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1、 从前，一个国王贪图享乐，命从前，一个国王贪图享乐，命大臣四处为他寻找大臣四处为他寻找 快乐快乐。大臣遇。大臣遇到一个自称到一个自称 没有一天不快乐没有一天不快乐 的农的农夫，问其原因，农夫说：夫，问其原因，农夫说：我曾经因我曾经因为脚上没有鞋而沮丧，直到有一天，为脚上没有鞋而沮丧，直到有一天，在街上看到一个没有脚的人。在街上看到一个没有脚的人。大臣大臣顿时从中受到感悟顿时从中受到感悟 第六课第六课做情绪的主人做情绪的主人第一框第一框情绪万花筒情绪万花筒情绪的基本类型情绪的基本类型情绪与情境情绪与情境情绪与生活情绪与生活情绪的积极作用情绪的积极作用情绪的消极作用情绪的消极作用情绪的含义情绪的含
2、义 情绪是我们最熟悉、体会最深的一种心理情绪是我们最熟悉、体会最深的一种心理活动，它对我们的生活的影响也很大。活动，它对我们的生活的影响也很大。我的新书包我的新书包真漂亮！真漂亮！非常高兴非常高兴比较一下画中同学的情绪表现有什么不同？反映了比较一下画中同学的情绪表现有什么不同？反映了他们各自什么样的心情？他们各自什么样的心情？明天请你家明天请你家长来！长来！害怕害怕你真你真讨厌讨厌！愤怒愤怒哎！我要能哎！我要能长漂亮点长漂亮点儿，那该儿，那该多好！多好！遗憾遗憾 伤心伤心 在成长的历程中，当我们得到老师或父在成长的历程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，会非常高兴；当学习成绩明显母的夸奖时，会非
3、常高兴；当学习成绩明显退步时，会感到忧愁；面临危急情况时，会退步时，会感到忧愁；面临危急情况时，会惊恐；遇到令人气愤的事情时，会愤怒惊恐；遇到令人气愤的事情时，会愤怒 这些就是人的这些就是人的情绪表现情绪表现。在我们的日常。在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。动都会打上情绪的印迹。人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。体味着人生百味。我们有丰富多样的情绪感受。我们有丰富多样的情绪感受。那么，什么是那么，什么是情绪情绪呢？呢？1、情绪的含义：、情绪的含义：情绪是由一定事物引起的
4、。情绪情绪是由一定事物引起的。情绪是人的心理活动的重要表现，它是人的心理活动的重要表现，它产生于产生于人的内心需要是否得到满人的内心需要是否得到满足足。、情绪的基本类型、情绪的基本类型1、表演一下，喜怒哀惧的四种脸谱2、写一写，喜怒哀惧四类情绪的词语欣喜欣喜 欢乐欢乐 愉悦愉悦 开心开心 喜悦喜悦 满意满意 舒心舒心 狂喜狂喜 心旷心旷神怡神怡 兴高采烈兴高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 欢欣欢欣鼓舞鼓舞 满面春风满面春风 眉开眼笑眉开眼笑 扬眉吐扬眉吐气气 自在自在喜喜怒愤怒愤怒 气恼气恼 不满不满 气愤气愤 恼羞成怒恼羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如暴跳如雷雷 七窍生烟七窍生烟 怒怒发冲冠发冲冠
5、怒目而怒目而视视 咬牙切齿咬牙切齿 拍拍案而起案而起 愤愤不平愤愤不平 生气生气哀哀失望失望 哀痛哀痛 难难过过 遗憾遗憾 悲伤悲伤 忧郁忧郁 凄凉凄凉 悲悲哀哀 伤感伤感 心痛心痛 悲痛欲绝悲痛欲绝 泪流泪流满面满面 伤心不已伤心不已惧惧害怕害怕 紧张紧张 心悸心悸 仓惶仓惶 大惊失色大惊失色 手足无措手足无措 草木草木皆兵皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面无面无人色人色 提心吊胆提心吊胆 慌张不安慌张不安情绪感受通常是由一定的事物情绪感受通常是由一定的事物引起的，不同的情境会有哪些不同引起的，不同的情境会有哪些不同的情绪？的情绪？、情绪与情境、情绪与情境1 1、完成、完成P61P
6、61页表格，并在班级交流。页表格，并在班级交流。2 2、归纳情绪的产生原因。、归纳情绪的产生原因。情情 境境当时情绪当时情绪的表现的表现产生情绪产生情绪的原因的原因得到自己喜欢的礼物得到自己喜欢的礼物获悉明天去郊游获悉明天去郊游爸爸把我正看得着迷的爸爸把我正看得着迷的电视节目关了电视节目关了考试得了考试得了100100分分上课不专心上课不专心,受到老师受到老师的批评的批评上体育课时上体育课时,被同学绊被同学绊倒了倒了高高 兴兴兴兴 奋奋生生 气气高高 兴兴懊懊 悔悔气气 愤愤愿望得到满足愿望得到满足 可以放松一下可以放松一下违背自己意愿违背自己意愿努力得到了回报努力得到了回报做错了事做错了事受
7、到委屈受到委屈 丰富多彩的情绪丰富多彩的情绪构成构成了我们了我们多姿多彩的生活多姿多彩的生活。喜怒有常，喜怒有度喜怒有常，喜怒有度 喜不能得意忘形；喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝；哀不能悲痛欲绝；惧不能惊慌失措。惧不能惊慌失措。喜怒有度：喜怒有度：这两名同这两名同学在比赛学在比赛时的情绪时的情绪有什么不有什么不同？同？情绪对人情绪对人的生活和的生活和行为有影行为有影响吗？响吗？1、情绪就像、情绪就像“神奇果神奇果”，会对人产，会对人产生神奇的作用。生神奇的作用。有时有时它会使人精神焕发，干劲倍增；它会使人精神焕发，干劲倍增；有时有时它会使人无精打采，萎靡不振。它
