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1、大学生心理健康教育试题【经典】一、单项选择题（共20 分，每题 2 分）1.挫折对大学生所起到的积极作用（B)A。降低大学生的学习效率B。增强大学生的耐受力C。降低大学生的思维能力和生活能力D。促使大学生改变性格与出现行为偏差2。宿舍人际关系对身心健康的不良影响（B）A.影响学生的个性发展B.造成心理障碍产生心理疾病C.计较小钱D。影响学生个体社会化的发展3.情绪的要素可以归结为那几个方面（D）A.高兴、快乐B.痛苦、悲哀C.惊讶、兴奋D.外在的情绪表现4。强烈的情绪成分（C）A.吼叫B。哭泣C.面部表情D.愤怒5。情绪的作用（A）A。情绪是人际交流的协调剂B.F 丰富性和复杂性C.波动性和两
2、极性D.外显性和内隐性6。大学情绪问题的表现（A)A。焦虑、抑郁B.兴奋、喜悦C.冷酷、无情D。崇拜、羡慕7。从那几个方面可以建立和谐的人际关系（C）A.坚持目标，继续努力B.改变目标，取而代之C.从同学、朋友、父母找支持力量D.降低目标，改变行为8.大学生常见的心理问题有（D）A。养家糊口问题B.生儿育女问题C.孝敬父母问题D.生活适应问题9.自我意识的形成阶段有(A)A。自我意识的产生B.自我意识的矛盾C。自我意识的缺乏D。自我意识的完善10。自我意识包括（A)A.生理自我B.行为自我C.情绪自我D.语言自我二、多项选择题（共 20 分，每题 4 分）1。心理调节措施有效的减压方法（BCD
3、）A.在别人身上寻求安慰B。静坐休息C。放声大笑D.倾听音乐2.常见的由认知引起的人际心里效应(ABC）A。晕轮效应B.刻板效应C。角色固着D.随心所欲3.自我意识的作用有哪些（ABCD）A。目标指向作用B。自我控制作用C.内省作用D。激励作用4.引起宿舍矛盾的主要原因（ABCD）A。制造噪音B.言论霸权C.休息紊乱D.亲密过分5.大学生情绪问题产生的因素(ABD）A.社会环境B。家庭因素C.积极的自我暗示D。期望值偏高与现实状况的反差三、.填空题（每小题 2 分，共 10 分)1。1948 年,WHO 提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会适应方面的完美状态”的三维健康
4、观。2.自我意识的作用有：目标导向作用、自我控制作用、内省作用和激励作用。3。大学生人际交往中常见的心理困扰是：自卑心理、孤独心理、嫉妒心理、社交恐惧心理、猜疑心理和报复心理，以及异性交往困惑。4。情绪的要素有:内省的情绪体验、外在的情绪表现和情绪的生理变化。5.一般而言，大学生的动机冲突主要是：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲突.四、判断题（每小题 1 分，共 10 分）1、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应能力,并能够充分发挥自己的潜能。（正确)2、自我意识的萌芽阶段为 0-4 岁，自我意识的发展阶段为 4 岁青年初期，自我意识的完善阶段为青年中期
5、-终生.（错误)3、情绪的压抑是心理变态的根源，消极的情绪如果得不到宣泄就会造成危害。（正确）4、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。（错误）5、挫折只会对人造成消极方面的影响。（错误）6、弗洛伊德的人格三分结构论认为人格有本我、自我、超我三部分构成。（正确）7、对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。（错误）8 心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常有差异乃至引发争议。（错误）9、人际关系是人与人之间 通过沟通与相互影响建立起来的心理联系.（正确)10、咨询师发现求助者之所以会陷入困境，是他们的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。（错误）五、简答题（
6、每小题 5 分，共 20 分)1、大学新生心理适应问题主要有哪些方面?答：1）对新的学习生活环境不适应；2）学习紧张和竞争压力造成心理负担过重；3）人际关系失调导致社交心理障碍；4）理想、目标落空在城内心困惑。2、大学生常见的心理问题包括哪些方面?答：新生不适应、情感问题、人际交往问题、学习问题、职业发展和择业问题.3、大学生的恋爱观具有哪些特点?（只要任意答出四点即可）答：1）注重恋爱对象的品德;2）恋爱行为逐步公开;3)恋爱低龄化；4）恋爱态度趋于轻率;5）恋爱结果不谈婚姻；6）性念的显著变化；7）能够宽容对待失恋；8）恋爱目的的功利性；9)新的恋爱方式的产生.影响职业生涯发展的主要因素有
7、哪些？答：1）没有清晰的自我认知，即不了解自己的性格、特长、兴趣爱好等；2）不了解外部社会环境特别是就业环境，各种职业的现状及发展前景。案例分析(每小题 10 分，共 20 分）1、南昌大学某女生，学习成绩在班上为第一名.自卑，看不起自己。在大众场合不敢发言,跟别人交流时总不能恰当地表达自己，尤其是跟老师或陌生人谈话，总觉得十分局促，举手头足不知如何是好，并且脸红得很厉害。很羡慕别的同学在公共场合能够从容不迫,侃侃而谈。强烈希望改变自己，虽然作过很大的努力，但一直得不到明显改观，内心非常苦恼.从高中到大学很少异性同学交往，别人评价她是个冷漠、孤傲的人。从小养成了以自我为中心的习惯，因此，在成长
8、和交往的过程中,朋友越来越少，慢慢地脱离了群体，把自己封闭起来.后来开始反省自己,自责，决得都是自己的错。时间一长,发现自己好象已经没有脾气了。不管跟谁发生矛盾,都以为是自己的错，然后深深自责,或者把怨气都闷在心里。总觉得难以与周围的同学建立一种和谐的关系.非常担心毕业后不能适应社会生活。近来更是觉得自己一无是处，极度自卑，没有勇气参加任何活动。答：该女生所遇到的心理问题，是由其社会适应挫折所引发的人际性压力。首先，她直接感受到的心理压力来自于不和谐的人际关系，而且经历了两种极端的方式，先是过分地以自我为中心，把自我与群体、社会隔离开来,后又过于以他人为中心，事事自责，迷失和忽略了自我.其次，
9、根本原因，是由于来访者个性中人际沟通能力的缺乏，从而在现实生活中迫切感受到社会适应性压力。再次，从她自身的成长经历，能够清楚地意识到由于人际冲突所导致的自我封闭，是个性形成的主要原因。因而,她有意识地开放自己，但突兀的开放环境，必然在一段时间内给她带来更为巨大的人际性压力,如果应对或自我评价不当，很有可能给来访者带来某种程度上的心理问题。第四、但给她面临迫切的人际压力时，一开始采取的是比较积极的应对方式，但由于对于个性和能力的培养过程缺乏科学认识，过于急功近利，在受挫后,极易滑向消极的应对方式,从而错误的自我评价，使心理问题不断趋于严重化。2、某女生 C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、
10、表兄弟姐妹中数她最出色，父母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好,很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气,支使别人干这干那，好像是理所当然的.这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人为什么远离她。答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂,更为广泛，独立性更强，也更具社会性。个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力.而且,交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的.在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。良好人际关系的建立,关键是要学会本着平等、尊重、真诚、宽容、谦逊的原则，在积极的人际交往实践中提高自己。