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1、指导老师：指导老师：英德市浛洸初级中学英德市浛洸初级中学 谢志标谢志标主持人：主持人：英德市浛洸初级中学英德市浛洸初级中学 卢惠玲卢惠玲九（）班理想与前途教育主题班会九（）班理想与前途教育主题班会自信是成功的第一秘诀爱默生爱默生自信引领成功自信引领成功居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。自信引领成功自信引领成功爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教
2、练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。自信引领成功自信引领成功 谁是自信者？谁是自信者？表演：小结：、自卑自卑过低地评价自己，看不到自己的优点。过低地评价自己，看不到自己的优点。、自大自大过高地评价自己，看不到自己的缺点。过高地评价自己，看不到自己的缺点。3 3、自信自信恰当地评价自己的优缺点。恰当地评价自己的优缺点。“你的自信有几分你的自信有几分”?”?测试你自己测试你自己你的自信有几分?o1.我不在乎同学评论我的成绩。我不在乎同学评论我的成绩。o2谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。o3当我考试成绩退
3、步时，很少从主观上找原因。当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。o4我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。o5我经常为做错事向同学道歉。我经常为做错事向同学道歉。o6繁多的家务占去了我太多的学习时间。繁多的家务占去了我太多的学习时间。o7我常回忆过去的学生生活。我常回忆过去的学生生活。o8我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。o9我常与智力超过我的同学相比。我常与智力超过我的同学相比。o10当老师批评我学习不认真时当老师批评我学习不认真时,很难引起我的重视很难引起我的重视。你的自信有几分?o11到同学家作客，如果以我喜欢
4、的饭菜招待我，我不到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不 会在乎它的价格。会在乎它的价格。o12我从不向同学提要求。我从不向同学提要求。o13与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。o14如果我再刻苦一点如果我再刻苦一点，我在我在的学习的学习会获得更大的成功。会获得更大的成功。o15我发现自己很难对老师说我发现自己很难对老师说“不！不！”。o17上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。o18如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。o19当同学批评我时，我会长时间都放
5、不下这件事。当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。o20在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。结果分析：o 如果你选择如果你选择A项达项达12次或更多：你真次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属于最好的，没克服。要提醒自己，你是属于最好的，没有人会取代你在自己心目中的位置。有人会取代你在自己心目中的位置。o 如果你选择如果你选择A项为项为8-11次之间：你有次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。不
6、妨试试多与他人交流一下内心的想法。o 如果你选择如果你选择A顶不超过顶不超过7次：值得庆贺！次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像他人一样重要。己的要求，明白自己像他人一样重要。自信的人共有的特征：自信的人共有的特征：活泼、坦诚、虚心、大度、活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。幽默、勇敢、果断等。自信是成功的基石自信是成功的基石自信才能成功卡耐基卡耐基自信的奥运冠军自信的奥运冠军舍我其谁的王者霸气 邓亚萍“我自信，我成功”如果说是热爱把身高仅如果说是热爱把身高仅149149厘
7、米（作为运动员可谓厘米（作为运动员可谓“先天不足先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚又一枚金牌干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚又一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁舍我其谁”的的“王者之气王者之气”，所定下的目标就是打败所有的对手，夺取，所定下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在冠军。在1616岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字有奖杯都刻上中国人的名字
8、，都刻上邓亚萍的名字”的目的目标。令人赞叹的是她标。令人赞叹的是她19931993年便成为名副其实的年便成为名副其实的“大满贯大满贯”冠军得主。截止到冠军得主。截止到19971997年年4444届世锦赛，她一共夺得届世锦赛，她一共夺得1818个世个世界和奥运冠军，堪为中国之最。界和奥运冠军，堪为中国之最。自信快乐的跨栏王子 刘翔“随便来，我不怕的”雅典当地时间雅典当地时间20042004年年8 8月月2727日，在雅典奥运会男子日，在雅典奥运会男子110110米栏决赛中，中国选手刘翔以米栏决赛中，中国选手刘翔以1212秒秒9191夺得冠军并平了世界夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在
