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1、中小学体育课题研究方法介绍 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望第二章 制定研究计划第三章 观察法第四章 调查法第五章 体育科研论文的撰写第一章 科研选题引 言一、体育科研的基本程序l 体育科研中，对于一个具体的研究课题，无论什么类型，无论研究时间长短，研究对象多少，从开始到结束都要经过一个过程，把这个过程分成若干阶段和步骤就叫程序。只有遵循体育科学研究过程中的阶段性规律，才能顺利完成研究任务。体育科研程序是体育科学研究过程中客观规律性的反映和表现。了解
2、和掌握体育科研的基本程序有助于研究者将主观的努力和客观规律统一起来，有助于研究者把一个完整的过程适宜地分成若干步骤去进行，使研究工作更具体化，逐步逼近预定目标。同时，按照一定的程序来组织体育科研工作，便于及时对研究工作进行检查和控制。这个过程通常可以分为以下七个主要环节：提出和确定课题、建立假说、选择研究方法、制定研究计划、收集研究材料、对研究材料的加工整理、获得科研成果和撰写科研论文（如图1）。l图1 基本程序 阶段划分 小步骤l 反l 馈l 修l 正l 假l 说确定课题选择研究方法建立假说制定研究计划验证假说收集材料整理材料形成科学理论（成果）抉择课题阶段形成假说阶段准备工作阶段资料事实收
3、集阶段资料事实整理阶段获得科研成果阶段选择课题完成学术论文或研究报告、专著搜集文献确定方向提出假说研究设计（方案）研究工作计划收集资料与事实加工资料与事实形成科学理论（假说成立）l 1、确定课题l 没有问题就没有研究，科学研究开始于发现问题。因此，选择和确定课题是科研工作的首要环节。研究者一般是在自己的专业范围内，通过查阅资料或在体育实践中了解到的有关情况提出一个较有意义的和可行的题目。选题是否恰当，关系到整个研究工作是否成功，是否有价值。选题是在科研过程中较为困难的环节。选题成功与否，取决于研究者的理论素养、研究经验、科学洞察力和科学信息量，并要采取一定的选题步骤来实现。正如有人说，一个好的
4、选题就等于成功了一半。l2、提出假说l l 假说是对某一科学领域所提出的新问题，提出未经证实或未被完全证实的答案和解释。这种答案和解释是研究者对研究问题的预期结果的假定性设想，是形成和建立科学理论的预制品（初步模型）。假说是体育科研的重要步骤和基本程序之一，也是整个研究工作的纲领和导向。假说的提出并非随意猜想，而是遵循一定的规律。（1）假说是科研人员最重要的思想方法，假说的提 出需要运用类比和归纳和演绎推理（由一原理 推出关于特殊情况下的结论）。（2）提出假说必须以事实为依据，但也不能等待事 实材料的全面系统积累。假说是在一定的事实 材料基础上提出的，但不一定每个假说都能转 变为可靠的理论，甚
5、至多数假说会被否定。然 而，如等待事实材料全面系统地积累起来后，再提出假说，将会影响整个研究工作的进展。（3）提出假说必须应用科学原理和新的线索，但又 避免被传统观念所束缚。（4）假说只有被实践检验，才能成为新的理论。3、选定方法l 在确定科研课题和提出假说之后，就要考虑达到研究目的和效果的途径和手段。选择了正确的手段与方法，就如找到了渡河的“桥”和“船”，也就能使我们的科学研究得以保证。在当代体育科研中，可被利用的方法很多（在第四章将做详细介绍）。许多课题的研究也需要从多角度、多层面去揭示事物的规律，但并非采用的方法越多越好，而是要从本课题的特点、性质、研究对象、研究范围、研究条件以及假说的
6、内容出发，去考虑与选择科研方法，以确保获得丰富的材料，顺利完成科研任务。4、制定研究计划（方案）研究计划又称研究方案或研究设计，它是根据课题的假设，对如何顺利地完成课题研究的各个步骤、各个环节进行总体的、周密的安排与计划。其中包括研究本课题需要的时间、各个阶段所需时间、各个阶段运用的研究方法、各个阶段所要完成的任务以及本课题研究中的难点和重点等。研究计划是科研课题具体实施的方案和依据，对整个课题研究工作的顺利进行具有重要的指导作用。所有的科研课题，都应该制定研究计划。研究计划可以用文字式表达，也可以用表格分栏式表达。l5、收集研究资料l 收集研究资料是科学研究中非常重要的环节，是所有研究拟定的
