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1、第七讲催眠疗法第1页，本讲稿共19页催眠疗法催眠疗法浙江大学医学院浙江大学医学院朱婉儿朱婉儿第2页，本讲稿共19页我所知道的催眠我所知道的催眠第3页，本讲稿共19页什么是催眠？什么是催眠？催眠是通过一种特殊的方法，使人进入一种特殊的意识状催眠是通过一种特殊的方法，使人进入一种特殊的意识状催眠是通过一种特殊的方法，使人进入一种特殊的意识状催眠是通过一种特殊的方法，使人进入一种特殊的意识状态，在这种状态下只与催眠师保持一种单线的联系，通过态，在这种状态下只与催眠师保持一种单线的联系，通过态，在这种状态下只与催眠师保持一种单线的联系，通过态，在这种状态下只与催眠师保持一种单线的联系，通过催眠师的暗示
2、而达到改变其心理行为的目的。能够使人进催眠师的暗示而达到改变其心理行为的目的。能够使人进催眠师的暗示而达到改变其心理行为的目的。能够使人进催眠师的暗示而达到改变其心理行为的目的。能够使人进入这种特殊状态的方法，就叫催眠术。入这种特殊状态的方法，就叫催眠术。入这种特殊状态的方法，就叫催眠术。入这种特殊状态的方法，就叫催眠术。催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特
3、定的事情上，同小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特定的事情上，同小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特定的事情上，同小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特定的事情上，同时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。催眠
4、状态下，个体的思维、言语和活动在催眠师的指示下进行，个催眠状态下，个体的思维、言语和活动在催眠师的指示下进行，个催眠状态下，个体的思维、言语和活动在催眠师的指示下进行，个催眠状态下，个体的思维、言语和活动在催眠师的指示下进行，个体失去了独立思考的能力。催眠时，脑电记录与清醒状态时一样。体失去了独立思考的能力。催眠时，脑电记录与清醒状态时一样。体失去了独立思考的能力。催眠时，脑电记录与清醒状态时一样。体失去了独立思考的能力。催眠时，脑电记录与清醒状态时一样。第4页，本讲稿共19页催眠疗法的历史催眠疗法的历史 公元前公元前公元前公元前1500150015001500年年年年 古罗马僧侣、摄魂术、奇
5、术古罗马僧侣、摄魂术、奇术古罗马僧侣、摄魂术、奇术古罗马僧侣、摄魂术、奇术 1770177017701770年年年年 Mesmer(Mesmer(Mesmer(Mesmer(奥地利奥地利奥地利奥地利1734-1815)1734-1815)1734-1815)1734-1815)通磁术通磁术通磁术通磁术 1843184318431843年年年年 James BraidJames BraidJames BraidJames Braid（英国）（英国）（英国）（英国）“催眠催眠催眠催眠”一词提出一词提出一词提出一词提出 1880188018801880年南锡学派年南锡学派年南锡学派年南锡学派 心理角