8、会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人的行为，影响着我们的情绪影响着人的行为，影响着我们的生活。生活。材料分析材料分析 英国科学家法拉第，年轻时，体质很差，加上工作英国科学家法拉第，年轻时，体质很差，加上工作紧张，用脑过度，所以身体十分虚弱，多方救治也紧张，用脑过度，所以身体十分虚弱，多方救治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药，只是送给他一句话：有给他开药，只是送给他一句话：“一个小丑进城，一个小丑进城，胜过一打名医。胜过一打名医。”法拉第细细品位这句话，悟出了法拉第细细品位这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看看马戏和
9、戏剧，其中的奥妙。从此，他经常抽空去看看马戏和戏剧，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复。第的身体逐渐地康复。思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这个材思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这个材料说明了什么？料说明了什么？从法拉第的例子说明了情绪对人从法拉第的例子说明了情绪对人的身体和生活既有积极的影响也的身体和生活既有积极的影响也有消极的影响。有消极的影响。n 医学家做过一个实验：把同窝医学家做过一个实验：把同窝生的两只公羊给以同样的食物，但生的两只公羊给以同样的食物，但分别放在不同的地方饲养。一只公分别放在不同的地方
10、饲养。一只公羊放在没有危险的草坪上，另一只羊放在没有危险的草坪上，另一只放在关着狼的笼子旁边饲养。不久，放在关着狼的笼子旁边饲养。不久，关在狼旁边的羊就死了。关在狼旁边的羊就死了。n 时时能看到狼的羊在整个实验过程中，时时能看到狼的羊在整个实验过程中，时刻处于时刻处于紧张、焦虑、恐惧紧张、焦虑、恐惧中，这些都中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。这只羊的死是和的影响。这只羊的死是和不良情绪不良情绪相联相联系的。系的。为什么为什么“不久，关在狼旁边不久，关在狼旁边的羊就死了的羊就死了”。上述事例说明了什么上述事例说明了什么？n积极的情绪产生积极的积
11、极的情绪产生积极的结果，消极的情绪产生结果，消极的情绪产生消极的结果！消极的结果！2、情绪犹如双刃剑，一方情绪犹如双刃剑，一方面可以充实人的体力和精力，面可以充实人的体力和精力，促使我们健康成长；另一方面，促使我们健康成长；另一方面，情绪也会使人感到难受，影响情绪也会使人感到难受，影响人的身体健康。人的身体健康。n 情绪对正常水情绪对正常水平发挥的影响平发挥的影响情绪对身体情绪对身体健康的影响健康的影响 积积极极情绪情绪精力精力 ，思维，思维_ 效率效率 ，有，有 的的水平发挥水平发挥 心心情情 ，使人使人 。消极消极情绪情绪 精力精力 ，思维，思维 ，效率，效率 ，水平发，水平发挥挥 。使使
12、免免疫疫力力 ，容易容易 。充沛充沛活跃活跃高高超常超常不足不足迟钝迟钝低低失常失常舒畅舒畅健康长寿健康长寿下降下降致病致病情绪对人的影响情绪对人的影响 填填P63表格表格情绪万花筒情绪万花筒情绪的基本类型情绪的基本类型情绪与情境情绪与情境情绪与生活情绪与生活情绪的积极作用情绪的积极作用情绪的消极作用情绪的消极作用情绪的含义情绪的含义1、最最基基本本的的情情绪绪是是 （）A 喜喜 怒怒 哀哀 乐乐 B 惊喜、悲愤惊喜、悲愤 C喜喜 怒怒 哀哀 惧惧 D 百感交集百感交集C二、选择题二、选择题CD4、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这。这句谚语告诉我们（句谚语告
13、诉我们（）A、情绪随时可以发生变化情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积情绪对人有积极的作用极的作用 C、情绪对人有消极的作用情绪对人有消极的作用 D、情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响情绪对人既有积极的影响，又有消极的影响D 5、情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于 （）A.人的心理活动人的心理活动 B.人的内心世界人的内心世界C.人的内心需要是否得到满足人的内心需要是否得到满足 D.人对事物的态度人对事物的态度C 学习了情绪对智力的影响，对同学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么启发呢？在学习方面应该学们有什么启发呢？在学习方面应该怎么做呢？怎么做呢？请你来分析请你来分析答案：在学习中，应该保持一种积极答案：在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到的情绪，做到“乐学乐学”，这样会提高学，这样会提高学习效果。习效果。因为，消极的情绪不仅对提高因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展，有助于取得好成绩。发展，有助于取得好成绩。作业作业n学习与评价学习与评价P5460