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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案 集中我们的留意力 幸福街学校 刘晓芳【教案背景 】1面对同学： 中学学校 2学科：心理健康训练 3课题： 集中我们的留意力 4课时： 1 5课前预备：同学课前预备：查询百度网站收集的有关留意力概念学问资料 查询百度网站收集的有关好的留意力方法,为“ 锦囊妙计” 做预备；老师课前预备：查询百度网站收集的有关留意力概念学问资料 查询百度网站收集的有关好的留意力方法,为“ 锦囊妙计” 做预备；【辅导理念 】留意是人的心理活动对肯定对象的指向和集中；人的任何心理活动都离不 开留意,留意是一切心理活动的开端,并相伴着心理活动的始终；（
2、1）无意留意仍占重要位置；四年级的同学已经养成肯定的留意习惯,但任意以无意留意为主,很简单因突发大事而转移留意；（2） 留意的集中性和稳定性不够； 心理学的试验说明, 710 岁的儿童可以连续集中留意 1520 分钟,以外的时间就是“ 走神”、“ 溜号” 了；很简单显现分心的现象,不利于提高学习效率；（3）留意安排和转移的才能不强；学习活动需要听、说、读、写同时运用,即要动手,又要用脑,这就需要留意的安排；但是学校生不善于安排注 意,如写字时就忘了听课；另外他们留意转移的才能也不强,刚上完一节音乐名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - -
3、 - - - 名师精编 优秀教案 课,就很难转移到其它课上了； （4）学校时期又是训练孩子留意力的正确时期；【活动目标】1、通过活动,培育同学提高留意力的意识,体验集中留意力的重要性；2、通过活动,教会同学提高留意力的方法,懂得做任何事都要“ 心到”, 只有 做到“ 心到”,才能做到“ 耳到” 、“ 眼到” 、“ 口到” 学会排除来自外界和内部干 扰的方法；【重点和难点】重点：让同学熟悉集中留意力的重要性,学会提高留意力的方法；难点：运用提高留意力的方法,排除留意力的分散；【活动适用年级】学校四年级【活动预备】1、多媒体课件 2、每人一张迷宫图、传话纸条、一支笔、【活动过程】：（一）课前热身活
4、动,做好铺垫；1、指五官：今日,刘老师能给我们同学上课特别高兴！老师真心祝愿在场的每一个人 每一天都过得高兴！上课之前,先让我们做个的嬉戏放松放松,好吗？同学们都知道人的五官 分为眼、耳、口、鼻和眉毛,那么今日的这个小嬉戏就是由老师来说,你来指 你的五官,第一请同学们把你的手指放在右耳上,老师说到那个器官你就快速 指导那个器官,看谁的留意力最集中,反映最快！ 预备开头：师生互动做嬉戏；刚才看到大部分同学们都指的特别正确,那么同学为什么指得这么正确？师： 看来,专心了,留意力集中了就可以把嬉戏做成功！同样,上课也是如此；名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 9 页精选学习资料
5、- - - - - - - - - 名师精编 优秀教案下面就让我们集中留意力上课,好吗？（通过“ 指五官” 这一嬉戏,拉近师生的距离,同时激发同学愉悦的心情体验 , 让每个同学在布满趣味性的嬉戏中初步体验集中留意力的重要性 , 为下面活动 的绽开设下铺垫；）（二）揭主题,论危害；1、导入 那么这节课就让我们一起探讨一下怎样才能集中留意力,（板书：留意）第一让我们一起（多媒体出示）探讨一下留意力不集中所带来的影响；2、体验集中留意力的重要性；（1）平常,我发觉有时同学上课听讲时也像刚才做嬉戏一样,总是留意力不集 中,影响了学习；你们有过这样的情形吗？小组内沟通 集体沟通（集体沟通时,师要抓住两点
6、去点评：一是什么东西引发了留意力不集中；二 是引导同学熟悉到它的危害性；）（2）除了上课,仍有什么时候由于留意力不集中而导致出差错？集体沟通 过渡：刚才大家谈得很好！平常学习生活中由于留意力不集中会给我们带来一些麻 烦！假如是司机开车留意力不集中,就有可能导致车祸,医生给病人动手术时思想开小差或许会给病人酿成终身悲剧！总之,各行各业的人都有可能由于留意力不集 中给自己或他人带来麻烦甚至是灾难！3、引题 看来,留意力不集中所带来的后果真是太严峻了！但是怎样做才能 集中我 们的留意力？（出示全课题）也就是今日我们探讨的主要问题；下面我们就来做一个小游 戏,我想通过这个嬉戏大家确定有所体会；我们要做
