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精选优质文档-倾情为你奉上杭锦旗中学15-16学年第二学期体育与健康课各单元教学计划 年级 初二 班级 1、2、3、4 时间：2016.03.01项目单元教学目标内容课次 队列队形通过本单元学习，掌握基本队形变换的方法和要求。提高学生听从指挥自学互学的能力。培养学生的团结和集体主义精神。1. 集合、解散、稍息、立正。2. 停止间转发3. 齐步走 立定4. 跑不走 立定9 耐久跑 通过本单元学习，让学生掌握耐力训练的一些方法，发展学生的有氧耐力，发展学生持之以恒的精神和勇于挑战自我的勇气。1. 变速跑2. 途中跑3. 重复跑 800/1000米测试6 足球 通过本单元学习，让学生了解简单的足球规则，掌握足球基本技术，发展学生的运动实践能力，培养学生良好的体育道德品质。1. 球感练习2. 脚内侧踢球3. 脚内侧停球4. 传球练习 射门练习30 立定跳远 通过本单元学习，可以提高学生的下肢力量、灵敏素质和协调性。使学生很好的体会动作。培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质1. 蛙跳2. 双脚跳过海绵垫3. 并足跳过障碍物 立定跳远6 短跑 通过本单元学习，让学生掌握一些基本的短跑训练的方法，发展学生的奔跑力和速度灵活能力，提高学生短距离奔跑能力。1. 30-60米2. 快速跑3. 接力跑4. 站立式起跑6专心-专注-专业