老师的心理健
10、康要保证。其中，老师的心理健康标准必需具备一是宠爱教育事业，胜任教学工作；二是有乐观乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应力气，有和谐的人际关系。老师的心理健康影响着同学的心理健康，还影响着自己扮演的角色。职业的特殊性要求老师的心里健康必需处于较高的水平。 而且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，但是要落实到实处。心理健康教育的环境的选择和布置，学校的心理健康老师的专业化水平，不能表面化。学校的.成人教育应定期培训家长的心理健康学问，做好同同学活、学习的心理健康保障。 学习了心理健康教育，我明白了老师的心理健康有双重方面的影响。老师的心理健康不但对老师的自身有影响，对同学的影
11、响更大，直接影响着同学性格的进展。老师的心情不好，就会影响课堂效果；老师的失误推断，同学会产生对抗和偏激的习惯，形成心理障碍。 学习了心理健康教育，我也明白了心理健康教育活动不是带有的指示性说教，而是强调同学的体会和沟通，班主任对同学的心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的内容渗透到其他学科之中。只有同学的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进同学的其他学问和技能的进展。 我作为一名老师，我庆幸自己学习了心理健康教育这门课程，准时的提高了自己的心理健康学问。本人真的是受益匪浅啊！ 心理健康教育学习心得体会4 如今的中学校校里消逝了诸多的老师心理和同学的心理不
12、健康的问题，师生的心理健康问题已成为当前学校教育面临的新任务和新要求.下面谈谈我培训后的心得体会。 师生心理健康问题的成因。 由于老师的工作压力过大、各界对老师的角色期望过多过高、老师的自我定位过于完善、老师评价制度不够完善乃至家庭负担、同行人际关系以及其他诸多因素，使得很多老师或多或少地消逝心理健康问题甚至消逝心理疾病的先期预兆。 由于受各种不良思潮影响和学习上的巨大压力，使在校青少年同学的心理消逝了问题。青少年同学正值成进步展过程中，缺乏科学的辨别力气和社会实践阅历，加上中同学的独立意识较差，所以中同学易发生心理行为偏差。近年来，中同学常消逝嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们
13、不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的力气。 转变师生心理健康的对策。 首先，我以为转变自己是当今老师适应新时代教育进展的唯一选择，由于同学的转变是老师的自我转变换来的。一个优秀的老师应当是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风，轻松快乐，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经受向我们提示了老师工作“自利利人”的本质。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系 - 既关注同学的心理健康，同时
14、也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 心理健康教育学习心得体会5 高校是一个大的团体，我们每一天生活在其中，每一天总会与各种各样的人接触，而假如而我们没有一个健康的心理
15、，就无法与人正常的相处，无法建立自我的人际关系网，这将会导致我们觉得生活是孤独的，是无助的，从而产生一种迷茫的时生活状态，这对我们的高校生活是致命的，毕竟高校生活是我们人生中最宝贵的经受，我们也将经过高校慢慢的融入社会，而不完整的高校生活将无法为以后步入社会做好铺垫，这就导致我们无法对每一天的生活布满活力。 心理素养是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素，是其它素养构成和进展的基础。同学求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理进展过程。教育供应给同学的文化学问，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从稚嫩走向成熟。这个过程
16、，也是个体的心理素养水平不断提高的过程。同学综合素养的提高，在很大程度上要受到心理素养的影响。同学各种素养的构成，要以心理素养为中介，制造意识、自仆人格、竞争本事、适应本事的构成和进展要以心理素养为先导。在简洁多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。随着社会的飞速进展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越猛烈，人际关系也变得越来越简洁；由于科学技术的飞速提高，学问爆炸性地增加，迫使人们不断地进行学问更新；“人类进入了心情负重年月”，人们的观念意识、情感态度简洁嬗变。作为现代社会组成部分，我们高校生更应当有一个健康的心态，进取的态度去应对。 为了我们
17、的心理健康，了解与把握心理健康的定义是必不行少的.，这对于增加与维护我们的健康有很大的意义。当我们把握了人的健康标准，以此为依据对比自我，进行心理健康的自我诊断。发觉自我的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有必需距离，就有针对性地加强心理熬炼，以期到达心理健康水平。 所以要想成为一名优秀的高校生，要想拥有一个完满的高校生活，心理的健康是必不行少的。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。也就是说，我们仅有心理健康了，才能去应对生活中
