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1、关于肿瘤科乳腺癌术后功能锻炼第一页，本课件共有21页n 外科手术目前仍然是乳腺癌治疗的主要方法，乳腺癌术外科手术目前仍然是乳腺癌治疗的主要方法，乳腺癌术后经常会发生患侧上肢功能障碍，主要表现为上肢淋巴水后经常会发生患侧上肢功能障碍，主要表现为上肢淋巴水肿、肩关节运动幅度受限、肌力低下、运动后迅速出现疲肿、肩关节运动幅度受限、肌力低下、运动后迅速出现疲劳及精细运动功能障碍等，其程度取决于手术术式和术后劳及精细运动功能障碍等，其程度取决于手术术式和术后时间、放化疗的差异及功能锻炼等。时间、放化疗的差异及功能锻炼等。n 尽可能地降低上肢功能障碍的发生率，有效增加患者术后尽可能地降低上肢功能障碍的发生
2、率，有效增加患者术后的生活质量，其中术后及时合理的功能锻炼是促进患者上肢功的生活质量，其中术后及时合理的功能锻炼是促进患者上肢功能恢复的必不可少的重要方法。能恢复的必不可少的重要方法。第二页，本课件共有21页n乳腺癌术后的功能锻炼，要科学安排，循序渐进，大体可分为三个阶段，n一、卧床期n二、下床活动期n三、出院后第三页，本课件共有21页卧床期的功能锻炼(术后1-3天)n 乳腺癌根治术后，为了使皮肤愈合良好，避免发生积液，术后须放置橡胶引流管，并用胸带加压包扎。n回病房后，即将橡胶引流管接通负压吸引器，故术后1-3天为患者卧床期。n此期主要应锻炼手、腕部及肘关节的功能。n可做伸指、握拳和屈腕屈肘
3、等锻炼。第四页，本课件共有21页n3-5天后可练习手摸对侧肩和同侧耳；n引流管拔除后进行肩关节爬墙活动，逐日递增；进而指导进行锻炼器械运动。第五页，本课件共有21页n注意：注意：n功能锻炼必须尽早开始，手术后即使只延迟功能锻炼必须尽早开始，手术后即使只延迟7 7天，就天，就有可能造成肩部外展运动的中度受限。有可能造成肩部外展运动的中度受限。n 积液较多者应适当推迟活动时间，功能锻炼持续时间积液较多者应适当推迟活动时间，功能锻炼持续时间应在一年以上。应在一年以上。第六页，本课件共有21页下床期活动的功能锻炼n下床活动期为拔除皮瓣下的负压吸引管后，患者开始下床活动至出院时为止。n此期主要为肩关节的
4、锻炼，由于接近腋下切口处的癍痕组织尚为形成，故早期进行锻炼可使三角肌、斜方肌和背阔肌尽快恢复功能。n这是乳腺癌根治术后，上肢功能锻炼的重要一环。第七页，本课件共有21页n下床期活动的功能锻炼方法为下床期活动的功能锻炼方法为:（1）术后的3-4天，患者可坐起，开始进行屈肘运动；（2）术后5天解除固定患者上肢的胸带后，可练习患者手掌扪对侧肩部及同侧耳部的动作；第八页，本课件共有21页n（3）术后9-10天以拆除切口缝线。n此时，可锻炼抬高患肢上肢，将患侧的肘关节屈曲抬高，手掌置于对侧肩部。n初时可用建侧手掌托扶患侧肘部，逐渐抬高患侧上肢，直至与肩平；第九页，本课件共有21页n（4）术后14天，练习
5、将患侧手掌置于颈后，使患责侧上肢逐渐抬高至患者自开始锻炼时的低头位，达抬头、挺胸位、进而能以患侧手掌越过头顶并触摸对侧耳部为止。n为了扩大肩关节的活动范围，此时还可做扶墙锻炼，加强抬高患侧上肢的功能。第十页，本课件共有21页出院后上肢功能的锻炼n患者出院后，应继续坚持患肢的功能锻炼。n可重复做上述的各项练习，特别是扶墙抬高上肢的运动，可使上肢及肩关节的活动范围逐渐恢复正常。n为了进一步使各项动作协调、自然、轻松、还可以进行以下几项功能锻炼；第十一页，本课件共有21页n出院后上肢功能的锻炼方法出院后上肢功能的锻炼方法:n（1）上肢旋转运动：先将患肢上肢自然下垂，无指伸直并拢。自身体前方逐渐抬高患
6、肢至最高点，再从身体外侧逐渐恢复原位。n注意上肢高举时要尽量伸直，避免弯曲，动作应连贯，亦可从反方向进行锻炼；第十二页，本课件共有21页n(2)上肢后伸运动：患者应保持抬头挺胸。n此外，患者还可在日常生活中制定提、拉、抬、举、物体的各种负重锻炼，以增强患侧上肢的；力量，使其功能完全恢复正常。第十三页，本课件共有21页n以上锻炼要求每天锻炼1-3次，每次30M。n注意避免过度疲劳，应循序渐进，适可而止。n对有特殊情况的患者，应酌情减少或延缓锻炼时间，但不可停止练习。第十四页，本课件共有21页n治疗后复查时间及内容：治疗后复查时间及内容：n手术后大部分患者还需要辅助化疗、放疗、内分泌治疗，具体情况
7、具体分析，复查时间内容应听从主治医生的安排。第十五页，本课件共有21页n治疗后饮食特点治疗后饮食特点：n饮食要合乎卫生、营养，多摄取营养均衡的完整食品，如蛋、肝、脑、鱼贝类、干果类、四神、纤维的食品及红色、紫色或削皮后会发黑的蔬菜水果。n不要抽烟、喝酒及食用人工甘味剂之类。第十六页，本课件共有21页n治疗后工作及锻炼强度：治疗后工作及锻炼强度：n可进行轻体力劳动或脑力劳动。第十七页，本课件共有21页n治疗后的保养：治疗后的保养：n保持乐观进取的态度。n大多数乳癌患者会有情志不遂，忧思郁结之情况，且心中充满恐惧感，乳癌不是不治之症，手术切除乳房后亦不用自卑，生命是美好的，即使是末期也可因治疗而延长相当的生命。第十八页，本课件共有21页n治疗后的自我体检内容及方法：治疗后的自我体检内容及方法：n乳腺癌治疗后应坚持自查和定期到医院检查。自查主要包括皮肤结节，术侧胸壁皮下结节，腋窝锁骨上淋巴结等问题。第十九页，本课件共有21页n乳腺癌术后进行功能锻炼，其意义乳腺癌术后进行功能锻炼，其意义:n就在于功能锻炼可以降低淋巴水肿的发生率，促进肩就在于功能锻炼可以降低淋巴水肿的发生率，促进肩关节活动度的增加。另外，静脉输液也应该尽量减少关节活动度的增加。另外，静脉输液也应该尽量减少在患侧手臂。在患侧手臂。第二十页，本课件共有21页感谢大家观看第二十一页，本课件共有21页