7、工作都要完成的重要内容。因为研究资料是验证假说、论证问题、形成科学理论的必要条件。验证假说的过程一方面是拟定由假说推出的结果（即预期结果），另一方面是收集事实材料，然后将拟定的预期结果与研究的实际结果相比较。如果结果一致，那么该假说一般来说可能成立。l如果除与预期结果一致外，还能以此预见新的事实现象，并在实践（如体育教学、训练和重复实验）中得以多次证明，那么该假说可能转化为科学理论。l 研究资料是研究对象的质与量、静态与动态的描述，也就是关于事物各方面特征的有关信息。要了解我们所研究的对象，就必须寻找、发现、揭示、研究、消化这些信息，这样才能认识客观l目的、有计划、有意识地去收集，事物的本质以
8、及它们整个运动发展的规律。资料的收集即是研究的开始，它贯穿于整个研究过程中。这一阶段是花费精力与时间较多的阶段，同时也是具体接触研究对象，实际操作的阶段。因此，在收集资料过程中，既要有科学理论与方法指导，又要有认真勤奋的求索精神。l 在体育科研中，为了保证研究的科学性，在l收集资料的过程中，应当根据所要研究课题的目的、对象、内容，运用不同的方法，选择不同类型的资料。l 体育科研资料的类型按获得资料的形式，可分为直接资料和间接资料；按研究资料反映事物的质或量的特征，可分为定性和定量资料。l 收集体育科研资料的途径主要有三个：来源于体育实践，我们应当在日常的体育实践中有l目的、有计划、有意识地去收
9、集，如日记、手迹、手稿、情况记录、事例等；组织专门性的调查、观察和实验，如原始数据、指标、反应数据、数字、问卷材料、录音、录像、图表、实物、标本等；查阅大量的文献资料，有关书籍、刊物、报纸、图片、照片等。l 收集体育科研资料应当实事求是，去伪存真，客观地反映事物的本来面目，并将收集来的材料及时准确地记录在记录本或预制的表格中。若对任何原始数据有更改，只能划掉不能涂改，以便日后考察核对。l6、整理分析l 收集的大量原始、零乱的研究材料，必须经过科学的加工整理与分析，才能为验证假说、形成科学理论提供有效可靠的依据。它一般包括对定性（文字类）材料的整理和定量（数字类）材料的处理。l 整理材料的目的是
10、：检查自己收集的材料是否齐全；熟悉材料的背景、相互联系、特征和顺序等，为使用创造方便；将材料分门别类，使材料系统化、条理化；通过整理材料可酝酿论点分析材料是对收集和整理材料的发展和继续，l是对假说进行论证的主要步骤，它是一个去伪存真、去粗取精的加工过程。从体育学科的特点来看，它既与自然科学有关，又与社会科学有着密切联系，因此，在分析材料时要运用多学科的知识和方法，从不同的角度和侧面进行分析。l7、撰写论文l 将整个研究工作进行必要的整理，分析各种材料以及所得的研究结果还是比较分散无序的最初产品，还不是正式科研结果。只有将这些整理出来的材料用逻辑方法进行文字加工，按照科研论文格式和论述要求，把整
11、个研究过程和所获得的研究成果用文字完整系统地表达出来，才算完成论文。l思考与练习l简述体育科研的类型和基本程序。l1、确定课题l2、提出假说l3、选定方法l4、制定研究计划（方案）l5、收集研究资料l6、整理分析l7、撰写论文第一章 科研选题l第一节 科研选题的意义和原则l 一、科研选题的意义l 科研选题就是研究人员有目的、有步骤的选择某一项学科领域中尚未认识和解决的问题。一般说来，研究人员都在自己的专业领域里选择课题。中小学体育教师最好在自己的体育教学、课余训练和学校体育的管理中寻找课题、这样比较熟悉情况，容易找出适合自己研究的题目，也容易出成果。l 科研选题是整个科学研究工作的起点，也是整
12、个研究过程的中心目标，同时还决定了研究范围、内容和难度以及研究的方法和手段。选择的课题如何，将直接影响科研工作的成败和研究成果的价值。可以说 从选题开始，就已经决定了此次研究的定位和层次。提出一个问题往往比解决一个问题更重要。如果从一开始就提出有意义的研究问题，即为你取得出色的、有价值的科研成果提供了前提。l 科研课题受很多内外条件的制约，如研究人员理论修养与学识见解等研究素质以及研究经费、仪器设备、研究对象等客观条件。因此，提出一个好的选题是有一定难度的。能否选择出一个合适的、有价值的题目，反映了研究人员是否具有科学研究的洞察力与创新精神。二、科研选题的原则1、需要性原则l需要性原则是指科研
