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1、心理健康学习心得体会14篇心理健康学习心得体会 篇1 短短15天的心理健康教育培训学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了老师不仅仅要教书，更重要的是要育人。现就对本次培训谈一谈自己的体会：学校生心理健康教育关键是老师，老师要敬重同学。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发同学的求知欲，培育了学校生的探究精神与生活情趣。让同学们能够欢快学习，欢快成长！ 真正的心理健康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的心理健康学问讲座就能实现的。心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要润物细无声的
2、意识和观念；需要在点滴的生活实践阅历中积累而成；需要老师潜移默化的.培育。所以学校日常活动就成为学校生心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使同学有良好的情感生活。 加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它留意全体同学的心理健康教育素的进展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，加强同学心理健康教育可以从以下几方面着手： （一）创设良好的育人环境 一个同学要在以后的生活中适应社会，就必需学会与人交往，沟通。因此，作为一名学校老师，我们应当乐观为同学创设良好
3、的心理进展环境，应当把工作重点放在同学性格进展、与人沟通以及同学的目标培育上。营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐公正的集体，这才是我们作为老师乐观追求的。 （二）老师要为人师表 老师心理不健康就导致同学的性格不完整，就不能正确的处理同学之间、老师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。其次老师要做到语言规范。学校生认知水平比较低，所以老师的一言一行直接影响着孩子的进展。 另外，作为老师就要学高为师。只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教
4、学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。 学习已结束，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的同学，更多的关注同学的心理进展。信任这次培训赐予我的东西决不止理论学问，它会有一种连续，影响我的生活，影响我的工
5、作，影响我的人生！为了让同学健康欢快的成长，我会连续认真学习，并将所学运用到实际工作之中！ 心理健康学习心得体会 篇2 面对万千变化的世界，许多人消逝了这样或那样的心理问题，其中包括学校生。如何应对学校生的心理问题？郭启玉老师给了我们一个很好地答案，她以鲜亮的事例、新颖的心理健康教育方法予以我们引导。读罢，不得不赞美郭启玉老师是一位才智之师。如何应对学校生心理问题这本书告知了我，要成长为一名才智老师应当具备以下几种力气，而这也是我读了这本书后的体会。 一、微小观看的力气 和医生医治病人一样，老师面对同学消逝的心理问题也要进行“望闻问切”。在郭老师所撰写的个别心理辅导手记中，我看到了郭老师面对不
6、同的同学作出了不同的诊断，并详细记录了心理问题同学的信息。这些信息的记录离不开老师的微小观看。特别让我印象深刻地是：在李朦学习行为转变纪实这篇手记中，郭老师对李朦的日常表现作了详细的记录，这靠什么？微小的观看力气，同时郭老师还对李朦的智力评估进行了详细的分析，这就告知了我们：要想解决同学的心理问题，微小的观看是解决问题的第一步。 二、欣赏同学优点的力气 “金无足赤，人无完人。”在郭老师的班里，总有这样或那样的心理问题同学，他们在心理方面或是个人行为方面都有着较大明显的缺陷，但郭老师擅长去发掘同学的闪光点，同样在李朦学习行为转变纪实这篇手记里，郭老师就指出了李朦社会交往力气很强，重感情，爱关怀人
7、等闪光点，并从闪光点着手去教育同学，引导同学正确的熟识自我，我想这是我们许多在职业倦怠轰击下的老师所做不到的。 三、思考应对问题的力气 很多时候，我们有些老师遇到同学消逝问题仅仅是“头痛医头，脚痛医脚”，解决不了问题的根本，因此处理同学同样的问题一次又一次。作为阅历不足的我，也经常犯这样的错误。读了郭老师的这本书后，我茅塞顿开：作为老师，面对同学所消逝的问题要擅长思考症结所在，乐观思考应对的策略，才能促使同学健康成长，不要总是一味地批判或表扬，要学会哲学的两面去解决问题。郭老师字字珠玑让我知道了人不能始终停滞不前，要学会边思考边生活，这样才能利己为人。 四、创新解决问题的力气 在如何应对学校生
8、心理问题这本书里，除了12个详细的个别心理辅导手记外，最让我感动的是郭老师针对同学在心情问题、人际关系、行为问题、学习问题等方面所开展的心理辅导集体活动。这些活动不仅分散了一个老师教育同学的心血，还饱含着一位老师的睿智。38个心理辅导集体活动很好地证明白郭启玉老师的创新以及解决问题的力气。在“其实你不懂我的心”感悟亲情这个集体活动的设计中，我发觉，郭老师每个方面都考虑到了，她以创新的数学图表来让同学诉说自己的苦恼，加强同学与家长的沟通，促使同学体谅家长，家长能够了解孩子的心中所想，促进家庭成员的有效沟通。 五、与家长沟通沟通的力气 学校生消逝心理问题不仅仅是学校教育的问题，它还包含家庭教育方面
9、的因素。因此，老师与家长的沟通沟通也特殊重要。从郭老师12个详细的个别心理辅导手记看，她都与家进步行了详尽的沟通，如在厌学的小纪学校生不爱学习行为矫正里，郭老师就与小纪的父母进行了沟通，将小纪在学校、家庭的表现进行双向沟通，并有技巧的示意家长在家庭中该如何教育、面对子女。 从这，我也深深地体会到了，作为一名才智的老师，必定在与家长、同学的沟通方面下功夫。掩卷深思，有些愧疚，有些欣喜。愧疚的是，年轻的我未能很好的处理同学的心理问题；欣喜的是，领导让我们获得了一本好书，一些好阅历，也让我明白了：想要成为一名才智老师，单单富有学识还是不够的，还要具备多种力气。 心理健康学习心得体会 篇3 很兴奋高校
