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1、 2020 厦门卫生事业单位备考：如何合理的献血呢 在我国实行无偿献血制度，提倡我国十八周岁至五十五周岁的健康公民进行自愿献血。相信大家在大学期间或者在公共场所都见过献血车或者献血爱心小屋。其实推行无偿献血制度不仅可以提供临床用血，也发扬了人道主义精神。我们在日常生活中或许听到过各种关于献血的传闻，因此在日常生活中如何合理安全的献血，就困扰了很多人，接下来中公卫生人才招聘考试网帮助大家梳理相关知识，帮助大家在日常生活中能够更安全合理的献血，从而去救助更多的人，以及大家更好的复习和记忆相关考点应对考试。下面我们通过一道题回顾一下跟我们日常献血息息相关的知识：每次献血量一般为_ml,最多不得超过_
2、ml,间隔_。A.200；300；一年 B.200；400；半年 C.200；500；三个月 D.300；400；八个月【答案】B。解析：我国献血法规定每次献血量一般为 200ml，最多不超过 400ml，间隔半年。超过 400ml 会引起献血者的不适。献血后，人身体血细胞的再生需要一定的时间。其中血小板生存周期在 15 天左右，白细胞一个月左右，红细胞、血红蛋白的代谢周期一般三个月左右，因此恢复也需要较长的时间，这也是给身体足够的时间休息以及血细胞的恢复。日常生活中献血前应该注意事项包括：A.了解献血知识，保持正常饮食，不要饮酒 B.献血前三天不服用药物 C.献血前一天保证充足睡眠，不做剧烈运动 D.以上都对【答案】D。解析:献血前应正常饮食，不要饮酒，献血前三天不服用药物，献血前一天保证充足睡眠，不做剧烈运动避免影响血液质量。友情提示为了减少在临床输血过程中出现输血反应，大家在献血前 4h 内不宜吃高蛋白和高脂肪的食物，宜用清淡饮食或饮糖水，以免血中含有过敏物质。献血前三天不服用药物，献血前一天保证充足睡眠，不做剧烈运动。