13、选题首先要满足社会的需要即从体育事业的实践发展需要考虑，从各项体育实际工作中亟待解决的问题出发去选择题目。如学校体育领域里的体育教学、课外训练、学校体育的管理中有许多基础理论与应运课题有待深入研究；又如，体育教学理论、模式、原则、方法探讨和体育课的结构改革、课程改革、教材改革以及学生体育兴趣和终生体育能力的培养等问题，都是很有意义的研究方向和问题。2、创新性原则l 所谓创新性原则是指研究人员在选题时，在借鉴 前人研究成果的基础上，对所研究的问题提出新 的见解、新的结论和有所发现、有所前进、有所 突破的要求。科学研究的意义集中体现在“创新”，在选择课题时，首先要有创新意识，要有好奇心、批判意识和
14、开拓精神。要借鉴前人取得的成果，又不被前人已有的结论束缚，才能选出新课题，出新成果。l 对于创新性要有正确全面的理解。一般来说，凡是本质上具有独创性、先进性和新颖性的课题，都可认为是有创造性的题目。创新不是盲目追求时髦，标新立异。对创新可以从几个方面去理解：课题的内容和问题是前人没有研究和涉及的，提出新思想、新理论，建立新学科，即填补某一领域的空白；纠正前人错误观点或对前人理论观点有所补充和发展；在国外有过一些资料，尚需结合我国实际进行研究，从而填补国内空白；对在实践中已被证实的好经验进行总结和高度概括，提出新理论；在体育应用、开发研究中，发明和l创编新技术、新战术、新方法、新训练器材、新运动
15、设备、新材料等；体育教学中新的教学法的研究、小篮球架的开发、运动会改革（一中）等。l3、可行性原则l可行性原则是指研究者从自己所具有的主观条件和客观条件出发，全面考虑是否可能取得预期的效果，去恰当的选择研究题目。任何人进行科研，都将受到主客观条件的限制，有时题目虽然很好，但由于客观条件的不足和主观条件欠缺，也不能很好的完成课题，甚至失败。因此，选题必须考虑现实研究过程中主客观条件的具备程度，才有可能保证研究的成功。l 科研中的主观条件包括研究人员对本课题的专业理论水平、知识结构、掌握的科研方法与手段、科研能力和经验、创新意识以及文字表达能力等，这些是研究人员的自身基本素质。客观条件包括必备的研
16、究仪器、设备、工具、经费、文献资料、研究对象等，这些是科学研究时应具备的基本物质条件。例如，研究学校体育的教学与课外活动的一些理论问题时需要具备大量的文献资料，研究学生体质情况时则需要一些必要的仪器设备和研究对象等。l比如：测试学生体质健康标准的仪器。l 另外，选题时应注意课题的难度要适中，大小要适当，切记好高务远，不宜过难过大。初次从事科研的人员，最好选择一些研究范围小、易完成的，又是本专业急需解决的课题。中小学体育教师的科研课题，最好是在自己熟悉的学校体育教学、课外体育活动与训练、学生体质发展、学生的学习态度和动机等心理方面进行选择。l4、连续性原则l连续性原则是指在选题时最好选择自己曾经
17、研究过的内容，并在此方向上继续向深度和广度探索，保持研究的持续性。保持选题的连续性对形成研究优势，使研究向纵深方向发展有很大的作用。一般来说，可以选定某一个长远性的研究方向，并按目前的可能，拟订切实可行的、具有把握完成的短期的具体科研项目，在研究工作进展中，继续争取条件向选定方向努力。东一榔头，西一棒槌的做法是不可取的。l5、兴趣性原则l兴趣是对待工作的主动性和创造性的重要条件之一，一个人对某个课题有无兴趣，是与他对该课题的准备多少劳动有关的。一旦题目是自己感兴趣的问题，研究人员就会有强烈的责任感，并充分调动主观能动性，把全部心血倾注其间，乃至废寝忘食、夜以继日的攻关奋斗。因此，在服从总体需要
18、的前提下，研究人员根据自己的兴趣选择课题。同时，个人在研究方面所表现的特点也不尽相同，有擅长理论研究的，有擅长实验研究的，有精于观察的，有善于组织调查的等等，个人应根据自己的特长而选择课题。l第二节 科研选题的途径和方法l一、学校体育工作中，广大中小学体育教师每天都要组织和发展体育教学、课外活动和学校体育各项管理活动，每天都要与学生接触。在这些实践活动中，会遇到一些疑难和实践中需要解决的问题，由于认识跟不上，造成实践效率停滞。这就要求教师们对这些实际问题进行理论探讨。这些问题就是进行体育科学研究的最直接的课题来源。体育实践中可供理论研究的课题是大量的，但能否选择一个有意义的课题，并选好角度进行
19、研究，将关系到研究结果的价值。l二、从文献资料中收集课题l文献资料记载了前人创造、积累的科学成果与文化成就，反映了人们对客观世界的科学认识水平。有关体育的文献资料种类很多，其中有体育期刊（各体育学院学报、各体育学会会刊、体育杂志等）、图书、论文集等，它们不同程度地记载了研究人员对有关体育现象和问题的研究成果、观点、定理、方法、数据、经验事实及体育发展的最新动态、运动成绩记录等。有关学校体育的专门性学术刊物主要有由中国体育科学学会学校体育专业委员会主办的、分别由北京体育大学和北l京体育师范学院承办的中国学校体育和体育教学。另外，体育科学和各体育学院学报的体育理论栏中也常有有关学校体育方面的论文。
