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1、文本为Word版本，下载可任意编辑有关阅读西游记的个人心得汇总(2篇) 无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧 有关阅读西游记的个人心得汇总一 研究证明坚持精神亢奋能够减缓（甚至可能避免）老年痴呆症和精神错乱。因为坚持你大脑的活跃和忙碌能够防止它失去本事。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要经过锻炼来坚持它的强壮和健康，所以那句话“不用就没用”异常适用于你的大脑。研究发现：做谜题、玩游戏例如国际象棋同样有助于刺激大脑认知本事。 2.减轻压力 无论你在工作上、个人交
2、际中又或者日常生活中其他无尽的事情中承受多大的压力，当你沉浸于一个好的故事时，所有的压力都会消失不见。一本好的小说能够带你进入另一个境界，而一篇迷人的文章将会分散你的注意力，让你享受现有的时刻，忘记压力，享受放松。 3.增加知识 你所读的所有东西都会给你的大脑带来新的信息，而你永远无法明白什么时候它们就会派上用场。你掌握的知识越多，对于将来所应对的挑战，你就准备的越充分。 此外，那里还有很多引人深思的事情：你是否发现过自我处于悲惨的情形，可是请记得尽管你可能失去一切-你的工作、财产、金钱甚至你的健康-可是你永远不会失去知识。 4.扩充词汇 它伴随着上头的话题：你读的越多，你碰到的词增加的也就越
3、多。而它们也将不可避免的会出此刻你每日的词汇中。发音清楚，用词得当在任何工作中都很重要。意识到你能够很自信的跟你的上司说话，这将极大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快（也更经常）得到提升。 读书对于学一门新的语言也至关重要。因为非母语者会在文章中碰到词汇，这将让他们的口语和书写更加流畅。 5.提高记忆力 当你读一本书的时候，你就必须分清楚它们的任务、它们的背景、野心、历史以及细微的差别，同时也必须记住贯穿故事适中的多角的复杂的情节，这只是要记得很小的一部分，可是大脑是一个很
4、奇妙的器官，它能很简便的记住这些东西。令人惊讶的是，你创造的每一个新的记忆将打新的神经链（大脑路径）并且同时加强已存在的路径，这将帮忙你召回短期记忆同时也将稳定血液。这是多酷啊？ 6.增强分析思维本事 你是否以往读过引人入胜的推理小说并且在小说读完之前自我就解开了谜题？如果是的话，你就能够经过记录并整理所有供给的细节，利用批判、分析的思维去分析侦探小说。 在评论情节的时候我们同样需要分析细节的本事；来界定它不是一篇好的小说，人物发展是不是切当，故事情节是不是顺畅，等等。如果你有机会和其他人讨论那本书，你将能很清楚的证明自我的观点，因为你已经研究过小说所涉及的各个方面了。 7.提高集中注意力 在
5、我们网络疯狂的时代，当我们每一天多任务同行时注意力将会立马被分散到一百万个不一样的方向。在简单的五分钟的内，一般人将会把他们的时间分在做工作、查看邮件、和几个人聊天（经过视频聊天、网络电话，等等），留意微博、查看他们的智能手机和工友互动上。这种类似加法的行为提升了我们的压力水平，同时降低了我们的生产率。 当你读一本书的时候，你所有的注意力都集中在故事上-世界上的其他事将会消失，而你将沉寂于趣味的每一个细节里。在工作之前尝试着读15-20分钟（例如：在你早上去上班的公交车上），当你到办公室的时候你将会很惊讶的发现你的注意力是多么的集中。 8.提高的写作技能 它将随着你词汇量的增加而提高：调查显示
6、出版的好书对一个人的写作本事具有显著地影响，就如的抑扬顿挫、流畅性以及他们的写作风格都会影响到你的写作。就如同音乐家会影响其他人，画家会用先前大师的技巧一样，作家会经过阅读其他人的作品而学着巧妙用词。 9.平静内心 读一本好书除了能够让你放松之外，你读的资料也可能给你的内心带来无尽的平静。读心灵书籍能够降低血压并带来一种无尽的平静，而研究证明读自救一类的书有助于帮忙人们免受某些情绪失控和轻度的精神疾病的困扰。 10免费娱乐消遣 我们中的很多人为了能够在书上能够做解释，折书角以便于日后的查找，而喜欢买书，可是这种做法很花钱。想要低成本娱乐的话，你能够去你们当地的读书馆，在那无尽的免费图书中得到欢
7、乐。读书馆有各种你能想到的书目，并且由于他们的库存是循环流动的并会不时的增加新的书目，所以你永远都不会没有书可看。 如果你恰巧住的那个地区没有图书馆，又或者你行动不便去图书馆不方便，那么你能够阅读电子书，因为绝大部分的读书馆的书都有pdf格式和epub格式的，你能够在你的电子读书器、苹果平板电脑或者你的电脑屏幕上读书。网上也有很多免费的电子书可供你下载，所以去找一些没有过的书读吧！ 那里有所有种类的书目，它能够满足世界上任何人的需求。无论你是喜欢传统文学，时尚杂志、人物传记、宗教书目、成年人书目、自救指南、道路指南亦或者浪漫小说，你都会找到满足你好奇心和想象力的书目。请暂时离开你的电脑，打开一
8、本书，充实一下自我的内心世界。 有关阅读西游记的个人心得汇总二 广大市民朋友： 一座城市因书香而美丽，因阅读而充盈，因文化而富有底蕴。中华民族历来尊重知识、崇尚阅读，不但有“悬梁刺股”、“囊萤映雪”、“凿壁偷光”等故事流传至今，更有“腹有诗书气自华”、“人不读书，其犹夜行”等耳熟能详的读书名言流传于世。 今年，市委提出了“开展全民阅读建设书香亳州”的战略部署，对全民阅读工作提出了明确要求。涡阳是一座崇文重教、具有深厚文化底蕴的城市。深入开展全民阅读活动，对于培育和践行社会主义核心价值观，激发全社会创新创造活力，促进人的全面发展，具有十分重要的意义。为此，我们向全县人民和社会各界倡议： 每个公民
9、行动起来，广泛参与阅读活动。每月选读一本书，在读书中陶冶情操、增长知识，在读书中学习技能、练好本领，用书香充实心灵，丰富人生。 每个家庭行动起来，全家融入阅读活动。开展亲子共读，创建学习型家庭。家庭成员一起品读好书，共享阅读好时光，让阅读成为家庭生活的一部分，让醉人的书香飘溢在每一个家庭。 全县各级党政机关、各类社会组织行动起来，大力开展阅读活动。让读书成为工作生活的一部分，积极创建“书香机关”、“书香校园”、“书香企业”、“书香村居”等，使读书学习在涡阳蔚然成风。 最是书香能致远，全民阅读正当时。让我们积极行动起来，让阅读真正成为涡阳人的一种生活方式和精神特质，让书香成为文化强县的重要内涵和显著标志，让涡阳大地处处书香充盈，人人因读书而精彩，家家因书香而幸福，城乡因书香而美丽。 倡议人： 日期：20xx年xx月xx日 第 6 页 共 6 页