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1、黑龙江省黑龙江省 20232023 年教师资格之中学体育学科知识与教年教师资格之中学体育学科知识与教学能力题库及精品答案学能力题库及精品答案单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、脉搏为体表可触摸到的动脉搏动，平时脉搏的正常变动范围为每分钟（）。A.4060 次B.6080 次C.60100 次D.80120 次【答案】C2、下列不属于以身体练习为主的体育教学方法的一项是（）A.讨论法B.分解练习法C.完整练习法D.领会教学法【答案】A3、人体长时间运动时，内脏器官的血流量通常会A.增加B.不变C.减少D.增多【答案】C4、在双杠的支撑摆动动作中，应以（）为轴摆动。A.手B.肩C.宽D.腰
2、【答案】B5、运动成绩与最大吸氧量相关性最高的运动项目是（）A.400 米跑B.1500 米跑C.800 米跑D.10000 米跑【答案】D6、神经系统是由（）组成的。A.神经细胞和神经元B.神经细胞和胞突C.神经元和神经胶质D.神经胶质和胞体【答案】C7、跳高教学中，教师组织学生对该技术在生活实践中的运用进行讨论，这一时期处于教学的哪一阶段（）A.感知阶段B.理解阶段C.巩固阶段D.运用阶段【答案】B8、体育手段的特点不包括（）A.区域性B.历史性C.国际性D.家庭性【答案】D9、人体空腹血糖浓度正常值为()A.2.85.5 mmol/LB.3.85.5mmol/LC.8.0 一 10.0m
3、mol/LD.4.46.6mmol/L【答案】B10、股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌，其肌腱向下止于哪一部位？()A.胫骨外侧髁B.胫骨粗隆C.髌骨D.胫骨内侧髁【答案】B11、在体操运动中，教师应该站在队列的（）A.左后侧B.右后侧C.左前侧D.右前侧【答案】C12、排球运动员做好准备姿势，其目的是（）A.保持平衡B.加强防守C.快速起动D.加强进攻【答案】C13、依据运动能力分组，使学生更能体验成功的分组方式属于()A.异质分组B.同质分组C.帮教分组D.友情分组【答案】A14、体育教学中，“学法示范”是告诉学生怎么学的示范，其目的是让学生了解（）。A.运动的力量、节奏和频率B.动作过
4、程的概念、顺序和易犯的错误C.运动的速度、距离和幅度D.完成动作的顺序、要领、关键和难点【答案】D15、晕厥是一种暂时性的知觉丧失现象，其主要机理是()A.脑部一时供血不足B.循环功能障碍C.急性心功能紊乱D.自主神经功能紊乱【答案】A16、学生对自己学习过程进行总结与反思，属于哪种评价方法？（）。A.对教师的过程性评价B.学生的相互评价C.对教师的结果性评价D.学生的自我评价【答案】D17、从出血的种类来说可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血。下面哪种出血情况属于静脉出血?（）A.鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险B.鲜红色的血液从整个伤口向外渗出.时间不久自己就会凝固C.
5、暗红色的血液像流水一样不断流出.危险性较大D.鲜红色的血液像流水一样不断流出.危险性较大【答案】C18、骨膜、肌腱、韧带均属于（）。A.致密结缔组织B.疏松结缔组织C.纤维软骨D.肌组织【答案】A19、具有甜度低、口感好、渗透压低、胰岛素反应低以及无胃肠道反应等优点的糖是（）A.葡萄糖B.果糖C.多糖D.低聚糖【答案】D20、在体育教学评价中最有发言权的人是（）。A.学校领导B.教师C.学生D.家长【答案】B21、能发展小腿三头肌伸展性练习的是（）A.跪撑后倒B.勾脚尖正压腿C.后踢腿D.后控腿【答案】B22、以评价对象自身的状况作为参照标准，对其在不同时期的进步程度进行评定，这种评价属于（）
