《儿童青少年近视防控心得体会4篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《儿童青少年近视防控心得体会4篇.docx（6页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 儿童青少年近视防控心得体会4篇儿童青少年近视防控心得体会篇1 人人都说“眼睛是心灵之窗”。人们获得的信息82%是从眼睛进入的。唉，可偏偏我就毁了我的“心灵之窗”。 自从四年级，我发觉我有一丝地看不清黑板上的东西，尽管是一丝，还是让我捕获到了。由于那时还小，不知道近视以后会带来的严峻性，就没管多少，自然也没有告知父母。 到了五年级，近视严峻下降，黑板都看不清了，笔记都做不了了，于是我鼓足士气，向妈妈告知我看不清的事。妈妈听完后：“近视!你是想我给你配副眼镜，看起来更有才华一些是不是，我管你近不近视，别想我给你配!”听完后我不禁往房间里跑，泪水像断掉绳子的珠子，一颗一颗往下掉。但哭完后想想，妈这
2、样说也是情有可原。发觉近视钱，写字姿态总是不正确，妈妈过来订正我的坐姿，可是不到半分钟，又恢复原样。看书也是的，发觉了好看的书记，不管光线如何，一躺床上，翻开来渐渐品尝。 在一片模糊的世界里，我胜利地升入了六年级。在上学的路上，我遇到了一位很熟的阿姨，我赶忙打招呼，以示礼貌，听到打招呼的阿姨在四处张望地环视着，好像不知道是我打的招呼。我再打了一遍招呼，最终她找到了声音的发源地，愣了好一会，挤出了一个“好”字。她从我身边走去，我定睛一看，原来是个生疏的阿姨，打错招呼了，怪不得她会愣了一下。这都是眼睛跟我开的“玩笑”。 我曾提过几次去配眼镜，可都被拒绝了。 我妈还有四周的邻居说什么“配了眼镜，近视
3、度很加深的更快”。可是我觉得，不配眼镜，眯着眼睛抗冻性，眼睛会更加疲惫，更简单近视。反而配上适宜的眼镜，近视度才会得以掌握。可是我妈就是不听我的。 升入了初中，近视又加深了些，妈才不得不转变一点点她的想法。她说：“下个月去看看眼镜，你别以为这样就可以配眼镜了，配不配还不确定。”说着，嘴角开放了一朵好看的梨花 同学们，我以近视的受害者的身份，告知你：眼睛是“心灵之窗”，不要随便地静静地关上这扇“窗户”，要在任何时候爱护与爱惜你的“心灵之窗”。 儿童青少年近视防控心得体会篇2 为普及低视力防治康复学问，提凹凸视力患者生活质量和康复水平，爱护人民群众眼安康，社区卫生效劳中心积极响应号召，做好宣传等一
4、系列的活动，先将活动总结如下： 一、结合社区实际，制定有效方案。 此次爱眼日活动受到了辖区中小学师生的重视，在物质文明高度进展的今日，人们对于环境卫生、安康质量的要求更加的提高。开展“爱眼日“宣传活动对提凹凸视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、爱护人民群众眼安康都具有重要意义。我中心根据上级下发的要求，制定“爱眼日“宣传活动方案，更有效地组织开展相关活动。 二、深入开展活动，增加安康学问。 如今，人们常常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑等超负荷用眼状态，导致视力下降。特殊是现在的孩子们的眼睛视力水平明显下降。据调查显示，目前我国儿童近视发病率接近60%，居世界其次，人数居世界之首。伴随着高度近视
5、所衍生的很多眼疾，正威逼着很多儿童的视力及眼睛安康。针对这一状况，x月4日，我中心同镇中心小学联合举办安康义诊宣传活动一次，由中心安康教育讲师就我们日常生活总如何爱护视力，生活中哪些食物对眼睛有益等方面的学问做讲解。并且以“如何爱护孩子视力“为主题，开展了一次简洁的学问讲座。过程中发放资料200余份。广阔师生都对如何爱护眼睛，爱护视力有了深入的了解。 此次活动的开展，使人们意识到普及眼保健学问和防盲学问的宣传特别重要和准时。认清视力是个不容无视的问题，需防患于未然，加强预防、保健，增加自觉爱眼护眼意识，渐渐养成良好的用眼卫生习惯。通过此次义诊活动，以学问讲解的宣传形式使人们对眼睛的熟悉，对视力
6、的重视进一步的提高，我们应当在以后的工作生活中，通过多种多样的宣传形式，使之家喻户晓，让人人都来关注自己和亲人朋友的视力安康，牢记爱惜眼睛就像疼惜生命一样，更加珍惜我们所拥有的光明。 儿童青少年近视防控心得体会篇3 人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调整的，怎样爱护眼睛。很多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲惫;也有许多同学喜爱一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线缺乏的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲惫了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要准时配戴近视眼镜矫正视力，当矫正视力，固然还得
7、比常人更需要留意用眼卫生，不要使近视加深。 同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：一、要端正读写姿态，要保持读书、写字的姿态端正，必需遵守三点要求：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。二、用眼不要长久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调整紧急和疲惫，造成近视。 其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。 假如儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧急状态，再加上少年儿童做作业时间长，不留意用眼卫生，共同造成眼球调整的时间增加，增加了眼外肌
8、对眼球的压力。 正常状况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵挡这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁渐渐延长，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。 朋友们，让我们爱护好我们的眼睛，用我们光明的眼睛开创美妙的将来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落! 儿童青少年近视防控心得体会篇4 你留意到了吗?在
9、我们身边有许多人都戴着一副又笨又重的近视眼睛。 在我家四周就有许多人老是戴着一副近视眼镜，他们看东西总是看不清，镜片又厚又重，有时，一个不留神，镜片还会自动脱落，甚至掉到地上砸碎。爱搞恶作剧人还会给这些戴眼镜的.人起个“眼镜蛇”的外号，这些人真烦，戴眼镜已经很烦了，还给他们起外号，真的是不道德啊。 时代在近步，科技在进展，让我们的生活的水平提高了，生活的节奏加快了，人们的生活越来越舒适。可科技的进展也给我们带来了危害。电视，电脑，已成了我们生活中必不行少的休闲消遣设备，可是，假如我们长时间看电视、玩电脑，就会对我们的视力造成有一些危害，由于我们这些外来打工的民工租住的房屋狭小，我们看电视节目时离电视机的距离的距离太近，造成我们这些外来民工子女的视力快速下降，我们虽然也明白多看点是对我们视力不好，可原来就少消遣设施的我们，又怎么舍得离开好看的电视节目呢?再加上一些读写姿态的不正确，我们的视力每况愈下。 为此，我们要爱护视力。必需做到： 1、我们在看电视，玩电脑的时候要掌握好时间，不要时间太长，离开电视机和电脑的距离要适宜。 2、我们看书作业的时候要做到身体要离课桌一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。 3、要常常做眼睛保健操。 这些都是预防近视的好方法，大家要行动起来，为爱护我们的心灵窗户而努力。