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1、?羽毛球?教学大纲一、课程根本信息中文名称羽毛球课程类别专业课程适用专业体育教育专业开课单位与田师专体育系总学时108学时理论教学8学时使用教材2021年高等教育出版社出版的?羽毛球教程?主编：肖杰参考书目2021年北京体育大学出版社出版的?羽毛球?教材二、课程的性质、任务与教学目标一课程性质本课程是体育系专业在校大学生的一门主要专业实践课。羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对击的运动，既是奥运会的正式比赛工程，又是老少偕宜、易于掌握的群众体育工程。由于趣味性强，锻炼价值高，又极具竞争性，因而深受大学生的喜爱。本课程主要教授羽毛球的发球、击球、移动等根本技术及单打、双打战术与规那么裁判法，
2、并培养学生学习的主动性、创造性与终身体育思想。二课程任务1.全面锻炼学生身体，促进学生身心与谐开展。通过本课程的教学，开展学生身体素质与运动能力，提高学生的生理机能，促进学生身心安康开展，增强对挫折的承受力，增强对自然与社会的适应能力与疾病的抵抗能力；2.学习与掌握体育与安康的根底知识、根本技术与技能。通过本课程的教学，使学生掌握羽毛球运动的根底知识、根本技术、技能，学会运用羽毛球技术、技能科学的锻炼身体方法，进展自我调控，自我检测与自我评价，促进学生能力的开展，为终身锻炼身体奠定根底。3.进展思想品德教育，培养安康的心理素质。通过本课程的教学，使学生树立现代体育意识，把安康与生存，学习与生活
3、与自身的开展联系起来，提高体育的兴趣与体育比赛的欣赏能力，养成自觉参加体育锻炼的习惯；4.在羽毛球教学活动中，培养学生的主体意识与活泼愉快、积极向上、勇于探求以及克制困难的精神；树立顽强拼搏的精神与团结合作的意识，能正确对待个人与集体的成功与失败，具有组织纪律性与良好的人际关系以及胜不骄、败不馁，锲而不舍的意志与作风。三教学目标1学习与掌握羽毛球的根本技术，培养学生参加羽毛球运动的兴趣。2提高羽毛球根本战术的运用能力，全面开展学生身体素质。3理解羽毛球的根本理论知识、规那么、裁判法，学会如何欣赏羽毛球赛事。4了解羽毛球运动的特点及其锻炼价值，掌握羽毛球的锻炼方法，树立终身体育的观念。三、教学内
4、容及要求教学内容教学要求一羽毛球理论6.羽毛球运动器械的挑选、维护方法与技巧了解：羽毛球运动的起源、开展、特点与锻炼价值理解：羽毛球运动竞赛规那么与裁判方法；羽毛球竞赛编排法掌握：羽毛球运动根本技术的分类、分析及预防与纠正错误技术的方法；战术的分类及运用；羽毛球运动器械的挑选、维护的方法与技巧二羽毛球根本技术1.根本站位及握拍方法2.羽毛球步法：上网移动步法、后退移动步法、两侧移动步法、起跳腾空步法、前后场连贯移动步法3.发球技术：正手发高远球、发网前小球、发平高球、平快球了解：羽毛球根本技术的知识理解：羽毛球根本技术的运用掌握：握拍法：正手握拍、反手握拍发球：正手发高远球， 击球法：正手击高
5、远球技术，扣杀球技术，抽球技术步法：上网移动步法，后退移动步法，两侧移动步法三羽毛球根本战术1.单打根本战术控制后场，高球压底打四角球，高短结合下压为主，控制网前快拉快吊，前后结合守中反攻，攻守兼备2.双打根本战术发球接发球攻人攻中路攻后场后攻前封防守3.混合双打根本战术站位分工了解：羽毛球根本战术的知识理解：单、双打根本战术的运用掌握：单打根本战术：压后场底线、攻四方球四羽毛球教学比赛1.已学根本技术、技能了解：竞技羽毛球比赛中技术与战术的开展；群众羽毛球运动的生物、心理、社会价值及其娱乐性掌握：发挥羽毛球专项身体素质与战术能力，运用已学根本技术与战术；常用的羽毛球比赛规那么五一般身体素质与