10、开设了这门课程。一个学期在高校心理的课题上，我最大的收获就是学会了关于如何了解自己。随着社会的飞速进展，大家的生活节奏正在日益加快，竞争越来越猛烈，人际关系也变得越来越简洁；由于科学技术的飞速进步，学问爆炸性地增加，迫使大家不断地进行学问更新。“人类进入了心情负重年月”，大家的观念意识、情感态度简洁嬗变。作为当代高校生，我们面临着新的挑战。高校生作为一个特殊的社会群体，还有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。关于如何使他们避开或消退由上述 种种心理压力而
11、造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以乐观的、正常的心理状态去适应当前和进展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对高校生的心理健康教育，就是这门课程最关注的问题。 高校阶段，是一个人的生理和心理都快速进展的阶段，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的转变，许多高校生表现出不适应，严峻影响学习和生活，所以我们更应当通过确定的学习心理健康学问了解自己。这门课程对于提高高校生的心理素养，让高校生从各方面熟识自我，解剖自我，拥有一个健康的心理，并且乐观向上的心起了一个推动作用。 上课的老师特殊有阅历，课形式等方面都特殊好。首先，课堂内容特别丰富，涉及到高校生活各个方面，不论是
12、学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们高校生特殊感爱好或者息息相关的内容。比如高校生恋爱心理学，目的就是培育健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了高校生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。关于关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。老师会细心选择出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是特别专业精确的，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动的加上具体的典型的任务形象，关怀我们理解。这个过程中，老师还特别鼓舞我们沟通争辩，这样
13、不仅能取得更加全面的熟识，也是对我们的一种心理力气的训练，在沟通过程中也能交到许多伴侣，拉近了同学之间的距离，活跃了课堂气氛。更宝贵的是，课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。每个人或多或少都存在着心理问题，比如我就是特殊严峻的拖延症，做事不到关键时刻不会有意识去做。而我也在这门课中找到了解决方案，可以向别人寻求关怀，听取建议，同时可以任务分成比较简洁的小块，化整为零，告知自己其实每一个小部分都很简洁就能完成。意识到自己的拖沓是完全没有必要的，把拖延的缘由一条条写出来，一条条克服这些缘由，最终开头做事。在课堂上的学习也教我正视了自己问题，始终以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而老师
14、课堂上的小小教育，的确给了我很大的关怀。 通过这学期对高校心理的学习，首先，我对心理学问有了确定的了解，对心理学的进展史有了确定的了解，在老师开放的活动和课堂互动中，我乐观的参与到了，体会到了很多人生的学问。 其实这个学期的.心理健康课令我收益匪浅，我学会了关于如何与人共处，关于如何接受爱，报答爱，关于如何谈恋爱，关于如何去爱别人。我也懂得了怎么样敬重父母，怎么样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容，学会和家人伴侣换位思考，理解体谅他人。我们做人要真诚，由于存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。多爱人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他的一些心理书本学会的，
15、博大的深渊的心理学问让我懂得了：你发出去的是什么，你得回来也是什么。 在老师的讲课中，我熟识到了人心中脆弱的一面，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通的喜悦，有时会让人感觉到人性的柔情的一面，它让我体会到了那种关怀别人的喜悦。 心理课程是实现心理素养的有效形式，是学问联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理学问的激情，活跃大家上课的气氛，我在实实在在的课堂沟通中受到教益和启迪，解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中，我树立了正确的人生观念，把许多错误的心里想法都一一解决了，进而在日常生活中更加充实自己。 总的来说，通过这学期的心理课，我对自己高校四
16、年的生活，心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了，但心理学问对于我的关怀却是长远的，甚至一生的。 上心理课的老师讲课有很多的特点，给我留下里深刻的印象。我希望学校多开展这样的课程，让每一个同学解决生活的困惑，真正的确立人生的目标。 友爱的老师，您辛苦了，感谢您！ 心理健康学习心得体会 篇4 在高校生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的熟识。 我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。 那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调全都，即熟识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应
