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1、生涯规划辅导生涯规划辅导第1页/共29页第2页/共29页 第3页/共29页第4页/共29页第5页/共29页第6页/共29页第7页/共29页 27%的人,没有目标;60%的人,目标模糊;10%的人,有比较清晰的短期目标;3%的人,有十分清晰的长期目标。25年的跟踪调查发现,他们的生活状况十分有意思 这是哈佛大学一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果发现:第8页/共29页 3%几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%大都生活在社会的中上层。其
2、共同特点是那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。60%几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。27%几乎都生活在社会的最底层,生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,常常在抱怨他人,抱怨社会。第9页/共29页 成功在一开始仅仅是一个选成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标,就会择。你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,就会有什么样有什么样的成就,就会有什么样的人生。的人生。第10页/共29页第11页/共29页第12页/共29页第13页/共29页第14页/共29页第15页
3、/共29页第16页/共29页第17页/共29页第18页/共29页古人云:不积跬步,无以至千里。第19页/共29页 将目标分解成若干个可以实现的部分,不但能增加立竿见影的效果,而且能减少付出的代价。著名心理学教授史蒂文里希指出:第20页/共29页第21页/共29页 要合理,不可远远超于能力范围。要有一个时间期限。没有时间期限的目标等于没有目标。要明确。如“我希望过幸福的生活”,什么样的生活才算是幸福的生活?要把目标写在纸上。实际证明,写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功。要把目标视觉化。正如谁动了我的奶酪这本书中所写的:“在我发现奶酪之前,想象我正在享受奶酪,这会帮助我找到新的奶酪。”要严格执行制定好的计划,每日检查计划的落实情况,并且时常这样问自己:“我现在做的事情会使我更接近我的目标吗?”第22页/共29页第23页/共29页第24页/共29页第25页/共29页 一个人说:一个人说:“太阳每天都要落下去!太阳每天都要落下去!”一个人却说:一个人却说:“太阳每天都会升起来!太阳每天都会升起来!”第26页/共29页目标行动心态第27页/共29页爱默生心向着自己目标前进的人,心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路!整个世界都会给他让路!第28页/共29页感谢您的观看!第29页/共29页