6、专项素质了解：开展速度、力量、耐力、柔韧、灵敏身体素质的一般方法掌握：速度：反响速度练习、加速跑练习、往返跑练习、变速跑练习耐力：1000m或1500m耐力练习以及三角移动耐力练习力量：手腕、手臂爆发力练习以及腿部力量练习柔韧性：各种正、侧踢腿、体前屈、压肩、转肩等练习弹跳：蛙跳、跳绳、多级跳、跳台阶等练习四、教学时数与教学方案周次课次教 学 内 容学时作业备注一11. 讲解世界羽毛球开展史与我国羽毛球开展史2. 握拍法3. 学习颠球练习4. 学习接发球站位、防守站位2实践21复习握拍技术+根本站位3学习发后场高远球技术2实践3素质训练2实践二4复习2实践小测验5羽毛球理论学习2理论学习6素质
7、训练2实践三72实践82.学习后退直线步伐+后场正手击高远球技术无球2实践9素质训练2实践四101.复习后退直线步伐+后场正手击高远球技术无球2.学习后退斜线步伐+后场正手击高远球技术无球2实践11复习2实践12素质训练2实践体能训练五131.复习后退斜线步伐+后场正手击高远球技术无球2.学习后退直线/斜线步伐+后场正手击高远球技术有球练习2实践141.复习后退直线/斜线步伐+后场正手击高远球技术有球练习2实践小测验15素质训练2实践体能训练六16理论学习2理论理论学习171. 后退直线/斜线步伐+后场正手击高远球技术有球练习2.学习接发网前小球技术中的挑后场高远球技术有球3.学习前场步伐+挑
8、后场高远球技术有球2实践18素质训练2实践体能训练七191.复习接发网前小球技术中的挑后场高远球技术有球2.复习前场步伐+挑后场高远球技术有球2实践202实践21素质训练2实践体能训练八222实践小测验232实践24素质训练2实践体能训练九25期中考试内容复习2实践期中复习26期中考试2实践期中考试27素质训练2实践体能训练十28理论学习2实践理论学习291.复习接发球技术中的扑球技术 2.学习前场接发球、中场击球技术中平推快挡技术2实践30素质训练2实践体能训练十一311.复习前场接发球、中场击球技术中平推快挡技术2实践32复习2实践小测验33素质训练2实践体能训练十二341 复习前场上网扑
9、球技术2 学习中场步伐+击球技术22实践351.复习中场步伐+击球技术2实践36素质训练2实践体能训练十三371. 复习反手击后场高远球技术2. 学习后场正反手抽球技术2实践38复习2实践小测验39素质训练2实践体能训练十四40理论学习2理论理论学习411.复习后场抽球技术2.学习反手击高远球技术无球练习2实践42素质训练2实践体能训练十五431.复习反手击高远球技术无球练习2.学习反手击高远球技术有球练习2实践441.复习反手击高远球技术有球练习2.学习原地/移动中杀球技术无球练习2实践45素质训练2实践体能训练十六461.复习原地/移动中杀球技术无球练习2.学习原地/移动中杀球技术有球练习
10、2实践47复习2实践小测验48体能训练2实践体能训练十七49全场组合步伐无球练习2实践501. 复习全场组合步伐无球练习全场组合步伐有球练习2实践511. 复习后场组合步伐2实践十八52复习 组织比赛2实践小测验53复习期末考试内容2实践54期末考试2实践考试五、学时分配表教学内容学时分配讲授实验上机习题课学时理 论48技 术2142战 术24教学比赛12素 质1632能力指导816考 核24总 计54108六、教学方法与手段本课程是以学生为主体，以运动实践为手段，辅以理论讲授的教学活动。教学中，突出学生的主体作用，提倡教与学的互动，引导学生积极思维，积极参与教学活动，形成“现代、“研究型教学