17、社现在对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的力气做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐;六、擅长从阅历中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄心情和把握心情; 九、在不违反集体利益的前提下，能有限度地发挥共性;十、在不违反社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。 具体说来，我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之，无伤社会良德、无伤大雅，关怀身边人事
18、，自己过得欢乐生活态度健康，就是心理健康的人。 心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。应当尽快地从这种状态中解脱出来。心情有如下表现：生气、可怕、担忧、爱憎、得意、沮丧、沉迷、怜悯、艳羡、怡然健康的人都在不同程度上体验过这些心情，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的 那么在高校我们应当如何保持心理上的健康呢?首先要多与人沟通，切忌把自己闭锁起来。 其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。 第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有
19、奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。 第四，正视你面临的问题，不要哄骗自己。 第五，开阔你的爱好，当做某些事情失败时，要通过其它爱好来恢复自信念。 第六，允许他人比你更成功，更有力气。要明白在各种努力之中，你所选择的并不愿定是最好的。最终还要记住，生活的是很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避快乐理失衡造成心理失衡的缘由很多，也很简洁，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可
20、以预防的。 心理健康学习心得体会 篇5 当今同同学活自理力气差，在家中享受着特殊待遇，据调查学校12班级许多同学，早晨起来需要家长给穿衣服和关怀洗漱，有个别同学连鞋带都不会系；平常参加社会实践的机会、到大自然熬炼的机会很少，同学们缺乏自我生存力气，社会阅历不足；家庭、学校、社会对同学的人生观、价值观、疼惜生命的教育也不够，导致同学的抗挫折力气极低，不情愿听取别人看法。“心理健康与社会适应”是体育与健康课程功能和价值的重要体现。新课程标准特别重视培育同学的自信念、坚韧的意志品质、良好的体育道德及合作精神、公正竞争的意识，关怀同学把握调整心情和与人交往的方法。 科学技术的飞速进展，人们的劳动方式由
21、体力化慢慢转变为非体力化，人体大肌肉群活动的机会越来越少，儿童的业余活动、玩耍内容由过去的跑、跳、投、攀、爬的内容变为现代的电子化，人们活动、运动的力气下降。这些都是我们在培育社会适应力气方面应引起重视的问题。新课标提出要通过体育熬炼加强同同学活力气的培育和基本活动力气的训练，并培育他们独立、自信的精神，为将来更好地适应社会打下基础。 学校阶段要留意培育同学的自尊、自信和不怕困难的精神；学校阶段要留意引导同学学会交往，培育团队合作精神和坚决、坚韧的意志品质。如何提高同学的心理健康与社会适应力气，通过解读新课标，我们要主要培育同学以下四个目标： 1、培育同学坚韧的意志品质 坚韧的意志有利于关怀同
22、学克服前进中的困难，形成健康的心理和人格，对促进班级的班风和学风有重要意义。千里之行，始于足下，坚韧的意志不行能形成于一旦，更是在日常学习、工作和生活实践中逐步培育起来的。应当关怀同学把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来，从小事做起，把完成每一项学习、工作任务都视为向远大目标迈进了一步，把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。依据新课标要求，坚持体育熬炼对培育同学的意志也有极为重要的意义，由于：首先，“坚持”本身就是坚韧意志的重要组成部分，许多体育熬炼“三天打鱼，两天晒网”或半途而废的人，归根毕竟就是缺少“坚持”二字，从这个意义上来说，同学什么时候能真正坚持体育熬炼了
23、，他的意志也就坚韧了。其次体育运动是一项磨炼意志、熬炼意志的有效形式，体育活动更需要意志力的协作和参与意志力的形成离不开体育熬炼。无论天气如何恶劣，都坚持不懈，能极大地熬炼了同学的意志力。 2、学会调控心情的方法； 心情教育是心理健康教育的重要环节和重要内容。引导同学领悟、理解和感悟相关内容，并用之于生活实际，会使同学终身受益。欢快的心情有益于个人的身心健康，不良的心情会影响个人的身心健康，抑制个人智力的进展和正常水平的发挥。人总有心情低落的时候，心情的低落，既会影响生活，也会影响日常的工作学习。体育活动对于促进人的心理健康具有乐观的作用。标准要求同学学会通过体育活动调整心情状态，增加自信，培
24、育坚韧的意志品质。 3、形成合作意识与力气； 同学是将来建设的主力军，怎样培育同学的合作意识，已成为一个社会性的问题了。现阶段在学的少年儿童经受了方案生育，大都是“独苗苗”，是家中的“小皇帝”、“小公主”。家人围着这些“小太阳”转，从而滋生了娇生惯养的习气，只会吸取而不知道付出。很多同学有孤僻、自私、不合群等不良的心理素养。我们要培育同学的合作意识使他们融入集体互帮互助的良好氛围，在集体中得到成功的喜悦，渐渐形成开朗、勇敢的良好心理素养。 合作力气是新世纪现代人必备的基本素养之一。面对纷杂的竞争，单凭个人的力气只会处于劣势，稍不留神就已落伍。只有从小具备了合作意识才能在将来的工作中集众人的聪慧
25、才智造就辉煌的成就。 4、具有良好的体育道德。 体育道德是一个不容忽视的重要问题，由于它是社会道德的一个重要组成部分，与社会道德标准息息相关。对于学校生来讲，体育道德的培育则显得更加重要，由于他们正处在人生的关键阶段，需要正确的引导和塑造。全面提高学校生的体育道德水准和体育道德素养是学校体育教育的重要内容，也是学校的体育教育工作者不行推脱的重要责任。对于学校生的体育道德的培育需要教育本身的教化作用，还需要全社会良好道德氛围的熏陶和乐观影响。 总之，教育的最终目标是社会化，社会化的最终成果，是为社会培育符合社会要求的成员，使其在社会生活中担当确定角色。这个角色要按社会结构中为他规定的规范行事，并