18、发生的各种事情，而至于由于一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于由于一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。 一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自我的生活目标和幻想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的；同时，努力进展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能平稳处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意；由于所定目标和幻想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完善无
19、缺，于是就总是同自我过不去；结果是使自我的心理状态永久无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。 经过这次的讲座，我深刻的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必需要有健康的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向成功。所以，以后我们必需关注自我的心理健康，努力的去使自我的生活变得完满。 心理健康教育学习心得体会6 时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。从素养教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分同学
20、厌学等不健康心理，严峻影响了教与学的工作。 学校请来了闵行区出名的心理健康教育专家黄志法、金燕、袁胜芳三位老师做专题讲座。依据我们学校老师的实际状况，进行有针对的心理健康教育。老师给我们清晰、详尽地阐述了这门课程的重要之处，独特之处。她在讲授中有事实有理论地说明白当前同学心理健康教育，老师教育观念的状况，使我们熟识到，在中学校老师中进行这个课程的培训特殊重要，特殊准时，特别是新课程改革的今日，社会的进展，改革的需要，教育教学上的需求，都将心理健康教育这门课程摆在了宽阔老师面前，我们必需认真对待，乐观投入，学到有用的学问，为自己今后工作的顺当开展，作进一步的预备。 同时，对中学校生心理健康教育的
21、内容及方法的了解，使我们清楚地知道今后工作中要发觉的问题，要留意的问题以及要乐观主动地解决的问题。这其中特别是师生关系，关怀同学熟识自我，消融同学逆反心理等方面的内容，从理论到实践，从讲座到活动都给我们很深印象。这次培训为我们今后的教育教学工作熟识到了不足，提升了自我，指明白方向。 虽然有的学问还很艰深，有的内容还不够生疏，但我回到岗位上会连续学习，并将理论与实践结合，搞好老师连续培训工作，搞好学校的心理健康教育工作。 总之，教学的目的.就是教书育人。首先，为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学
22、产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平确定能朝着健康的方向进展! 心理健康教育学习心得体会7 短短15天的心理健康教育培训学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了老师不仅仅要教书，更重要的是要育人。现就对本次培训谈一谈自己的体会：学校生心理健康教育关键是老师，老师要敬重同学。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发同学的求知欲，培育了学校生的探究精神与生活情趣。让同学们能够欢快学习，欢快成长！ 真正的心理健康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两
23、节课或者搞几次轰轰烈烈的心理健康学问讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；需要在点滴的生活实践阅历中积累而成；需要老师潜移默化的培育。所以学校日常活动就成为学校生心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使同学有良好的情感生活。 加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它留意全体同学的心理健康教育素的进展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，加强同学心理健康教育可以从以下几方面着手： （一
24、）创设良好的育人环境 一个同学要在以后的生活中适应社会，就必需学会与人交往，沟通。因此，作为一名学校老师，我们应当乐观为同学创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在同学性格进展、与人沟通以及同学的目标培育上。营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐公正的集体，这才是我们作为老师乐观追求的。 （二）老师要为人师表 老师心理不健康就导致同学的性格不完整，就不能正确的处理同学之间、老师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。其次老师要做到语言规范。学校生认知水平比较低，所以老师的一言一行直接影响着孩子的进展。
25、 另外，作为老师就要学高为师。只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。 学习已结束，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教
