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1、精选体育课日记8篇体育课日记 篇1 10月20日星期一晴 今日是星期一，下午第一节课是体育课。上课了，我们真搞不懂，星期四下午是两个班一起上课，周老师看了看，选了我当组长，我现在头脑里乱七八糟的，由于我是第一次当体育队长，我们来玩“丢手绢”，我们开头玩了我先丢的，我看来看去不知道丢给谁，我想呀想，就丢在周敏的后面，过了一会儿，我们都哈哈大笑起来，她一看，原来在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已经蹬下来了，我就告知周敏丢在谁的后面，他们都学着我的.方法，去丢给人家，这真是一节有意义的体育课呀！ 体育课日记 篇2 我们每个人都想在做任何事情的时候能够战胜自己。但是，战胜自己并不是一件简洁的事情
2、，有时候做起来感觉特殊难。 我记得有一次的体育课。老师对我们要求很严格。在即将下课的十五分钟里，体育老师要求我和其他同学连续跑完三圈才下课休息。对于我来说，跑三圈是特殊难的一件事情。我平常都是跑一圈，跑完之后都已经累得气喘吁吁了，更不要说三圈了。 没方法，老师的要求还是得达成。我跑完了一圈，已经没有力气了。于是，我预备把接下来的两圈走完就行了。走着走着，我就感觉不对劲了。我一看，也有一些同学跑步累得气喘吁吁的，但是他们已经坚持着向前跑，虽然也是很慢。 面对这样的自己，我的心里感到有点惭愧。我想，我不应当在困难面前就这样直接放弃自己，而应当战胜自己。于是，我又开头在操场上奔跑起来。尽管汗水始终流
3、，但我最终没有放弃，跑完了全程。 经过这节体育课，我明白了跑步并不是为了应付老师的要求，而是为了我们自己。以后无论做什么事情，我都应当努力，不放弃，战胜自己，活出精彩! 体育课日记 篇3 今日数学课上，我们班有个同学身体不舒适，呕吐了。所以到了体育课，可能是詹老师想让我们好好熬炼，增加我们的体质吧，让我们好好“累”了一番。詹老师让我们沿着体育场跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，这几圈下来，同学们个个气喘吁吁，满头大汗的，甚至有的人直接就坐那起不来了，个个叹气连天。看来，一个寒假下来，同学们都没好好熬炼，只知道“吃、喝、玩、乐”了。热身运动结束后，詹老师让我们玩起了玩耍，虽说是玩耍，可也把我们大家累
4、的够呛呢！第一个玩耍叫做：“青蛙蹲”，大家四个人一排四个人一排接二连三地动身了，你瞧，大家的样子可真好玩，活蹦乱跳的，活像一只只大大小小的兔子，应当改名“兔子跳”呢！其次个玩耍叫做“追逐赛”，我把它叫做：“小猫捉老鼠”，我是“小猫”，可我舍命舍命的追啊追，还是没能抓住那只机灵的“老鼠”，哎！我可要好好熬炼身体了。 体育课日记 篇4 今日,上体育课,体育老师说:“今日不跑步,来测试一下视力。”我在心里画了一个大问号来到操场,等测试视力。 测眼开头了,只见老师把特地测眼的工具挂在墙上,接着给我们讲测视力的规章,他说要在凳子后面测视力。说着老师让第一竖排的女生测眼,只见她们有的兴奋的出来了,有的愁眉
5、苦脸的出来了,像泄了气的皮球,应当是视力不好才这样吧!轮到我们这一竖去测眼了,我的心怦怦直跳由于上次就测了4.3和4.6,生怕这次比上次还不好。想着轮到我了,老师让我用勺子先盖住一只眼,然后开头测,上、下、左、右,我心里不停的唠叨着,生怕自己选错,最终,我两个眼的视力都是4.9,比上次高了,心里别提有多兴奋了。 测试眼过后,体育老师提示我们,以后确定要少看电视,少玩电脑,看书时不要躺着看,应坐着看。 体育课日记 篇5 雾霾天气，本想在教室里写写作业，休息一下，却无奈又要上体育课。我们来到操场，整个操场雾蒙蒙的，一看就知道今日雾霾特殊严峻，估量又爆表了吧。 体育老师让大家开头跑圈，并且让跑外圈5