6、。A.绝对评价B.相对评价C.终结性评价D.个体内差异评价【答案】D23、学练简单、易掌握的技术动作时，宜选择的教学方法是()。A.分解法B.完整法C.直观法D.语言法【答案】B24、相对于其它时段的体育教学过程，学时，体育教学过程具有哪些特点（）。A.规定性、模式性和合体性B.结构性、行为性和方法性C.系统性、周期性和承启性D.季节性、集散性和学理性【答案】B25、在双杠的支撑摆动动作中，应以（）为轴摆动。A.手B.肩C.宽D.腰【答案】B26、为预防运动性腹痛，应在饭后多久才能进行剧烈运动（）A.15 分钟B.0.51 小时C.11.5 小时D.1.52 小时【答案】C27、以高度和距离长
7、度计算成绩的跳跃、投掷项目属于（）。A.田赛B.径赛C.全能运动D.越野赛【答案】A28、骨的组成包括（）A.骨质和骨纤维B.骨髓和骨质C.骨膜和骨纤维D.骨纤维和骨髓【答案】D29、人体安静和睡眠状态下，起主导作用的神经是()A.前庭蜗神经B.三叉神经C.副交感神经D.交感神经【答案】C30、课堂教学过程中，当练习或活动存在危险隐患时，教师必须强调()A.课堂常规B.安全要求C.学生示范D.运动负荷【答案】B31、下列踢球方式中，可以踢出“香蕉球”的是（）。A.脚背外侧踢球B.脚跟踢球C.脚背正面踢球D.脚内侧踢球【答案】A32、学生做持哑铃屈肘练习时，原动肌是肱二头肌，对抗肌是（）。A.肱
8、肌B.肱三头肌C.胸大肌D.背阔肌【答案】B33、（）指在运动过程中，当机体能够摄取的氧量不能满足实际需要的氧量时，造成体内氧的亏欠。A.需氧量B.每分吸氧量C.氧亏D.运动后过量氧耗【答案】C34、四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处，这一手型在武术中是指()A.柳叶掌B.八卦掌C.太极拳D.八字掌【答案】A35、根据协变性原则，个体在对活动结果进行归因时，当自己与别人的成绩不相一致时，会把它归于（）的原因。A.外部B.内部C.稳定D.不稳定【答案】B36、下列属于健美操高冲击力动作的是()A.一字步B.“V”字步C.点地D.小马跳【答案】D37、提高学生表象能力的方法不包括（）A.表象的感官
9、察觉训练B.表象的清晰性训练C.表象的控制能力训练D.表象的模糊性训练【答案】D38、有利于促进机体骨骼和牙齿钙化的维生素是（）。A.维生素 AB.维生素 DC.维生素 ED.维生素 R【答案】B39、搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法说法错误的是（）。A.击球时，前臂和手腕向前下方用力B.在球上升期击球的中上部C.同时配合内旋转腕的动作，拍形后仰D.击球后，前臂顺势前送【答案】B40、下列关于交感神经兴奋的叙述错误的是（）。A.支气管平滑肌收缩B.心跳加强、加快，心输出量增加C.引起肾上腺髓质分泌D.引起瞳孔扩大【答案】A41、学校体育的本质功能是()A.
10、促进学生身体发展B.培养学生体育兴趣C.促进竞技体育发展D.活跃校园文化生活【答案】A42、骨骼肌的粘滞性与温度有关，两者的关系表现为（）。A.温度稳定，粘滞性高B.温度高，粘滞性低C.温度稳定，粘滞性低D.温度高，粘滞性高【答案】B43、体育教学设计的主要特征是（）A.系统性、综合性、灵活性B.系统性、程序性、灵活性C.整体性、程序性、实效性D.整体性、综合性、实效性【答案】B44、体育教学过程是为实现（）而计划、实施的，使学生掌握体育知识和运动技能并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。A.体育教学目的B.体育教学意义C.体育教学目标D.体育教学特征【答案】C45、人体在长时间大强度运动时
11、，下列那一-物质增多会引起血液中 PH 值下降（）。A.乳酸B.磷酸氢钠C.碳酸氢钠D.丙酮酸【答案】A46、下列哪种维生素可有效促进人体对食物中铁的吸收()A.维生素 EB.维生素 AC.维生素 DD.维生素 C【答案】D47、体育课教学组织形式的类型主要有（）。A.个别教学、班级教学、课后教学B.个别教学、班级教学、分组教学C.班级教学、分组教学、课后教学D.个别教学、分组教学、课后教学【答案】B48、根据体育课的类型，体育课教案可分为（）。A.理论课教案和文字式教案B.理论课教案和实践课教案C.表格式教案和卡片式教案D.实践课教案和文字式教案【答案】B49、关节的主要构造不包括（）。A.
