健康体育教学个人工作计划5篇.doc

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1、 健康体育教学个人工作计划5篇 一、学生学问现状分析 小学三年级的学生组织纪律性较强、心情变化较大,运动力量有肯定进展,运动系统发育还不成熟,处于进展期,运动力量较低,身体各局部肌肉进展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象制造力丰富;学习兴趣易激发。应当努力培育学生主动进取的态度,把握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发觉。去制造。 将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克制困难体验运动乐趣;提高运动技能,培育安康和开心生活的态度,通过从事相宜的运动,了解自己的身体变化,增加体质,培育顽强的意志因此在教学中依据班级的特点进展因材施教。 二、教学目标及重

2、难点: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、把握根本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素养训练、小篮球竞赛等。 3、在上课过程中多做一些帮助性练习,如进展耐力速度的定时跑,定距离跑;进展下肢力气,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。 4、以速度力气练习和耐力练习的课(跳动性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力气的发挥。 5、并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力气。 教学重点: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、把握根本体操、快速跑(站立式起跑、

3、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素养训练、小篮球竞赛等。 教学难点: 1、以速度力气练习和耐力练习的课(跳动性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力气的发挥。 2、并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力气。 三、根本任务与教材分析: (一)教材根本主要任务和要求 在课标中,明确地规定了小学体育的目的:通过体育教学,向学生进展体育卫生保健教育,增进学生安康,增进体质,促进德、智、体全面进展,为提高全民族的的素养奠定根底。教学要求: 1、通过本学期的教学使学生初步把握立定跳远动作,跑步的根本方法,学会学习方法,进展学生跳动力量,培育学生运动兴

4、趣。 2、通过嬉戏进展学生的奔驰力量,培育学生仔细、负责的积极态度度,团结协作的团队精神。 3、让学在特定的情境中通过观看、体验、把握学习的方法。使学生喜爱体育运动,并能愿意承受教师的指导,从而体验胜利。 4、进一步了解上体育课和熬炼身体的好处,知道一些爱护身体安康的简洁常识和方法。 5、进一步学会一些根本运动、嬉戏、韵律活动和舞蹈的方法,进展身体素养和根本活动力量。 6、体验参与体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。 (二)教材分析 小学三年级体育教材以实践教材为主。依据学生的力量以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、嬉戏、小篮球等根底工程,以便使学生跑、跳、投的根本

5、技术得到提高;并挖掘生活中的有用技能。 授课时数依据课程标准要求,本学期共讲19周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。 第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以根本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素养训练、篮球竞赛等。另外在上课过程中多做一些帮助性练习,如进展耐力速度的定时跑,定距离跑;进展下肢力气,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力气练习和耐力练习的课(跳动性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力气的

6、发挥。 并采纳小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力气。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素养)训练将作每次课的预备局部内容。每节课都争取有一个或两个小嬉戏。准时对学生进展评价,依据实际状况将制定小学生体育与安康课成长评价记录袋。 四、课时安排: 每课3课时,共48课时 五、教学措施及留意的问题: (1)采纳主题教学、情景教学等方法,充分发挥嬉戏活动的作用,激发学生参加体育活动的兴趣。教学中应当努力培育学生主动进取的态度,把握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发觉。去制造。将学生身心作为一个整体

7、,通过合理的运动实践,在不断克制困难体验运动乐趣;提高运动技能,培育安康和开心生活的态度,通过从事相宜的运动,了解自己的身体变化,增加体质,培育顽强的意志。 (2)仔细备课,细心写好教案。 (3)依据教学任务,提前预备和布置好场地、器材及教学用具。 (4)教学原则、教学方法的运用,要从增加学生体质动身,依据青少年的心理生理特点及学生的实际状况,科学地安排好密度和运动量。 (5)仔细做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积存和保管,并不断改良教学工作,不断提高教学质量。 #590214安康体育教学工作规划2 一、学情分析 二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清楚,身