20、通过对这些文献的查阅，既可较快地了解有关问题的历史、现状及前沿动态，开阔视野，启发思路，借鉴他人的成果与方法，还能从材料中发现薄弱环节、空白点、错误之处或争议部分，从中寻找研究的突破口，提出自己要研究的问题。l三、运用科学理论解决体育实践问题l 在学校体育的体育教学、课余活动和管理活动中常常遇到许多实际问题，我们可以从中选择课题，运用已有的科学理论对其进行研究，从而解决学校体育中存在的实际问题或导致新的理论问题的发现。例如，运用心理学的理论、教育学的理论、生物力学的理论、生理学的理论进行研究。l四、从学科领域的接触点上寻找课题l 当代科学发展是学科不断分化又不断综合，大量相互交叉与渗透，在总体
21、上向综合化、一体化方向发展。在学科与学科、领域与领域之间会形成接触点，这些接触点易被双方所忽略，所以，在这些领域的接触点上选题，往往容易突破，易出成果。体育领域里有许多学科是这些接触点交叉与渗透的产物。在学校体育领域中，如学校体育管理学、体育教育学、体育方法学、体育心理学、体育人才学、体育课程论、体育教学评价、体质测量等等，虽然，近几年研究人员从这些接触点上取得了一些研究成果，但仍有许多空白点。研究人员要密切注视学科前进的步伐，把握科学发展的新特点，寻找学科间接触点，从中选择课题。l五、从不同学术观点中寻找课题l 科学往往是在不同学派、不同观点的争论中成长和发展起来的。80年代在学校体育理论中
22、曾有过体育课的目的是以“三基教学”为主，还是以“体质教育”为主的争论，对学校体育以及体育理论的发展都有积极的推动作用。在选择这类课题研究时，必须了解争论问题的历史、焦点和现状，客观地分析各方的依据和不足，力求找到解决问题的突破口。l六、从体育改革与发展趋势中寻找课题l 体育的发展是随着社会的发展而发展的，社会的改革带动着体育事业也必须进行改革。体育改革的大趋势也给体育事业带来了一系列新问题有待解决。这就要求研究人员善于捕捉社会和体育的热点问题，了解新信息、新动态，从中寻找课题，例如在市场经济条件下如何开展学校体育的研究，学校体育在实现全民健身计划中的地位和作用的研究，现代体育教育教学模式的研究
23、，体育教育在素质教育中的地位和作用的研究。l七、从先进经验中寻找课题l 在长期的体育教学与课外活动中，研究、发明和积累了很多好的教学方法、锻炼方法和训练方法。这些方法是很好的经验，有很高的研究价值和推广价值。因此，有必要对这些好的经验进行归纳和总结，找出规律性的东西，上升到理论，然后再去指导实践。希望我们教师最好在自己的身边寻找这类课题。l八、向专家请教和在参加学术会议、讲习班、研讨会中寻找课题l 一些学术水平较高、有研究经验的专家学者，他们在研究方面往往有许多成果，也比较了解学术研究的前沿动态，在自己研究的领域里有一系列课题。对于初搞科研的新手，他们缺乏经验，对学科前沿不够熟悉，因此可以求教
24、于专家学者，请求他们给予指导，听取他们的意见和建议，这样，可以从中了解学科的发展趋势，并获得灵感，选择出好的课题。也可以从他们研究的课题中选择一些子课题进行研究。l 另外，各种体育学术会议是荟萃学术成果、交流l科研信息的场所，又是拜访专家学者的好机会。经常参加学术会议，可以及时向他人学习，了解最新动态，并可能受到新的启示，产生新的课题。l九、从行政领导机构和学术领导机构的课题指导纲领中寻找课题 l 体育行政部门和学术领导机构往往根据体育事业发展的需要制定或下达科研项目、课题大纲，这些保证了选题的正确方向，也为个人选题提供了丰富的来源。例如，中国体育科学学会学校体育专业委员会制定的学校体育研究课
25、题大纲或论文通知，中国教育学会体育研究会制定的体育课题研究课题纲要等。其中往往一个题目就是一个方向性的、实践中有待解决的问题。我们可以结合本地区、本单位以及个人的主客观条件，从中选择研究课题。第三节 科研选题的步骤l 一个好的选题，必须按照一定的步骤和方法去进行，下面就科研选题的一般步骤做一下简单介绍。本人熟悉的专业学科确定研究方向有特长感兴趣的问题范围理论初步提出问题查阅文献、理论学习、经验事实实践选题的原则剖析论证、择优定题准确表述研究题目l一、确定研究方向l 确定研究方向是科研选题的第一步，为了保证研究的不断深入，研究人员最好在一个比较稳定的、熟悉的、有一定客观条件保证的前提下持续研究。