12、关节囊B.关节腔C.关节盘D.关节面【答案】C50、外呼吸包括肺通气和肺换气，实现肺换气的动力是()。A.呼吸膜两侧气体的分压差B.气体的物理特性C.肺泡膜的选择性D.肺泡膜的通透性【答案】A大题（共大题（共 1010 题）题）一、某高中举行田径运动会，学生李某参加了 100 米和 110 米栏两项比赛，在100 米跑的决赛中获得了冠军，在 110 米栏比赛中仅获得第五名，为此李某非常困惑，两项运动都是靠速度取胜，比赛成绩为何有如此大的差异呢?赛后，老师告诉他：你的过栏动作有点慢，是在跳栏而不是跑栏，并且在过栏后落地迈步较小，还有明显停顿感（1）针对学生李某的困惑，分析 100 米和 110
13、米栏两个项目的技术特点。（2）请给出 3 种纠正李某跳栏错误动作的练习方法。【答案】二、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王同学等 4 名学生到跑道上连续“蛙跳”10 分钟。此后，同学们恢复到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。李老师对学生的处理方式是否合理？为什么？（6 分）【答案】老师的处理方式不太合理，就体育课的教学方式而言，应该采用鼓励式和诱导式的教学，而避免批评式和惩罚式的教学，
14、这种方式不仅对被批评对象的积极性造成影响，而且对整个课堂的教学氛围也会造成不利影响，不会对教学过程产生良好的促进作用。对于老师自身而言，当发现学生没有按上课要求内容练习时，也应该反思是不是自己的强调不够，而不是直接去批评或惩罚学生。三、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长 45 分钟，其教学流程见表 1。表 1 侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程计算本次课的练习密度，并列出计算过程。【答案】体育课的练习密度是指学生实际用于练习的时间占全课总时间的比例，具体计算公式为：练习密度=学生实际练习的时间/上课的总时间 x100%。根据题意，本节课
15、的上课总时间为 45 分钟，学生的实际练习时间为 35 分钟，故对于本节课而言，练习密度=35/45x100%=77.78%。四、郎平带领中国女排在里约奥运会上再次登上冠军宝座，又一次给过人注射了一支强心剂!但是女排取得成绩的背后所付出的艰辛是常人无法想象的，而作为，女排总教练的郎平对一些问题的看法和做法是中国女排再创辉煌的基础。下面是郎平曾说过的几句话：“不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”2016年 8 月 21 日里约奥运会赛场。“中国地大物博人才济济，而女排还需要我，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福
16、，能被国家需要，是更大的幸福。”2013 年 4 月 25 日，郎平再次执掌起处于低谷的中国女排的教鞭。问题：(1)试分析郎平的这些话所表达的内涵。(2)结合实际谈“单靠精神不能赢球，还必须技术过硬”这句话对未来工作的启示。【答案】(1)材料中郎平教练说：“中公教师研究院提供不要一赢球就谈女排精神，也要看我们努力的过程。女排精神一直在，但单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”每一滴汗水凝结勋章，每一滴泪水幻化翅膀。人生需要砥砺与蜕变，方能实现提升与飞跃。女排的胜利，来之不易，“女排精神”，感召国人。无论是体育竞技还是国际竞争，无论是个人奋斗还是民族崛起，我们不能丢失一种精神，我们需要传承一种精神
17、，这，就是永不言败的“女排精神”。作为主教练，郎平看到的，不仅仅是有些虚空的精神的存在，更是一个个队员们实实在在付出的拼搏与努力。她看到了她们额头滴下的一颗颗汗珠，看到了她们在奔跑跳跃中的一次次摔倒，看到了她们受伤之后一次次的流泪坚持着。多少个日日夜夜，多少次挥汗如雨，又岂是简简单单一句女排精神，就能够全部概括的。女排姑娘教给我们的，绝对不仅仅是精神而已，更是金牌背后那扎扎实实的训练真真切切的努力。队长惠若琪说：我们不会去想结果，不会去设计结果，只是永远不放弃，认真地打好每一分，是的，我们并不是因为会成功才去坚持，而是因为坚持了才会成功。材料中郎平教练说:“中国地大物博人才济济，而女排还需要我
