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1、 祖国医学并无高血压病此病名，从患者症状来看，常有眩晕、头痛、头祖国医学并无高血压病此病名，从患者症状来看，常有眩晕、头痛、头胀、四肢麻木、恶心呕吐等。从病名来分，属于中医胀、四肢麻木、恶心呕吐等。从病名来分，属于中医“眩晕眩晕”、“头痛头痛”等范等范畴；从病因来看，可归纳为情志刺激、五志化火、恼怒忧思、饮食失节、房事畴；从病因来看，可归纳为情志刺激、五志化火、恼怒忧思、饮食失节、房事不节等诸多因素；从病理性质来看，与寒、湿、痰、火、瘀、虚有密切关系；不节等诸多因素；从病理性质来看，与寒、湿、痰、火、瘀、虚有密切关系；从病机特点来看，寒热相兼、虚实并见、痰瘀互结，错综复杂。从病机特点来看，寒热
2、相兼、虚实并见、痰瘀互结，错综复杂。第1页/共22页 长期以来，中医界普遍存在着高血压即等同于肝阳上亢或阴虚阳亢的错长期以来，中医界普遍存在着高血压即等同于肝阳上亢或阴虚阳亢的错误认识，一见高血压，不问何因何机，一律平肝潜阳，治疗以潜阳或镇肝之品误认识，一见高血压，不问何因何机，一律平肝潜阳，治疗以潜阳或镇肝之品或以清热降火之品，如夏枯草、黄芩、龙胆草、珍珠母等，但疗效不佳或根本或以清热降火之品，如夏枯草、黄芩、龙胆草、珍珠母等，但疗效不佳或根本无效。其实，高血压病有虚实之分，虚者为肝肾阴虚、肾精不足、脾气亏损、无效。其实，高血压病有虚实之分，虚者为肝肾阴虚、肾精不足、脾气亏损、肾阳失煦等；实
3、者，有痰浊、瘀血、气滞、肝火等。肾阳失煦等；实者，有痰浊、瘀血、气滞、肝火等。第2页/共22页二、中医体质分类二、中医体质分类 中医体质分类是以临床所见的形体、症状、脉象、面色等特征为中医体质分类是以临床所见的形体、症状、脉象、面色等特征为依据，以临床功能变化为主，结合形体与代谢特征进行分类，阐述如下：依据，以临床功能变化为主，结合形体与代谢特征进行分类，阐述如下：中医体质分类包括中医体质分类包括平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、湿热质、血瘀平和质、阳虚质、阴虚质、气虚质、湿热质、血瘀质、痰湿质、气郁质、特禀质质、痰湿质、气郁质、特禀质九种九种(阳盛质阳盛质)。第3页/共22页大千世界 人各百态
4、每个人都秉承了父母不同的遗传特征，具有不同的生活环境，不同生活经历，都是一个特殊的个体，可以说是千差万别。第4页/共22页瘀血质平和质（正常质正常质）湿热质气虚质特禀质气郁质痰湿质阴虚质 中医体质分类表阳虚质第5页/共22页形体肥胖大腹盘盘形体肥胖大腹盘盘 痰湿体质 体形肥胖、腹部肥满松软；面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多。面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻，口粘腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多。第6页/共22页 这种体质的人体形多肥胖，腹部多肥满松这种体质的人体形多肥胖，腹部多肥满松软，性格温和，善于忍耐，但对梅雨季节及软，性格温和，善于忍
5、耐，但对梅雨季节及潮湿环境适应能力较差。潮湿环境适应能力较差。形成原因：形成原因：遗传，长期熬夜形成，口味偏遗传，长期熬夜形成，口味偏咸，年轻时吃多了冰冻寒凉食物咸，年轻时吃多了冰冻寒凉食物。脾是生痰之源，它的源头是在脾胃。脾是生痰之源，它的源头是在脾胃。“胖人多痰湿，瘦人多内热胖人多痰湿，瘦人多内热”。第7页/共22页 痰湿痰湿：二陈汤：半夏二陈汤：半夏 茯苓茯苓 陈皮陈皮 甘草甘草 寒湿寒湿：五苓散：泽泻五苓散：泽泻 白术白术 桂枝桂枝 猪苓猪苓 茯苓茯苓 茯苓四逆汤：茯苓茯苓四逆汤：茯苓 人参人参 附子附子 干姜干姜 甘草甘草 痰热：痰热：小陷胸汤：黄连小陷胸汤：黄连 半夏半夏 栝蒌实栝