26、体育领域涉及的范围很广，不同领域包含许多学科，不同学科又包含不同研究方向。例如，体育领域包括体育社会学领域、体育生物学领域、体育教育学领域、运动训练学领域等，在体育教育学领域中包含学校体育学、体育教育学、体育教育心理学、学校体育管理等学科，而学校l体育学学科中又包括体育教学指导思想、体育教学法、体育教学模式、课外体育、体育教学纲要计划、学生体质健康标准等研究方向。体育实践中需要解决的问题很多，但作为中小学体育教师来说，还是应该立足于学校体育这一领地开展研究。因为，中小学体育教师对学校体育比较熟悉，在日常工作实践中经常会遇到一些问题，这些问题与自身的工作结合比较紧密，也容易产生兴趣，在此基础上可
27、以确定一个比较稳定的研究方向。l二、查阅文献资料，了解有关研究成果l 研究方向确定以后，还需要进一步了解这一研究方向的学术发展状况。首先，要查找与所确定的研究方向有关的大量文献资料，从中搞清楚本研究领域的科研动态，哪些课题已研究过，是谁研究的，研究到什么程度，这些问题的历史和现状怎样，有那些论点等。经过加工筛选，寻找出在这些研究中还有哪些空白区和遗留问题有待解决，力求在学科的发展前沿、空白区和研究的缺陷处找出研究的突破点。其次，结合自己在l体育实践中的体会、观察、他人的实践经验，或征求专家和同行的意见，就可以提出初步的研究问题。这样既可以避免研究的重复，又能发挥自己的特长，确保课题的价值。l三
28、、进行系统分析，选定研究课题l 在初步提出研究问题之后就有条件进入系统的研究阶段。这一阶段是选题的关键。在查阅大量文献资料后，对要研究的问题所产生的“灵感”和思路往往还处于一种比较笼统、朦胧或模糊的状态，这就需要对初提的问题进行深入系统的分析和论在这l一阶段主要是对该问题研究的意义、研究目的、具体研究对象、研究方法、获取研究资料的可能性、本研究课题的预期效果以及主观条件是否具备等进行系统分析和评价。l 任何一项研究课题都只能解决体育科学体系中的个别问题，因此确定明确的具体研究目标是选题过程中的基本要求，也就是说要明确这个选题准备具体解决怎样的问题和达到什么研究目的。选题的目标越是明确，所要解决
29、的问题越是清楚，也就越容易找到研究的突破口。另外，研究对象、研究方法等都是如何实现这些目标的手段，是能否达到预期目的的客观条件。如果这些条件都具备了，就可以确定课题了。l四、科学准确的表述题目l 在上述三个阶段工作的基础上，研究题目初步形成。但论文的题目是本文内容的高度概括和中心所在，因此还需要文字科学准确地表述出来，才能形成正式的论文题目。总体来说，一个确切的题目应清晰地表达研究对象、范围和要解决的具体任务，或准确地反映出研究对象与施加因素及预期效果之间的关系，从题目上应该可以看出该论文属于什么研究范畴。l表述论文题目应注意以下几个具体要求：l1、题目必须确切、概括地表达研究范围、深度和内容
30、。题目与内容要一致，使别人一看就知道所研究的中心问题是什么，研究的范围是什么。切忌题目含糊不清，或领域过大。l2、题目要求明确、精练、醒目、具体、简洁，避免冗长、累赘，定语不宜过多。如果有时实在难以用简洁的语言表达清楚，可以配以副标题形式加以说明。例如，论小学体育教学改革情景成功教学法。l3、论文题目要严谨、科学，符合语法规范。不能像文学作品和科普作品那样，不宜过分追求文采，强调新奇有趣，如通向冠军之路。l五、课题论证l 论文题目确定以后，最好请一些专家学者，从不同角度对课题的价值和可行性进行论证。l课题论证主要涉及的内容有：l1、国内外研究对该课题涉及的领域和研究动态；l2、本人所确定的具体
31、目标和预期效果（假说）；l3、为达到目标所设计的研究方法；l4、可能会出现的问题和自己尚无把握的问题。l有条件的可采取专题报告的形式，没条件的也可以单独征求专家学者的意见，寻求指导。通过课题论证之后，就可以进行下一不的研究工作。有时经过对题目的反复推敲，认为不够完善，可能要重新命题。l思考与练习：l1、简述体育科研选题在体育科研中的意义和原则。l2、简述体育科研选题的途径和方法。l3、简述科研选题的步骤。第二章 制定研究计划l第一节 研究的内容l 我们一旦有了选题依据，制定了研究对象，明确了研究任务，下一步的工作就是着手将这些理论设想转化为实践。在这项工作具体实施过程中，要对研究进行设计，规定
