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3、安康进展，依据中华人民共和国体. 健身气功学习心得材料 健身气功学习心得这学期选公选课的时候，特殊想学习一下中国传统文化，然后就选了健身气功和中国文化系列专题这两门课程，以加深我自己的国学修养。上气功课程的第一节课. 健身气功学习心得 气功课学习心得这个学期我选修了健身气功课程，本着想要多了解和学习中国传统文化的心态，我渐渐的喜爱上了这门课。第一节课，教师给我们简洁介绍了健身气功的根本理论，包括健身气. 健身气功八段锦 八段锦是一种动气功，练时要全身放松，用意不用力。久而久之，全身气血放松流淌，产生健体效果。 要持之以恒，练习时要心平气和，切不行急噪！八段锦是我国古代的一种传统医疗保健功法。.