6、蒌实 第8页/共22页 常见症状：常见症状：不爱喝水，面部皮肤油脂较多，汗多且发粘，口不爱喝水，面部皮肤油脂较多，汗多且发粘，口中粘腻或有甜味，喜食甜粘或油腻之品，打鼾，记忆明显减退、头部昏蒙不适，中粘腻或有甜味，喜食甜粘或油腻之品，打鼾，记忆明显减退、头部昏蒙不适，神倦乏力，懒动、思睡，身重如裹，或胸闷，痰多，四肢浮肿，大便不成形，神倦乏力，懒动、思睡，身重如裹，或胸闷，痰多，四肢浮肿，大便不成形，舌苔白腻，脉滑舌苔白腻，脉滑。第9页/共22页 基础方：基础方：瓜蒌15 15 薤白15 15 半夏12 12 甘草3 3 陈皮15 15 茯苓15 15 厚朴15 15 莱菔子30 30 白术1
7、5 15 苍术15 15 穿破石40 40 黑豆3030 益母草30 30 第10页/共22页 偏热者加黄芩、黄连；偏热者加黄芩、黄连；偏寒者加桂枝、干姜、细辛、附子等；偏寒者加桂枝、干姜、细辛、附子等；血压高者加泽泻血压高者加泽泻30-60g30-60g或藜芦或藜芦1-3g1-3g。脉压差超过脉压差超过50mmHg50mmHg以上者加生白芍以上者加生白芍30g30g。脉压低于脉压低于30mmHg30mmHg者加桂枝者加桂枝2 20 0g g、狗脊、狗脊30g30g。第11页/共22页 我为什么用穿破石、黑豆、益母草第12页/共22页矿石类药的选择，我常用代赭石、磁石、龙骨、牡蛎。矿石类药的选
8、择，我常用代赭石、磁石、龙骨、牡蛎。代赭石，色赤入心，压而镇之，特别适用以收缩压高代赭石，色赤入心，压而镇之，特别适用以收缩压高为主的顽固性高血压的治疗，在辨证的基础上，可用为主的顽固性高血压的治疗，在辨证的基础上，可用30-60g30-60g；磁石，色黑入肾，吸而纳之，引血下行，交通心肾，磁石，色黑入肾，吸而纳之，引血下行，交通心肾，水火既济，阴平阳秘，多用于以舒张压高为主的顽固水火既济，阴平阳秘，多用于以舒张压高为主的顽固性高血压；性高血压；龙骨、牡蛎，镇惊安神、平肝潜阳、收敛固涩，张锡龙骨、牡蛎，镇惊安神、平肝潜阳、收敛固涩，张锡纯最善用龙骨纯最善用龙骨、牡蛎，主用于：固涩防脱、敛汗止泻
9、；牡蛎，主用于：固涩防脱、敛汗止泻；收中兼通，止血化瘀；气沉敛阳，平喘消痰。敛正气收中兼通，止血化瘀；气沉敛阳，平喘消痰。敛正气而不恋邪气，在高血压的治疗中应用主要是把虚火或而不恋邪气，在高血压的治疗中应用主要是把虚火或虚阳潜入归肾，常与四逆汤或真武汤合用。虚阳潜入归肾，常与四逆汤或真武汤合用。高血压病治疗中的几个问题：高血压病治疗中的几个问题：第13页/共22页 虫类药的选择，我常用土元、全蝎、蜈蚣、虫类药的选择，我常用土元、全蝎、蜈蚣、水蛭、地龙。久病入络，土元、全蝎、蜈蚣能水蛭、地龙。久病入络，土元、全蝎、蜈蚣能迅速缓解络脉痉挛，特别是高血压病伴有头疼迅速缓解络脉痉挛，特别是高血压病伴有
10、头疼者，常用土元者，常用土元6-8g6-8g或全蝎或全蝎3-5g3-5g或蜈蚣或蜈蚣2 2条。地条。地龙、水蛭可解决脉管浓黏凝集之象，特别适用龙、水蛭可解决脉管浓黏凝集之象，特别适用于三高于三高-高血糖、高血脂、高血黏等患者。高血糖、高血脂、高血黏等患者。高血压病治疗中的几个问题：高血压病治疗中的几个问题：第14页/共22页痰湿质的调摄精神调摄 痰湿质者多性格偏温和，稳重恭痰湿质者多性格偏温和，稳重恭谦、和达、多善于忍耐。适当增谦、和达、多善于忍耐。适当增加社会活动，培养兴趣爱好，增加社会活动，培养兴趣爱好，增加知识，开阔眼界。合理安排休加知识，开阔眼界。合理安排休闲、度假、休假活动，以舒畅情