8、体素养较差,意志力比拟薄弱,针对这些特点,着重对学生进展入门教育和纪律性教育。 小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于进展期,运动力量较低,身体各局部肌肉进展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象制造力丰富;学习兴趣易激发。四个班级各有千秋,因此在教学中依据班级的特点进展因材施教。 二、教学目标及重难点 (一)教学目标: 1、把握根本的体育根底学问,明确体育熬炼的作用,在熬炼中运用学到的学问,并不断稳固和提高。 2、每节课进展肯定时间的队列练习,对其进展组织纪律性的教育。 3、进一步增加体质,特殊是柔韧素养和力气素养。 4、通过体育熬炼培育集体主义精神,进展爱国主义教育

9、,增加自信念,为终身体育打下坚实的根底。 (二)教学重点: 1、结合教学常规,进展队列队形教学。 2、二年级的体育教学重点侧重于短跑、投掷、跳远等工程,因此在教学中要有意识地进展这些方面的练习。 (三)教学难点: 二年级的学生理解教师要求相对较慢,在进展一些协调性方面的练习时,学生可能不简单承受。 三、教材分析 本学期学习主要内容 走和跑: 能知道自然快速跑的动作方法; 会做出两臂曲肘前后摇摆的自然快跑及前脚掌着地沿直线进展快速跑动作。 跳动: 能了解在踏跳区内起跳的重要意义 能做出快速助跑、起跳快速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远根本动作;做到在踏跳区内精确起跳。 投掷: 能知道

10、投掷的正确动作方法。 能把握稳固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。 技巧: 知道前滚翻的动作方法和要求 能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接严密,方向正,翻滚动作正确。 韵律活动: 知道节奏操的名称和动作方法。 能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。 体质测试: 身高、体重、视力 坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳 四、二年级学生的生理、心理特点 (一)生理发育特点 1、二年级学生一般为7-8岁,在生理上有所进展。骨骼肌肉健壮成长,特殊是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。 2、二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节四周肌肉较瘦长,

11、关节的伸展性活动范围较大,坚固性较差,简单发生脱臼。因此在体育活动和熬炼时不易进展猛烈运动。 3、二年级学生神经系统调整心脏活动的功能已进展完成,血液循环比拟快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。 (二)心理进展特点 1、二年级学生心理水平还停留在不随便性和详细形象阶段;心理活动的随便性和目的性虽有所进展,但仍以不随便性为主。 2、二年级学生参与集体活动时的集体意识比拟模糊,还不能清晰地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。 3、二年级学生还不具备自我评价力量,对活动的胜利与失败不会放到心上,但喜爱听表扬的话,对批判的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。

12、五、德育渗透 德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革严密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成局部,使每一个教师都成为德育工。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增加体质动身,加强课堂教学,常常对学生进展思想品德教育,有意识地培育学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚恳守信等各种优良品质。 六、体育课教学常规 为了充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。我将做到以下几个方面: (一)教师方面: 1、仔细备课,细心写好教案。 2、仔细学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材

13、目的与任务,把握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。 3、依据教学任务,提前预备和布置好场地、器材及教学用具。 4、在教学中留意对学生力量的培育。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增加学生体质动身,依据青少年的心理生理特点及学生的实际状况,科学地安排好密度和运动量。 6、教师要留意仪表干净,举止大方,教态自然。 7、仔细做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积存和保管,并不断改良教学工作,不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且常常做好对他们的培育和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律

14、,严格的安全爱护措施与要求,严防损害事故的发生,一旦发生损害事故要准时向领导汇报并作好妥当处理。 (二)学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。留意听讲,积极学习,把握必要的体育根本学问技能与科学熬炼身体的方法,逐步养成自觉熬炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻巧,整齐,做到穿轻巧运动鞋上课,不带钢笔,小刀等危急物品,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、有事有病要请假,不得无故缺课,不迟到、不早退。 4、在课堂上要留意安全,严格执行教师的各项要求,不经允许不得随便移动器材教具,严格执行教师规定的各项爱护措施。 5、同学之间友好相处、团结协作,制造性地完成