26、能充分体现个人的价值和责任感。社会适应的内容很多，新课标提出这些要求，主要是让我们通过体育教学活动中去教育同学，使其成为合格的社会成员。 心理健康学习心得体会 篇6 所谓健康，有很多人认为只要有强壮的身体。事实上，在当今日益简洁的社会中，我认为不仅身体健康，精神健康也是不行或缺的。因此，今日下午的讲座对我们的年轻老师来说特殊重要。 师生关系、父母关系和同伴关系的不和谐是中学校心理不健康的主要缘由，其中师生关系是最重要的因素。然而，目前的应试教育导致了师生关系的异化。要克服这些问题，就要调整师生关系，遵循人际关系中的互动规律。其中，人的心理适应主要是人际关系的适应，而人的心理X主要是人际关系的失
27、衡。 我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都宠爱听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是宠爱听。所以我们老师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、观赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是由于观赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高老师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些观赏必需是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。 其次就是自我性，通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种状况下会消逝嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所
28、以我们老师在平常的教育过程中，准时地观看了解同学，尽量避开这种现象的发生，否则有的后果会很严峻。还有一种就是就是艳羡之心，这是产生在一种奇妙基础之上的。 还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应当准时地关怀他们，让他们感受到班集体的温和，自己也是这个班集体中不行缺少的，从它的闪光点动身，逐步建立他们的自信念。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人信任。 之所以我们经常听到现在有很多同学跳楼x、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想假如我们这些教育者能够准时地去从心理
29、健康教育的角度去多关怀他们、去教育他们，或许就会削减这些悲剧的发生了。 通过今日上午李教授的讲解后，让我明白，同学消逝逆反、任性等问题，是由于多种缘由造成的，并非有意和老师作对。而且，消逝问题的孩子正是需要我们的包涵和关怀，我们老师不应当嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地关怀他们。当我们把问题同学当成一个个争论对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的关怀，所以在最终几天的学习中，我确定会好好珍惜的! 心理健康学习心得体会 篇7 通过学习心理学，我深知心理健康教育对孩子的重要性，因此从很早以前就比较宠爱争论心理
30、学，只要与心理学学习有关的培训我都特殊情愿参加。尽管我是个对概念接受比较慢的人，但从各种培训中学到了许多有用的方法与策略。并能学以致用，在平常的工作中用自己学习的学问影响四周的老师、家长和同学，而且也有些许成效。 了解、敬重孩子的进展特点，抓住关键期。 我们老师和家长往往会为孩子着急：这个字怎么总是写颠倒呢?你怎么总是坐不住呢?你为什么表达不清楚自己想说的话呢?你学英语怎么这么费劲呢?.似乎这些都是孩子的错。其实不然，孩子的身心进展是有个循序渐进的过程的。比如说小孩子有时分不清方向，写出来的字位置颠倒等，那是由于物体通过眼睛呈现在视网膜上的是倒像，从通过传入神经输送到大脑的过程中，由于信息干扰
31、等因素，在大脑中呈现的图像出错。这些问题在经过训练后，反射弧各个环节协调了，问题就不会发生了。所以单纯指责孩子不用功，是会起到反作用的。作为家长、老师，了解并敬重孩子的进展特点，即使抓住关键期，进行适当的培育与引导，是我们的责任。 通过学习，我了解到人生各阶段的习理进展的特点，使我了解到人的心理活动基本现象，懂得了怎么去调整去把控自我，并同进也使我在与人的沟通过程中，更留意于学会倾听，学会观看和怎么样去关怀开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前更有急躁了，对四周的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了。运用心理学的理论和方法可能关怀调整自己的心情、心态，也可以关怀别
32、人。情愿急躁倾听别人诉说苦恼和苦痛，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的劝慰。 通过学习心理学，无论是老师还是同学都应当进展自身的良好的心理品质，矫正自已的不良行为，培育自己的高尚情操、进展自己的智力、增加自己的力气，以搞好教育工作并提高教育质量。现在是素养教育，学习心理学学问可以关怀正确熟识自我，调整自己的言行。 此外心理学的学习对我们老师工作具有更加重要的意义。在教育问题上，我们可以运用心理学的原理，进行沟通，渲泄，指导，比如通过心理学的学习，我们了解各年龄段的心理特点，可能预防性或有针对性地关怀同学解决青春期的心理问题。运用心理学学问和手段对同学以科学的期望与有见地的赏识教育，努力为
33、同学制造参与与成功的机会，进行有目的的拓展训练和心理活动课。 心理学是一门并不古老但很奇妙的学科，许多人都对它布满了幻想。认为它可以使人聪慧，了解别人的内心世界，甚至成为超凡脱俗的预言家。 在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太奇妙的感觉，总以为它很浅显也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发觉心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论当然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活
