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健康情绪的培养 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望说 课 结 构背景情况背景情况制定与实施制定与实施 小结与提升小结与提升 起起点点目目标标教教学学任任务务策策略略制制定定策策略略实实施施内内容容小小结结提提 升升健康情绪及其重要性课题课题引入引入复习情绪及其意义探索健康情绪健康情绪的培养知识知识介绍介绍练习运用共情表达体验认知方法习得方法习得教学实施流程学习学习小结小结小结与提升健康情绪的培养健康情绪的培养学会认知情绪懂得表达情绪主动体验积极情绪培养共情能力1.学会认知情绪活动：我想要什么？情绪 人员积极情绪中间情绪消极情绪裁判参与者1参与者2参与者3参与者4活动观察单2.懂得表达情绪l倾诉l记日记l写作文lIIU（小组活动）3.主动体验积极情绪 l倾诉交流l积极运动l规律生活l安排娱乐l社会支持l自我鼓励4.培养共情的能力共情empathy共情是能体验他人的精神世界，就好像那是自身的精神世界一样的一种能力（罗杰斯）。重复的技巧（分组活动）快乐是可以自找的情绪是可以管理的 真正优秀的教师(家长)知道如何把信心与成功写入故事中，他们知道如何编辑错误，他们希望帮助孩子实现一个完美结局。托尼马伦感谢指导！浙江外国语学院 廖艳华