15、教师布置的任务。 6、要爱惜体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。 七、教学措施及留意事项: (一)教学措施: 在教学过程中教师积极引导学生,充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探究,培育学生的自学、自练、自评的力量。多采纳情景法主题法进展教学,让学生乐于其中。 (二)留意事项: 1、学生年龄较小,在教学中应多采纳嬉戏教学。 2、学生年龄小,好胜心比拟强,可以利用这个时机进展一些教学竞赛,增加学生熬炼的效果。 3、因材施教,增加学生的自信念。 #566737安康体育教学工作规划3 一、学生状况分析: 两个三年级班级的学生比以前上课进步

16、多了,纪律也很好,根本上能够很好的把握技能和技巧,学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后,学生已经把队伍排的很整齐,给我上课一个好的开头的感觉。 学生们都比拟喜爱做嬉戏,特殊是喜爱玩球类,或许是去年上球类的课多了,学的也很不错,而且也满喜爱自己动手,自己制造新学问,新嬉戏,比方用空的矿泉水瓶打保龄球,而且喜爱独特的嬉戏,特殊是大家都没有做过的嬉戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习,使学生更好的提高球类技能水平。 个别学生上课爱开小差,特殊是爱说话,有时往往打扰教师上课,经过批判教育后略微有进步。 上课学习的劲头比拟好,擅长学习新学问,把握力量也渐渐提高,对一些韵律操把握得也很好,而

17、且也很感兴趣。 在跑,跳方面的力量也渐渐见好,就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此照顾,共同克制困难,班级分散力比拟强。 二、全册教材根本分析: 学问从跑,跳过度到投掷,由下肢进展到对上肢的进展,以及上下肢之间的协调进展,学问难度渐渐提高,以及中间结合体操,武术学问,要求全面培育学生各方面的素养. 在这册教材中,提高学习跳上,跳下力量,以及俯卧挺身的力量,加大学习难度,学问向多方面进展,延长,特殊是向更深的一层进展练习,使学生多接触挑战,假如敢于挑战,那么学生在挑战过后到达真正熬炼身体的目的,反之,则到达不好的效果,形成畏惧的心理,因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了,要学习向更

18、高更远的进展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比方俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度. 体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等,对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育慢慢地深入到我们身心,觉察体育,真的可以使身心安康,提高体育综合素养。 三、教学的重点: 对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的工程如何投掷的更远,球类方面的掌握球的力量,通过跳高等进展学生的弹跳力量,前滚翻到纵叉,直跑屈腿跳高等运动工程的根本学问,根本技术,根本技能。 教学的难点:学生学习的力量是造成学习技术的难点的重要缘由之一。在球类嬉戏中,把球掌握在自己手中,以及身体的先天因素也

19、是造成学习技能的难度的缘由之一,比方有个别学生身体先天因素的缘由,要使他们在体育课中也能熬炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简洁的跑跳动作,因此教师帮助是学生能否很好的练习到位的缘由。 除此之外,柔韧性,弹跳力量等对学习技术的影响,身体的平衡力量,上下肢对运动工程的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 四、教材总体目标: 1、增加体能,把握和应用根本的体育与安康学问和运动技能: 2、培育运动的兴趣和爱好,形成坚持熬炼的习惯: 3、提高对个人安康和群体安康的责任感,形成安康的生活方式: 4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 5、学会猎取现代社会中体育与安康学问的方法。 6

