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1、一年级足球教学计划（20172018 学年第二学期)一、指导思想 通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主学习过程中学会学习。二、教学目标 1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣.5、社会适应：培
2、养交往能力和团结协作的意识。三、学生分析 我校学生大部分都是来自于农村,学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但是家长不重视孩子对足球的发展,所以只能利用课堂教学来满足孩子的欲望，体验足球运动的乐趣。因此，课堂上我尽量让学生参与练习，提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。四、教材分析 射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，孩子们天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握脚内侧射门技术,并且充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会
3、适应能力的发展.五、射门动作要领 1、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。2、看得要准:判断好来球的方向、力量和速度，观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度.3、起脚要快:完成射门动作的一刹那，动作要果断、快速、突然。4、下脚要狠:脚触球的一刹那，力量要适当，动作要狠。5、向前跟进:射门后千万不要止步后仰要随球向前上步，争取补射或其他传球动作.六、学校场地器材 7 人足球场一个，小球门两付，小足球、标志桶等一批器材.七、教学思路 1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习，提高学生的球感。2、复习脚内侧传接球练习，提高脚内侧传球技术。3、学习脚内侧射门技术，结合射门游戏，
4、提高学习足球的兴趣。4、分小组比赛，把脚内侧射门运用到实践活动中。（三人、五人足球规则的教学）5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣.附：课程进度表 周次 教学内容 课时 足球课教学进度 1 身体素质与游戏 1 1 2 身体素质与游戏 2 1 3 身体素质与游戏 3 1 4 身体素质与游戏 4 1 5 身体素质与游戏 5 1 6 身体素质与游戏 6 1 7 身体素质与游戏 7 1 8 身体素质与游戏 8 1 9 身体素质与游戏 9 1 10 身体素质与游戏 10 1 11 身体素质与游戏 11 1 12 身体素质与游戏 12 1 13 足球运球游戏(4-1)1 14 足球运球游戏(4-2）1
5、15 足球运球游戏（43）1 16 足球运球游戏（4-4）1 17 抛接空中、地滚球游戏（21）1 18 足球抛接球游戏 22 1 19 足球踢球游戏 4-1 1 20 足球踢球游戏 4-2 1 21 足球踢球与射门游戏 43 1 22 足球踢球与射门游戏 4-4 1 吴起县第三小学足球课导学案 第 1 周 1 课时 年级：一年级 备课教师:刘智慧 授课教师：刘智慧 总课时：1 课题 身体素质与游戏 1 教 学 重难点 重点:学生反映能力 难点：快、静、齐 学习目标 1.通过游戏提高学生身体素质的提升,解决学生反映灵敏能力，使学生能够体会下肢的发力蹬地快。2。通过游戏激发学生学习热情,让学生积
6、极主动的投入到学习中来,发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1.球操 三、游戏：老鹰抓小鸡 1、将学生分为人数相等的 8 组，选出一名组长，组长带领组员根据老师讲解的要求进行游戏 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生。2、进行球操配合音乐练习。1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则。2、组织学生进行演示。3、进行观察老师和学生动作建立动作表像。4、进行游戏 母鸡老鹰 ：学生 教师:安全第一 1 2 48
7、 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、队形变换 1、四列横队（体操队形)2、散点 3、四路纵队 二、散点练习 游戏：1、2、3 木头人 要求学生保持前后左右 1 米距离,哨响学生动，哨响学生学生停,进行练习。1、教师进行挂图讲解图形 1，学生 观看。2、进行图 1 讲解,从慢到快进行练习。3、教师口令下达，哨声提示从走到各自点上.4、人动球与球牌不动成密集队形，再次散开。5、进行原地小步跑身体素质练习，师进行示范讲解,生进行模仿。6、采用原地左右脚各 30 次或进行10 至 15 秒为一组练习.7、高抬腿练习与小步跑一样.要求:安全第一 1、教师进行讲解动作并
8、示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、听到教师哨声进行起跑 原地左右脚个 30 次 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、四路纵队练习 四、默契传球 分为人数相等的四组，采用一路纵队站好，前后每人站一个点，采用后抛式运西瓜（培养跑位意识）5、听到哨响学生停，保持间距，进行口头表扬。1、教师进行挂图讲解图形 1,学生 观看。2、进行图 1 讲解，从慢到快进行练习。3、教师口令下达,哨声提示从走到各自点上。4、人动球与球牌不动成密集队形，再次散开。5、进行原地小步跑身体素质练习,师进行示范讲解，生进行模仿.6、采用行进间小步跑向前 5 个球牌。7、高抬腿练习
9、与小步跑一样。要求：安全第一 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上 5、教师口令提示 1 1 去 2 回 安全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材，下课 ：音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度:最高心率：平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 2 周 1 课时 年级：一年级 备课教师:刘智慧 授
10、课教师:刘智慧 总课时：2 课题 身体素质与游戏 2 教 学 重难点 重点:反应能力 难点：下肢的发力 学习目标 1、通过学习提高学生反映能力,使 80的学生能在教师的练习下提升学生反应能力。2、通过游戏激发学生的学习热情,发展学生上下肢协调能力。3、培养学生吃苦耐劳精神、团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 12 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1。球操 2.熟悉球性 三、专门性练习 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、教师带领学生进行慢跑口哨指挥 3、进行球操配合音乐
11、练习 4、进行踩球练习，教师讲解示范,学生进行集体练习 5、小步跑 6、高抬腿跑 7、交叉步跑 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、游戏名称：贴粘糕 将学生分为人数相等的四组,石头、剪刀、布选出两人,一人追一人逃，逃得人要跑过一圈，站在被贴人身前算完成 二、复习上堂课 3 个队形 1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则 2、组织学生进行演示 3、进行观察老师和学生动作建立动作表像 4、学生进行分组游戏 要求:每人之间要有间距，安全第一 1、教师口令下达,哨声提示从走到各自点上.2、人动球与球牌不动成密集队形，再次散开
12、。3、进行原地小步跑身体素质练习，师进行示范讲解，生进行模仿.3、采用原地、行进间小步跑练习。高抬腿练习与小步跑一样。：逃跑者：追赶者 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、反映跑 让学生采用不同方式起跑，如:站立式、蹲着、反向起跑等 四、巧运西瓜 分为人数相等的四组，采用一路纵队站好,前后每人站一个点，采用后抛式运西瓜（培养跑位意识）1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，听到教师哨声进行起跑 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范,强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进
13、行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上 5、教师口令提示 1 安全第一 安全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 二、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材，下课 :音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度：最高心率：平均心率:吴起县第三小学足球课导学案 第 3 周 1 课时 年级:一年级 备课教师：刘智慧 授课教师：刘智慧 总课时：3 课题 身体素质与游戏 3 教 学 重难点 重点：提升灵敏素质柔韧性 难点：踢腿的节拍 学习目标 1、通过游戏提高学生
14、身体素质的提升,解决学生反映灵敏能力,使学生能够体会下肢的发力蹬地快。2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来,发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神.顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1。球操 2。熟悉球性 三、专门性练习 1、小步跑 2、高抬腿跑 3、交叉步跑 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习，教师讲解示范,学生进行集体练习 1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则 2、
15、组织学生进行演示。3、进行观察老师和学生动作建立动作表像 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、交叉步练习 进行原地前后交叉步练习 二、蜈蚣竞走 将学生分为 8 组，要求学生蹲下成一路纵队,后面学生抓住前面学生的裤腿在起点准备好，教师法令比赛开始，中途不可断开，先到为胜 1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师建立动作表像 3、学生进行原地练习 4、进行 3 组练习 要求：每人动作到位,安全第一 1、教师讲解游戏名称及规则 2、进行组织演示练习 3、教师法令进行裁判工作 4、保证每组学生动起来 要求
16、：安全第一 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、进行内合、外摆练习 让学生进行队形三站位，进行内合、外摆练习 四、默契传球 先进行两人一组原地传球练习，进行小碎步跑位，分为人数相等的四组，采用一路纵队站好,前后每人站一个点，采用后抛式运西瓜(培养跑位意识）1、教师进行讲解动作并示范，摆腿的角度 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习,听到教师哨声进行起跑 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上 5、教师口令提示 1 1 去 2 回 安
17、全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材，下课 ：音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度:最高心率：平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 4 周 1 课时 年级：一年级 备课教师：刘智慧 授课教师：刘智慧 总课时：4 课题 身体素质与游戏 4 教 学 重难点 重点：学生的反应能力 难点:跑位意识 学习目标 1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生提高跑位意识。2、通过游戏激发学生学习
18、热情，让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生下肢力量及反应能力.3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神.顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1。球操 2.熟悉球性 三、专门性练习 1、小步跑 2、高抬腿跑 3、交叉步跑 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习 1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则 2、组织学生进行演示。3、进行观察老师和学生动作建立动作表像 2 1 1 去 2 回 安全第一 1
19、 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、交叉步练习 进行原地前后交叉步练习 二、过线跑 将学生分为 4 组，站在跑道线上,当听到教师哨响进行前后过先跑，15 秒为一组。进行三组练习间歇 1分钟。1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师建立动作表像 3、学生进行原地练习 4、进行 3 组练习 要求：每人动作到位，安全第一 1、教师讲解示范过线跑动作 2、进行组织学生演示练习 3、教师进行哨声指挥，口头表扬做得好的学生 4、保证每组学生动起来 要求：安全第一 2 1 1：去 2:回 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、熟悉球性练习 让学生进
20、行散点式运球,教师提问问题:你如何让足球听你的话？我们采用不同方式练习开始 四、默契传球 先进行两人一组原地传球练习，进行小碎步跑位(培养跑位意识），用手传球到位的学生,可采用脚传球方式进行练习。1、教师进行提问：你如何让足球听你的话?2、学生进行散点运球练习 3、教师和学生进行同时练习 4、听到教师哨声进行 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上 5、教师口令提示 1 1 1 2 2 1 去 2 回 安全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一
21、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材，下课 ：音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度:最高心率：平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 5 周 1 课时 年级：一年级 备课教师:刘智慧 授课教师：刘智慧 总课时：5 课题 身体素质与游戏 5 教 学 重难点 重点：学生的反应能力 难点:跑位意识 学习目标 1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生提高跑位意识.2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生下肢力量及反应能力。
22、3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1.球操 三、专门性练习 1、小步跑 2、高抬腿跑 3、交叉步跑 4、内合、外摆 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习,教师讲解示范，学生进行集体练习 1、教师进行讲解口令指挥 2、组织学生进行演示,哨声提示。3、进行队形 3 进行练习 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟
23、 一、跑位传球 先进行两人一组原地传球练习,进行小碎步跑位（培养跑位意识），用手传球到位的学生,可采用脚传球方式进行练习 二、过线跑 将学生分为 4 组，站在跑道线上，当听到教师哨响进行前后过先跑，15 秒为一组.进行三组练习间歇 1分钟.1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师建立动作表像 3、学生进行原地练习 4、进行 3 组练习，一组每人跑位10 次 要求：每人动作到位，安全第一 1、教师讲解示范过线跑动作 2、进行组织学生演示练习 3、教师进行哨声指挥,口头表扬做得好的学生 4、保证每组学生动起来 要求：安全第一 1 1 22 2 1 1:去 2：回 2 1 5分钟 5
24、分钟 低 中 三、熟悉球性练习 让学生进行散点式运球 四、蚂蚁搬家 进行个人人原地蚂蚁爬练习，再加上足球放在腹上保持足球不掉进行练习。1、教师进行提问：你是否让足球更听你的话？2、学生进行散点运球练习 3、教师和学生进行同时练习 4、听到教师哨声进行 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，1、2 组交换搬家，3、4 组交换搬家 5、教师口令提示 1 2 1 去 2 回 安全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点,
25、进行奖励 收器材，下课 ：音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度:最高心率：平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 6 周 1 课时 年级：一年级 备课教师：刘智慧 授课教师：刘智慧 总课时:6 课题 身体素质与游戏 6 教 学 重难点 重点：学生的反应能力 难点：跑位意识 学习目标 1、通过练习提高学生身体素质的提升,解决学生反映灵敏能力，使学生提高过障碍跑意识。2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来,发展学生身体协调能力能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神.顺
