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1、个人目标管理培训个人目标管理培训第1页，本讲稿共45页梦想梦想目标目标计划计划第2页，本讲稿共45页梦想梦想 什么是梦想？什么是梦想？梦想是深藏在人们内心梦想是深藏在人们内心深处的最深切望的渴望深处的最深切望的渴望，是你成就事业的是你成就事业的原动力原动力，梦想能激发你生命中的，梦想能激发你生命中的全部潜全部潜能能。梦想不是理性的计算，梦想是一种情绪状态。这种情绪。梦想不是理性的计算，梦想是一种情绪状态。这种情绪状态是以热情的方式展现的，这种热情可以让你创造出状态是以热情的方式展现的，这种热情可以让你创造出无法无法想象的奇迹想象的奇迹！第3页，本讲稿共45页记住一个伟大的成功理论记住一个伟大的
2、成功理论:$是是“想想”出来的！出来的！第4页，本讲稿共45页第5页，本讲稿共45页每一个人，这一辈子，每一个人，这一辈子，在在两种情况下是最快乐的两种情况下是最快乐的:一种是在获得成功的那一刻一种是在获得成功的那一刻一种是在实现理想的路上一种是在实现理想的路上第6页，本讲稿共45页1919世纪美国哲学家，诗人爱默世纪美国哲学家，诗人爱默生说生说:“一心向着自己的目标前进的人，一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路整个世界都为他让路”梦想是远处的风景梦想是远处的风景目标是脚下的台阶目标是脚下的台阶第7页，本讲稿共45页dreamdream人因梦想而伟大！人因梦想而伟大！20162016
3、年你的梦想是什么年你的梦想是什么？第8页，本讲稿共45页梦想与目标梦想与目标 梦想梦想=目标目标？第9页，本讲稿共45页目录目录为什么要设定目标为什么要设定目标为什么要设定目标为什么要设定目标目标设定的范围目标设定的范围目标设定的范围目标设定的范围如何设定目标如何设定目标分解目标的六大步骤分解目标的六大步骤目标达成的两大方法目标达成的两大方法目标达成的两大方法目标达成的两大方法心在远方心在远方心在远方心在远方 路在脚下路在脚下路在脚下路在脚下第10页，本讲稿共45页一、为什么要设定目标一、为什么要设定目标n目标是成功的方向目标是成功的方向 世界上只有世界上只有3%的人曾订下过清晰而长远的人生目
4、标，这也是为什么成功者的人曾订下过清晰而长远的人生目标，这也是为什么成功者总是极少数的根本原因。总是极少数的根本原因。世界公认的对成功的定义：世界公认的对成功的定义：第11页，本讲稿共45页一、为什么要设定目标一、为什么要设定目标n人们为什么不设定目标人们为什么不设定目标不知道不知道设定目定目标的方法的方法害怕被别人害怕被别人耻笑耻笑设定目标后设定目标后害怕失败害怕失败不知道目不知道目标的重要性的重要性不知道目不知道目标设定的是否正确定的是否正确第12页，本讲稿共45页一、为什么要设定目标一、为什么要设定目标n设定目标的十大好处设定目标的十大好处 1 12 27 78 81 10 09 96
5、65 53 34 4目标产生积极的心态目标产生积极的心态目标使我们看清使命、产生动力目标使我们看清使命、产生动力目标能提高激情有助于评估进展目标能提高激情有助于评估进展目标产生信心勇气和胆量目标产生信心勇气和胆量目标使人自我完善永不停步目标使人自我完善永不停步目标使你成为一个成功的人目标使你成为一个成功的人目标使我们觉得生存的意义和价值目标使我们觉得生存的意义和价值目标使我们把重点从过程转到结果目标使我们把重点从过程转到结果目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点目标使我们集中精力，把握现在目标使我们集中精力，把握现在第13页，本讲稿共45页1 1、不愿设定目标
