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1、 体育课程毕业设计 系 别:体育学院 专业班级:体 育 服 务 与 管 理 学生姓名:指导教师:(课程设计时间:20 年 月 日20 年 月 日)四川科技职业学院 素质拓展运动中穿越电网项目的教学实践设计 摘要:穿越电网属于户外拓展训练活动中的一种团队合作项目,在全体队员面前悬挂一张电网,网上的洞口大小不一,要求队员在规定时间内,从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭,每一洞口只能用一人次。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。关键词:电网,教学设计,实践 目 录 1课程设计目的.1
2、2课程设计题目描述和要求.1 3课程设计具体方案.1 3.1 系统列出所需器材及其在本设计中的功能.1 3.2 系统列出作者所具备知识技能,作为设计的理论支撑.2 3.3 对穿越电网课程运动技能的形成进行步骤介绍.2 4 设计方案的实施.3 5 实现过程中遇到的问题及措施.4 6.设计心得体会及反思.4 参考文献.6 1 1课程设计目的 充分发挥参与者对于团队性竞赛活动的了解和实践,熟悉拓展训练类的培训形式,操练拓展类培训项目的开发和实施,体会行动学习和建构主义的教学理论,激发学生的创新能力。通过次项拓展训练,锻炼学生面对困难时,沉着冷静,正确的对待意见和挫折,积极思考解决问题的方式方法。同时
3、培养学生进行有效的团队分工,做好角色定位,充分考虑团队优、劣势,合理利用搭配资源,做好自己的本职工作,精心操作的相关能力。培养体育课程的书写综合实验报告的能力。2课程设计题目描述和要求 我们今天要进行的项目具有非常久远的历史,是所有的拓展项目中相当经典的一个,说起它的起源还有一个故事。话说当时二战硝烟依旧乌云密布,在德国西南部的一个纳粹集中营中,十几位盟军战士决定今晚趁着夜色逃生,他们万分小心的逃过了第一道封锁线.第二道封锁线.当他们即将到达最后一道封锁线时,突然后面响起了激烈的枪声.追兵到了。此时横在他们面前是一张漫天大网,上面的万伏高压电闪着呲呲的火花,他们已经没有了退路,唯一的办法就是从
4、电网中穿过。这就是项目名字的由来穿越电网。要求:1、网的有效范围:四条腊旗绳围成的四边形(上下左右演示)。2、每个网洞只能使用 1 人/次。3、只能从没有系绳节的网洞中穿越。4、任何人不得绕过电网到另一侧帮忙。5、不允许做空翻、鱼跃等危险动作。3课程设计具体方案 3.1 所需器材及其在本设计中的功能 1、提醒学生模拟电网虽不是真正的电网,不会由于漏电对每个人形成伤害,但不能因此就在思想上不予重视,因为穿越电网有一定的要求和标准,如果不能按要求和标准完成穿越任务,则要重新开始,直至达到要求为止。同时穿越电网存在一定的风险,提醒学生们在活动过程中要始终将安全放在第一位,以认真、严谨、踏实的态度参与
5、活动。2 2、讲解模拟电网的构成,整个模拟电网由四组红外线探头分隔为九个部分,红外线探头的工作原理是:每两个探头组成一组,其中的一个探头向对面发射红外线信号,如果信号被对面的探头顺利接收到,则警报器不报警;如果在穿越的时候,身体的某个部分挡在了一组探头之间,导致信号不能被接收到,则警报器报警。警报一响,说明穿越任务失败,需要重新穿越。(如下图)图:电网 3.2 作者所具备知识技能,作为设计的理论支撑 任何一个方案都不能随意制定,必须要有一定的根据,对于穿越电网来说,有两个方面的因素需要考虑:(1)人的因素,团队中的每一个成员的身高、体形和掌握的技巧、平衡性等;(2)任务的因素,每一个方格所在的
6、位置不一样,穿越的难度也不一样。通过举例,告诉学生如何了解各个方格的穿越难度。应将任务难度的不同,与各个成员的优势和特长两者结合起来制定穿越方案。3.3 对穿越电网课程运动技能的形成进行步骤介绍 3(1)电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过;(2)每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住;(3)电网具有万伏高压可击穿任何物体,身体任何部位触网即宣布牺牲;(4)在抬女士通过时面部朝上,以防止落地擦伤;(5)项目进行中不可以说话;(6)违反以上任意一条项目重新开始;(7)项目时间 40 分钟。游戏规则:(1)电网是无限延伸的,任何人只能从网洞中穿过。(2)每一个电网只能用二次,用完后即不能使用
7、。(3)电网具有高压,身体任何部位触网,即便已经穿越过去,此次穿越也无效,需要重新回到初始位置开始。(4)项目时间有限,规定时间内电网穿越所用时间最少小组获胜。4 设计方案的实施 项目控制:假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的,大家要从有效网洞穿过去,每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。所有学员从电网的一侧到达另一侧即算完成。(1)所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等)放在一边,做完项目后再收回去;(2)项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼,每个网洞只能穿越一个人次,网洞每穿越一人次,无论成功(没触网)还是失败(触网),该网洞都将挂结封闭,不允许再