7、的嬉戏是：走迷宫,谁来读规章？名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案（先让同学结合自己生活实际体会谈“ 留意力不集中会影响学习” 的事例,感 受什么是集中留意力以及分心会对学习生活产生什么危害,熟悉到集中留意力 在学习生活中起到的作用,也就是它的重要性；）（三）做嬉戏悟方法1、明白学习要“ 心到”嬉戏一：走迷宫、“ 眼到” 、“ 耳到” 、“ 口到”（1）课件出示迷宫图和规章：请你从左面的数字动身,仅仅用 目光跟踪线条,不准用手或其他工具 ,以最快的速度走出“ 迷宫”全部完成后举手；（2）好,嬉戏开头；
8、（3）全班同学完成后,核对答案；,于右侧的方框内对号入座；（4）刚才我发觉这位同学做得最快,可以说是冠军,下面有请冠军来谈谈成功 体会；你为什么做得又对又快？师：看来,你把心思全部集中走迷宫上了,所以会成功,而只有“ 心” 到了,眼睛才会到！嬉戏二：传话嬉戏你的“ 心” 到了（板贴“ 心到” ）,（板书“ 眼到” ）（1） 过渡语：下面我们再来做个传话嬉戏, （课件出示） 请快速听清嬉戏规章；预备好了,竖起耳朵,专心听！师: 我这里有三句话你们需要你们来传递, 你们要分成人数相等的 6 列纵队,每队只传一句话；第一,我把“ 一句话纸条” 发给各队第一位同学,留意 纸条 上的内容不能让别的小队观
9、察；第一位同学看清纸条内容后,把纸条交给我,我说开头,各队第一位同学轻声告知同队的其次位同学,依次后传,每人只能 传一次,每位同学传完话,以最快的速度回到自己的座位上,最终一位同学要把你听到的话写在我发给你的纸条上并且交给我,留意 不要让别组同学发觉你组纸条上的内容；我们每个组派一个同学对别组进行监督；哪一小队最快把纸名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案条送到老师这里而且收到的内容最准的、最守规章的就是成功者；哪队犯规就 取消资格；明白了吗？（2）各小队集合,预备好了吗？（3）评出获胜小队,请失败小队
10、分析失败缘由；过渡：这队收到的传话内容跟我送给他们传话内容完全不一样；在抗日战 争时期,假如情报传错可是全军覆没的呦,看来,我们有必要分析一下失败原 因,你们队问题究竟出在哪里呢？引导同学说出只有心到了,才会“ 耳到”“ 口到” （板书“ 耳到” “ 口到” ）（4）师小结：通过刚才的嬉戏,我们明白了集中留意力的方法许多,但最主要 的是做到（指着板书让生读） “ 心到” ,只有“ 心到” 才会有“ 眼到、口到、耳到、”但是,在现实的学习生活当中,总会遇到各种各样的情形使我们的留意力不能集中,我们把这些情形叫做“ 干扰”,遇到这种情形怎么办呢？这里有几位同学正在苦恼呢？看看同学们有没有方法帮他们
11、解决？2、学会排除干扰的方法,提出你的锦囊妙计；（1）情境体验（多媒体出示）让同学摸索不同的解决方法；例： 1. “ 某某同 学常常早晨起来晚了就不想吃早饭,到了第三、四节就不能集中留意力上课；”2. “ 某某同学走廊里有响声、操场上很吵闹；” 3. “ 某某同学作业没做好,受到老师批判,心情不好,老走神”；4. “ 某某同学回家看到漫画书,就爱不释手,看着看着就遗忘做作业了” 等（2）师：针对刚才谈到的几种走神缘由,能给找一些解决方法吗？小组沟通汇报；例子： 1. “ 某某同学常常早晨起来晚了就不想吃早饭,到了第三、四节就不能集中留意力上课； ” 师：这个干扰比较普遍,谁能给他出出金点子？（
12、A、养成良好的睡眠习惯 B、早晨养成吃早饭的习惯） 2. 走廊外有响声,我就不能集中留意力专心听课；我该怎么办？师：这个干扰比较普遍,谁能给他出出金点子？（ A、自我示意：要走神时,对自己说,要专心,现在是上课时间,不能名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案分心； B、自我提示,课前写张小纸条放在铅笔盒 ）其它组仍有不同的方 法吗？你觉得哪个方法最适合你？（3）受到老师批判心情不好,老走神；师：谁帮帮他？生讲你觉得谁的 方法让你的心情“ 阴转晴”,不再走神了；（4）某某同学回家看到漫画书,就爱不释手,看