32、观察的指标，确定样本的含量和抽样方法，最后进行统计分析。这些过程紧密相连，形成一个整体。概括的说，进行一项研究工作要经历资料的收集、整理和分析三个步骤。一、研究设计l1、设计类型l 根据研究工作的目的要求，在调查工作和实验工作之前要对所涉及的问题进行全面的了解和分析，并结合统计原理对研究工作的全过程制定一个全面周密的研究工作计划，通常将这样的计划称为研究计划。l 研究设计有两大类，即调查设计和实验设计。调查设计是指调查研究工作全过程的计划，它包括资料的收集、整理和分析。实验设计为实验因素在其他因素被严格控制的条件下，对实验效应进行观察的研究计划。l实验设计与调查设计的主要区别是：在实验中，研究
33、者能较主动地安排实验因素，控制实验条件，排除非实验因素的干扰；在调查中，研究者较被动的进行观察，只希望干扰尽可能地减少，或通过分组来控制，如现场调查。实验与调查在设计上不尽相同，但在工作中有时难以分开，而且经常结合使用，如有的现场调查可为实验提供线索，而实验成果又须回到现场实践去验证，再通过调查来说明。l2、设计内容l 一个优良的设计能够用较少的人力、物力和时间取得可靠的结果。在调查设计和实验设计中应明确以下几个内容：l（1）调查设计的一些内容l明确调查目的l 调查要有明确目的，否则调查了一些不必要的或不能说明问题的项目，既造成了人力、物力及时间的浪费，又达不到预期的效果。此外，调查目的要根据
34、实际需要而定，还用注意在客观上的可操作性。l确定调查对象l 根据调查目的确定对象，实际上就是确定调查研究的主体。在进行调查时还应明确调查或观察单位。调查单位可以是一个个体或一个集体等，调查单位与调查对象密切联系，一般在确定调查对象的同时也就确定了调查单位。l选择调查指标l 调查指标的选择对调查工作的质量有很大的影响。选择调查指标应注意：指标要具体；指标要精选；指标要客观。l（2）实验设计的一些内容l实验设计的内容包括：确定控制非实验因素，确定实验对象，确定观察实验指标、项目和方法。l3、设计的原则l（1）对照原则l 设立对照就是确定实验中相互比较的实验组和对照组，对各组给予不同的处理，然后观察
35、其效应。对照的基本要求是除实验因素作有计划的变化外，实验组和对照组的其他条件尽量保持一致，减少或抵消非实验因素的干扰和影响，以便对实验因素的效应作出正确的分析。l 比较对照是实验科学的重要方法。为了说明某种因素的影响作用，必须有可供比较的对照组。在实验设计中要使实验组与对照组受试者的条件尽可能一致，观察的指标、工作方法、实验仪器、操作人员相同，在实验过程中操作人员和受试者还应避免对实验组和对照组产生心理上的偏性。l空白对照。在实验对象中，其中一组受试对象在 不加任何处理的情况下，与其他经过不同处理的各组进行观察对照。例如，观察一种训练方法是否能提高身体素质时，我们在控制非实验因素（例如性别、年
36、龄、受训情况等）的基础上，将一个班的同学随机分成两组，一组采用这种训练方法，而另一组没有使用任何训练方法，然后观察这两组同学的身体素质，比较这两种训练方法的效果。l自身对照。他的特点是对照与实验同在一个受试者身上进行。有两种情况，一是受试对象在实验前后的自身对比观察，二是受试对象在两个不同时期的对比观察。l标准对照。以公认的标准值或正常值作为对照，以及在所谓标准条件下进行观察的对照。例如，经常进行身体锻炼的同学，与全国一般同龄儿童的身高体重的比较。l相互对照。指各实验组间互为对照。例如，在控制非实验因素的基础上，A种训练方法与B种训练方法之间的比较。l（2）随机原则l 在研究中受试对象的分组，
37、以及施于受试对象的实验顺序等都必须遵守随机化的原则。随机化就是在抽样或分组时必须使总体中任何个体或单位都有同等机会被分配到各处理组中，以抵消非实验因素对实验的影响。（3）重复原则l 所谓重复原则是指在实验条件保持一致的情况下，对实验单位进行重复实验的方法。由于个体差异，同一种处理对不同的实验单位所产生的效果不尽相同，表现为其效应指标的数值不同。只有在大量重复实验的条件下，该处理的真实效应才会确定下来，重复次数越多，即每组样本树木越大，则越能反映出总体的客观规律。所以在实验研究中对样本含量的要求是，既要保证实验结果可靠，又要避免不必要的浪费。这要求受试对象具有较好的同质性。同质性是指研究对象具有