8、次使用;(3)任何学员和物品不允许触网,穿越项目控制中如发生触网现象,网洞挂结封闭的同时学员退回;(4)未穿越电网的学员不能从两侧过去帮忙,穿越过的学员也不能回来帮忙,同时所有学员也不能从电网上面和下面通过,因为电网是向上下、向两侧无限延伸的;(5)千万注意不要抛弃队友,穿越项目控制中不要跑跳窜跃;输送学员一定要遵守“先放脚后将身体扶正”的项目安全原则,不可迅速撒手或鼓掌;(6)女学员在被输送时只允许仰面通过;(7)令行禁止:在项目进行项目控制中,如我发现大家的动作有危险,我会立 4 即制止,请大家不要再继续,各位需要立即停下手中的动作。同时如果有学员感到身体不适,须立即示意我,我会做出适当调
9、整;(8)若项目进行中有违例现象,我将予以重罚并扣分;宣布完之后,询问学员是否还有不明白的地方,待所有学员均无疑问后,方可开始项目。5 实现过程中遇到的问题及措施(1)触网情况:在穿越电网的过程中,任何人(包括保护学员)身体的任何部位及其附属物(衣服、鞋子、头发等)都不能触网。否则,正在穿越电网的人必须退回原处,同时,这个网洞也将被封死并不再使用。(2)要充分服从培训师口令,当培训师发现学员的动作有危险,或者自己难以把握的问题时,应果断叫停。对于这一原则,要严格要求学员必须服从。(3)抬女学员过时面向上(在操作过程中时提醒)。(4)在被抬学员已经安全通过电网后,提醒学员,先放脚,再放头,在该名
10、学员还没有安全站立在地上之前,任何人不得松手。(5)强调只有真正投入才能把项目做好。第一次触网时要严格把关,根据学员的投入态度:认真则松,散漫则紧。25 分钟是关键点,如果学员认真,培训师可(偷偷的挡住别人的视线)解开 1 个网洞,让学员通过。6.设计心得体会及反思 从项目整体完成情况看,在计划制定及执行期间,项目仍然存在很多问题.从这个项目我们可以学到以下几点:(1)团队领导的作用:观察,思考,指挥,协调.领导要把握全局,懂得授权,不要事必躬亲,不能只盯一点、一处,要整合团队的所有成员,发挥出团队的力量,变内耗为互补互助,同时坚定自己的领导地位.(2)对于自己没有能力控制的项目,领导要学会倾
11、听,善于听取他人的意见.团队中每一个人都应当有发表自己意见的机会,通过平等对话,最终才能综合出一个最佳方案.对话具有三个鲜明特征:一是相互平等.真正的对话中不存在级别高低的影响,不存在对话各方的较劲.二是推人及己,认真倾听.推人及已是一种通晓他人思想感情的能力,表达自己的思想推已及人,设身处地地回应他人的不同观点.三是摆明观点,开诚布公.猜测他人观点之前,先摆出自己的观点.队员克服互不信任的心态,做到求同存异.5 (3)是否对项目的资源有通盘的考虑?在选择项目组成员时,不仅要考虑到成员的技能,还应考虑成员的性格类型是否能够相互配合来完成。资源管理:网洞的大小,人员的体形、特长;每个网洞,每个队
12、员都是我们的资源,要学会合理利用资源,要对所掌握的资源有一个清醒的认识,分工要合理,明确,不能浪费资源。朋友是资源,关系是生产力。(4)队长在项目中的体会和作用?领导力在团队中的作用:倾听,观察,思考,指挥,分配,协调;同时坚定自己,确立领导地位。对于自己没有能力控制的项目,应善于听取他人的意见,努力把和自己有关的环节考虑周密,并配合其他部门。要把握全局,不要事必躬亲,不能只盯一点,一处,要协调组织,整和团队的所有成员,发挥出集体的力量,变内耗为互补互助,使团队获得长期发展的原动力。(5)为何第一个网洞虽然是最好过的,但却最容易触网?在工作中不能忽视各种隐患,哪怕是很微不足道的细节。对细节的忽
13、视;工作质量是与执行者的关注程度成正比;团队在项目中的作用;对机会的把握:机会往往只降临一次,容易丢失,不容错过,要珍惜每一次机会。为何触网的往往是作保护的队员,而不是通过的队员?分工,监督,全程质量控制,注重细节;在工作中不能忽视各种隐患,哪怕是很微不足道的细节;严谨的工作态度和工作作风,思想行动习惯性格-命运。(6)谨防计划周密但实践能力差.目标是刻在钢板上的,计划是写在沙滩上的.卡尔冯克劳塞维茨在他的经典之作中总结道:人们不可能把战略简化为一个公式.过于细节化的计划是不必要的,会导致不可避免的摩擦.普鲁士元帅在实践过程中,对这些概念极为推崇.他们不期望行动计划能够延续到与敌人第一次接触之
14、后.他们只制定广泛的目标,并强调抓住不可预见的机会.机会往往只有一次,所以要珍惜每一次机会.(7)团队合作时分工协作很重要.(8)应该有工作的预见性,精细操作.在工作中不能忽视各种隐患和细节.6 参考文献 1 赵继东,青岛地区拓展运动发展现状及项目推广J山东体育学院,2011-08-01,59.2 张振伟,我国部分高校拓展训练教学大纲研究 J北京体育大学,2014-05-23,20-22.3 白琳娜,拓展训练引入邢台市高校公共体育课的可行性研究J河北师范大学,2015-11-27,15-20.4 吴倩倩,户外运动俱乐部安全管控研究 J 华侨大学,2013-06-08,10-13.5 齐 晓 姣,拓 展 运 动 属 于 体 育 内 容 吗?J 沈 阳 师 范 大学,2013-03-01,15.6 东丽,拓展训练在 A 公司企业培训中的实证研究J中国地质大学(北京),2015-05-01,10.