6、的原因、不愿设定目标的原因 缺乏梦想缺乏梦想 怕拒绝怕拒绝 怕失败怕失败不设定目标的三个原因不设定目标的三个原因第14页，本讲稿共45页不设定目标的三个原因不设定目标的三个原因 物质的障碍：钱、时间、资源物质的障碍：钱、时间、资源 习惯的障碍：什么时间开始习惯的障碍：什么时间开始 环境的障碍：远离消极的人群环境的障碍：远离消极的人群2 2、障、障 碍碍第15页，本讲稿共45页不设定目标的三个原因不设定目标的三个原因3 3、不知如何设定、不知如何设定？第16页，本讲稿共45页二、目标设定的范围二、目标设定的范围n六大目标领域六大目标领域事业目标人际关系目标健康休闲目标学习成长目标家庭生活目标财富
7、目标第17页，本讲稿共45页n事业目标事业目标 你有什么样的梦想，你想做什么事情达成什么结果，你工作的目的是什么，什么结果会让你感到最安全，做什么事会给你带来无比的快乐n财富目标财富目标 如果用金钱来衡量，二十年、十年、五年、三年，我们应该达到的个人收入是多少？银行存款是多少？投资回报多少？数字越明确越好。n家庭生活目标家庭生活目标 家庭是温暖人心的港湾，是我们实现事业、财富目标的有力支持。我们不能一味追求事业而忽略了我们的家庭，事业家庭和谐发展才是我们人生圆满的追求。n学习成长目标学习成长目标 在校求学阶段所获得的知识充其量不过是他一生所需的10%，而另外的90%以上的知识都必须在以后的学习
8、成长中不断获取，在一个竞争异常激烈的现代社会，学习成长目标是事业成功、财富积累的源泉。n人际关系目标人际关系目标 人脉中几乎蕴藏着你所需要的一切，制定和维护好你的人脉资源，某种意义上就在维护人们不断朝着目标迈进的补给线。n健康休闲目标健康休闲目标 如果财富目标给我们增添了无数个“0”，没有最前面的“1”我们也是一无所有。健康休闲目标就是这个“1”.第18页，本讲稿共45页二、目标设定的范围二、目标设定的范围n展望未来，看清起点展望未来，看清起点从现在展望未来，你想飞多高你想飞多远？从现在展望未来，你想飞多高你想飞多远？记住，要敢于做梦！记住，要敢于做梦！回到当下，你的起点在哪里，回到当下，你的
9、起点在哪里，你的优势和劣势是什么？你的优势和劣势是什么？你要学习什么，你要提升什么？你要学习什么，你要提升什么？你要用什么方法才能达成你的目标？你要用什么方法才能达成你的目标？第19页，本讲稿共45页二、目标设定的范围二、目标设定的范围n制定目标制定目标 以终为始以终为始终极目标（终极目标（6060年后）年后）中期目标（中期目标（2-52-5年）年）远期目标（远期目标（1010年）年）近期目标近期目标20162016年年第20页，本讲稿共45页设定SMART目标（S SPECIFICPECIFIC）（MMEASURABLEEASURABLE）（A ACHIEVABLECHIEVABLE）（R
10、RELEVANTELEVANT）（T TIME-BOUNDIME-BOUND）明确具体可以衡量可以实现相关恰当完成时限21第21页，本讲稿共45页nS（Specific）明确性明确性n所谓明确就是要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准。清淅的。所谓明确就是要用具体的语言清楚地说明要达成的行为标准。清淅的。n如：目标如：目标“增强客户意识增强客户意识”。这种对目标的描述就很不明确，因为增强客户意识。这种对目标的描述就很不明确，因为增强客户意识有许多具体做法，如：减少客户投诉，过去客户投诉率是有许多具体做法，如：减少客户投诉，过去客户投诉率是3%，现在把它减低到，现在把它减低到15%或者或者1%