38、相同的性质。精选的小样本优于庞杂的大样本。设计样本含量时，各组数量最好相等。l（4）均衡原则l要求处理组非实验因素的条件均衡一致，以消除非实验因素对实验的影响。在受试对象条件一致的前提下，再遵循随机和重复的原则，可以较好的避免偏性，减少误差，有效的提高实验的精确度。第二节 科研计划的格式l一、体育科研计划书格式l 体育科研在进行设计思考之后，应认真撰写研究计划。研究计划的格式很重要，按照固定的格式填写研究计划，不仅可以使研究者有合理的思考顺序，也不容易丢失重要的填报内容。l 科研计划书的内容主要有：l1、题目；l2、研究中姓名及简历；l3、合作者姓名及简历；l4、研究背景简介；l5、问题提出的
39、原因及意义；l6、研究方法、研究设计与过程；l7、信息处理设计；l8、研究成果形式；l9、预发表的刊物与会议；l10、研究进度；l11、经费预算；l12、其他。下面，我们示例两份科研计划书。下面，我们示例两份科研计划书。l示例一：无锡市中小学教育教学改革试点项目计划书项目名称项目主持人学校名称联系电话填报日期 无锡市教研究室会制 2003年9项目主持人情况项目名称项目主持人姓 名 性 别出生年月专业技术 职 称 行 政 职 务 所从事 专 业主要教学工作简历主要教育教学研究领域及成果编号 论文题目 期刊名 时间 作者及排序项目主要成员情况项目组主要成员情况姓名年龄专业技术职务行政职务工作单位从
40、事专业工作承担工作签章1、立项依据（国内外研究现状和所存在的问题）2、研究方案（方法选择、研究设计、要解决的问题、主要特色）1、方法选择2、研究设计3、要解决的问题4、主要特色3、预期效果与主要具体成果1、预期效果2、具体成果4、具体安排及进度5、总经费预算及年度用款计划（元）2003年2004年合 计图书资料费调研（差旅）费文具等易耗品小型会议费成果打印费其他（不含仪器费）总 计项目主持人所在单位意见单位（盖章）负责人（签章）年 月 日项目主持人所在单位主管部门的经费投入和其他配套支持单位（盖章）负责人（签章）年 月 日无锡市中小学教育教学改革试点项目专家评审意见 负责人（签章）年 月 日无
41、锡市教研究室意见单位（盖章）负责人（签章）年 月 日示例二：示例二：姓名性别专业年级论文题目选题的目的意义：国内外概况：研究对象：主要研究内容：预期的结果：主要研究方法与 设 计准备工作情况研究时 间工 作 内 容选 题 收集资料整理资料撰写论文交 稿审阅意见 签名：年 月 日备 注二、学校体育科研计划撰写的要求l 学校体育科研计划应注意撰写的科学性、可行性、规范性和目的性。l 这里的科学性指的是研究计划应按照学校体育科研的要求进行设计。例如，实验对象的选取应具有足够的数量，指标的选取应具有有效性，实验仪器具有标准性，问卷的设计应具有有效性和问句形式选择的适当性等等。l 这里的可行性是指研究计
42、划应是在可行的基础上的计划，特别是研究设计的撰写应使人一看，就能感到你的研究过程清晰合理，具有可操作性，研究可以达到预期的目标。l 这里的规范性是指应按照规范格式撰写科研计划。所有应撰写的项目都应该认真填写。在申报上级科研课题的时候，理解每个栏目的意义十分重要，科研的计划书应完全按照上级规定的格式填写。l 研究计划的目的性除了本人自由选题的目的以外，在参与上级的“招标”课题时，应十分注意“招标课题指南”的要求和研究方向。研究计划撰写应紧紧围绕“招标课题指南”的研究范围。这样，本人研究计划“中标”的可能性就会很大。第三章 观察法l 第一节 观察法概述l一、观察法的定义l 观察法是人们通过自己的感
43、官或借助仪器设备，按照一定的目的计划，对研究对象进行直接观察了解，从而获得经验事实的一种方法。在体育科研工作中，对运动训练、体育教学和体育比赛中的大量现象进行分析研究，对一些体育社会现象与问题的探讨，主要采用观察法。l二、观察法的意义l 人类对客观世界的认识和改造，都是从观察开始的。观察又是科研中收集经验事实的最有效的方法。在实验方法未成为自然科学的研究方法以前，观察法是人们最早采用的，也是最多采用的一种方法。可以这样认为，观察是一切科研的基础。运用观察法可以为科学研究收集大量的第一手资料，并为检验科学理论提供事实依据。体育观察要求有目的、有计划，选择好观察对象，并要求做详细的观察记录。l三、
44、观察法的特点l1、在观察过程中，研究者力求不对观察的现象施加任何影响，不改变事物存在的状态、过程或内外环境，以确保事物的本来面目的自然状态，因而观察具有客观性、真实性。l2、观察者直接在现场接触、了解研究对象，能获得丰富的感性材料，具有直观性和生动性。l3、科学观察是一种有目的的科学认识活动，具有能动性和选择性，它不是盲目的观察一切现象和任何对象，而是主动的集中观察所要研究的特定现象与问题。4、观察中渗透着理论知识，必须以一定科学理论和经验为背景。观察者的理论与经验越丰富，观察结果也就越客观、准确。5、观察结果的准确程度，除了受观察条件、指标选择以及观察手段等客观因素的影响外，还受观察者主观因
45、素和存在于事物中的偶然性或片面性的影响。不是光靠观察材料就能充分揭示事物的规律，还需要与其他科研方法结合起来。另外，由于科技的高速发展，通过新的科学仪器的深入观察，可以扩大感知范围，提高反映速度及精确度，弥补人的生理局限。例如，使用高速摄影、心率和其他生理生化指标的遥测技术等，将使体育观察更加科学化、精确化。l四、观察法的种类l 观察法的类型很多，按观察的性质和形式可分为结构性观察和非结构性观察；按观察方式可分为直接观察和间接观察；按是否参与被观察对象活动可分为参与观察和非参与观察；按观察的范围可分为典型观察、个案观察和抽样观察；按观察时间可分为连续性观察和非连续性观察；按观察地点和组织条件可
46、分为实地观察和实验室观察；按观察描述结果可分为定性观察和定量观察。l1、结构性观察和非结构性观察l（1）结构性观察，是指对研究的问题有详细的观察计划，明确的观察指标、内容及程序而进行的观察。在科学研究中，它一般用于描述性、动态性等问题的研究。l 例如，对中学体育课适宜运动负荷的研究，用分层抽样的方法选定某年级的某班级和学生人数，选用遥测心率仪，在观察中按统一标准和程序实地测量脉搏，从中获得描述性资料。从脉搏变化规律的分析中提出中学体育课适宜的负荷强度。l 例如，对跨栏运动员身体形态及关节运动幅度的研究，分别选定跨栏运动员和短跑运动员作为观察对象，用统一的形态和关节运动幅度的指标及规格和统一的观
47、察测量方法，收集有关的资料，再通过对比分析的方法，了解不同专项运动员的形态特点与专项运动成绩的关系。l 结构性观察具有四个特点：一是研究问题的连续性，即某个研究问题要通过一段时间的反复观察才能完成；二是观察的反复性，即通过多次观察而不是一次观察就得出结论；三是对象的同一性；四是观察内容、指标、程序及方法的统一性。l （2）非结构性观察，是一种灵活性较大的观察方法。多数没有周密计划，观察的目的只限于对观察的一般了解，观察的层次和范围也有局限。在科学研究中，它用于在探索性阶段搜索观察资料。通过这种观察，只能得到一些感性认识，为过度的结构性观察和更深入的标准化观察做好准备。l2、直接观察和间接观察l
48、 （1）直接观察，是指观察者凭借感官对研究对象进行感知和描述的一种手段。为研究教师或教练员在体育教学、训练、比赛等活动中教学、训练、临场指挥等能力和学生的各种态度和行为表现，多采用临场观察和实地观察。直接观察所得的结果，更能直接反映被观察对象的客观情况。l （2）间接观察，是借助各种仪器对研究对象进行描述，即在研究者与研究对象之间设置中间环节仪器，从而使观察能力和范围增大。如用高速摄影拍摄下短跑运动员的跑步过程，再用慢速播放来研究运动员的技术动作。另外，教练员也常把比赛录象作为研究比赛中双方技术和战术运用的手段，并为下一阶段的训练和比赛服务。l3、常用体育科研观察法l （1）临场观察法。这种方
49、法是指观察者直接位于观察所处的现场，实地、直接地了解事物的发生发展的情况，并获得有关资料的方法。这种方法易于操作，费时不多，观察指标多为公认的指标，观察结果可为改进教学和训练工作提供有价值的参考，有的经现场的及时统计还可为现场比赛、训练的指导提供依据。l （2）实验观察法。这种方法主要将观察法和实验法相结合，综合研究某一事物或现象，及时观察和测量实验中的某些效应指标变化，进而获取实验的有关结果和材料的方法。实验观察要求严格，讲究观察时机、步骤与方式，指标选择要符合研究的要求，观察往往与测量紧密的结合。l （3）追踪观察法。这种观察法是研究者较长时间追踪考察某一事物的发展变化过程，以获得对事物的
50、规律性认识的事实材料的方法。它不同于追踪调查的方面是，在追踪调查的过程中，研究者始终不能干预事物的正常发展状态，只能在旁边观察或隐蔽观察，从而获得真实的观察材料。该方法可用于某一体育现象的始终，如可以对某一运动员从选材开始，直至成为高水平选手的整个过程进行长期追踪观察研究。这种方法要制定长远的观察计划及分阶段的计划，并可以与调查方法结合进行。l五、观察法的评价l 观察法主要有以下一些优点和缺点。l1、观察法的优点l 观察法具有方便、易行、灵活性较大的特点。对观察者来说，可以在自然环境下随时随地进行观查，观察人员可多可少，观察时间可长可短，只要在现场就能获得一定的观察材料。对被观察对象来说，可以