13、着看着就遗忘做作业了师：这种情形也比较普遍,谁能给他找一些解决方法？请两、三个同学讲师：你觉得这几个同学,谁的方法最好？为什么适应你？（通过两个嬉戏及一个场景设置让同学充分体验,引导同学体会集中留意力的方法：懂得学习要“ 心到”,只有做到“ 心到” ,才能做到 “ 眼到” “ 口到” 、“ 耳到” ；仍要排除内外干扰,使留意力高度集中和稳固,从而获得正确做事效 果；）（四）谈收成得主题 1、同学们,今日我们一起做了许多活动,你有什么收成？大家来谈一谈；小结： 刚才大家都谈得很好, 并得到许多启示,很兴奋和大家度过了开心的 40 分钟, 40 分钟里老师也欢乐地收成着,感谢大家！那么期望同学们课
14、后在搜集 一些有关提高留意力的方法,来训练我们的留意力！课后反思（ 150 字）这次心理健康训练课堂展评我的收成都很大；正所谓教无定法, 学无止境； 我的课的题目是 我的留意我做主,教学目标是想通过让同学自主沟通、做嬉戏等活动,引导同学摸索、体验让同学熟悉集中留意力的重要性,学会提高留意力 的方法；课后对此课进行了反思,总体感觉教学目标基本达到,但在教学环节与细节方面仍旧存在一些值得遗憾的地方,总结一下,有两点：名师归纳总结 第一,教学环节设置不够完善,没有达到环环相扣,导致过渡不自然；第 6 页,共 9 页其次,在授课当中语言不够简练,语言素养仍需要提高；- - - - - - -精选学习资
15、料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案最终仍要感谢各位老师,在评课当中赐予我的锦囊妙计,让我受益匪浅,课后反思 板书：我的留意,我做主 集中留意力最主要的要做到：心到、眼到、耳到、口到、手到,仍要学会排除干扰；学校（中学）集中我们的留意力课堂设计教学 1、通过活动,培育同学提高留意力的意识,体验集中留意力的重要性；目标 2、通过活动, 教会同学提高留意力的方法, 懂得做任何事都要 “ 心到” , 只有做到“ 心到”,才能做到“ 耳到”、“ 眼到” 、“ 口到” ,学会排除来自 外界和内部干扰的方法；（1）无意留意仍占重要位置； 四年级的同学已经养成肯定的留意习 学情 惯,但
16、任意以无意留意为主,很简单因突发大事而转移留意；（2） 留意 分析 的集中性和稳固性不够；心理学的试验说明, 710 岁的儿童可以连续、“ 溜号” 了；很简单出 集中留意 1520 分钟,以外的时间就是“ 走神”现分心的现象, 不利于提高学习效率；（3）留意安排和转移的才能不强；学习活动需要听、说、读、写同时运用,即要动手,又要用脑,这就需 要留意的安排；但是学校生不善于安排留意,如写字时就忘了听课；另 外他们留意转移的才能也不强,刚上完一节音乐课,就很难转移到其它 课上了；设计（4）学校时期又是训练孩子留意力的正确时期；,通过各种形式的活动、嬉戏,引导同学体验集中留意力的重要性,意图明确留意
17、力是可以提高的；并结合同学生活实际体会,引导同学初步学会提高留意力的方法,懂得做任何事都要“ 心到”,只有做到“ 心到”才能做到“ 耳到” 、“ 眼到” 、“ 口到” ,要学会排除来自外界和内部的干扰,名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 名师精编 优秀教案自觉提高留意力；教环节活动名称活动目标时间暖身抓手指嬉戏导入,做好铺垫58 分钟学程主题活动 1 走迷宫通过嬉戏活动, 体会留意力1015 分钟序主题活动 2 小八路送情的方法；1015 分钟通过嬉戏活动, 进一步体会留意力的方法；报可选活动拓展活动谈收成理论联系实际,让同学领58 分钟悟；课堂设计人：刘晓芳探讨问题平常,你有没有上课听讲也像刚才做嬉戏一样,有留意力不集中的时名师归纳总结 1候,从而影响了学习；你们有过这样的情形吗？举1-2 例子说一说吧！第 8 页,共 9 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 探讨问题你来支一招吧！名师精编优秀教案2情境 1 解决方法 : 情境 2 解决方法 : 情境 3 解决方法 : 情境 4 解决方法 : 今日你有哪 些 收获,写一些吧！名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 9 页