18、，说明我还有价值。我心里明白，人活着，被人需要，是一种幸福，能被国家需要，是更大的幸福。”由此想到，教育工作何尝不是如此,我们是为学生服务，如果我们能被学生所需要，则我们就有存在的意义与价值，这就是我们的最大幸福!能为教育事业作出一分贡献，则是我们最大的幸福。有时候，就是需要这种责任和拼命精神。2013 年 5 月 10 日，在郎平率队完成上任后的第一堂训练课后，队员们业余的表现让她颇感意外，基本攻差、团队意识差、心理素质差等不足之处。她不得不对记者坦言：“队员们目前的身体状态还不错，但在技术能力、场上意识上，跟我想象的有差距，慢慢来吧。”正是这句“慢慢来吧”成就了三年后的里约奥运冠军队!作为
19、一名教师也经常遇到这样别无选择的难题。比如又分到一个全年级最差的班，或者班级里有个成绩最差的学生等等。浙江省特级教师肖培东曾说过这样一句话：“作为一名教师，要永远相信学生是学习的主体，是可以学会的，是能够进步的。教师是主导地位要把心态摆正。教师是要帮助学生学习的，而不是让学生成就你个人的精彩。”教师在教学过程中，一定会遇到成绩暂时落后的学生，或者整个班级的成绩在整个年级中比较落后的情况。但是就像中国女排一样，落后的原因也许是学习、训练方法的不适应，也许是学习环节中的某一步出了问题，这时候更需要老师耐心的指导，和传输给学生不抛弃、不放弃的态度。五、阅读材料，设计一堂 45 分钟的课程，并详细说明
20、基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初三(1)班学生，40 人；场地：篮球场；器材：篮球；学习内容：行进间单手肩上投篮。【答案】“行进间单手肩上投篮”教学设计一、教学目标 1知识与技能目标：了解行进间单手肩上投篮在篮球运动中的作用，熟悉行进间运球单手肩上投篮的动作要领与要求。2过程与方法目标：完成球性练习，学习正确的投篮方法，基本掌握投篮技术要领。3情感态度与价值观目标：(1)锻炼学生的竞争意识；(2)培养学生自主锻炼和相互合作的能力。二、教学重难点教学重点：“一大二小三高跳”的动作连贯。教学难点：跨步拿球时机。三、教学方法讲授法、示范法、练习法、分组竞赛法。四、教学实施 1准备
21、部分(1)课堂常规集合整队，检查报告人数；师生问好；宣布本课的学习内容和要求。六、阅读材料，设计一堂 45 分钟的课程，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初一学生，40 人；场地：操场；器材：体操垫；学习内容：鱼跃前滚翻。【答案】七、案例：某教师给初中二年级某班的学生上“鱼跃前滚翻”的技巧课，技术动作的教学顺序：(1)教师和一名学生代表分别作了前滚翻动作示范；(2)教师示范、讲解鱼跃前滚翻动作要领，并让学生总结二者的区别与联系；(3)讲解示范练习方法，学生多种形式分组练习(“组内同质，组问异质”“差异化教学”“分组竞赛合作学习”“友伴分组”)，教师巡视指导；(4)分卡片指
22、导学生自我评价。问题：(1)结合新课标分析案例运用了什么教学方法?有哪些值得我们借鉴的地方?(2)本课还有哪些地方需要改进?提出改进方法。【答案】【知识点】教学方法。(1)案例运用的是自主一合作学习的教学方法。这节课的教学案例值得借鉴和学习的是分组形式实现了“组内同质。组间异质”“差异化教学”“分组竞赛合作学习”“友伴分组”等多种形式的分组。这些分组方式在体育课的教学中实施起来效果尤其好能够充分调动学生的主动性、参与活动的积极性。第一，案例中采用不同的分组形式有利于提高教学质量。利用不同的分组方式让学生明白在小组内各自应该承担的角色，通过变换分组方式让小组成员担任不同的角色使学生在小组中有目的
23、地进行学习。教师巡视，指导学生合作学习，利用学生已经获得的相关知识强化学生的合作学习。第二，案例中采用不同的分组形式有利于提高学生的兴趣。在分组合作学习过程中教师与学生、学生与学生建立多边互动突破原有的教师和学生或是学生和学生之间交往的局限性与单一性。同时教师还能及时发现小组同学互动的积极面，鼓励小组成员相互帮助、理解、支持、分担和分享，鼓励他们相互表达关心等合作交往技能提高学生的学习兴趣端正学习态度和改善人际关系，有利于学生自学能力和创新意识的培养有利于学生合作精神和能力的发展。第三，采用多种分组形式有利于组际之间的交流。通过多种分组形式的变化增加组间的合作交流，各组学生都能够得到本组及其他
24、组学生的经验和成果促进学生观点与认识的升华，以此来增强合作意识和责任感，利用集体因素和学生的互帮互学来提高学生学习的主动性。(2)多种形式的分组合作练习既是该案例的优点也是不足之处。因为分小组合作的方式过多容易导致真正用在动作学练上的时间很紧。老师和学生的交流、学生之间的交流均容易流于形式，而没有真正达到合作交流的目的。在体操教材中有很多教学内容和教法本身就蕴含着小组合作的因素，小组合作的教学形式非常容易贯穿于教学活动中因而应该依据学生的不同学习风格，再结合教学内容的特点，选择适合的分组合作形式及合作形式变化的次数。案例中的分组合作以“组内同质，组间异质”为主，在练习过程中可以相邻两组的成员或
