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1、有关2022心理学与生活读后感 心理学原理讲生物学的基本学问、身心关系，。其余部分探讨心理学的探讨对象和方法。大家读了这些原理，都写了哪些读后感?这里给大家共享一些关于心理学与生活读后感，希望对大家有所帮助。 心理学与生活读后感1 心理学，一个既熟识又感到生疏的词。始终以来我都对心理学充溢了新奇与爱好，但却很少有机会接触与之相关的学问，这次有幸拜读了心理学与生活。 拿到它时我抱着怀疑的看法，终归自己是个心理学的“门外汉”，但让人欣慰的是，对于一个对心理学感爱好，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是特别合适的一本入门书籍。 这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，假
2、如想了解一些心理学最根本的学问，看这本书是一个不错的选择。这是本最一般的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有实力一步一步的走进心理学更深邃的世界。看了这本书，让我发觉原来生活真的到处都有心理学，真实地感受到心理学和日常生活休戚相关。 它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的探讨方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及说明构成的“专业术语表”、20余条“参考
3、文献”以及近1000条“人名和主题索引”，对教学、探讨和学习都极具参考价值。 我很喜爱书中特殊设置的一些专栏，比如“我们如何知晓”这个专栏，它介绍了200多个经典的心理学试验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些结论通常加深了我们对人性的理解。 还有“生活中的心理学”这个专栏，把心理学和我之间的距离拉近了许多。看看这些题目吧：“华蜜感的遗传性”“青少年在想什么?”“感觉和知觉组织的分别”“醒悟梦境的试验事实”“你无法忽视数字的“意义”“在“疯狂“的地方做个正常的人”原来，你每天都用得到心理学! “21世纪的心理学”这个专栏也很好，介绍的是心理学中那些前沿性的探讨课题，把有爱好的学生引向
4、心理学的新领域。在那里他们将开疆辟壤，施展理想，为人类了解和改善自身做出贡献。 要学习一种学问，就象是在一个生疏的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错;也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个生疏的地方究竟有多大，有多少条路，然后你选择你喜爱的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把全部的学问给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深化，这本书也告知你该如何找寻道路。 假如有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业学问，深化学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的学问，通过在参与活
5、动课的过程中体会人生的学问。我想驾驭更多的心理学方法，相识自己和他人，提高自己和帮助他人的实力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理询问与心理治疗的学问。当今社会，在物质得到满意的状况下，如何让自己浮躁的心态，归于安静，如何放松自己，找寻心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。 心理学与生活读后感2 上完今日的课，我有许多感受，可又不知如何更好地去表达，所以想就几个感受很深的点谈一下我自己的想法。 1、“不幸通过任何方式都可以传播，华蜜须要很努力才能传播。” 当屏幕上出现这一行字时，当听到丁老师讲到婚外恋所导致的诸多不幸，以及一连串的循环效应时，我有点难以置信，原来抽象的情感
6、也可以比枪弹炮药更具有摧毁性的。 2、还有那句“有帮人的欲望却没有帮人的实力时去帮人或许会害人。”生活中的我只会单纯的想“乐于助人”却没有考虑我只是站在自己的角度，以一种怜悯的心理以及姿态去单纯的赐予我认为是对他有益的帮助，却没有理性的去思索，我自己是否有足够的实力，并且我的这种帮助是否真的对他有益。通过这节课，我懂得了以后的日子里，我应当让自己变得更加理性，恩恩，真正做到赐予别人真正须要的帮助，把正能量传达给别人，同时要有爱护自己的不被别人的不幸传染的实力。 3、“当你认为习以为常的东西被人拿走后，要学会接纳。”丁老师在这里讲到，被抢走习以为常玩具的小挚友，为了那一个玩具，而忽视了诸多的其他