6、度解释催眠现象心理角度解释催眠现象心理角度解释催眠现象心理角度解释催眠现象 19191919世纪末，世纪末，世纪末，世纪末，Freud(Freud(Freud(Freud(奥地利奥地利奥地利奥地利1856-1939)1856-1939)1856-1939)1856-1939)用自由联想代替用自由联想代替用自由联想代替用自由联想代替催眠术催眠术催眠术催眠术 20202020世纪美国催眠大师世纪美国催眠大师世纪美国催眠大师世纪美国催眠大师Milton H.Erickson Milton H.Erickson Milton H.Erickson Milton H.Erickson 195719571
7、9571957年，美国医学协会和美国心理协会正式承认临床年，美国医学协会和美国心理协会正式承认临床年，美国医学协会和美国心理协会正式承认临床年，美国医学协会和美国心理协会正式承认临床催眠疗法是一种专业的治疗方法催眠疗法是一种专业的治疗方法催眠疗法是一种专业的治疗方法催眠疗法是一种专业的治疗方法 第5页，本讲稿共19页催眠和睡眠的区别催眠和睡眠的区别产生的原因不同：睡眠是生理作用；催眠是产生的原因不同：睡眠是生理作用；催眠是 精神作用。精神作用。与客观世界关系：睡眠不反应；催眠与外界与客观世界关系：睡眠不反应；催眠与外界有联系。有联系。睡眠能推醒；催眠必须运用指令解除。睡眠能推醒；催眠必须运用指
8、令解除。睡眠解除疲劳；催眠解除疾病。睡眠解除疲劳；催眠解除疾病。睡眠受生物节律影响；催眠可人为控制。睡眠受生物节律影响；催眠可人为控制。睡眠个体肌肉放松；催眠肌肉可紧张可放松。睡眠个体肌肉放松；催眠肌肉可紧张可放松。睡眠脑电图明显变化；催眠无明显变化。睡眠脑电图明显变化；催眠无明显变化。第6页，本讲稿共19页催眠疗法的应用催眠疗法的应用 很广，但并非无所不能很广，但并非无所不能很广，但并非无所不能很广，但并非无所不能 心理治疗方面：心理治疗方面：心理治疗方面：心理治疗方面：消除阻抗、挖掘潜意识以改变错消除阻抗、挖掘潜意识以改变错消除阻抗、挖掘潜意识以改变错消除阻抗、挖掘潜意识以改变错 误的认知
9、方式和内容误的认知方式和内容误的认知方式和内容误的认知方式和内容 医学方面：医学方面：医学方面：医学方面：改善疼痛症状或心身症状改善疼痛症状或心身症状改善疼痛症状或心身症状改善疼痛症状或心身症状 司法方面：司法方面：司法方面：司法方面：犯罪侦破、判定责任能力等犯罪侦破、判定责任能力等犯罪侦破、判定责任能力等犯罪侦破、判定责任能力等 运动员训练方面：运动员训练方面：运动员训练方面：运动员训练方面：自我诱导、心像训练以发掘本自我诱导、心像训练以发掘本自我诱导、心像训练以发掘本自我诱导、心像训练以发掘本 人的有效资源人的有效资源人的有效资源人的有效资源第7页，本讲稿共19页催眠疗法实施前的准备催眠疗
10、法实施前的准备环境环境心理（催眠师、被催眠者）心理（催眠师、被催眠者）催眠感受性测试催眠感受性测试（催眠感受性受人格、性别、期望与动机、（催眠感受性受人格、性别、期望与动机、年龄等因素的影响）年龄等因素的影响）第8页，本讲稿共19页催眠感受性测试催眠感受性测试凝视法凝视法闭眼法闭眼法举手法举手法抬臂法抬臂法摆手法摆手法拔指法拔指法摆体法摆体法后倒法后倒法夹头法夹头法感觉法感觉法第9页，本讲稿共19页催眠疗法的类别与实施催眠疗法的类别与实施属性属性属性属性分分分分类类类类特点特点特点特点1.1.施施施施术术术术者者者者自我催眠自我催眠自我催眠自我催眠他人催眠他人催眠他人催眠他人催眠选选选选定一个
11、意念采取坐或卧位定一个意念采取坐或卧位定一个意念采取坐或卧位定一个意念采取坐或卧位进进进进行自我暗示行自我暗示行自我暗示行自我暗示由催眠由催眠由催眠由催眠师对师对师对师对个体或集体个体或集体个体或集体个体或集体进进进进行施行施行施行施术术术术2.2.暗示条件暗示条件暗示条件暗示条件语语语语言催眠言催眠言催眠言催眠操作催眠操作催眠操作催眠操作催眠放松催眠法放松催眠法放松催眠法放松催眠法指指指指压压压压、点穴法、点穴法、点穴法、点穴法3.3.意意意意识识识识状状状状态态态态觉觉觉觉醒催眠醒催眠醒催眠醒催眠睡眠催眠睡眠催眠睡眠催眠睡眠催眠在意在意在意在意识识识识清醒状清醒状清醒状清醒状态态态态下施行