26、序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1.球操 三、专门性练习 1、弓步压腿 2、扑步压腿 3、前提腿 4、内合、外摆 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习,教师讲解示范,学生进行集体练习 1、教师进行讲解口令指挥 2、组织学生进行演示,哨声提示。3、进行队形 3 进行练习 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、障碍跑一 先进行队形一,一人一组原地身形朝前绕障碍物练习
27、，进行小碎步跑位 二、行进间障碍跑二 将学生分为 4 组,站在障碍物后，当听到教师哨响进行前后过过障碍跑，进行三组练习间歇 1 分钟。1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师建立动作表像 3、学生进行原地练习 4、进行 3 组练习，一组每人跑位10 次 要求:每人动作到位,安全第一 1、教师讲解示行进间障碍跑动作 2、进行组织学生演示练习 3、教师进行哨声指挥，口头表扬做得好的学生 4、保证每组学生动起来 要求:安全第一 2 1 1:去 2：回 2 1 3 5分钟 5分钟 低 中 高 三、熟悉球性练习 让学生进行散点式运球 四、蚂蚁搬家 进行个人人原地蚂蚁爬练习，再加上足球放在
28、腹上保持足球不掉进行练习.1、教师进行提问：你是否让足球更听你的话？2、学生进行散点运球练习 3、教师和学生进行同时练习 4、听到教师哨声进行 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范,强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，1、2 组交换搬家,3、4 组交换搬家 5、教师口令提示 1 2 1 去 2 回 安全第一 3 5分钟 8分钟 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材，下课 ：音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线
29、 图预计 运动负荷 练习密度:最高心率：平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 7 周 1 课时 年级：一年级 备课教师：刘智慧 授课教师：刘智慧 总课时：7 课题 身体素质与游戏 7 教 学 重难点 重点：学生的反应能力 难点：跑位意识 学习目标 1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生提高跑位意识.2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活
30、动 1。球操 三、专门性练习 1、小步跑 2、高抬腿跑 3、交叉步跑 4、内合、外摆 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习 1、教师进行讲解口令指挥 2、组织学生进行演示，哨声提示.3、进行队形 3 进行练习 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、双脚运西瓜 让学生采用双脚夹球方式进行运“西瓜”，把学生分为 8 组进行,在起点准备教师下达开始口令比赛开始,到终点学生进行招手，下一名学生出发，以此类推，全队先到为胜 二、
31、过线跑 将学生分为 4 组，站在跑道线上，当听到教师哨响进行前后过先跑，15 秒为一组。进行三组练习间歇 1分钟.1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师建立动作表像 3、学生进行原地练习 4、进行 3 组练习，前一个人过第 4个球牌下一个人出发 要求：安全第一 1、教师讲解示范过线跑动作 2、进行组织学生演示练习 3、教师进行哨声指挥，口头表扬做得好的学生 4、保证每组学生动起来 要求：安全第一 1 2 1 去 2 回 2 1 1：去 2:回 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、Z 字形摸盘跑 让学生进行队形 3 站位，进行左右摸球盘跑 四、蚂蚁搬家 进行个人人原地蚂蚁爬练习
32、，再加上足球放在腹上保持足球不掉进行练习。1、教师进行示范讲解学生进行观看 2、组织学生进行演示 3、学生进行队形 3 站位 4、学生进行练习 5、听到教师哨声进行 6、教师口令提示 要求：手要摸到球盘，安全第一 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，1、2 组交换搬家，3、4 组交换搬家 5、教师口令提示 1 2 1 去 2 回 安全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材,下课 ：音乐 1 1 1 5分钟 低
33、低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度：最高心率：平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 8 周 1 课时 年级：一年级 备课教师：刘智慧 授课教师:刘智慧 总课时：8 课题 身体素质与游戏 8 教 学 重难点 重点:反应能力 难点：下肢的发力 学习目标 1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生提高跑位意识。2、通过游戏激发学生学习热情,让学生积极主动的投入到学习中来,发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。通过游戏提升学生身体素质。顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织