34、。 对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己;当然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门布满奇妙气息的课程之前也是始终这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深化，我发觉以往的看法存在着很多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估量得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己力气的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是;在不得志时，又往往把自己估量得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。 心理健康，一个既生疏又生疏的词语。在我没有学习心理学的时候，我始终对这个概念似懂非懂，自认为对心理有不小的心得体会，但生怕还说不出个所以然来;时
35、至今日，在杨老师的讲座下，对其熟识不知不觉中已是不同往日。对一般人而言，一件事物最值得关怀的莫过于其价值。同样，我们最关怀的就是在高校里开展心理卫生工作的意义了。 心理健康学习心得体会 篇8 11月我幸参加了“国培方案”农村中学校“留守儿童心理关爱”老师培训，通过培训，我学到了许多班级管理方面的学问，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了同学心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素养教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展同学心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 通过学习使我熟识到了心理健康教育的重要意义。心理
36、健康教育是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项特别重要的内容。在中学校开展心理健康教育，是我们同学健康成长的需要，是推动素养教育的必定要求。开展心理健康教育，可促使老师更新教育理念，促进同学主动进展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于同学心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展同学心理健康教育具有重要的意义。 心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好
37、同学的心理保健医生，促使他们身心健康的进展。这是由于心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高同学的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指同学中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种乐观的确定的评价，体验或态度。老师们都很重视对同学自尊心的培育，由于同学假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 加强对同学的心理健康教育。结合不同年龄阶段的同学特点，为同学创设良好的心理进展环境。一个同学要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信念。因此，身为一名教育工作者，我们要乐观为同学创
38、设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、乐观、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐公正的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、温和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的消逝。 为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应当将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课老师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非特地渠道，促进学校心理健康工作的开展。 学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有
39、将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使同学有良好的情感生活。 老师本身也要留意自己的心理健康。老师心理不健康就不能正确理解同学的行为，更无法奇异地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。因此，为了更好地教育同学，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注同学的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常
40、进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，同学的心理素养和心理水平确定能朝着健康的方向进展。 11月21日 心理健康学习心得体会 篇9 老师的职业是一种特殊的职业，是一种