12、催眠下施行催眠下施行催眠下施行催眠在睡眠状在睡眠状在睡眠状在睡眠状态态态态下施行个下施行个下施行个下施行个别别别别催眠催眠催眠催眠4.4.主主主主动动动动性性性性合作催眠合作催眠合作催眠合作催眠反抗催眠反抗催眠反抗催眠反抗催眠被催眠者能主被催眠者能主被催眠者能主被催眠者能主动动动动配合配合配合配合对对对对不配合者不配合者不配合者不配合者进进进进行行行行强强强强制性催眠制性催眠制性催眠制性催眠5.5.数度数度数度数度快速催眠快速催眠快速催眠快速催眠慢速催眠慢速催眠慢速催眠慢速催眠使被催眠者在瞬使被催眠者在瞬使被催眠者在瞬使被催眠者在瞬间进间进间进间进入催眠状入催眠状入催眠状入催眠状态态态态使被催
13、眠者逐使被催眠者逐使被催眠者逐使被催眠者逐渐进渐进渐进渐进入催眠状入催眠状入催眠状入催眠状态态态态第10页，本讲稿共19页催眠疗法的类别催眠疗法的类别属性属性属性属性分分分分类类类类特点特点特点特点6.6.人数人数人数人数个个个个别别别别催眠催眠催眠催眠集体催眠集体催眠集体催眠集体催眠一一一一对对对对一的催眠一的催眠一的催眠一的催眠由催眠由催眠由催眠由催眠师对师对师对师对集体集体集体集体进进进进行施行施行施行施术术术术7.7.距离距离距离距离近体催眠近体催眠近体催眠近体催眠远远远远离催眠离催眠离催眠离催眠面面面面对对对对面面面面进进进进行催眠行催眠行催眠行催眠电话电话电话电话催眠等催眠等催眠等
14、催眠等8.8.客客客客观观观观因素因素因素因素自然催眠自然催眠自然催眠自然催眠人工催眠人工催眠人工催眠人工催眠因客因客因客因客观观观观条件条件条件条件产产产产生的催眠生的催眠生的催眠生的催眠现现现现象象象象（公路催眠）（公路催眠）（公路催眠）（公路催眠）因施因施因施因施术术术术者的操作而者的操作而者的操作而者的操作而产产产产生的催眠生的催眠生的催眠生的催眠现现现现象象象象9.9.程度程度程度程度浅度催眠浅度催眠浅度催眠浅度催眠中度催眠中度催眠中度催眠中度催眠深度催眠深度催眠深度催眠深度催眠施施施施术术术术后达到浅度催眠状后达到浅度催眠状后达到浅度催眠状后达到浅度催眠状态态态态施施施施术术术术后
15、达到中度催眠状后达到中度催眠状后达到中度催眠状后达到中度催眠状态态态态施施施施术术术术后达到深度催眠状后达到深度催眠状后达到深度催眠状后达到深度催眠状态态态态10.10.用用用用药药药药麻醉催眠麻醉催眠麻醉催眠麻醉催眠非非非非药药药药催眠催眠催眠催眠结结结结合麻醉合麻醉合麻醉合麻醉药进药进药进药进行行行行不不不不结结结结合合合合药药药药物物物物第11页，本讲稿共19页催眠诱导法催眠诱导法 凝视法：凝视灯光、水晶球、催眠师手指。凝视法：凝视灯光、水晶球、催眠师手指。凝视法：凝视灯光、水晶球、催眠师手指。凝视法：凝视灯光、水晶球、催眠师手指。抚摩法：抚摩身体相应部位进行暗示。抚摩法：抚摩身体相应部
16、位进行暗示。抚摩法：抚摩身体相应部位进行暗示。抚摩法：抚摩身体相应部位进行暗示。深呼吸法：呼吸性诱导进入催眠。深呼吸法：呼吸性诱导进入催眠。深呼吸法：呼吸性诱导进入催眠。深呼吸法：呼吸性诱导进入催眠。渐进性放松法：逐步放松肢体肌肉进入催眠。渐进性放松法：逐步放松肢体肌肉进入催眠。渐进性放松法：逐步放松肢体肌肉进入催眠。渐进性放松法：逐步放松肢体肌肉进入催眠。旋眼睛法：转动眼睛进入催眠。旋眼睛法：转动眼睛进入催眠。旋眼睛法：转动眼睛进入催眠。旋眼睛法：转动眼睛进入催眠。耀眼法：运用手电强刺激进行催眠。耀眼法：运用手电强刺激进行催眠。耀眼法：运用手电强刺激进行催眠。耀眼法：运用手电强刺激进行催眠。