11、闲、度假、休假活动，以舒畅情志，调畅气机，改善体质增进健志，调畅气机，改善体质增进健康。康。第15页/共22页饮食建议 饮食要忌肥甘厚味、少食甜粘油腻之品，少喝酒，多食健脾利湿、化痰祛湿的清淡食物，如白萝卜、葱、白果、山药，薏仁红小豆等。痰湿质之人在饮食上，控制食量、痰湿质之人在饮食上，控制食量、勿过饱,吃饭要吃七分饱，不要暴饮暴食，速度不要过快，吃饭要吃七分饱，不要暴饮暴食，速度不要过快，要少吃盐，特别不要宵夜，必须吃早餐。要少吃盐，特别不要宵夜，必须吃早餐。既要科学合理摄取饮食，既要科学合理摄取饮食，又要充分注意饮食禁忌。又要充分注意饮食禁忌。第16页/共22页 生姜非常适合痰湿体质的人，
12、能散湿，生姜非常适合痰湿体质的人，能散湿，暖脾胃，促进发汗。暖脾胃，促进发汗。最适合女性夏天来饮用，用法：泡茶，最适合女性夏天来饮用，用法：泡茶，姜配红糖、枣，煮几分钟，夏天坚持喝一段，姜配红糖、枣，煮几分钟，夏天坚持喝一段，情绪稳定，耐热强，肤色好。一般人可以用情绪稳定，耐热强，肤色好。一般人可以用三四片姜，痰湿体质明显的可以多，放到七三四片姜，痰湿体质明显的可以多，放到七片姜，如果你是痰湿体质，又不是太胖，你片姜，如果你是痰湿体质，又不是太胖，你就放三四片就可以了，如果月经不是很好，就放三四片就可以了，如果月经不是很好，来的时候淤血块很多，多放点红糖，这样对来的时候淤血块很多，多放点红糖，
13、这样对女性非常好。女性非常好。第17页/共22页药膳调补【原料】生姜10克，蜜炙枇杷叶6克，粳米100克。【做法】枇杷叶用纱布【做法】枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮去渣留包裹，加水烧煮去渣留汁，加粳米和生姜煮成汁，加粳米和生姜煮成粥食用。粥食用。【功效】理气祛痰，和【功效】理气祛痰，和胃止呕。胃止呕。生姜枇杷叶粥用温药调补第18页/共22页运动处方 痰湿质者痰湿质者,形体多肥胖形体多肥胖,身重易倦身重易倦,故应根据自己的具体情况故应根据自己的具体情况循序渐进循序渐进,长期坚持运动锻炼长期坚持运动锻炼,如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武术网球、游泳、武术,以及
14、适合自己的各种舞蹈。运动时间应当在以及适合自己的各种舞蹈。运动时间应当在下午下午2：00-4：00阳气极盛之机阳气极盛之机,运动环境温暖宜人。运动环境温暖宜人。痰湿质的人一般体重较大痰湿质的人一般体重较大,运动负荷强度较高时运动负荷强度较高时,要注意运动要注意运动的节奏的节奏,循序渐进的进行锻炼循序渐进的进行锻炼,保障人身安全。保障人身安全。第19页/共22页生活指导 平时应多进行户外活动平时应多进行户外活动,以舒展阳气以舒展阳气,通达气机。衣着应通达气机。衣着应透湿散气透湿散气,经常晒太阳或进行日光浴。在湿冷的气候条件经常晒太阳或进行日光浴。在湿冷的气候条件下下,要减少户外活动要减少户外活动,避免受寒雨淋避免受寒雨淋,保持居室干燥。保持居室干燥。在阴雨季节，避免湿邪侵袭；不宜居住在阴冷潮湿的环境里。痰湿质之人以湿浊偏盛为痰湿质之人以湿浊偏盛为特征特征,湿性重浊湿性重浊,易阻滞气机易阻滞气机,遏遏伤阳气。伤阳气。第20页/共22页谢谢大家谢谢大家!第21页/共22页感谢您的观看！第22页/共22页