7、玩具。老师说明说失去会导致聚焦，这个时候我们要学会接纳，分散留意力。曾经听过一篇文章讲的是“气”与中国人的上访，貌似是说中国人为了气(我理解为面子)去上访，而这次，丁老师换个角度，讲了这么个例子。一个人特别有前途，他自己也认为将来特别美妙，却因为一次偶然成为跛子，因此他去上访，希望别人赔偿他无限美妙的将来，最终只能随着时间的推移，他距离美妙的将来越来越远。相反，吉林高校的一名因疾病成为跛子且上肢畸形的女生坦然接受自己的残缺，并凭借努力为自己创建了美妙的将来。这的确这的我们每个人思索，当我们不能变更我们所不能变更的时候，我们只能坦然的接受，淡然的并以一种主动的心态去为自己尽最大的可能争取。 4、
8、自尊即Self-esteem 把自己看做什么。听完丁老师自己学英语的艰难历程之后，我好像看到自己学英语存在的问题了，我始终告知自己的是，我的听力不好，去迟迟未实行行动去补救，每次英语考试考差事，我都劝慰自己，是听力错多了，看来以后我要换用另一种角度去激励自己学习英语了。“到此一游”好像也能很好地说明我高考前模拟考试忽高忽低的现象，以前始终以为，是自己傲慢的心理作怪，今日才明白原来是我自己的不自信，从不信任自己会凭借自己的实力考好，始终用运气或者巧合劝慰自己，而没有进一步去思索自己考好 与考差的真正缘由。 心理学与生活读后感3 心理学，一个既熟识又感到生疏的词。 “生活中的心理学” 经典的心理学
9、试验，让你知道心理学的一些结论是如何得出的，而这些 结论通常加深了我们对人性的理解。 假如有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知 识，深化学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的学问，通过在参与活 动课的过程中体会人生的学问。我想驾驭更多的心理学方法，相识自己和他人，提高自己和 帮助他人的实力。 希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理询问与心理治疗的 学问。当今社会，在物质得到满意的状况下，如何让自己浮躁的心态，归于安静，如何放松 自己，找寻心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。 焦老师上课的时候有问到，你觉得给你印象比较深刻的是哪一本书，也许是这么问的，
10、不能 是教科书，不能是小说。我第一本想到的是佛洛依德的梦的解析 ，那时候看这本书差点 没看疯掉。 不能否认佛洛依德果真是一个天才， 他大胆的想象与逻辑推断让我对心理学产生 了深厚的爱好。 梦的解析对于我这个非心理学专业，又刚起先接触心理学的人来说是很 难懂的，几乎是一本天书，但是我还是坚持读了下来。还记得那时候整整一个月的时间我都 用梦的解析中写的方法为自己解梦，还拉这四周的同学为他们解梦，呵呵，很疯狂。这 是一本特别好玩的书， 最近准备重读等重读完再介绍吧。 或许有同学也在看这本书我们可以 相互探讨一下，因为我当时看这本书的时候，我宿舍的人都被我探讨怕了。记得当时每天早 上， 我第一句问他们
11、的话就是 “你们昨晚做了什么梦?” 而这次介绍的让我印象很深刻的书， 是心理学与生活这本书。这本书是一本国外的译本，是国外心理学的入门教程，写得非 常通俗易懂， 书中用许多心理学在生活中运用的例子来说明心理学的原理， 看过这本书的人 对心理学都有也许的了解，而且会对心理学产生深厚的爱好。 心理学与生活让我印象最深刻有几大点:首先，就如我介绍中提到的，它运用了许多心 理学在生活中运用的例子来让初学者更加简单的理解心理学的一些原理， 并且大大提升了对 学习心理学的爱好;其次，这本书的作者并不会简洁的排列一些概念和方法，作者始终是以 一种按部就班的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运
12、用一些图案，他 能充分的从初学者的角度动身， 而不是从一个心理学专家的角度动身去编排这本书， 这点让 我很钦佩;还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到的重点在这点上，我国出的许多教材也有类似的做 法，但是更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。 我曾经向许多同学和挚友举荐过这本书，我认为，假如是心理学的初学者，就肯定要看这本 书， 而假如是一个已经对心理学很有探讨的人我也觉得这本书同样很值得去看。 我自己也已 经读过几遍，有时候闲下来的时候，也会间或翻开某些章节看看，里面写得许多东西都很有 意思，对生活好像很有启发的样子，让你不由的从心理学的视角去视察和理解这个世界，这 个
