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1、健美操健美操青春活力教学设计青春活力教学设计健美操青春活力组合一、组合二授课教师：朱奕诺授课教师：朱奕诺 2022/12/7一、指导思想一、指导思想 按照新课程标准的要求，以按照新课程标准的要求，以“健康第一健康第一”为指导思想为指导思想,着眼于学生身心发展和社会适应要着眼于学生身心发展和社会适应要求。通过教师引导学生的学、练、思、合作与求。通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式，以学生为主体的互动作用下，跳交流等方式，以学生为主体的互动作用下，跳出健美操的激情活力，促进其健康意识与实践出健美操的激情活力，促进其健康意识与实践能力的发展。让学生在这一过程中掌握运动技能力的发展。让学生在
2、这一过程中掌握运动技能，发展身体素质。调动学生对健美操的兴趣，能，发展身体素质。调动学生对健美操的兴趣，让学生在体验中发展身心。采用小组合作学习让学生在体验中发展身心。采用小组合作学习方式，通过教师的引导。让学生在练习中互相方式，通过教师的引导。让学生在练习中互相交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目交流，互相探讨，最终达到提高技术动作的目的。从而也培养学生互相协作的精神，身心得的。从而也培养学生互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。到全面的锻炼。2022/12/7二、教材分析二、教材分析 健美操运动是一项融体操、音乐、舞蹈为一健美操运动是一项融体操、音乐、舞蹈为一体，以有氧练习为基础，以健、
3、力、美为特征的体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育项目，它是健身美体、陶冶情操的大众健身体育项目，它是健身美体、陶冶情操的大众健身方法，主要学练有方法，主要学练有“踏踏”“”“点点”“”“踢踢”“”“弹弹”“”“跳跳”等一些基本动作，能很好地发展学生的协调等一些基本动作，能很好地发展学生的协调性、柔韧性和灵敏性等基本身体素质，培养学生性、柔韧性和灵敏性等基本身体素质，培养学生对健美操的学习兴趣，为终身体育学习和健康生对健美操的学习兴趣，为终身体育学习和健康生活奠定良好的基础。活奠定良好的基础。2022/12/7三、学情分析三、学情分析 本次授课对象是高中学生，他们对体育活动有广泛本次
4、授课对象是高中学生，他们对体育活动有广泛的兴趣。他们也正处于生长发育的重要阶段，身体的力的兴趣。他们也正处于生长发育的重要阶段，身体的力量、柔韧、耐力等素质以及协调、协作和反应能力有很量、柔韧、耐力等素质以及协调、协作和反应能力有很大的提升空间，针对他们的好奇、好动、求知欲、想象大的提升空间，针对他们的好奇、好动、求知欲、想象力和模仿力强等特点，通过课前学生上网查询一些相关力和模仿力强等特点，通过课前学生上网查询一些相关视频，以及教师优美的动作示范，来吸引学生参与到活视频，以及教师优美的动作示范，来吸引学生参与到活动中来，从而满足他们的好奇心和求知欲。同时，他们动中来，从而满足他们的好奇心和求
5、知欲。同时，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活度。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。培养学生参与受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。培养学生参与运动的热情，让学生在快乐中掌握运动技能，真正享受运动的热情，让学生在快乐中掌握运动技能，真正享受到健
6、美操的快乐。到健美操的快乐。2022/12/71 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。炼基础。2 2、运动技能目标：使学生获得基础知识，发展体能，提、运动技能目标：使学生获得基础知识，发展体能，提高学生对健美操的兴趣，较熟练地掌握健美操青春活力高学生对健美操的兴趣，较熟练地掌握健美操青春活力组合一和组合二的动作技能。组合一和组合二的动作