34、与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 12 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1。慢跑：2 圈 2。球操 3。熟悉球性 三、专门性练习 1、小步跑 2、高抬腿跑 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、教师带领学生进行慢跑口哨指挥 3、进行球操配合音乐练习 4、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习 5、小步跑 6、高抬腿跑 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、模仿练习游戏 根据老师动作进行模仿，并在最快的时间内完成（3 秒）二、进行自由运球 1、教师进行讲解游戏名称及游戏规
35、则 2、进行观察老师动作快速模仿 3、教师小鸡、大象、老虎、狮子、老鹰、海豹、海狮等 4、学生进行快速模仿 要求：每人之间要有间距,安全第一 1、教师讲解游戏规则 2、进行组织练习 3、教师和学生进行互动 4、每人之间保证保护好自己的足球 5、每人可以采用不同方法练习 6、全班一起尝试运用不同方式运球 要求：安全第一 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、单脚跳 正常跑动，单脚起跳 蹬地瞬间发力，如何能让自己更舒服的发力?四、10 米冲刺跑 手臂的摆动及手型 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍
36、下一名跟上 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范,强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习,前面学生过完第三个障碍下一名跟上 5、教师口令提示 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材，下课 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度：最高心率:平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 9 周 1 课时 年级:一年级 备课教师：刘智慧 授课教师：刘智慧 总课时：9 课题 身体
37、素质与游戏 9 教 学 重难点 重点：学生的跑位意识 难点：跑位快速转换 学习目标 1、通过学习提高学生身体素质，使 80%的学生能够通过教师的引导进行正确跑位,提高跑的意识.2、通过热身操带动激发学生学习热情,让学生积极主动的投入到学习中来,发展学生身体协调能力能力及下肢力量.3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1。球操 三、专门性练习 1、弓步压腿 2、扑步压腿 3、前提腿 4、内合、外摆 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见
38、习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习 1、教师进行讲解口令指挥 2、组织学生进行演示，哨声提示。3、进行队形 3 进行练习 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、变向跑一 先进行队形 3，身形朝前进行 Z 字形变向跑练习，进行正常跑姿跑位,注意摆臂 二、变向跑二 将学生分为 4 组，站在 障 碍 物 后(队 形3），当听到教师哨响进行前后过过障碍跑，进行三组练习间歇 1 分钟。1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师建立动作表像 3、学生进行原地练习 4、
39、进行 3 组练习,一组每人跑位 3次 要求：每人动作到位，安全第一 1、教师讲解示行进间变向跑动作 2、进行组织学生演示练习 3、教师进行哨声指挥,口头表扬做得好的学生 4、保证每组学生动起来 5、进行小碎步跑 要求：安全第一 2 1 1：去 2：回 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、熟悉球性练习 让学生进行散点式运球 四、游戏名称：贴粘糕 将学生四个圆形,选出一名逃跑者，和一名追逐者,当老师哨响后进行追逐，被抓到进行角色转换,进行一圈没抓到逃跑者可以随意贴人（站身前）。1、教师进行提问:你是否让足球更听你的话？2、学生进行散点运球练习 3、教师和学生进行同时练习 4、听到教师哨声进行 5、
40、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，1、2、3、4 组进行游戏 5、教师口令提示 要求:注意安全 1 2 1 逃跑者 2 追逐者 安全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点,进行奖励 收器材,下课 ：音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度：最高心率：平均心率:吴起县第三小学足球课导学案 第 10 周 1 课时 年级：一年级 备课教师：刘
41、智慧 授课教师：刘智慧 总课时:10 课题 身体素质与游戏 10 教 学 重难点 重点：蹬地有力 难点：跑位快速转换 学习目标 1、通过学习 80%学生在变向跑的过程中体会到蹬地有力，使升学生提高跑的速度,解决学生反映灵敏能力。2、通过教师课堂的导入激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来,发展学生身体协调能力能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神.顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1.球操 三、专门性练习 1、弓步压腿 2、扑步压腿 3、前提腿 4、内合、外摆 1、体委
42、整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习，教师讲解示范,学生进行集体练习 3、教师进行讲解口令指挥 2、组织学生进行演示，哨声提示.3、进行队形 3 进行练习 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、绳梯练习 先进行队形 3,身形朝前进行左右进入,左右返回向前进行，进行正常跑姿跑位，注意摆臂 二、变向跑 将学生分为 4 组，站在障碍物后（队形3），当听到教师哨响进行前后过过障碍跑，进行三组练习间歇 1 分钟。1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师