13、社会、四周的人和事。 有时候，我在想，我们介绍教化技术学基础的书也完全可以仿照这本书的写法。国内的学科 基础的教材，总是很喜爱介绍许多学科的概念性的东西，介绍许多有关学科历史的东西，介 绍许多晦涩难懂的理论与方法，让刚刚学习这个学科的人望而生畏，甚至产生厌倦。学科的 理论与方法当然很重要， 但是我觉得应当运用按部就班的方法， 更多的是从培育学生的学习 爱好动身，运用一些实际运用的例子，来让初学者对这个学科产生深厚爱好的同时，又能让 初学者了解这个学科的基本原理和学问结构，从而为他们以后的学习铺平道路。 心理学与生活读后感4 心理学离不开生活，生活也离不快乐理学。 对于高校的生活，我们都曾有过着
14、那么剧烈的渴望，那么美妙的向往。以往一切都只能说明过去，我必需接受眼前的一切，起先新的生活。高校生活将会是一段全新的生活，每个人站在起点上都要自己确定将来。谁都有可能胜利，谁都有可能遇到坎坷，可以确定的是：只有自己才能使一切美妙的愿望得以实现。 或许我们正为进入高校而沾沾自喜，或许我们正为过了学生会的面试而庆祝。但想到以后的路还很长，等待我们的将是无尽的压力和挑战。现在的虚度或许我们还很满意，但真正让我们再回首往事时，我们可能更多的是伤感和懊悔。死亡，一个可怕的字眼。但它却是特别现实的。我们假如一味的沉沦和堕落，那么等待我们的将是无尽的黑暗和可怕的死亡。我们正直青春年少，大好的机遇等着我们，只
15、要我们驾驭现在，做到心安理得，也就没有什么值得去懊悔的了。我们肯定能迎着大浪英勇向前，踏着坚实的步伐永往向前，成功的明天在等待着我们! 高校生活是缤纷多彩的，你可以参与各类社团，可以出去爬山野炊旅游等，心情好时还能邀上几个老同学一起出去聚一聚，就这样我渐渐地爱上了这种生活，喜爱一有空就泡在图书馆里享受学问带来的无穷乐趣，探究一切未知的领域;喜爱拎上小包，挎着同学闲逛街头感受城市的繁华，感受人类才智的结晶;也喜爱和室友们坐在一起闲聊，谈志向谈将来，诉说自己的宏大理想;更喜爱感受自己在经过一天的学习之后那种无比的充溢，无比喜悦的心情。 当然高校生活中不仅仅只是轻松自由，也还有着其惊慌的一面。看着身
16、旁匆忙而过，为英语过级或是其他证书劳碌的师兄师姐们，我静默地告知自己：我要不断努力，不断拼搏。前途是自己的，自己不努力谁也帮不了，中学时老师就一再告诫过我们，莫斯科不信任眼泪。我希望当我划过高校天空后，我能大声对自己说：“我无悔!”然而在摸索中我慢慢明白，高校的学习贵在自觉，高校的生活也得要靠自己安排。 高校里除了课堂上老师教授学问以外，还会有许多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选择适合自己的主动参加，从中培育和熬炼适应环境的实力，提高自身的认知实力。了解自己，养成良好的生活习惯，学习必要的学问，加强体育熬炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知
17、别人、敬重别人，与人互助合作，从而给自己创建一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获得欢乐。 心理学作为一门独立的学科，对很多人来说是一门既熟识又生疏的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不快乐理学，我们都须要心理学学问的帮助。所以，仔细学习心理学特别重要。 心理学与生活读后感5 三年前起先接触心理学是从弗洛伊德的精神分析起先的。性学三论，意识，无意识，潜意识让我真的觉得大脑中有一股意识在流淌，许多状况好像都能对号入座，问题好像都能找到合理的说明。 他的人格理论，梦的解析，冰山理论给了我很大的震撼，让我觉得自己的人生似乎有
18、一种无形的意念在操控着自己的行为。 本我，自我，超我在内心一些所不能接受的冲动在寻求释放。自我防卫机制，各种依恋关系，让我觉得在这个世界上，会有另一个不一样的自己，在做着不同的事情。 继而听到不同的声音就是他的学生荣格的理论，发觉了他的人格面具，有了集体无意识的概念，并知道了不同的人格面具和原型。男人的阿尼姆斯原型和女人的阿尼玛原型，让我想到伍尔夫的一句话，宏大的灵魂是雌雄共同。 其实掌控人生命运的是潜意识，尤其是被压抑的潜意识。 这个时期的阿德勒也是个宏大的心理学家，他的自卑与超越是继弗洛伊德精神分析后的个体主义心理学的先驱。并纳入了对儿童的培育与分析。 同时期的霍妮也是人格分析的代表人物，
