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1、护士的职业感知与心理调试 1护士的职业感知护士的职业感知护士的职业感知护士的职业感知 2心理调适心理调适内容要点内容要点 现今护士的职业感知是？现今护士的职业感知是？1有疲劳感：有疲劳感：80%80%缺乏工作中的成就感：缺乏工作中的成就感：40%40%以上以上有焦虑感、烦躁感：有焦虑感、烦躁感：28%28%有不同程度的抑郁症：有不同程度的抑郁症：12%12%职业倦怠职业倦怠身心俱疲、能量被耗尽身心俱疲、能量被耗尽职业倦怠职业倦怠普遍性：并非某些职业的普遍性：并非某些职业的“专利专利”特殊性：与职业性质密切相关特殊性：与职业性质密切相关必然性：职业生涯的任何阶段都可能产生必然性：职业生涯的任何阶
2、段都可能产生双重性：是一把难以割舍的双重性：是一把难以割舍的“双刃剑双刃剑”内在因素：职业心态、认知评价、人际适应内在因素：职业心态、认知评价、人际适应职业心态的三种境界职业心态的三种境界谋生的手段谋生的手段劳作劳作尽责的渠道尽责的渠道从业从业人生的乐趣人生的乐趣事业事业我们的烦恼，不是源于我们的遭遇，我们的烦恼，不是源于我们的遭遇，而是源于我们对世界的看法！而是源于我们对世界的看法！认知评价认知评价有趣的计算有趣的计算 如果令A、B、C、DX、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1、2、3、424、25、26这26个数值。那么我们就能得出如下有趣的结论：Hard work（努力工作）（努力
3、工作）H+A+R+D+W+O+R+K=H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98%8+1+18+4+23+15+18+11=98%Knowledge（知识）（知识）K+N+O+W+L+E+D+G+E=K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%Love（爱情）（爱情）Luck（好运）（好运）L+O+V+E=12+5+22+5=54%L+O+V+E=12+5+22+5=54%L+U+C+K=12+21+3+11=47%L+U+C+K=12+21+3+11=47%这些
4、我们通常非常看重的东西都不是最完满的，虽然它们非常重要！那么，究竟什么能使得生活变得圆满？ThenThenM+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+9+16=89%NO是是Money（金钱）吗？（金钱）吗？是是Leadership（领导力）吗？（领导力）吗？那么，究竟什么能使生活变成那么，究竟什么能使生活变成100%100%圆满呢？圆满呢？AttitudeAttitude（心态）（心态）A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%正是我们对待工作、生活的态度能够使正是我们对
5、待工作、生活的态度能够使我们的生活达到我们的生活达到100%100%的圆满！的圆满！人际适应人际适应人类的心理适应，最主要的就是对人际关系人类的心理适应，最主要的就是对人际关系的适应。的适应。人际适应好者，可最大限度地与对方共享人人际适应好者，可最大限度地与对方共享人际合作的资源，达到双方身心的际合作的资源，达到双方身心的“共赢共赢”。人际适应不良者，则易陷入人际冲突的泥沼，人际适应不良者，则易陷入人际冲突的泥沼，危及人际双方的身心健康。危及人际双方的身心健康。2 如何进行心理调试？如何进行心理调试？应对策略应对策略纵横职业比较纵横职业比较 优化职业心态优化职业心态维护职业尊严维护职业尊严 积极认知评价积极认知评价开发自身潜能开发自身潜能 主动人际适应主动人际适应谢谢聆听！谢谢聆听！