17、其他方法：四目对视、注视鼻梁法、紧张其他方法：四目对视、注视鼻梁法、紧张其他方法：四目对视、注视鼻梁法、紧张其他方法：四目对视、注视鼻梁法、紧张-放松交放松交放松交放松交替法。替法。替法。替法。第12页，本讲稿共19页催眠诱导时应注意的问题催眠诱导时应注意的问题催眠师的语速、语调要合适，给病人体催眠师的语速、语调要合适，给病人体验的时间验的时间放松要按顺序进行放松要按顺序进行暗示内容要循序渐进，不要跨度太大暗示内容要循序渐进，不要跨度太大及时了解受术者的主观感受及时了解受术者的主观感受及时增补术后暗示及时增补术后暗示不要指望一次就成功不要指望一次就成功第13页，本讲稿共19页催眠程度催眠程度浅
18、催眠：全身肌肉放松、浅催眠：全身肌肉放松、肢体沉重感、肢体沉重感、时间错觉时间错觉、嗜睡、眼睛睁不开。、嗜睡、眼睛睁不开。中度催眠：感知觉变化（中度催眠：感知觉变化（躯体丧失感等躯体丧失感等），记忆缺失、痛觉丧失。，记忆缺失、痛觉丧失。深度催眠：深度催眠：缺乏自主控制能力缺乏自主控制能力，出现，出现幻幻觉、觉、梦游等。梦游等。第14页，本讲稿共19页催眠暗示法催眠暗示法直接暗示法直接暗示法间接暗示法间接暗示法意象（心象）暗示法意象（心象）暗示法年龄倒退暗示法年龄倒退暗示法年龄上升暗示法年龄上升暗示法比喻暗示法比喻暗示法第15页，本讲稿共19页催眠唤醒技术催眠唤醒技术 四个要点四个要点 在唤醒前
19、，再次强化治疗时所给予的关键性暗示。在唤醒前，再次强化治疗时所给予的关键性暗示。在唤醒前，再次强化治疗时所给予的关键性暗示。在唤醒前，再次强化治疗时所给予的关键性暗示。解除在催眠过程中所给予的全部负性暗示。解除在催眠过程中所给予的全部负性暗示。解除在催眠过程中所给予的全部负性暗示。解除在催眠过程中所给予的全部负性暗示。给予身心松弛的暗示。给予身心松弛的暗示。给予身心松弛的暗示。给予身心松弛的暗示。催眠唤醒不要过于急促。常用：计数暗示法、拍手暗示催眠唤醒不要过于急促。常用：计数暗示法、拍手暗示催眠唤醒不要过于急促。常用：计数暗示法、拍手暗示催眠唤醒不要过于急促。常用：计数暗示法、拍手暗示法、动作
20、暗示法、定时暗示法法、动作暗示法、定时暗示法法、动作暗示法、定时暗示法法、动作暗示法、定时暗示法注意：注意：注意：注意：催眠后的交谈、及时了解病人的主观感受，及时解除催眠后的交谈、及时了解病人的主观感受，及时解除催眠后的交谈、及时了解病人的主观感受，及时解除催眠后的交谈、及时了解病人的主观感受，及时解除疑虑。疑虑。疑虑。疑虑。第16页，本讲稿共19页催眠禁忌症催眠禁忌症精神分裂症或其它重性精神疾病精神分裂症或其它重性精神疾病意识障碍者意识障碍者严重心血管疾病严重心血管疾病对催眠治疗有严重的恐惧心理，经解释后对催眠治疗有严重的恐惧心理，经解释后仍持怀疑者仍持怀疑者第17页，本讲稿共19页催眠奇观
21、催眠奇观肌肉紧张，成桥立人肌肉紧张，成桥立人热可起泡，冷至寒颤热可起泡，冷至寒颤感觉迟钝，刀割不痛感觉迟钝，刀割不痛画饼充饥，无水止渴画饼充饥，无水止渴白水如蜜，黄连可口白水如蜜，黄连可口饮水大醉，跌倒失态饮水大醉，跌倒失态以棒为笛，载歌载舞以棒为笛，载歌载舞亲者如仇，横眉冷对亲者如仇，横眉冷对第18页，本讲稿共19页参考读书参考读书催眠之声伴随你催眠之声伴随你 （美）（美）罗森，（美）埃瑞克森森，（美）埃瑞克森 著，著，萧德德兰 译希望出版社希望出版社催眠心催眠心经（修（修订本）：人人都是自己最好的催眠本）：人人都是自己最好的催眠师 张亚 著著上海科学普及出版社上海科学普及出版社第19页，本讲稿共19页