11、模式。一运用多种教学方法在羽毛球教学过程中，多种有效的教学方法是达及羽毛球课程任务的途径与手段，是教师教学技巧与艺术的表现。运用讲授法，系统连贯地传授教学大纲所规定的体育与卫生保健知识、羽毛球运动的根底理论，使学生在较短时间内获得较为全面系统的体育与卫生保健知识与羽毛球运动理论。运用直观法，借助学生的视觉、听觉、触觉、肌肉本体感觉器官来直接感知动作，使学生了解动作形象、构造、过程、时空关系等，建立正确的动作表象。运用演示法，利用多媒体设备，使学生获得体育方面的感性认识，加深对羽毛球运动的理解，激发学习兴趣，提高注意力，开展观察与思维能力。运用讲练法，将羽毛球运动知识的传授与技能培养结合在一起，
12、使学生更好地理解与掌握所讲的体育知识，培养学生实际技能的形成与能力。二运用现代教育技术手段本课程充分运用现代教学理论与现代教育技术多媒体技术、网络教学技术，在教学过程中，根据教学需要，教师采用POWERPOINT幻灯片或电子教材等高质量、实用性强的教学课件进展教学。三多元的教学效果评价方式在教学效果评价方面注重评价方式的多样性如技术评定、运动水平达标、理论闭卷考试、平时作业评定、小论文等，同时，将多媒体的课件如网上自习、复习系统与传统的口传心授、课余羽毛球技术辅导、羽毛球训练等有机的结合起来，促进与提升教学进程与质量。七、考核方式评价等级优良 中 及格不及格分值A或B90-10080-8970
13、-7960-690-59羽毛球期末考试总成绩为100分。一理论知识占10%1羽毛球运动的概述2羽毛球运动根本技术与战术特点3羽毛球运动的竞赛规那么与裁判方法4体育根底理论2.考核方法：口试。3.评分方式及计分：学生口试成绩。总分值10分。二羽毛球专项技术、战术占70%期中考试：A、发高远球规定区域：15分 优秀：命中8个以上，动作正确、标准，击球连贯、身体各部位协调、灵活 1015分 良好：命中67个，动作较正确、标准，身体各部位较为协调 6 10分 及格：命中5个，动作有连续性、较慢，身体各部位协调稍差 3 5分 不及格：命中4个以下，身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确 2分以下B、正手
14、发网前小球球：15分 优秀：命中8个以上，动作正确、标准，击球连贯、身体各部位协调、灵活 1015分 良好：命中67个，动作较正确、标准，身体各部位较为协调 6 10分 及格：命中5个，动作有连续性、较慢，身体各部位协调稍差 3 5分 不及格：命中4个以下，身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确 2分以下期末考试：A、击高远球：20分 优秀：命中8个以上，动作正确、标准，击球连贯、身体各部位协调、灵活 1520分 良好：命中67个，动作较正确、标准，身体各部位较为协调 1015分 及格：命中5个，动作有连续性、较慢，身体各部位协调稍差 610分不及格：命中4个以下，身体各部位不协调、僵硬、击球
15、部位不准确 6分以下 B、羽毛球步法:20分优秀：动作正确、标准，击球连贯、身体各部位协调、灵活 1520分 良好：动作根本正确、标准，身体各部位根本协调 1015分 及格：动作有连续性、较慢，身体各部位协调稍差 610分不及格：动作错误，身体各部位不协调、僵硬、击球部位不准确 6分以下 通过比赛观察其选位跑动，技战术运用的合理性，掌握攻守转换时机的灵活性等。三学习态度与综合能力评价占10%1评价内容1遵守纪律，诚信度1202自觉参与意识自学动作、分析动作、制定锻炼方案3团结合作精神互帮互学、进步幅度4竞争意识、拼搏精神在比赛中的表现5创新意识在实战中的运用能力2考核方法：随堂观察测试3评分方式及计分：观察与访问。总分值为10分每子项为1分四课堂出勤占10%1评价内容：课堂出勤情况2考核方法：随堂考勤记录3评分方式及计分：考勤记录统计。总分值10分旷课一次扣3分；迟到一次扣1分。旷课2次，迟到3次取消考试资格。第 14 页