11、。提升服务的速度，使用规范礼貌的用语，采用规范的服务流程，。提升服务的速度，使用规范礼貌的用语，采用规范的服务流程，也是客户意识的一个方面。也是客户意识的一个方面。n实施要求：目标设置要有项目、衡量标准、达成措施、完成期限以及资源要求，使考核人能够很实施要求：目标设置要有项目、衡量标准、达成措施、完成期限以及资源要求，使考核人能够很清晰的看到部门或科室月计划要做哪些那些事情，计划完成到什么样的程度。清晰的看到部门或科室月计划要做哪些那些事情，计划完成到什么样的程度。22第22页，本讲稿共45页明确目标明确目标n你看到了什么你看到了什么n父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到达目的地，一切准备得
12、当、开始行动之前，父亲向三个儿子父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到达目的地，一切准备得当、开始行动之前，父亲向三个儿子提出了一个问题：提出了一个问题：“你看到了什么呢？老大回答道：你看到了什么呢？老大回答道：“我看到了我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔、我看到了我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔、还有一望无际的草原。还有一望无际的草原。”父亲摇摇头说：父亲摇摇头说：“不对。不对。”老二的回答是：老二的回答是：“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔，还有茫茫无际的草原。枪、野兔，还有茫茫无际的草原。”父亲又摇摇头说：父亲又摇摇头说：“不对。不对。”而老三的回答只有
13、一句话：而老三的回答只有一句话：“我只看我只看到了野兔。到了野兔。”这时父亲才说：这时父亲才说：“你答对了。你答对了。”23第23页，本讲稿共45页明确目标的明确目标的5W2H（1）WHY为什么？为什么要这么做？理由何在？原因是什么？为什么？为什么要这么做？理由何在？原因是什么？（2）WHAT是什么？目的是什么？做什么工作？是什么？目的是什么？做什么工作？（3）WHERE何处？在哪里做？从哪里入手？何处？在哪里做？从哪里入手？（4）WHEN何时？什么时间完成？什么时机最适宜？何时？什么时间完成？什么时机最适宜？（5）WHO谁？由谁来承担？谁来完成？谁负责？谁？由谁来承担？谁来完成？谁负责？（6
14、）HOW怎么做？如何提高效率？如何实施？方法怎样？怎么做？如何提高效率？如何实施？方法怎样？（7）HOW MUCH多少？做到什么程度？数量如何？质量水平如何？费用产出如何？多少？做到什么程度？数量如何？质量水平如何？费用产出如何？24第24页，本讲稿共45页nSMARTSMART原则二原则二 M M（MeasurableMeasurable）衡量性衡量性n衡量性就是指目标应该是明确的，而不是模糊的。应该有一组明确的数据，作为衡量是否达成目标的依据。衡量性就是指目标应该是明确的，而不是模糊的。应该有一组明确的数据，作为衡量是否达成目标的依据。可可检视的具体数据。检视的具体数据。n如果制定的目标没
15、有办法衡量，就无法判断这个目标是否实现如果制定的目标没有办法衡量，就无法判断这个目标是否实现n如：比方说，如：比方说，“为所有的老员工安排进一步的管理培训为所有的老员工安排进一步的管理培训”。进一步是一个既不明确也不容易衡量的概念，。进一步是一个既不明确也不容易衡量的概念，到底指什么？是不是只要安排了这个培训，不管谁讲，也不管效果好坏都叫到底指什么？是不是只要安排了这个培训，不管谁讲，也不管效果好坏都叫“进一步进一步”？改进一下：改进一下：准确地说，在什么时间完成对所有老员工关于某个主题的培训，并且在这个课程结束后，学员的评分在准确地说，在什么时间完成对所有老员工关于某个主题的培训，并且在这个
