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1、古典中医讲座提纲一、中医基础理论1、中医发展的历史及各家学说：汉朝张仲景、唐代孙思邈、金元四大家、明清叶天士、张锡纯、民国唐容川、曹颖甫、当代中医人物介绍；2、中医健康标准：倪氏健康六准则；（二千年来的独创，任何人随时可以给自己做准确、高标准的体检）3、阴阳的解释： 阴：有形的、看得见.；阳：无形的、看不见.；阴阳相抱与阴阳绝离；4、五行与五脏的对应及五脏的情致与保养： 肺金，主忧，藏魄：生脉散、保元汤；肝木，主郁，藏魂：逍遥散、小柴胡汤；肾水，主恐，藏志：肾气丸系列；心火，主喜，藏神：桂枝汤、四逆汤；脾土，主思，藏意：平胃散、归脾汤、理中汤、小建中汤。5、疾病的六经变化规律： 太阳阳明少阳（
2、阳）太阴少阴厥阴（阴）二、中医养生保健1、饮食：黄帝内经：五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充；正确的饮食：大米、豆类、肉类为主，少量的蔬菜和水果；蔬菜水果的原则：当时、当地与盛产；最坏的蔬菜：白萝卜、黑豆；最坏的粮食：转基因大豆；最坏的水果：苹果、草莓；最冤屈的油：猪油；2、运动：黄帝内经：春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也；错误的健康举例：慢跑、篮球、高尔夫；大量出汗的运动与大肠癌的直接关系；最好的运动：散步；瑜珈真的是身心灵的修炼吗？传统运动：八段锦、易筋经和太极。3、四季作息：春季：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物.”中蕴含的意义;夏季：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物.
3、”中蕴含的意义;秋季：“秋三月，此谓容平。天气以应，地气.”中蕴含的意义;冬季：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰.”中蕴含的意义;4、美容：肥胖的来源（心脾失调）、饮食与中药调理法；瘦弱的来源（脾思）、饮食与中药调理法；头发与肝肾的关系、饮食保养与中药调理法；染发对肾脏的伤害，染发方介绍；皮肤斑痕方与美白方介绍（妙不可言方）；牙齿与胃、肾脏的关系，如何正确保护牙齿，含氟牙膏对牙齿的伤害；5、房中术：古人对房事的观念；房事肯定是伤害身体的吗？如何通过房事保养身体？三、中医疾病处理1、儿童的照顾方法儿童的饮食：大量的肉类和天然的糖；杜绝人工钙类及加入防腐剂类食品；感冒的处理方法；错误的方法：物理
4、降温，滥用抗生素与挂水；胃口不好的饮食与中药处理法；儿童近视眼与大量注射疫苗的关系；扁桃体发炎的一般处理方法；I型和II型儿童糖尿病的来源；儿童肺炎是怎么得来的？2、女性的照顾方法：女性一生的生理变化规律；二个特殊时期的照顾方法：怀孕期与更年期；痛经、黄白带、子宫、卵巢肌瘤问题产生的原因及处理方法；乳腺增生、硬块、乳癌产生的原因及处理方法；女性肺癌、肝癌、淋巴癌、红斑性狼疮产生的原因及处理方法；3、高血压、高血脂；是高脂肪类的食品吃太多吗？单纯的降低指数对身体造成的危害；饮食与中药调理方法（肾气丸、真武汤）；4、II型糖尿病：真正的来源：富贵病；从降血糖入手的方法绝对是错误的！饮食与中药调理方
5、法（人参加白虎汤、真武汤）；5、肠胃炎、溃疡类：与日常饮食的关系；饮食与中药调理方法（泻心汤系）；6、颈椎病、腰椎病、腰间盘突出类：不同的来源介绍；传统艾灸与中药处理方法（如何辩证）；7、肝炎、乙肝类：中国人为什么会得乙肝？真正的来源是什么？日常饮食与中药调理方法（建中汤系、柴胡汤系）；8、抑郁症：抑郁症的来源；抗抑郁症的西药会造成的严重危害；运动与中药调理方法（理中汤）；9、西医手术类疾病：胆结石的来源与中药处方介绍（四逆散）；肾结石、膀胱结石的来源与中药处方介绍（猪苓汤）；阑尾炎的中药处方介绍（大黄牡丹皮汤）；静脉曲张的中药处方介绍（芍药甘草汤）；10、癌症的早期症状与诊断：癌症并不是相同
6、的；脏与腑的区别；如何根据身体的症状提前12年判断癌症的发生；四、伤寒论太阳篇解读（感冒的辩证与处方思路）1、桂枝汤：（桂枝加葛根汤、桂枝加杏仁厚朴汤、桂枝加龙骨牡蛎汤）2、麻黄汤：（小青龙汤、大青龙汤、麻杏甘石汤）3、葛根汤：（葛根加半夏汤、葛芩连汤）4、白虎汤：（白虎加人参汤、竹叶石膏汤）5、承气汤：（大承气汤、小承气汤、调胃承气汤）6、小柴胡汤：（小柴胡加龙骨牡蛎汤、大柴胡汤）7、中医如何辩证看待SARS、禽流感？五、中医经络与艾灸疗法1、针与灸的区别；2、艾灸的适应症与操作法；3、十二正经与任督二脉重点穴位及奇穴介绍：手太阴肺经：中府、孔最、列缺、太渊、鱼际、少商；手阳明大肠经：商阳、
7、合谷、曲池、肩髃、迎香；足阳明胃经：天枢、归来、梁丘、足三里、上巨虚、下巨虚、冲阳；足太阴脾经：太白、公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海；手少阴心经：神门；手太阳小肠经：后溪、腕骨、养老、天宗、听宫；足太阳膀胱经：晴明、大杼、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、委中、委阳、膏肓、合阳、承山、昆仑、申脉、京骨；足少阴肾经：涌泉、太溪、照海；手厥阴心包经：曲泽、郄门、内关、大陵、劳宫；手少阳三焦经：液门、阳池、外关、肩髎、翳风；足少阳胆经：风池、肩井、日月、环跳、京门、风市、阳陵泉、悬钟、丘墟、足临泣；足厥阴肝经：太冲、蠡沟、章门、期门；任脉：中极、关元、石门、气海、神阙、建里、中脘、巨阙、膻中、天突、承浆；督脉：腰阳关、命门、筋缩、至阳、神道、大椎、风府、百会、前顶、水沟；经外奇穴：脑桥穴、安眠穴、耳尖、印堂、定喘、子宫、胆囊穴。