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1、第三单元 家中的安全与健康第第1010课课 吃饭有讲究吃饭有讲究（第2课时）部编版部编版部编版部编版 统编教材人教版道德与法治一统编教材人教版道德与法治一统编教材人教版道德与法治一统编教材人教版道德与法治一年级上年级上年级上年级上册册册册新课导入新课导入小朋友们，你们喜欢吃吗？你们知道怎么样吃对我们的健康有好处呢？一、食物的诉说一、食物的诉说今天老师为大家准备了好多食物，大家看看这些食物可以分成几类？一、食物的诉说一、食物的诉说我们是谷物家族成员一、食物的诉说一、食物的诉说我们是蔬菜家族一、食物的诉说一、食物的诉说我们是鱼肉蛋奶制品家族一、食物的诉说一、食物的诉说我们是水果家族一、食物的诉说一
2、、食物的诉说说一说：这些食物家族都有什营养？食物品种真丰富!一、食物的诉说一、食物的诉说同学交流你们吃饭都是怎么搭配的？什么的饮食才是科学、健康的？一、食物的诉说一、食物的诉说 每日饮食中应当包括“粮、豆类”，“蔬菜、水果”，“奶和奶制品”，“禽、肉、鱼、蛋”四类食物，以这四类食物作为基础，适当增加“盐、油、糖”。一、食物的诉说一、食物的诉说分小组用食物图片进行营养配餐，全班进行评价，评出“小小营养师”。分组搭配一、食物的诉说一、食物的诉说 颜色鲜艳的蘑菇很漂亮，但是有毒，小朋友们你们还会去采摘吗？辨一辨辨一辨一、食物的诉说一、食物的诉说土豆发芽了,还能不能吃呢？为什么？辨一辨辨一辨一、食物的
3、诉说一、食物的诉说这种不健康的食物，能多吃吗？辨一辨辨一辨一、食物的诉说一、食物的诉说这些变质、有毒、不健康的食品危害大，我们一定要注意！你知道还有哪些不健康的食物吗？二、这样吃好吗？二、这样吃好吗？一边吃饭一边看电视好吗？会带来什么不好的后果呢？二、这样吃好吗？二、这样吃好吗？这样挑食好不好？她应该怎么做才对？二、这样吃好吗？二、这样吃好吗？暴饮暴食的行为好吗？会带来什么不良影响呢？二、这样吃好吗？二、这样吃好吗？小朋友浪费粮食的行为正确吗？你想对他说什么？二、这样吃好吗？二、这样吃好吗？分组说一说想一想：吃饭时我们应该怎么做？二、这样吃好吗？二、这样吃好吗？吃饭应注意，健康和礼仪。挑食暴食不可取，浪费粮食更不宜。二、这样吃好吗？二、这样吃好吗？科学饮食对健康很重要，希望你们以后都能做到合理饮食，养成良好饮食习惯。课堂小结课堂小结 通过这节课的学习，我们了解了食物的分类，知道了合理搭配饮食的重要，明白健康身体与合理饮食息息相关，必须养成良好的用餐习惯，培养健康文明的生活方式。再见再见