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1、关于老年心理干预第一页，讲稿共十九页哦老年心理卫生p老年人划分标准：p世界卫生组织：65岁以上第二页，讲稿共十九页哦老年生理病理特点p随着年龄的增长，老年人体内各个器官组织系统出现一系列退行性改变，这些变化导致生理功能和代谢功能减退，即衰老，衰老是指人类面临的一个重要问题，是一个正常的生命过程。第三页，讲稿共十九页哦老年人的心理特点p运动反应时间延长p学习和记忆力减退p精神活动减弱p人格改变和情绪变化 如：注意力不集中、记忆力下降、孤独、多疑、自卑、抑郁、情绪不稳、脾气暴躁等消极情绪第四页，讲稿共十九页哦老年人的心理变化的影响因素p生理功能逐渐衰退:神经系统听力视力p社会地位改变p家庭状况：家
2、庭关系部和睦、代沟明显p营养状况p疾病损害：活动不便，长期卧床悲观、孤独p死亡临近第五页，讲稿共十九页哦老年人心理发展进展的主要矛盾o角色转变与社会适应的矛盾o老有所为与身心衰老的矛盾o老有所养与经济保障不充分的矛盾o安享天伦之乐与空巢家庭的矛盾o安度晚年与生活变故的矛盾第六页，讲稿共十九页哦p感觉运动功能减退 杆菌功能：视力、听力、味觉、嗅觉、运动功能：故动作迟钝，手脚不灵活，易摔倒发生骨折。p适应能力下降 周围环境适应能力逐渐降低p脏器功能衰退 心脏、肺、消化、肾、脑第七页，讲稿共十九页哦老年人常见的心理问题o焦虑o犹豫o孤独o自卑o睡眠障碍o退化o怀疑o恐惧心理o离退休综合征o空巢综合征
3、o高楼住宅综合征第八页，讲稿共十九页哦1、焦虑：指个体感受到威胁时的一种紧张不愉快的情 绪状态，表现为：紧张、不安、急躁、失眠等，包括：指向未来的不安和痛苦的内心体验，伴有自主神经功能失调。分为：急性焦虑和慢性焦虑急性焦虑 起病突然，感惊慌、紧张不安、失眠、哭泣、大 汗、心悸、气促、血压升高。慢性焦虑 经常感不安激怒，易冲动第九页，讲稿共十九页哦2、抑郁：情绪低落，思维迟缓，行为活动减少。3、自卑：自我评价偏低，就是自己瞧不起自 己，示一种消极的情绪体验。怀疑自己的能力不能表现自己的能力 慎于与人交往孤独的自我封闭第十页，讲稿共十九页哦4、孤独：是一种心灵的隔膜，是一种被疏远、被抛弃和不被人接
4、纳的情绪体验。a、伤感、抑郁、精神萎靡 b、孤独产生不良生活方式：烟酒慢性疾病 c、孤独抑郁病自杀倾向第十一页，讲稿共十九页哦5、睡眠障碍 睡眠减少，睡眠浅，易惊醒6、退化 其行为表现与年龄和社会身份不相符合，成人表现出类似孩子的行为，情感变得幼稚7、怀疑 是一种自我暗示，担心得了不治之症，精神过敏、焦虑多疑8、恐惧心理 老年人一旦生命，对死亡的恐惧心态越发强烈第十二页，讲稿共十九页哦9、离退休综合征 离退休综合征是指老年人在退休以后出现各种适应性障碍10、空巢综合征 “空巢”足肢无子女或子女成人后相继离开家庭，形成中老年人独守老巢，特别是老人单身家庭第十三页，讲稿共十九页哦11、高楼住宅综合
5、征 高楼住宅综合症是指一种因长期居住于城市高层闭合式住宅里，于外界很少接触，也很少到户外活动，从而引起一系列生理和心理上异常反应的一组综合征。第十四页，讲稿共十九页哦老年人的心理保健（1）豁达乐观 老年人应保持精神乐观，对人对事，对生活要正确的态度，少发脾气，少发牢骚，心胸要豁达。“笑一笑十年少”，保持乐观的情绪（2）劳逸适度 进入老年期后，仍应坚持做适度的体育锻炼和适度劳累，如早、晚散步、打太极拳、区市场菜等第十五页，讲稿共十九页哦（4）坚持用脑 尽可能坚持每天读读书，看看报，听听新闻，看看电视，这样能是大脑活跃和思维运转，防止过早出现脑萎缩或老年性痴呆（5）接触社会 找自己的老同事，老朋友经常聊聊天，交换些信息，主动走向社会，保持与人交往，或积极参加一些力所能及的社会工作，或上老年大学，练书法，学养花、养鱼，同时与人交流自己的心得体会第十六页，讲稿共十九页哦（6）家庭和睦 老年人应心胸豁达，放手让年轻人干事业或工作，不横加批评或指责，不搞家长制作风。这样一个良好的家庭氛围对老年人的健康是十分重要的。第十七页，讲稿共十九页哦谢谢第十八页，讲稿共十九页哦感感谢谢大大家家观观看看第十九页，讲稿共十九页哦