26、育的层面上去教育我的同学，更多的关注同学的心理进展。信任这次培训赐予我的东西决不止理论学问，它会有一种连续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生！为了让同学健康欢快的成长，我会连续认真学习，并将所学运用到实际工作之中！ 心理健康教育学习心得体会8 一、通过这学期的学习，我对心理健康方面的学问从无到有，从浅到深。 使我熟识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在 二、通过学习，自身心理素养有了提高。 我对心理调适的技能， 三、自己保持乐观的心态 作为当代高校生，我们要有健全的人格和高尚的品德。通过学习
27、，我知道了要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。 (一)学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受力气。 (二)调整心情，保持心理的平衡。 (三)擅长选择自己心情快乐的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。 (四)乐于学习，并合理支配时间，张弛有度。 (五)培育多种爱好与爱好，陶冶情操。 四、通过学习我知道了我们高校生有必要学会自我心理调整，做到心理健康。 我们可以从一下几个方面入手： 1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，进
28、展多方面的力气，以提高自身素养，更好地适应社会进展的需要。 2、保持乐观的心情和良好的心境，高校生应保持乐观乐观的心情、快乐开朗的心境，对将来布满信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和把握心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理询问师沟通。学校心理询问是增进同学心理健康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开头设置心理询问机构。心理询问可以指导同学减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能关怀同学正确熟识自己、把握自己，有效地适应外界环境。
29、所以当我们心中感到压抑时，就应当准时主动的与心理询问师进行沟通。 优良的心理素养在青年同学全面素养的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素养，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击飞行，走向成熟，迎接挑战 为了能促进同学们身心两方面的健康进展，也为了同学们能有一个跟加良好的心理素养，我们班开展了有关怀理健康的活动，通过老师的讲解、急躁疏导，使我懂得了解时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。从素养教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。我们正处在身心进展的重要时期，随着生理心理的发育和进展，竞争压力的增大，社会阅历
30、的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。 我认为一个优秀的同学不仅仅是单看你的学习成果，还要看你的综合素养，尤其是心理素养，由于良好的心理素养是我们搞好学习和生活的基础，为此，我要不断完善自己，提高自己的综合素养，首先我要辩证地看待我的优趣点，正确熟识自己，我信任每个人都有属于的闪光点，只需要我们要擅长去挖掘，对于我的缺点我要不断改进。 只有这样，才能以乐观健康的热忱投入到学习当中去。21世纪是布满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探究,擅长竞争，擅长合作，富于制造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素养亲热相关。素养教育就是要求我们在德、智、体诸方面的素养全面
31、进展，同学素养进展有多方面的内容，心理素养不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素养的进展有着很大的制约作用。它既是素养教育的动身点，又是素养教育的归宿。我系进行了心理健康活动周,就是要德、智、体、美全面进展再一个是心理素养，承受挫折的力气。带着什么样的心态来看社会的问题特殊重要。一个同学的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的熟识和处理方式的正确与否往往会影响一个同学的学习态度，是关系到同学能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是进展良好的心理素养的前提和基础，反之，有了良好的心理素养，人的心理健康水平也会提高。 心理健康教育学习心得体会9 看了视频，使我懂得健康教育要
32、面对全体同学，培育同学良好的素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的状态和良好的社会适应力气。以下是我学习后的一些心得： 一、自己必需是健康的人 通过一线的教学经受，深深的体会到老师自身的健康直接影响到周边的人，不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇异地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是健康的人。 老师的健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注同学的健康，同时也重视自己的健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的.压力，但他
33、绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护健康有重要意义。 一个尽职的老师是特殊辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，老师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时