16、课程结束后，学员的评分在85分以上，低于分以上，低于85分就认为效果不理想，高于分就认为效果不理想，高于85分就是所期待的结果。这样目标变得可以衡量。分就是所期待的结果。这样目标变得可以衡量。n实施要求：目标的衡量标准遵循实施要求：目标的衡量标准遵循“能量化的量化，不能量化的质化能量化的量化，不能量化的质化”。使制定人与考核人有一个。使制定人与考核人有一个统一的、标准的、清晰的可度量的标尺，杜绝在目标设置中使用形容词等概念模糊、无法衡量的统一的、标准的、清晰的可度量的标尺，杜绝在目标设置中使用形容词等概念模糊、无法衡量的描述。对于目标的可衡量性应该首先从数量、质量、成本、时间、上级或客户的满意
17、程度五个方描述。对于目标的可衡量性应该首先从数量、质量、成本、时间、上级或客户的满意程度五个方面来进行，如果仍不能进行衡量，其次可考虑将目标细化，细化成分目标后再从以上五个方面衡面来进行，如果仍不能进行衡量，其次可考虑将目标细化，细化成分目标后再从以上五个方面衡量，如果仍不能衡量，还可以将完成目标的工作进行流程化，通过流程化使目标可衡量。量，如果仍不能衡量，还可以将完成目标的工作进行流程化，通过流程化使目标可衡量。25第25页，本讲稿共45页運用數字加以量化運用數字加以量化營業額、利潤、費用、成本營業額、利潤、費用、成本期限、次數、天數、速度期限、次數、天數、速度良品率、不良率、回收率良品率、
18、不良率、回收率將不易衡量對象予以量化將不易衡量對象予以量化客戶滿意度、員工士氣、公司形象客戶滿意度、員工士氣、公司形象利用流程展開之步驟，衡量各階段之檢核點利用流程展開之步驟，衡量各階段之檢核點26第26页，本讲稿共45页SMART原则三原则三 A（Attainable）可实现性。可实现性。目标是要可以让执行人实现、达到的目标是要可以让执行人实现、达到的n如：年度目标如：年度目标n实施要求：目标设置要坚持员工参与、上下左右沟通，使拟定的工作实施要求：目标设置要坚持员工参与、上下左右沟通，使拟定的工作目标在组织及个人之间达成一致。既要使工作内容饱满，也要具有可目标在组织及个人之间达成一致。既要使
19、工作内容饱满，也要具有可达性。可以制定出跳起来达性。可以制定出跳起来“摘桃摘桃”的目标，不能制定出跳起来的目标，不能制定出跳起来“摘星摘星星星”的目标。的目标。27第27页，本讲稿共45页指标的风险水平指标的风险水平很具挑战性，但不现实很具挑战性，但不现实挑战性大于可行性挑战性大于可行性具有同等的挑战性和可行性具有同等的挑战性和可行性可行性大于挑战性可行性大于挑战性非常可行，但不具有挑战性非常可行，但不具有挑战性举例举例30天内登上月球天内登上月球月底前从月底前从180kg减到减到90kg半年业绩增长半年业绩增长100%参加两天绩效管理培训参加两天绩效管理培训每天吃一只鸡蛋每天吃一只鸡蛋第28
20、页，本讲稿共45页目标设定太低目标设定太低n跳蚤跳蚤n适合自己的目标适合自己的目标 几个人在岸边垂钓，旁边几名游客在欣赏海景。只见一名垂钓者竿子一扬，钓上了一条大鱼，几个人在岸边垂钓，旁边几名游客在欣赏海景。只见一名垂钓者竿子一扬，钓上了一条大鱼，足有三尺长，落在岸上后，仍腾跳不止。可是钓者却用脚踩着大鱼，解下鱼嘴内的钓钩，足有三尺长，落在岸上后，仍腾跳不止。可是钓者却用脚踩着大鱼，解下鱼嘴内的钓钩，顺手将鱼丢进海里。周围围观的人响起一阵惊呼，这么大的鱼还不能令他满意，可见垂钓顺手将鱼丢进海里。周围围观的人响起一阵惊呼，这么大的鱼还不能令他满意，可见垂钓者雄心之大。就在众人屏息以待之际，钓者鱼
