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1、游泳课日记汇总7篇游泳课日记 篇1 今日,是我上第一节游泳课,妈妈一再地叮嘱我,要干好啥、干好啥、干好啥、干好啥我说,妈妈可真罗嗦哦呀!上了车,我跟小伴侣们一起共享了我的零食。 到了游泳馆,老师先让我们下了小池子,让我们男生女生相互泼水玩,等到泼温柔了,老师就开头教我们基本动作。老师让我们腿绷直踢水,然后又让我们一个一个接着跳下水,开头,我觉得有点可怕,后来,我发觉,也不是那么恐怖。然后,老师又让我们自己游,我会了,就是呼吸有点没调整好,后来到小池子里玩的时候,我有点“嗳嗳嗳嗳”,心跳有加速,过了一会,就好了。 游泳真好玩啊!我下次还要来,要好好学游泳! 游泳课日记 篇2 “啊,好冷!”我是第
2、一个跳下水的,不禁打了个冷颤。我们怎么会在娃哈哈学校里游泳呢?原来,今日是我们的生存训练啊。一说起娃哈哈的泳池,我太生疏不过了,还有那里的钱教练、汪教练我都熟识。 我们被归到汪教练那组。她让我们一个个接着游。由于我的眼镜没戴好,一下子,眼睛前面一片模糊,什么都看不清了,眼镜里被水挤得满满的,害我吃了好几个酸鼻子。 “快游到红线了!”我心里暗暗给自己加油。 游毕竟以后,我奋力向回冲去。两脚用劲蹬,双手舍命划。现在,我又瞄准了一条红线,把它当作我的目标。汪教练还没来得及把红线抬高,我早已从泳池底下钻了过去。我也为自己游得如此快感到兴奋。 游完一个来回,我实在感觉很冷,便把整个人沉到了水底。水下的景
3、色更是好玩了,一个个花花绿绿的屁股对着我,有大有小,扭来扭去,看得我起了一身鸡皮疙瘩。 我以前也学游泳,但从来没有像今日学得这样欢乐。 很快下课了,我为这节课的时间太短感到惋惜。可也没方法,时间过去了,就永久不会回来了。 游泳课日记 篇3 7月1日晚上六点半,我和妈妈坐着出租车去海洋之星游泳馆学游泳。 过了特别钟左右,我们到达了海洋之星游泳馆。海洋之星的建筑很华丽,就像一座豪华的皇宫。这时有一个在那里工作的阿姨亲切地问我:“你是在这里学游泳的学员吗?”“对的,请问哪里是更衣间,感谢阿姨。”我笑着说。“直走过去就到了。”这时我的伴侣沈玥也到了,我带她换了泳衣。接着我们走进了泳池。 泳池里的水又干
4、净又蓝,可漂亮了!我摸了摸泳池里冰冷的水,深有感受地说了一句:“这酸爽!”“才够味儿”,沈玥好玩地说道。在我和沈玥玩得正欢乐的时候,教练悄声无息的来了,我们抓紧闭上了嘴巴。你确定以为我们教练有像宁泽涛一样的肌肉吧,那恭喜你,猜错了。那是肥肉,看清楚了肥肉!这时又来了一个胖男孩,看他的肚子很大,我们该他取名:胖子、孕妇。 教练先让我和沈玥游一下蛙泳,指导我们的动作是否正确。接着到胖子开头游了,游完了二十五米,胖子回来了。教练似笑非笑地说:“你蛙泳的姿势简直不敢看!” 在教练的细心指导下,我们的技术直线提高,虽然是自己永不放弃的结果,但还是感谢老师的一片苦心。 游泳课日记 篇4 欢快的暑假又到了,
5、妈妈给我报了游泳班,由于我宠爱游泳,始终都想学游泳。妈妈在七星健身房那里给我报的游泳班,由于那里离我妈妈的办公室很近,当我听到这个消息时,我太欢乐了。 我每天都开欢乐心的去,并且认认真真地和教练学,经过15天的学习,我总于学会了。首先我学会了憋气,然后我学会了在水里呼吸,可以借助工具游泳,最终我学会了蛙泳。 游泳可以使我身体健康,游泳对我来说是一种享受,以后我要经常游泳,我还想学会更多的游泳技能。 游泳课日记 篇5 今日是生存训练的其次天也是游泳课的.其次节课。 在车上我就想今日会教我们什么游泳姿势呢,技能课还会学一些什么呢?想着想着我们就到了娃哈哈学校。换好衣服后,我们就去泳池进行热身。老师
6、告知我们今日高级班的热身是25米的蛙泳。在我们热身完后,老师说:今日我们主要练习“抬头蛙”,也就是怎么游都不能把头放进水里”。我心想,应当很简洁吧!结果我抬头蛙游到一半时就变成“低头蛙”了,我喝了一口又一口的水,到地面上时吐了好多水出来。 上自救课时,老师教我们的是如何躲避地震、空难以及歹徒。如:在室内遇到地震要到桌子下面,假如在室外就要呆在空旷的地方,遇到空难时要如何爱惜自己。 技能课是教我们如何做逃命结,逃命结分为五种:单结、八字结、渔人结、接绳结和双绳结。最终我们还进行了竞赛,而小艺、高硕、菲菲、徐莎茗和王清澄他们五人是用时最短的。当中我更宠爱双绳结,由于最简洁。 通过这些技能课让我学到
7、了在遇到危险时如何自救和爱惜自己。 游泳课日记 篇6 昨天, 我上游泳课,我们来到小游泳馆,观看只剩两条道了,我们刚要下水。 突然,一个教练拦着了我们说:“他们还有一大波人要下水呢。”我特殊圆满。 老师愣了一会,就带着我们来到了一个房间里,那里全是运动器械,老师让我们两人一组拍其中一人拿一个垫子女生和女生放到一起,男生和男生放到一起。 老师让其中一人躺倒垫子上,另一个人坐到他(她)身上。 我这才大吃一惊!最终我们活动了胫骨,最终,我们只游了十圈蛙泳协作,刚要下水,突然,我的眼镜掉了我让老师帮我调一下眼睛。 以我看来今日真是累啊! 游泳课日记 篇7 今日游泳班的老师,开着车过来到学校大门来接我们,我和妈妈去的太早了,所以就转悠了转悠,同学们都到齐了,我就上了车,到了游泳馆。 我到了女更衣室,在女生里边就我一个人是二班级的,所以我要给一班级的小伴侣做一个好榜样。换完衣服就要下水游泳了,我们先在很浅的游泳池里适应一会儿,再去练习。人到齐了,就要下水憋气,我们做的都很好,尤其是我的同班同学陈柏羽,他是个男孩,以前学过,所以游得特殊娴熟,憋气都能憋到水底呢!我们还学会了仰泳脚的部分,但是老师以防万一就驮着我们游,感觉真不错!我们就这样练习着,老师让我们休息到小池子里玩了一会儿,就回家了。 我真宠爱游泳啊!由于游泳既能保持平衡力,还可以熬炼身体的协调力气,真棒!5