19、她的书我只是粗略的过一遍，没有很深的印象，还可以重新再阅读一遍。 直到这两天读懂了这本心理学与生活，我才发觉我对心理学的认知太浅薄了。心理学理论试图揭示大脑，心理，行为和环境的功能以及它们的相互联系性。 精神分析理论与个体人本主义理论只是浩大心理学中的一角，还有行为主义，认知理论和自我理论等等，可能我照旧处在概念模糊的状态。 这本书的宏大在于它们之间是彼此联系又可以独立成章成书的，并且可以延长到许多领域。突然的归纳与理解让我能更加全面地看待问题，并把他们联系在一起，指引我去找寻那个不一样的自己。 从生物理论到心理人格分析，到行为主义，再到个人主义最终想要达到的是自我认知来对行为进行分析。这是一
20、种文化属性，不以人的意志为转移，可是假如可以意识到，变更了潜意识，是否意味着是可以变更行为选择呢? 看完书后我始终在思索“认知”两个字，认“言”和“人”，知“矢”和“口”，知道的事物,可以脱口而出。自我认知，对自己的了解假如能达到脱口而出的地步，该是怎样的一种英明。 “我”从诞生起，就包涵了太多的基因密码，遗传因素，在子宫中被孕育，直到诞生已经形成完善的生理体质。从婴儿到儿童，到青少年再到成人，身体机能不断完善，身心都得到成长，可是有一天突然问你，自己你是谁，你该怎么回答呢? 是赤裸裸的血肉之躯在日复一日的趋于成长灭亡，还是看不到摸不到的心灵意识在暗潮涌动。你的每一种行为背后在被什么支配，你的
21、潜力原委有多少，你真的了解吗?当生活中一个突发事务发生时，你能分析归纳出行为背后的缘由吗? 小时候学过一首诗，人有两件宝，双手和大脑，双手会做工，大脑会思索。现在想想这首诗包涵了这本书的全貌心理与生活。 生物的我们受达尔文进化论的影响，具备了最完善的生理体质，包涵了神经，脑，内分泌等一系列系统。有大脑中的下丘脑，杏仁核，海马，以及身体的各个器官，也有多巴胺，去甲肾上腺素，肾上腺素等精神递质。进而产生了视觉，听觉，嗅觉等各个感觉系统。 去年探讨心经，相识到了心经与心理学的关联“无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法”，应当说得正是这个意思吧! 佛说人有众生相，着相了便是执迷于表象而偏离了本质。破相了，便
22、是觉性，才能见性皆佛。 从感觉到知觉，须要组织，分辨与识别，各种探讨知觉的方法与理论应用而生。这些都是须要通过后天习得与记忆而来的。引领我们进入心理意识状态。 怎样学习与记忆，是我们始终在探究的目标。特殊是对于渴求学问的人来说是一件法宝。记忆的外显作用和内隐作用，陈述性记忆，程序性记忆，感觉记忆是如何完成的。什么是学习，怎样去记忆，这里都可以找到解答。学习和记忆的最终目标其实是为了达到认知而做打算的。 行为主义，社会过程和关系，我们是该接受社会赐予我们的角色，从众与社会的期望，还是做个格格不入者呢?每个人期望值或许都是不一样的。 自我认知，是我这段时间以来始终自审的东西。认知就是了解自己行为动
23、机，相识并掌控自己的心情，清除内心的心理障碍。我在反思中发觉，无论生活与工作，我并没有很好限制住自己的心情，包括行为才导致了一次次内心冲突与人际交往的障碍。 自我认知有一个反思的过程，学习是仿照，但创建出一个独一无二的自己，那才是真实的自己。 虽然我不再执着与相，不再那么焦虑，对自己不再那么攻击，可是照旧给身边的人带来了损害。 最近也看一些形而上学的哲学书，我深感自己的无知。是接受笛卡尔的我思故我在还是质疑我在故我死，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负，上帝死了，尼采疯了。要么孤独，要么庸俗，我喜爱的叔本华自杀了。已有的事、后必再有，已行的事、后必再行。日光之下并无新事让我沉迷于背后的逻辑
24、。 人生而孤独，他人即地狱。虽然我们终其一生就是要摆脱他人的期盼，找到真正的自己，可是没有人是一座孤岛。 我始终寻寻找觅，找到属于自己的思维模式，找到自己与身边的人与这个社会共存之的一种状态，找到那个我不相识的自己。 自己被生活深爱着，但却沦为自己的lower。感谢儿子治愈了我，孩子的爱比父母的爱要单纯的多。父母只不过是打着爱的旗号进行限制和发泄自己的心情。感谢这本书对自我的认知，心理学的最终目的是理解而并非限制。 有时候突然胆怯去听懂一首歌，读懂一本书。感谢自己丰盈的精神世界，让我找到了一座随身携带的避难所。每一个都是进入另一个地方的入口。人人生而同等，想要爱，先学会懂自己，去敬重自己，然后去理解。 有关2022心理学与生活读后感本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第17页 共17页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页第 17 页 共 17 页