9、奥运会田径项目上的首枚记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：“随便来，我不怕的随便来，我不怕的”。(第一轮比赛过后第一轮比赛过后)“阿兰约翰逊出局我当然很遗憾阿兰约翰逊出局我当然很遗憾”。(第二轮比赛过后第二轮比赛过后)“没关系，我的起跑很好没关系，我的起跑很好”。(第三轮比赛过后，记者问第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢他起跑是否有点慢)“没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧”。(决赛过后决赛过后)“要和自己斗”的“杨旋风”“我是杨扬，相信自己”在在200220
10、02年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是者的第一句话是“我就是要和自己斗。我就是要和自己斗。”这名充满自这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。信的女孩从来就没有服输的时刻。“我知道以我平时的水我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，
11、这说明一个人努力了，就一能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。定会超越自我，达到更高的完美境界。”（“我是杨扬，我是杨扬，相信自己相信自己”。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的。这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话）一句话）我自信，我自信，我成功！我成功！我也是！我也是！雅典奥运会女子10000米金牌邢慧娜雅典奥运会男子10米跳台金牌胡佳唤醒心中的巨人唤醒心中的巨人 冯冬青的学习历程冯冬青的学习历程 冯冯冬冬青青初初中中因因迷迷恋恋小小说说和和影影视视，忽忽视视对对文文化化课课的的学学习习而而未未能能考考上上高高中中。在在作作为为一一名
12、名高高中中“旁旁听听生生”的的日日子子里里，她她克克服服困困难难、勤勤奋奋学学习习，在在家家长长和和老老师师的的不不断断鼓鼓励励下下，第第一一学学年年，她她考考了了全全班班第第一一；第第二二学学年年，她她考考了了年年级级第第一一；第第三三年年，她她以以阳阳春春市市外外语语第第一一的的成绩考上了中山大学。成绩考上了中山大学。1 1、说一说上述、说一说上述人物人物留给你印象最深的是哪一点留给你印象最深的是哪一点?2 2、谈一谈他们成功的秘诀有哪一些？、谈一谈他们成功的秘诀有哪一些？3 3、夸一夸周围的同学因自信获得成功的事迹。、夸一夸周围的同学因自信获得成功的事迹。4 4、聊一聊你自己因自信获得成
13、功的经历。、聊一聊你自己因自信获得成功的经历。讨论讨论：畅谈体会畅谈体会建立自信的方法、认识自己的优点、能力和特长、认识自己的优点、能力和特长 。-“-“我的优点清单我的优点清单”、感受别人的欣赏。、感受别人的欣赏。-“-“优点大轰炸优点大轰炸”建立自信的方法3 3、多尝成功的体验、多尝成功的体验、多做自己最拿手，容易取得成功的事。多做自己最拿手，容易取得成功的事。、把目标分为若干阶段的小目标。把目标分为若干阶段的小目标。自自信信，是是走走向向成成功功的的第第一一步步，缺缺乏乏自自信信即即是是人失败的原因。人失败的原因。自自信信，是是战战胜胜每每一一个个困困难难，从从一一次次次次胜胜利利和和成
14、成功功的的喜喜悦悦中中肯肯定定自自己己，创创造造生生命命的的亮亮点点，成成就就事业的辉煌。事业的辉煌。自自信信，是是一一种种激激励励自自己己奋奋发发进进取取的的心心理理素素质质，是是一一种种斗斗志志昂昂扬扬地地迎迎接接挑挑战战的的乐乐观观情情绪绪，是是一一种种战胜自己告别自卑的灵丹妙药。战胜自己告别自卑的灵丹妙药。自自信信，不不是是孤孤芳芳自自赏赏，也也不不是是夜夜郎郎自自大大，更更不是得意忘形、盲目乐观。不是得意忘形、盲目乐观。成功需自信成功需自信 自信是成功的基石自信是成功的基石1 1 1 1、自信能使人、自信能使人、自信能使人、自信能使人有有有有克服困难的勇气克服困难的勇气克服困难的勇气
15、克服困难的勇气2 2 2 2、自信能使人有自强不息的力量、自信能使人有自强不息的力量、自信能使人有自强不息的力量、自信能使人有自强不息的力量3 3 3 3、自信能使人发挥自己的潜能、自信能使人发挥自己的潜能、自信能使人发挥自己的潜能、自信能使人发挥自己的潜能 扬起自信的风帆扬起自信的风帆1 1、发现自我优势，找到自信的、发现自我优势，找到自信的“支点支点”2 2、尝试成功的喜悦、尝试成功的喜悦3 3、正视不足，变弱为强、正视不足，变弱为强4 4、克服自卑心理、克服自卑心理一个人的理想有多大，他奋斗的舞台就有多大！一个人的自信心有多大，一个人的自信心有多大，他奋斗的舞台就有多大！他奋斗的舞台就有
16、多大！厦厦门门大大学学剑桥大学中考誓言：中考誓言：o选择大海，就去乘风破浪选择大海，就去乘风破浪o选择蓝天，就去展翅飞翔选择蓝天，就去展翅飞翔o选择初三，就该自信自强选择初三，就该自信自强o不负父母的期望！不负恩师的厚望！不负父母的期望！不负恩师的厚望！o不负天赐的智慧！不负青春的理想！不负天赐的智慧！不负青春的理想！中考誓言：中考誓言：o竭尽全力，铸无悔青春！竭尽全力，铸无悔青春！o挖掘潜能，创一班神话！挖掘潜能，创一班神话！o奋斗，让理想在六月展翅飞翔！奋斗，让理想在六月展翅飞翔！o拼搏，拼搏，让我们创造一班的辉煌！让我们创造一班的辉煌！中考誓言：中考誓言：我们用青春的名义宣誓：不苦不累，我们用青春的名义宣誓：不苦不累，初三无味；不拼不搏，等于白活。初三无味；不拼不搏，等于白活。让我让我们勇敢地起航，用自信铸就明日的辉煌！们勇敢地起航，用自信铸就明日的辉煌！2012，我们注定成功！，我们注定成功！2012，我们必创辉煌！，我们必创辉煌！宣誓人：宣誓人：-请班主任发言请班主任发言 水水 手手 他说风雨中，这点痛算什么？擦干泪，不要问为什么欣赏歌曲欣赏歌曲: