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1、关于自我分析与定位第1页，讲稿共36张，创作于星期三你了解你自己吗？你了解你自己吗？第2页，讲稿共36张，创作于星期三第3页，讲稿共36张，创作于星期三自我评价我是谁？我想做什么？我会做什么？环境支持或允许我做什么？我的职业与生活规划是什么？第4页，讲稿共36张，创作于星期三一、职业能力倾向及测量（一）能力与能力结构理论1、能力的定义 能力是指直接影响活动效率，使活动顺利完成的个性心理特征。知识、技能、能力第5页，讲稿共36张，创作于星期三2、能力“二因素结构”结构理论一般能力：每一个体完成一切活动都必须具备的共同能力。如：思维能力，观察能力，语言能力，记忆能力等。一般能力的稳定、有机的综合就
2、是通常所说的智力，智力的核心是抽象概括能力，创造能力是智力的高级表现。特殊能力：个体从事某种专业活动应具备的能力。第6页，讲稿共36张，创作于星期三（二）能力的影响因素素质：有机体天生具有的某些解剖或生理的特征。知识和技能。教育社会实践勤奋第7页，讲稿共36张，创作于星期三（三）职业能力倾向及测验1 1、一般能力倾向测验（、一般能力倾向测验（General General Aptitude Test Battery,GATBAptitude Test Battery,GATB）从从9 9个不同方面测量个人的能力倾向，个不同方面测量个人的能力倾向，包括智能（包括智能（G G）、言语（）、言语（V
3、 V）、数字（）、数字（N N）、）、空间（空间（S S）、形状（）、形状（P P）文书（）文书（Q Q）、动作）、动作（K K）、手指（）、手指（F F）、手（）、手（M M）,形成能力倾向形成能力倾向组合，适应各种不同职业。组合，适应各种不同职业。第8页，讲稿共36张，创作于星期三第9页，讲稿共36张，创作于星期三GATB能力倾向与职业的关系能力倾向组合 职 业GVN人文系统的专门职业GVQ特别需要语言能力的职业GNS自然科学系统的专门职业GNQ需要数学能力的职业GQK机械事务职业GQM机械装置的操纵、运转等职业GSP美术作业的职业QPF制版、描图职业第10页，讲稿共36张，创作于星期三2
4、、特殊能力测验 特殊能力特殊能力指那些独特用于某项职业或者职业群的能力。机械倾向性测验：“明尼苏达空间关系测验”；文书能力测验：“明尼苏达文书测验”；心理运动能力测验；视觉测验；第11页，讲稿共36张，创作于星期三二、气质类型及测量1、气质的类型胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质2、气质的测量（课本P90-91）第12页，讲稿共36张，创作于星期三三、人格的测量人格是一个人稳定的、习惯化的思维方式和行为风格，贯穿于一个人的整个心理过程，是一个人独特性的整体反应。1、艾森克人格测试，简称EPQ包括4个分量表：外倾性（E）、情绪稳定性（N）、精神性（P）、效度量表（L）。其中E、N、P分别测量三个维度
5、，L量表测验受测者的掩饰、作假。http:/ 这4个维度都是两极性的连续体，每个人在每个维度上都是出于连续体上的某一点，大多数人来讲只是更倾向于其中的一种。第16页，讲稿共36张，创作于星期三测试地址：测试地址：uhttp:/ 价值观是一种独特且持久的信念，是个人对客观事物及对自身行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价，是影响个体决策和行为的准则和规范。价值观支配着人的行为、态度、信念、理想等。第21页，讲稿共36张，创作于星期三2、职业价值观 是指价值观在所从事的职业上的体现，是人们对待职业的一种信念和态度，或是人们在职业生涯中表现出来的一种价值取向。第22页，讲稿共36张，创作于星期
6、三3、价值观的特征 价值观是因人而异的。价值观是相对稳定的。价值观在特定的环境下又是可以改变的。4、职业价值观的类型第23页，讲稿共36张，创作于星期三五、职业锚分析 施恩提出了五种职业锚的概念。随后，国外许多机构进行了大量的试验来研究职业锚理论，在92年拓展为八种职业锚。第24页，讲稿共36张，创作于星期三为确定自己的职业锚，写下你对以下几个问题的答案：v1、你在高中时期主要对哪些领域比较感兴趣（如果有的话）？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域的感受是怎样的？v2、你在大学时期主要对哪些领域感兴趣？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域的感受是怎样的？v3、你毕业之后所从事的第一种工作是
7、什么（如果相关的话，服役也算在其中）？你期望从这种工作中得到些什么？v4、当你开始自己的职业生涯时，你的抱负或长期目标是什么？这种抱负或长期目标是否曾经出现过变化？如果有，那么是在什么时候？为什么会变化？第25页，讲稿共36张，创作于星期三继续v5、你第一次换工作或换公司的情况是怎样的？你指望下一个工作能给你带来什么？v6、你后来换工作、换公司或换职业的情况是怎样的？你怎么会做出变动决定？你所追求的是什么？（请根据你每一次更换工作、公司或职业的情况来回答这几个问题。）v7、当你回首自己的职业经历时，你觉得最令自己感到愉快的是哪些时候？你认为这些时候的什么东西最能令你感到愉快?v8、当你回首自己
8、的职业经历时，你觉得最让自己感到不愉快的是哪些时候？你认为这些时候的什么东西最能令你感到不愉快?v9、你是否曾经拒绝过从事某种工作的机会或晋升机会？为什么?第26页，讲稿共36张，创作于星期三职业素质结构小链接职业素质理念素质健康素质人格素质能力素质智力特殊能力从业能力社会智力创造力气质性向知识情感道德修养责任心观念意志力身体健康心理健康竞争实力发展潜力第27页，讲稿共36张，创作于星期三六、自我分析方法介绍六、自我分析方法介绍（一）自我测试法（一）自我测试法 自我测试法是通过回答有关问题来认识自己、了解自己的一种方法。测试题目由心理学家们经过精心研究设定的，只要如实回答，就能大概了解自己的有
9、关情况。这是一种比较简便经济的自我剖析方法。第28页，讲稿共36张，创作于星期三（二）（二）360360度评估度评估第29页，讲稿共36张，创作于星期三别人知道自己不知道2隐私我1公开我3潜在我4背脊我自己知道别人不知道（三）橱窗分析法（三）橱窗分析法第30页，讲稿共36张，创作于星期三（四）（四）SWOTSWOT分析法分析法第31页，讲稿共36张，创作于星期三（五）计算机测试法（五）计算机测试法 计算机测试法是一种了解自己、认识自己的有效的现代测试手段和方法。1、人格测试。2、智力测验。3、能力测验。可分为文职人员能力与机械能力两种测验。4、职业倾向测验。主要的测验手段有：爱丁堡职业倾向问卷
10、、男性职业兴趣问卷表、库德职业偏好记录、明尼苏达职业兴趣问卷表等。第32页，讲稿共36张，创作于星期三案例：美国惠普公司员工自我评价方法自我评价方法自我评价方法含含 义义撰写自传撰写自传了了解解员员工工的的个个人人背背景景，包包括括接接触触过过的的人人、居居住住的的地地方方和和生生活活中中发发生生的的事事情情、已已经经进进行行过过的的工工作作转转换以及未来的计划等。换以及未来的计划等。斯特朗斯特朗-坎贝尔（坎贝尔（Strong-Campbell）志趣考察志趣考察包包括括员员工工愿愿意意从从事事的的职职业业、喜喜欢欢的的课课程程和和喜喜欢欢的的人人的的类类型型，并并将将员员工工的的志志趣趣与与成
11、成功功者者的的志志趣趣进进行行比较，得出员工的志趣形象。比较，得出员工的志趣形象。奥尔波特奥尔波特-弗农弗农-林赛林赛（Allport-Vernon-Lindzey）价值观研究价值观研究根根据据员员工工选选择择出出的的自自己己认认为为最最有有价价值值的的事事物物来来了了解解员员工工在在理理论论、经经济济、审审美美、社社会会、政政治治和和宗宗教教信仰方面的价值观。信仰方面的价值观。24小时日记小时日记要要求求员员工工纪纪录录一一个个工工作作日日和和一一个个非非工工作作日日的的活活动动，以侧面了解员工。以侧面了解员工。与两个与两个“重要人物重要人物”面谈面谈员员工工与与自自己己的的朋朋友友、配配偶
12、偶、同同事事或或亲亲戚戚谈谈自自己己的的想法，并将谈话录音。想法，并将谈话录音。生活方式描写生活方式描写员员工工用用语语言言、照照片片等等方方式式向向他他人人描描述述自自己己的的生生活活方式。方式。第33页，讲稿共36张，创作于星期三通用电器公司的员工自我评估问卷：1）从下面的个人需要列项中选择三项你认为在你的下一个工作中对你来说是最重要的，并画圈，自由时间、权力、有兴趣的工作、金钱、独立、安全、专业地位、挑战、无烦恼、朋友、声望、文化氛围、地理位置、消遣、透明度、气候、教育设施、当领导、专家、与家庭在一起的时间。从上面所列的个人需要中选择三项你认为在你的下一个工作中对你来说是次为重要的，并画
13、线。2）请加上你在上面所列的个人需要中没有列举出的项目。3）你目前的工作安排为满足你下一步最需要的东西提供了可能性吗？如果是，请回答细节；如果不是，请指出哪种安排提供了这种可能性。第34页，讲稿共36张，创作于星期三4）你希望你的下一个工作安排能满足你自己的需要吗？如果是，请回答细节：如果不是，指出为什么。5）确定你下一个工作安排中最需要的东西并加以描述。6）描述你能从事的以及为了实现你的目标愿意从事的主要活动。但是，不要使用工作名称或工作职位来描述你愿意从事的工作。描述你为获得你需要的东西你将要进行的工作，至少列出4项活动。7）为了在下一步工作中增进你的潜力，你是否需要开发一些新技能或能力？如果是，你需要开发哪种技能或能力。8）总结你个人的需要和为满足这些需要你能做的或你将要做的工作。第35页，讲稿共36张，创作于星期三感感谢谢大大家家观观看看第36页，讲稿共36张，创作于星期三