20、、通过练习,可以进展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素养。 7、培育学生在嬉戏中熬炼保持平衡的力量。 8、学生能够在音乐声中创编简洁的舞蹈动作,并能够仿照教师做练习; 9、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参与各种嬉戏活动; 10、学生在身体安康方面能够努力改正不正确的身体姿态; 11、在心理安康方面学生能够体验并简洁描述进步或胜利的心情; 12、在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的敬重和关怀 五、教学的详细措施和帮助手段: 由于新课标的下达,今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中制造,发扬创新精神,使自己的课堂中成为仆人,学到教师教不到的学问。其他的一般是把

21、教学内容融入到嬉戏中,以嬉戏的方式贯穿全课程,在嬉戏中结合竞赛,使学生能够学以致用。 #274314安康体育教学工作规划4 新的学期已经开头了,应对新的教育教学形式,应对新的教育教学工作任务,体育教学显得更为重要,为了更好的完本钱学期的各项体育工作,现结合我校的实际制定本学期体育工作规划如下: 一、指导思想 仔细贯彻落实党的教育方针,以_区教体局_年教育工作会议精神为指导,全面实施素养教育,坚固树立安康第一的指导思想,贯彻落实学校体育工作条例,执行学生体质安康评定标准,在全面完成体育教学任务的根底上,培育学生特长,进展学生的本领,培育学生逐步养成终身体育的意识。 二、奋斗目标 1、根据国家课程

22、规划要求开齐、开全体育课与活动课,开课率达100%。 2、仔细学习新教材,执行课程标准,完成规定的教学任务。 3、结合体育教材向学生进展思想品德教育,培育学生良好的体育道德风气,陶冶美的情操。 4、学校体育活动开展率到达100%。 5、坚持体育训练,加强我校的优势工程的提高训练。 6、学生体育合格率力争到达98%以上。 7、大课间操活动坚持常常、敏捷。为学生供应有效的体育活动时间。 8、进取参与教育局举办的各项文体活动,竞赛活动,参加与提 高并重,不断提高运动水平。 三、详细措施 (一)加强体育教学治理,提高标准化课堂教学模式的构建。 1、确定本学期体育及教学工作的重点,标准教学工作要求,把主

23、要精力投入到标准化体育课堂的构建模式上。 2、学习新课标,新教材,执行学校体育工作条例,落实体育课程标准的实践,开齐、开全体育课,要求教师按规定的课时和课程规划仔细授课。 3、提高授课质量,提高教师的自身素养,大力加强现有的设备的使用,充分进展与提高学生的素养。 4、在全面完成体育教学工作任务的同时,加强体育教学讨论工作,确定出本学年的体育教研专题,并在实践中逐步实施,定期组织体育教研活动,推动教学讨论工作的深入开展。 5、在体育教学中,充分发挥学科特点,向学生进展爱国主义,团体主义,道德品质,行为习惯,安全教育,心理安康教育,陶冶学生美的情操。 (二)、发挥体育活动对于学生本领培育的优势,加

24、强两操一活动的组织治理。 1、体育活动开展率力争到达100%,形式要敏捷多样,以培育学生兴趣,进展学生的身体素养,以培育学生本领为主要动身点。 2、本学期着重组织学生开展四至六年级学生足球竞赛、_年其次届学校艺术节暨田径运动会,拔河竞赛,棋类竞赛、等活动,并进取组织召开全校运动会,以发觉和培育优秀的体育人才。 3、以同年级协作,协作开展活动为原则,以学校活动规划为主体方向,班级活动为根本资料开展活动和活动课,并到达要有活动记录、结果。 4、抓好两操一活动,使之坚持常常化,开展率达98%以上,加强队列队形、播送体操的教学,并要求动作到达标准,在同年级间进展评比活动,到达以优带劣,以效促质,使两操