6、圈！这可是第一次让跑这么多，大家不约而同发出了“天啊”。当我跑到第三圈时，已经是一言不发，二目无光，三翻四复，四肢无力，五脏翻腾，六神无主，七上八下，九回肠，特别不堪。真想一下子躺倒地上。喘气时，正在休息的体育老师观看我们跑得慢了，便上前来追我们，只能连续往前跑了。 最终跑完了，我们都累得趴下了。老师又把我们赶起来做仰卧起坐35个，一、二、三，真的.要把人累到啊！好不简洁做完老师又下令让我们做坐位体前屈、手撑地往后跑。 我想说：“上体育课是为了让身体更棒，但在这样的雾霾天熬炼，岂不是适得其反吗”？ 体育课日记 篇6 一首欢快的上课铃响起,我们立即安静下来,由于这是一节体育课!1 体育走了进来,
7、这个体育高1米7左右吧,由于这是第一节体育课,体育老师讲了一些上课要求,以及这学期主要干什么,后来,老师教我们一下玩转笔的方法,先把手开放,双手合并,大姆指插开中间放上一只笔,然后老师不知怎么做到的,现在手心朝下,两个大姆指在笔的下面撑着,我一点儿也看不明白,老师放慢动作,做了一遍,可是我们还不会,老师就又做了一遍,做了十几遍后,我们才学会,谁知老师又变了回去,我们一下子就蒙了,现在这变回去可难了,直到下课我也没明白怎么变回去的,这时我的同桌会了,我不甘心,想老师刚才怎么做的。 二十几分钟前,老师是先教我们变过去,先把笔向右推,让笔旋转一圈,变过去,变回来不就再倒转一圈吗?我最终变回来了。 下
8、课铃响起,看着老师走向远处的身影,我心里布满了佩服之情。 体育课日记 篇7 “悠悠十一月，欢快体育节。“体育节开幕式一结束，就开头了激烈的竞赛。这不，跳绳竞赛开头了！ 首先是三、四班级竞赛，他们一个接一个连贯地跳着。哎呀！有个小弟弟摔倒了，没跳过去！观看别人已经跳了很多了，他连忙走开了，不想耽搁时间最终到我班级了，我们进入了赛场，谭老师飞速地摇着，想得第一，观看其他班摇得这么慢，我渐渐放心了。竞赛结束，一看成果，我们得了第四名！原来我们要得太快，失误太多，而其他班虽然摇得慢，却没失误。哎，都怪老师太心急了，心急吃不了热豆腐嘛！ 休息了一会儿，我们又开头了长跑，一路屡战屡败，最终，在女子400米
9、长跑中，大刘昱含和付先婷在小组赛中连连获得第一，为我们扭转了局面。 经过一个小时的努力，我们接力赛获得了第一，荣获一等奖。可最精彩的，还是数男子篮球，下面就让我给你一一道来：论双方实力，我们5（5）班对5（2）班，说实话，5（2）班打架很厉害，当然，打篮球也很厉害。上半场里，我方队员不敢投篮，让（2）班抢得先机。“打架”在这里也发挥得淋漓尽致，他们一路猛打猛撞，撞伤了几位队员，可裁判只是判了犯规，把发球权转到我们手里就行了，真让人愤愤不平！上半场我们以一比三告知败落。 下半场我们转变了打法，果真生效了。一次，主力队员刘鸿抢到球后，快速跑回我方“战场”。呵！这小子跑得真快，把对手甩在后面。啦啦队
10、兴奋地喊着：“刘鸿加油！”现在篮框下只有他一个人，他抓住时机，投篮！进球了！竞赛结束，我们以五比四战胜（2）班，谭老师兴奋得跳了起来！ 今日真是个欢快又激烈的体育节，它不仅熬炼了我，还使我得到了欢快！ 体育课日记 篇8 “上体育课去了！”那欢呼声如同一条线，将我的心思牵引到体育课上来。 我们的体育老师xxx老师已经进入“不惑”之年，但童心未泯的他，照旧是我们的好伙伴。所以，当x老师说过关同学可以自由玩耍时，我们都兴奋得一蹦三尺高。油嘴滑舌的袁丹嘴边更是抹了油：“哎哟，我们风流潇洒帅气的x老师，你太太太慈祥了！” xxx借来排球，教我们怎样打。她先来做示范。只见她先伸出手臂，手里拿着球。随后，她
11、将球往空中一抛，快速将右手叠在左手上，两只大拇指靠在一起，标准的打排球姿势！她微微曲着左腿，两眼专注地盯着球，当排球往下落时，她双臂往上一打排球又回到了空中。球就这样一起一落，她的腿也一曲始终，她额前的刘海也一动一动。“一，二，三，四十一，十二！”我在一旁数着，心中特别惊异，也有一丝忐忑，想着我打排球时会不会出洋相 “xxx，到你了！”xxx的呼喊将我从思绪中拉出。她将球往空中一抛，球在空中划出一道白色的弧线，真像一只展翅的大白鸽！我伸出手，接住了球。 “记住，确定要像我那样去做哦！”x“教练”一再提示。我也依葫芦画瓢，学着她的样将球往空中一抛，手忙脚乱地摆好姿势，想接住球。可是，球不但没打起来，反而直直得砸在脚背上！我不太好意思，只好涨红了脸，直想找个地洞钻进去，躲开她们善意的笑。 “丁零零”！下课铃响了，我们依依不舍地告辞排球，随着拥挤的人流，走进教室。7