34、自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使老师得到放松，而且可以开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师可以把从其他工作体验中获得的阅历、乐观心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、经常关注特殊同学的辅导 老师的天职就是教书育人，对待问题同学更应当尽心尽责，遇到问题同学怎么办呢?确定要充分利用班集体的作用，在宽松公正的班级氛围中，加强对同学的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体辅导效应。针对特殊同学的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。接受讲座法、熟识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发同学乐观参与的内在动机，并在活动中得到领悟。
35、通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体同学获得健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 在考虑同学一般规律的同时，也要对暴露出来的个别同学的个别问题进行疏导关怀。在对同学的个别辅导中，我一方面通过辅导室兼职老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的询问箱，打通老师和同学的通道，准时了解同学的真实思想，关怀同学解决困惑。 以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记健康的前提是身体健康!重视我们自己的，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的关怀我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态! 心理健康教
36、育学习心得体会10 针对我校农夫工子女较多的现状和个别老师心理问题比较突出的问题，我选择了到西南高校心理学部参加为期五天的xx区第一期中学校心理健康教育专兼职老师脱产培训。 20xx年10月8日上午七点正，在度过国庆长假后上班的第一天，我怀着感动的心情，从学校开车前往西南高校心理学部，拉开为期五天的学习，报道后拿到学校给我们的培训指南才发觉，课程支配特别紧凑，每天的学习从早上到下午六点半，有两天晚上的课程支配到晚上九点半才结束。看后心理难免有些想法：一方面，觉得课程内容支配丰富，可以打发漫长的夜晚；另一方面，觉得是成人学习时间支配太不合理，没有自己的活动空间。带着这些想法，参加完简洁的开班仪式
37、，通过第一天的紧急学习，我有了新的熟识。 1、我是带着问题来学习的。通过学习希望能够找到解决学校农夫工子女的学习问题、良好行为习惯的养成问题、老师的倦怠等问题的切入点。 2、自觉学习是收获的前提。我是向区教委主要领导请假，经教委陈主任同意后才有这个脱产培训的机会。因此只有通过自己自觉学习后，回到学校将自己学到的学问，内化后才能找到解决学校问题的途径和方法，力求转变学校师生的学习生活现状，才是对上级领导最好的感恩。 3、第一天的课给了我学习的信念。徐展博士的中学校生心理进展与心理问题专题讲座，从中学校心理进展的特点与规律、中学校生心理问题的主要表现等方面，以自己教育女儿和同学的鲜活事例，让我受益
38、匪浅。 学校心理健康教育学习心得体会7 在我教学的千万个日日夜夜中，教育发生了天翻地覆的变化，科学技术的进步，生活节奏的加快，人际关系的简洁，人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行，社会环境也日趋简洁。这一切给人们的心灵带来极大的.冲击，也波及到了校内，波及到了同学。加之独生子女越来越多，受家庭、社会影响等种种缘由，造成同学心理问题日渐增多，对同学进行心理健康教育尤为重要。使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。 首先老师自己要能够面对现实、乐观乐观，对前途有信念；具有能够胜任教学工作的认知力气。有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有
39、较强的心理适应力气和活动力气；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，乐观态度（如敬重、艳羡、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等）。老师无论处于何种状态下，都必需表现出心理状态的稳定性。对同学一视同仁，要和每个同学的心理距离应是全都的、等距的。尤其是学校生，他们仿照性很强，所以要培育同学健康的心理，我们老师应首先拥有同样健康的心理。老师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。 一、首先创设和谐、宜人的教育教学物质环境。 给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不管是数学还是语文教改理念都是遵循“生本”原则，遵循孩子年龄特点，生理特点，成长规律，还孩子欢快、健康的童年。顺孩子之天
40、性，让他们欢快的成长。创设漂亮、平安、舒适的校内环境。 二、创设民主、和谐的教育教学精神环境。 一篇文章是这样写的：老师要当好导演、指挥家、和教练，教学中，老师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，制造最佳的心理氛围，使同学情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，心情得到调整，行为得到训练，让同学充分地呈现自我，从而使同学能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增加同学的学习爱好、信念和士气，而且培育了同学相互协作，共同探究的精神，也为同学的心理能够健全进展打下扎实的基础。 总之，作为一名老师，一名心理辅导员，只有理解儿童的心理情感，与他们真诚的相处，才会顺当开展工作的。随着社会的不断变化进