21、竿又是一扬，这次钓上的是一条两尺长的鱼，者雄心之大。就在众人屏息以待之际，钓者鱼竿又是一扬，这次钓上的是一条两尺长的鱼，钓者仍是不看一眼，顺手扔进海里。第三次，钓者的钓竿再次扬起，只见钓线末端钩着一钓者仍是不看一眼，顺手扔进海里。第三次，钓者的钓竿再次扬起，只见钓线末端钩着一条不到一尺长的小鱼。围观众人以为这条鱼也肯定会被放回，不料钓者却将鱼解下，小心条不到一尺长的小鱼。围观众人以为这条鱼也肯定会被放回，不料钓者却将鱼解下，小心地放回自己的鱼篓中。游客百思不得其解，就问钓者为何舍大而取小。想不到钓者的回答地放回自己的鱼篓中。游客百思不得其解，就问钓者为何舍大而取小。想不到钓者的回答是：是：“喔
22、，因为我家里最大的盘子只不过有一尺长，太大的鱼钓回去，盘子也装不下。喔，因为我家里最大的盘子只不过有一尺长，太大的鱼钓回去，盘子也装不下。”29第29页，本讲稿共45页nSMART原则四原则四 R（Relevant）相关性，现实性。相关性，现实性。n目标的相关性是指实现此目标与其他目标的关联情况。如果实现了这目标的相关性是指实现此目标与其他目标的关联情况。如果实现了这个目标，但对其他的目标完全不相关，或者相关度很低，或者冲突，个目标，但对其他的目标完全不相关，或者相关度很低，或者冲突，那这个目标即使被达到了，意义也不是很大。指绩效指标是实实在在那这个目标即使被达到了，意义也不是很大。指绩效指标
23、是实实在在的，可以证明和观察；绩效指标是与本职工作相关联的的，可以证明和观察；绩效指标是与本职工作相关联的。n如：如：出国旅游三个月，（现在又很忙，于此而不顾）出国旅游三个月，（现在又很忙，于此而不顾）30第30页，本讲稿共45页相关联相关联公司、部门、个人目标相联接公司、部门、个人目标相联接由上而下设定目标由上而下设定目标由外而內设定目标由外而內设定目标由大而小设定目标由大而小设定目标目标彼此不冲突目标彼此不冲突31第31页，本讲稿共45页nSMART原则五原则五 T（Time-based）时限性时限性n目标特性的时限性就是指目标是有时间限制的。目标特性的时限性就是指目标是有时间限制的。n如
24、：减肥如：减肥5公斤公斤n实施要求：目标设置要具有时间限制，根据工作任务的权重、实施要求：目标设置要具有时间限制，根据工作任务的权重、事情的轻重缓急，拟定出完成目标项目的时间要求，定期检查事情的轻重缓急，拟定出完成目标项目的时间要求，定期检查项目的完成进度，及时掌握项目进展的变化情况，以方便对下项目的完成进度，及时掌握项目进展的变化情况，以方便对下属进行及时的工作指导，以及根据工作计划的异常情况变化及属进行及时的工作指导，以及根据工作计划的异常情况变化及时地调整工作计划时地调整工作计划32第32页，本讲稿共45页小目标 大成功 1984 1984年，日本选手山田本一出人意料夺得了世界冠军。当记
25、者问他凭年，日本选手山田本一出人意料夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：“凭智慧战胜对手。凭智慧战胜对手。”当时，不少人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在当时，不少人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在“故弄玄故弄玄虚虚”。1010年以后，这个谜底终于被解开了。他在他的年以后，这个谜底终于被解开了。他在他的自传自传中是这中是这么写的：么写的：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行；第二个标志把沿途比
26、较醒目的标志画下来。比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子是一棵大树；第三个标志是一座红房子这样一直画到赛程的终点。这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以跑百米的速度，奋力地向第一个目标冲去，过第比赛开始后，我就以跑百米的速度，奋力地向第一个目标冲去，过第一个目标后，我又以同样的速度向第二目标冲去。一个目标后，我又以同样的速度向第二目标冲去。注意分解目标分段完成注意分解目标分段完成33第33页，本讲稿共45页目标设定举例目标设定举例我要减肥；我要减肥；我要减肥；我要减肥；一、我想要实现什么（明确）我要减肥；我要减肥；我要减肥；我要减肥；n二、我要怎样实现它你可以