7、技能。3 3、情感表现目标：培养学生的节奏感、表现力，养成良、情感表现目标：培养学生的节奏感、表现力，养成良好的合作精神和创新意识。好的合作精神和创新意识。四、教学目标四、教学目标2022/12/7 1讲解示范法：对教学内容进行详细的讲解和正确的示范，通过讲解示范法：对教学内容进行详细的讲解和正确的示范，通过此方法使学生能够更快的学会这两节操。此方法使学生能够更快的学会这两节操。2模仿：老师做，学生模仿，主要是使学生形成正确的动作概念。模仿：老师做，学生模仿，主要是使学生形成正确的动作概念。3分组练习法：主要是促使学生之间互相观察纠错，使大家互相分组练习法：主要是促使学生之间互相观察纠错，使大
8、家互相合作，能够更快更好的掌握所学内容。合作，能够更快更好的掌握所学内容。4分组比赛展示：主要是提高大家学习的兴趣，能够增加大家学分组比赛展示：主要是提高大家学习的兴趣，能够增加大家学好、学快的动力，提高效率，培养大家的竞争意识。好、学快的动力，提高效率，培养大家的竞争意识。5.游戏法：给学生一个放松的练习，激发大家学习健美操的积极游戏法：给学生一个放松的练习，激发大家学习健美操的积极性。性。五、教学方法五、教学方法2022/12/7重点：动作的协调性和舒展度。重点：动作的协调性和舒展度。难点：对所教动作的重新组合以难点：对所教动作的重新组合以及准确掌握。及准确掌握。六、教学重难点六、教学重难
9、点2022/12/7基本部分准备部分准备部分123七、教学流程七、教学流程结束部分准备部分：准备部分：第一阶段：准备活动，利用音响设备配音乐第一阶段：准备活动，利用音响设备配音乐进行健美操基本步法练习，培养学生的协调进行健美操基本步法练习，培养学生的协调性，促进学生对健美操的认识。达到热身的性，促进学生对健美操的认识。达到热身的目的，提高学生的兴奋性。目的，提高学生的兴奋性。2022/12/7基本部分：基本部分：第二阶段：教学由浅入深，层层递进。针对这节课的第二阶段：教学由浅入深，层层递进。针对这节课的重难点，先用多媒体给学生放相关视频，一起欣赏动重难点，先用多媒体给学生放相关视频，一起欣赏动
10、作。教师先讲解示范健美操青春活力动作，学生原地作。教师先讲解示范健美操青春活力动作，学生原地集体徒手模仿动作，体会动作，形成初步印象。然后集体徒手模仿动作，体会动作，形成初步印象。然后老师进行动作的分解教学以及简单易懂的讲解，使学老师进行动作的分解教学以及简单易懂的讲解，使学生可以掌握。学生自主练习，老师进行指导。生可以掌握。学生自主练习，老师进行指导。第三阶段：技术展示，表扬鼓励。在教学过程中安排第三阶段：技术展示，表扬鼓励。在教学过程中安排了学生自我展示，让掌握动作好的学生给全班同学表了学生自我展示，让掌握动作好的学生给全班同学表演，学生互相学习，互相点评，老师就存在的问题纠演，学生互相学
11、习，互相点评，老师就存在的问题纠正。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合正。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣，鼓励学生理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣，鼓励学生勇于表现自我。勇于表现自我。2022/12/7结束部分：结束部分：第四个阶段：身心愉悦，走出课堂。师生共第四个阶段：身心愉悦，走出课堂。师生共同放松，布置课后练习，小结，师生再见。同放松，布置课后练习，小结，师生再见。2022/12/7八、场地器材八、场地器材形体房形体房 计算机、投影仪、音响、镜子、把计算机、投影仪、音响、镜子、把杆杆2022/12/7九、预计效果和负荷九、预计效果和负荷 1 1、最高心率：、最高心率：140140次次/分钟左右分钟左右 2 2、平均心率：、平均心率：115125115125次次/分钟分钟3 3、练习密度：、练习密度：42%42%4 4、强度指数：中等、强度指数：中等2022/12/72022/12/7