41、用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告知我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”老师工作的这一特殊性准备了老师心理素养的重要性。所以，要让同学具有良好的心理素养，首先老师要有良好的心理素养，要提高同学的心理健康水平，首先老师要有较高的心理健康水平。因此，关注老师的心理健康同关注同学的心理健康具有同等的重要性。 作为老师归根毕竟还是一个一般的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但老师职业的特殊性又要求老师必需是心理健康的人。由于，老师的一言一行在同学心目中将产生重大而深远的影响。这就要求老师不仅要用超群的教学艺术去培育同学
42、的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素养去感染和熏陶同学，而高尚的师德和良好的心理素养源于老师的心理健康。读了老师心理健康一书后,使我更加熟识到了老师心理健康的重要性。 老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对同学有很大影响，特别是对低班级同学更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂;是能者什么都会;是圣者不会犯错;是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使同学受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中制造一种和谐与温馨的气氛，使同学如沐春风
43、，轻松快乐，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种紧急或恐怖的气氛，使同学如坐针毡，惶惑担忧。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的动身点和首要原则，新的教育实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 通过读了这本书后,使我更加明白了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，把握心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力气;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情快乐的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;
44、乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以乐观健康地工作热忱投入到教学活动中去。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让同学形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对同学产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。 心理健康学习心得体会 篇10 通过培训，让我熟识到心理健康教育是一门提高同学心理素养的基础教育，同学自己是心理进展的主体，教育的影响只有通过同学主体心理的自我冲突运动，才能起作用，加强对同学的心理教育，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生，当同学需要关怀、
45、关怀时，老师只有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更乐观地投入到学习中。 通过培训，我熟识到心理健康教育是一门提高同学心理素养的基础教育，同学自己是心理进展的主体，教育的影响只有通过同学主体心理的自我冲突运动，才能起作用，加强对同学的心理教育，可以削减甚至杜绝同学心理问题的发生，当同学需要关怀、关怀时，老师只有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更乐观地投入到学习中，这是开展心理健康教育不行缺的方法与手段。 同学健康心
46、理进展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、敬重与合群；有制造性人格；有应对挑战与困难的力气等。但很多家长和老师对同学心理健康的熟识不足，往往忽视了同学的心理健康。因此我们不仅要遵循教育规律，还要留意同学的心理健康，尽可能满足他们正值的心理需要。对不正值的心理需要，要急躁劝告，讲清道理，赐予正确引导。老师在心理活动课中，必需以同学为中心，重视同学的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类同学的心理需要，关怀他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时，要创设宽松的心理环境，突出同学的主体地位；在组织互动时，要供应舞台让同学唱主
47、角，让同学有话可说、有话能说、有话敢说，能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄心情、发表观点；老师以引导着、关心者的姿态消逝，这正如杜威说的：“老师是一个引导者，他掌着舵，同学用力把船划向前方。” 总之，只有在对中学校生心理健康教育重要性有着充分熟识的基础上，老师才会有意识地培育其心理健康教育力气。 心理健康学习心得体会 篇11 总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不知道心理健康教育对于人们如此重要，特别是做老师工作的。 学习了心理健康教育，懂得了改善自己的心理健康状况，不断地释放自己，从而去了解对方的心理，协调自己的人际关系，是自己得到身心的正常健康进展。 学习了心理健康教育，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的重视，必需从学校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，老师不仅是学科的学员，也是同学的教育者，生活的导师和道德的引路人。这样一来，学校的心理健康教育问题是老师的心理健康要保证。其中，老师的心理健康标准必需具备一是宠爱教育事业，胜任教学工作；二是有乐观乐观的人生态度；三是具有健全的人格；四是较强的环境适应力气，有和谐的人际关系。老师的心理健康影响着同学的心理健康，还影响着自己扮演的角色。职业的特殊性要求老师的心里健康必需处于较高的水平。 而且，学校开设的心