43、建立动作表像 3、学生进行原地练习 4、进行 3 组练习，一组每人跑位 3次 要求：每人动作到位，安全第一 1、教师讲解示行进间变向跑动作 2、进行组织学生演示练习 3、教师进行哨声指挥,口头表扬做得好的学生 4、保证每组学生动起来 5、进行小碎步跑 要求：安全第一 进进出出 2 1 1：去 2：回 2 1 5分钟 5分钟 低 中 三、熟悉球性练习 将学生分为两人一组，一人保护足球一人抢球，抢到球角色进行转换 四、摸盘变向 进行摸盘时学生反映要快，蹬地有力 1、教师进行讲解 2、学生进行散点护球练习 3、教师和学生进行同时练习 4、教师强调安全意识 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范
44、，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，1、2、3、4 组进行练习，前面过 3 个球盘下一名跟上 5、教师口令提示 要求:注意安全 1 2 1：护球 2:抢球 安全第一 3 3 5分钟 8分钟 高 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材,下课 :音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲 线 图预计 运动负荷 练习密度：最高心率：平均心率：吴起县第三小学足球课导学案 第 11 周 1 课时 年级：一年级 备课教师:刘智慧 授课教师
45、：刘智慧 总课时：11 课题 身体素质与游戏 11 教 学 重难点 重点：学生的跑位意识 难点：跑位快速转换 学习目标 1、通过练习提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生提高跑的意识.2、通过游戏激发学生学习热情,让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生身体协调能力能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神.顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、准备活动 1.球操 三、行进间拉伸练习 1、弓步压腿 2、扑步压腿 3、前提腿 4、内合、外摆 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内
46、容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习 1、教师进行讲解口令指挥 2、组织学生进行演示,哨声提示。3、进行队形 3 进行练习 2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、绳梯练习 先进行队形 3，身形朝前进行左右进入，左右返回向前进行,进行正常跑姿跑位，注意摆臂 二、变向跑 将学生分为四人一组，进行传球跑位，传球不可以一人传在统一位置，传球到哪人跑位到哪（先进行手抛球,熟练的学生进行用脚传球),控制好力度。1、教师进行讲解示范组织学生进练习 2、学生进行观察老师建立动作
47、表像 3、学生进行原地练习 4、进行 3 组练习，一组每人跑位 3次 要求：每人动作到位，安全第一 1、教师进行挂图讲解并示范演示 2、进行组织学生演示练习 3、教师进行哨声指挥，口头表扬做得好的学生 4、保证每组学生动起来 5、跑位速度要灵敏 要求：安全第一 进进出出 2 1 1：长箭头人跑位 2:短箭头球跑位 2 1 3 5分钟 5分钟 5 低 中 高 三、熟悉球性练习 将学生分为两人一组,一人保护足球一人抢球,抢到球角色进行转换 四、游戏名称：贴粘糕 将学生四个圆形，选出一名逃跑者，和一名追逐者，当老师哨响后进行追逐，被抓到进行角色转换,进行一圈没抓到逃跑者可以随意贴人（站身前）。1、教
48、师进行讲解 2 学生进行散点护球练习 3、教师和学生进行同时练习 4、教师强调安全意识 5、教师口令提示 1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一 2、学生进行观察建立正确动作表象 3、组织学生进行示范 4、分组进行练习，1、2、3、4 组进行练习，前面过 3 个球盘下一名跟上 5、教师口令提示 要求：注意安全 1 2 1：护球 2：抢球 1 逃跑者 2 追逐者 安全第一 3 分钟 8分钟 高 结 束部分 5 分钟 一、放松操 二、小结 三、宣布下课 进行音乐操放松 点评本课优缺点，进行奖励 收器材,下课 :音乐 1 1 1 5分钟 低 低 低 器材 足球 50 个、球牌、音箱一台 心 率 曲
49、 线 图预计 运动负荷 练习密度：最高心率：平均心率:吴起县第三小学足球课导学案 第 12 周 1 课时 年级：一年级 备课教师：刘智慧 授课教师:刘智慧 总课时:12 课题 身体素质与游戏 12 教 学 重难点 重点：学生的跑位意识 难点：跑位快速转换 学习目标 1、通过学习使 80的学生能完成教师教授跑得意识,解决学生反映灵敏能力 2、通过游戏激发学生学习热情,让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生身体协调能力能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动分量 次数 时间 强度 准备部分 10 分钟 一、课堂常规 二、
50、准备活动 1.球操 三、行进间拉伸练习 1、肩部运动 2、腰部运动 3、弓步压腿 4、踝腕关节运动 1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生 2、进行球操配合音乐练习 3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习 1、教师进行讲解口令指挥 2、组织学生进行演示，哨声提示。3、进行队形 4 进行练习（第一横排先跑,第二排排头接第一排排位尾，以此类推）2 1 1 去 2 回 安全第一 1 2 48 2 1分钟 2分 钟 7 分钟 低 中 高 基本部分 23 分钟 一、绳梯练习 先进行队形 3，身形朝前进行左右进入,左右返回向前进行,进行正常跑姿跑位,注意摆臂 二、变向跑 将学