27、再问这两个问题：你可以再问这两个问题：你可以再问这两个问题：你可以再问这两个问题：“我要怎么做我要怎么做我要怎么做我要怎么做”和和和和“那我该做什么那我该做什么那我该做什么那我该做什么”。愿望：我要减肥愿望：我要减肥愿望：我要减肥愿望：我要减肥 我要怎么做：通过锻炼我要怎么做：通过锻炼我要怎么做：通过锻炼我要怎么做：通过锻炼 那我该做什么：坚持有氧运动，如跑步、跳绳那我该做什么：坚持有氧运动，如跑步、跳绳那我该做什么：坚持有氧运动，如跑步、跳绳那我该做什么：坚持有氧运动，如跑步、跳绳,注意饮食注意饮食注意饮食注意饮食三、多长时间内完成三、多长时间内完成三、多长时间内完成三、多长时间内完成（时间
28、（时间（时间（时间）减肥：三个月内减少减肥：三个月内减少减肥：三个月内减少减肥：三个月内减少1414斤；斤；斤；斤；(可实现性可实现性可实现性可实现性)34第34页，本讲稿共45页目标设定举例目标设定举例四、我要取得什么样的结果（量化）你要怎样衡量自己的目标成果，怎样才算是达到了目标呢？所以你要确定自己的目标要取得什么样的结果。你要怎样衡量自己的目标成果，怎样才算是达到了目标呢？所以你要确定自己的目标要取得什么样的结果。你要怎样衡量自己的目标成果，怎样才算是达到了目标呢？所以你要确定自己的目标要取得什么样的结果。你要怎样衡量自己的目标成果，怎样才算是达到了目标呢？所以你要确定自己的目标要取得什
29、么样的结果。减肥减肥减肥减肥2020斤；斤；斤；斤；三个月从三个月从三个月从三个月从92KG92KG到到到到85KG85KG，（衡量）（衡量）（衡量）（衡量）五，一个成功的目标将前面三步的内容总结起来就是一个成功的目标了：将前面三步的内容总结起来就是一个成功的目标了：将前面三步的内容总结起来就是一个成功的目标了：将前面三步的内容总结起来就是一个成功的目标了：我坚持每天做我坚持每天做我坚持每天做我坚持每天做4545分钟有氧运动，每天早上吃分钟有氧运动，每天早上吃分钟有氧运动，每天早上吃分钟有氧运动，每天早上吃*，中午吃，中午吃，中午吃，中午吃*晚上吃晚上吃晚上吃晚上吃*，三个月内从，三个月内从，
30、三个月内从，三个月内从92KG92KG减到减到减到减到85KG85KG达到减肥达到减肥达到减肥达到减肥1414斤；斤；斤；斤；35第35页，本讲稿共45页设立工作目标的七个步骤36第36页，本讲稿共45页三、如何设定目标三、如何设定目标n酝酿目标酝酿目标假如不会失败：你要一个什么样的人生？你要一个什么样的人生？你要一个什么样的事业和家庭？你要一个什么样的事业和家庭？你想拥有什么样的财富？你想拥有什么样的财富？你想成为一个什么样的人？你想成为一个什么样的人？尽情地去做梦，每个人都有做梦的权利。把梦想写下来，就变成了你的目标，就变成了人生的导航。不要以你现在的条件来设定目标。而是你想要什么条件，从
31、你的人生的终点往回设想。第37页，本讲稿共45页 对每一个目标，扪心自问：对每一个目标，扪心自问：这真的是我的目标吗？会使我快乐吗？我真的热切希望吗？会使我更健康吗？这个目标是否有违良心？会使我更富足吗？与其他目标有矛盾和冲突吗？会使我交到更多的朋友吗？我是否乐意全身心的投入？会使我更有安全感吗？能否想象达成这个目标的情形？会使我和别人相处的更愉快吗？第38页，本讲稿共45页三、如何设定目标三、如何设定目标n分析目标分析目标第39页，本讲稿共45页三、如何设定目标三、如何设定目标n寻找支持寻找支持A、确认达成目标需要的知识和技能、确认达成目标需要的知识和技能B、确认对实现目标有帮助的人和团体、