25、两活动的开展到达详细要求,并渐渐提高。 5、学校方面做到常抓、常管、常落实,尤其注意日常工作的质量,倾向于根底工作,培育学生本领,进展素养,激发学生的参加学习的进取性和兴趣的逐步养成。 (三)、加强体育训练工作,提高我校专业体育运动水平 1、依据学期初的工作安排,确定田径、足球等几个训练队。要求训练教师确定训练规划,训练目标,选好人才,拿出详细训练措施。 2、学校针对训练队的训练,制定出嘉奖措施,日常训练赐予相应的补助,在教育局举办的各项竞赛中取得优异的成绩,赐予训练教师适当的嘉奖。 3、在训练中培育学生顽强的意志和坚韧的拼搏精神,使我校的运动水平有更大的提高。 #138075安康体育教学工作

26、规划5 课时、教材、教学目标: 1 1、嬉戏:大鱼网 2、选用教材:快快集合 1、学生能记住“大鱼网”嬉戏名称,并了解捕“鱼”的方法。 2、学生能在快速奔驰中做出灵敏躲闪动作。 3、嬉戏中能协同动作,团结全都。 2 1、走和跑:400-600米自然地形跑 2、嬉戏:拍球比多 1、学生能做到跑时姿态正确,呼吸自然,动作协调。 2、能勤动脑,具有克制困难、吃苦耐劳的坚韧意志。 3、进一步熟识球性,把握原地运球的根本动作,提高运球技能,能相互鼓舞,积极进取。 3 1、走和跑:二分钟定时跑 2、嬉戏:拍球比多 1、学生能知道什么叫定时跑和定时跑的方法,能做到跑得轻松,呼吸自然,跑得长久。 2、练习中能

27、表现出勇于克制困难、坚持究竟的品质。 3、学生能进一步把握原地运球的根本动作。 4 1、舞步:跑跳步、滑步 2、嬉戏:长江、黄河 1、通过观看,能说出两种舞步的动作方法。 2、学生能随音乐节拍,协作手臂动作练习两种舞步,主动协作教师完成教学任务。 3、知道嬉戏的名称,了解嬉戏方法;能做到反响快速,快速奔驰;能机灵、坚决、诚恳地进展嬉戏。 5 1、集体舞:猜拳嬉戏舞 2、走和跑:30米加速跑 1、学生能仿照出集体舞中的舞蹈分解动作。 2、能积极参加集体舞的学习,培育集体舞感兴趣。 3、加速跑中能做到两臂前后摇摆,用前脚掌着地,逐步加快跑的速度。 6 1、集体舞:复习猜拳嬉戏舞 2、走和跑:复习3

28、0米加速跑 1、学生能仿照出集体舞中的舞蹈分解动作,并能互测互评舞姿完成状况。 2、能积极参加集体舞的学习,并对集体舞感兴趣。 3、加速跑中能做到两臂前后摇摆,用前脚掌着地,逐步加快跑的速度;能承受教师的指令,练习中不怕苦、不怕累。 7 1、投掷:持轻物掷远 2、嬉戏:传球接力 1、学生能知道肩上屈肘的投掷根本方法,能做肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。 2、能听从指挥,相互协作,相互帮忙。 3、嬉戏中能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法,能团结合作为集体争光。 8 1、投掷:持轻物对墙投掷 2、韵律活动和舞蹈:猜拳嬉戏舞 1、能了解用力挥臂、向前上方掷出物体的方法,并能做出肩上屈肘

29、、用力挥臂、向前上方掷出的动作。 2、练习中通过观看能相互争论,敢于发表个人看法。 3、能积极参加、相互合作,培育“猜拳嬉戏舞”的兴趣。 9 1、走和跑:30米快速跑 2、嬉戏:看谁投得远 1、能两臂前后摇摆、前脚掌着地快速跑,提高快速跑的技能。 2、通过仔细练习,从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣。 3、能完成肩上屈肘、用力挥臂的投掷动作,按嬉戏规章进展嬉戏。 10 1、走和跑:30米跑(考核) 2、选修内容:传球接力 1、学生能说出快速跑最根本的动作要求。 2、完成30米快速跑的考核任务;考核中能英勇坚韧,努力进取。 3、能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法;能团结合作,乐于为集体争光。 体育教学规划书

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