25、是同组内的组员组成临时友伴小组，相互帮助、指导进行学练。这样减少了大规模的重新分组节约课堂时间，同时还能让学生体验与不同的伙伴合作学习的不同之处，促进学生合作意识、合作技能更好地形成与迁移。八、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的学校运动会，报了 100m 跑和跳远，我在练习的时候，前 70m 还好，跑到后 30m 就感觉跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴，就给他讲解。请用运动生理学分析该同学“最后 30m 跑不动的原因”。【答案】ATP 是一切生理活动的直接能源，但体内 ATP 的贮量有限，在它消耗的同时，必须重新合成 ATP，人体内重新合成 ATP 所需要的能
26、量来源于磷酸肌酸或 CP 的分解、糖无氧酵解（以下简称糖酵解）和三大能源物质的有氧氧化三条途径，对应这三条途径，人体有三个基本的能量系统，即 ATP-CP 系统、糖酵解系统和有氧氧化系统。ATP-CP 系统是由 ATP 和 CP 构成的能量系统其供能时的能量来源于 ATP 和 CP 分子中的高能磷酸键断裂所释放的能量，因此，该系统又称为磷酸原系统。AIP 在肌肉中的贮量很少，若以最大功率输出，仅能维持 2s 左右。当运动的持续时间在 108 以上且强度很大时，ATP-CP 系统已不能满足运动的能量需要；此时，运动中再合成 ATP 的能量主要由糖酵解来提供。糖酵解系统是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无
27、氧分解生成乳酸过程中，再合成ATP 的能量系统。由于最终产物是乳酸，故又有人称其为“乳酸能系统”。乳酸是一种强酸，在肌肉产生后可扩散进入血液，虽然血液中有酸碱缓冲对可以缓冲它，但乳酸产生过多过快，就会在体内聚积，超过了机体的缓冲能力和耐受能力时，会破坏内环境的酸碱平衡，限制糖的进一步酵解，影响 ATP 的再合成，导致机体疲劳。有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成H20 和 C02 的过程中，再合成 ATP 的能量系统。该系统是三个能量系统中最复杂的。糖、脂肪和蛋白质在氧气充足时都能被氧化分解释放能量，再合成ATP。由于糖，特别是脂肪的贮量大，且无乳酸产生，故有氧氧化系统能够持续地
28、长时间供能，是长时间耐力运动中占支配地位的能量系统。当运动中氧的供应能满足氧的需要时，如长时间耐力运动，运动所需的 ATP 主要由该系统提供。由于百米跑运动属于短跑项目，时间较短，属于无氧运动，因此靠乳酸能系统供能。而该同学是高中生，肌纤维中糖原存量较少，供能能量较少，同时耐乳酸能力较弱，因此会出现“后 30m 跑不动”现象。九、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了 3 组10 次的蛙跳练习和 3 组10 次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今
29、天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释李老师第一次体育课的内容安排是否合理？为什么？（6 分）【答案】李老师第一次体育课的内容安排不合理，因为经过一个寒假的休息，学生的各个运动器官的机能不能适应大强度的工作。各运动器官恢复需要一个循序渐进的适应过程，而李老师在开学第一周的第一次课上，安排学生学习运动技术之后又进行了下肢力量练习，且运动量较大，不符合体育教学的基本原则。一十、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课
30、型是新课型，教学时长 45 分钟，其教学流程见表 1。表 1 侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理？为什么？【答案】学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配均存在不合理之处。课程在教学环节上是不完整的，侧并步、移重心组合在教学中缺乏学生的探究式学习，如自主练习或分组练习等；动作的分解练习应该和动作的完整练习相结合；侧并步及重心变化主要体现在左右方向的变化上，在教学步骤中未体现出不同方向的动作教学与练习；在时间控制上，鉴于新授课学生技术掌握还不成熟，慢口令下教师带领学生完成动作是学生掌握技术的重要环节，时间应该适当加长，音乐伴奏下练习的时间可以适当减少。