32、确认对实现目标有帮助的人和团体C、制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法、制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法A达成目标需要达成目标需要的知识和技能的知识和技能1、2、3、B对实现目标有对实现目标有帮助的人和团帮助的人和团体体1、2、3、C实现目标的措实现目标的措施与解决障碍施与解决障碍的方法的方法1、2、3、第40页，本讲稿共45页三、如何设定目标三、如何设定目标n将目标视觉化将目标视觉化要制定实现目标的计划，这个计划要制定实现目标的计划，这个计划最好能分解到每年、每月、每周甚最好能分解到每年、每月、每周甚至每天。至每天。要根据自己的目标马上行动，没有行动，要根据自己的目标马上行动，没有行
33、动，再好的计划也只是白日梦。再好的计划也只是白日梦。在内心勾勒一副清晰的人生蓝图，从而产生在内心勾勒一副清晰的人生蓝图，从而产生实现目标的动力和克服障碍的决心。实现目标的动力和克服障碍的决心。第41页，本讲稿共45页四、分解目标的六大步骤四、分解目标的六大步骤第一步第一步 规划你的人生蓝图规划你的人生蓝图第二步第二步 设定你的中期和近期目标设定你的中期和近期目标第三步第三步 设定你的年度目标设定你的年度目标第四步第四步 把年度目标拆分到月把年度目标拆分到月第五步第五步 把月度目标拆分到周把月度目标拆分到周第六步第六步 把周目标拆分到日把周目标拆分到日第42页，本讲稿共45页五、目标达成的两大方
34、法五、目标达成的两大方法n每周总结，矫正目标每周总结，矫正目标 一周结束后，我们要对应周目标，评估完成的情况，思考没有完成目一周结束后，我们要对应周目标，评估完成的情况，思考没有完成目标的原因和障碍，找到克服障碍的对策和方法，并且总结本周有无创标的原因和障碍，找到克服障碍的对策和方法，并且总结本周有无创新和收获。新和收获。n循环往复，天天修炼循环往复，天天修炼 每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，放弃努力。信让我们怀疑自己的能力，放弃努力。骑士，我们无需想太多，只要想着现在要做的事，然后
35、努力去完成，骑士，我们无需想太多，只要想着现在要做的事，然后努力去完成，就像那只小钟一样，每秒就像那只小钟一样，每秒“滴答滴答”摆一次，循环往复，通过每天的不摆一次，循环往复，通过每天的不断累计，就会看到确实的效果，实现成功结果。断累计，就会看到确实的效果，实现成功结果。第43页，本讲稿共45页 头一天晚上设定明日目标头一天晚上设定明日目标 上周五前设定下周目标上周五前设定下周目标 上月上月30日前设定下月目标日前设定下月目标 上年度上年度11月月30日前设定明年目标日前设定明年目标一年一年365天，天天目标评估，反省天，天天目标评估，反省改进，日积月累，改进，日积月累，没有完不成的目标！没有
36、完不成的目标！第44页，本讲稿共45页六、心在远方六、心在远方 路在脚下路在脚下 目标设定完后，就要严格地贯彻执行，说到做到，坚守承诺，目标设定完后，就要严格地贯彻执行，说到做到，坚守承诺，哪怕是很小的目标都要坚持完成，不然，你的心态管理就要打哪怕是很小的目标都要坚持完成，不然，你的心态管理就要打零分了。只有完成每天的目标，才能完成每周的目标，才能完零分了。只有完成每天的目标，才能完成每周的目标，才能完成每月的目标，每年的目标，最后实现你终极的人生规划！成每月的目标，每年的目标，最后实现你终极的人生规划！制定目标要以终为始，实现目标则要从最基础的开始做起，一年365天，天天目标评估，反省改进，日积月累，没有完不成的目标第45页，本讲稿共45页