41、展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了确定的难度，唯有乐观探究，适应新状况，敢于面对新问题，才能不断地发觉儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。 心理健康教育学习心得体会11 1、熟识自我成为首要心理健康教育内容 对于学校班级同学的青春期心理，提出要培育其熟识青春期的生理特征和心理特征，把握与异性交往的尺度；提出培育学校生的职业规划意识，树立早期职业进展目标。 对于学校阶段要求同学培育职业规划意识，最开头我是没有想到的，但是听了老师的讲解之后，觉得这真的是比较有用的一件事。在现在的中国各家基本上都是独生子女，有的孩子甚至都到了20多岁还要被家长珍宝
42、的当成小孩一样来对待，相应的这些祖国的下一代缺少了他们应当拥有的最起码的独立自理力气。有许多的孩子不知道自己学习毕竟是为了什么，不知道自己将来要干什么，只是漫无目的的跟着老师学习，对于自己的学习也没有什么规划，因此在学习的过程中往往坚持不到最终，而且还会产生厌学的情形。但是假如老师及早的知道同学规划他们的职业目标，让同学有一个目标，这样再来学习就会增加很多的动力。 2、开展心理辅导 开展心理辅导尽管在许多大的城市都比较受重视，但是对于我们所在的.乡镇农村学校来说，还没有收到很大的重视。但是纲要指出，面对中学校生开展的心理专题教育可利用地方课程或学校课程开设心理健康教育课。信任在我的提议下我们的
43、学校以后也会花更多的精力在学校的心理健康建设上。 心理健康教育课应以活动为主，可以实行多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、玩耍辅导、心理情景剧、专题讲座等。 开展心理辅导必需遵守职业伦理规范，在同学知情自愿的基础上进行，严格遵循保密原则，爱惜同学隐私，谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不能强迫同学接受心理测试，禁止使用可能损害同学心理健康的仪器，要防止心理健康教育医学化的倾向。 心理健康教育的主要内容包括： 普及心理健康学问； 树立心理健康意识； 了解心理调整方法，熟识心理特殊现象，把握心理保健常识和技能。 关于心理健康的含义，主要集中在四个方面，即心理状态、成进
44、步展、社会适应和道德伦理。 良好的心情状态是指平和、稳定和愉悦。 良好的认知状态是指自知、自控和自律。 心情化的人往往使他人难以适应，也很难与人共处，当然也影响自我推断力和学习、工作的效率。对于学校阶段的同学来说往往处于一种快乐和哀痛相互交替的冲突状态，因此接受确定的方法来培育他们的平和稳定愉悦的心情状态不仅对他们的学习有关怀对于他们以后的人生发张也是相当的有作用。 良好的认知状态即良好的自知自控自律的力气是中同学很难达到的一种力气。现在的社会各种学校以外的诱惑更是考验着他们的自控自律的力气。在这方面适当的引导而不是激烈的方法来解决比较好。而对于自知的力气，学校生的自我意识已经开头并且进展的很
45、快的一个阶段，引导他们培育良好的自我意识，熟识自我接纳自我。 青少年常见的心里特殊： （1）焦虑，是由紧急、担忧、忧虑、担忧、恐惊等感受交织而成的简洁心情状态。焦虑大多是由于患病到威逼和内心冲突而引起的，不过这些威逼的象成分一般多于真实成分，焦虑中的人往往夸大威逼的严峻性。正常/病态；间或发生/持续存在。 对于这些青少年的焦虑心情，主要辅导策略是：通过创设宽松环境、做松弛训练、调整预期等方法，减轻他们过重的心理负担。 （2）抑郁，是一种持续的心境低落、哀痛、消沉、沮丧、不快乐等综合而成的心情状态。抑郁与焦虑是有确定联系的。严峻焦虑者常常伴有抑郁的心境。 （3）恐惊，是指面对某些特定对象（如人、
46、物或场景）时产生不合情理的猛烈恐惊或紧急担忧的体验，并伴有回避行为的一种心情障碍。恐惊与恐惊症的区分：恐惊症存在典型的回避行为，而一般人的恐惊可以有回避行为，也可以没有回避行为；猛烈的心情反应和自主神经系统征象（如心悸、心慌、脸红、手抖、出汗等；明显影响正常生活和社会功能，导致人的生活质量下降。 （4）留意缺陷多动障碍（俗称多动症），是指儿童智能正常，但表现出与年龄不相称的留意力分散、不分场合的过度活动、心情冲动等问题。 （5）攻击性行为是指损害别人且不为社会规范所许可的行为。同学攻击性行为可能有下列缘由：生理上内分泌不平衡；错误模影视暴力行为，以此为荣；参加了不良团伙，染上恶习；被别人过度压
47、制，心里过于紧急，一遇机会全部释放；不能把握自己冲动过激的心情。 教育事业是一个宏大而困难的任务，同学的身上肩负着祖国将来的重担，那么我们身上就肩负着这如何让他们肩负起祖国将来的重担。所以这是一个光荣的职业也是一个责任重大的职业。无论怎样的同学问题我信任只要你有心，有爱心有职业心把他们都当成自己的孩子来看，信任一切问题都会解决的。 心理健康教育学习心得体会12 通过这次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的学问有了进一步的熟识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更奇妙的期盼。 一、老师自己必需是心理健康的人 十二年教学经受，深深的体会到老师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇异地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人，必需具备以下要求： 1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全