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1、文本为Word版本,下载可任意编辑趣味心理学学习心得怎么写 范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是我帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。 趣味心理学学习心得怎么写一 本次趣味运动会的宗旨在于增强各系的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学生课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交
2、流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。 二、活动主题 参与、健康、娱乐、和谐 三、活动口号 让运动成为一种习惯 让团结成为一种精神 四、活动对象 职院学生 五、活动时间 xx年四月至五月 六、活动地点 风雨操场、东篮球场 七、活动项目 项目一:拔河大赛(总分35分 参赛者:15人(8男7女) 裁判员:发令1人,记录1人,监督员若干。 比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。 比赛场地:东篮球场 比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令
3、后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。 比赛评定原则;采用晋级的方式,每轮三局两胜。决出第一名(35分);第二名(30分);2个第三名(25分);4个第五名(15分)。 项目二:盛水接力(30分) 参赛者:10人(5男5女) 裁判员:发令1人,记录1人,计时员一名,监督员若干。 比赛场地:风雨操场跑道(100m) 比赛器材:八个桶、四个盆子、100个一次性杯子、水 比赛规则:男女间开。比赛以第一位女生开始,在100m起点拿杯子盛满水做好准备,等该位同学到达终点将水倒入桶后,起点处同学方可舀水跑动
4、。跑完的同学拿着空一次性杯子从终点马上跑到起点,排在同学后面,重复。 比赛评定原则:规定计时10分钟,根据桶内水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。 项目三:六人七足竞走(30分) 参赛者:6人(3男3女) 裁判员:发令员1人,记录人一人,计时员两名,监督员若干。 比赛场地:风雨操场跑道 比赛器材:绳子15根 比赛规则:男女间开,左右脚绑在一起,途中绳子若松散,需系好后在前进。 比赛评定原则:竞走100m,以时间为标准排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;
5、第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。 八、首届趣味运动会组委会名单 主任: 委员: 裁判长: 裁判员 场地器材组 计时员: 监督员: 九、竞赛日程 1、拔河比赛第一轮4月25日 16:30pm 2、拔河比赛第二轮4月26日 16:00pm 3、拔河比赛总决赛4月27日15:00pm 4、盛水接力5月4日 15:00pm 5、六人七足竞走5月5日 16:30pm 十、竞赛分组 所有比赛分组为了公平起见由各系负责人抽签决定。 各系报名名单在4月20号之前交齐。 十一、注意事项(5分) 1、未报名者不得参加,一经发现取消比赛成绩; 2、不得扰乱次序
6、 3、比赛中绝对服从裁判,以裁判的判罚为最终成绩; 4、活动项目分区域,参数队员需听从工作人员安排,在指定区域和规定时间进入比赛场地,无故迟到五分钟以上,视为放弃比赛; 5、参赛队需有带队人,负责信息的传递和交涉; 6、参赛队员保持场地卫生,听从工作人员安排; 7、参赛队员注意安全、并遵从友谊第一、比赛第二的原则; 8、根据表现将会进行将扣分,有弃权情况(人数不足或不符合要求视为弃权)将取消奖金发放并口相应的分值。 十二、积分制介绍 本次运动会采用积分制的方式,总分100分。由来两部分组成(活动项目95分、注意事项5分),按综合分值评比。 一等奖:200元 二等奖:150元 三等奖(2个):1
7、00元 奋斗奖(4个):50元 经费预算 院学生会体育竞赛部 趣味心理学学习心得怎么写二 1、08地科2、08地科类3、09地科4、09地科类5、10地科一班6、10地科二班7、10地科类8、研究生二、各班广播稿 青春是诗,激扬文字,指点江山;青春是歌,动人旋律,放飞心情;青春是我们08级师范班的自信笑容;青春是116颗纯真跃动的心灵。不去想明天会怎样, 把今天做到最好,大三的我们学会了时刻把握和永不放弃!来吧!在我们自己的舞台上,为梦想,心在燃烧,超速奔跑! -08地科 现在,大家看到的是由08非师组成的“利箭”方阵,方阵像是一支锐利无比的利箭,从跑道上迎面飞来,象征着08级的非师,充满着力
8、量、坚强,还有那无坚不摧的勇气和战无不胜的魄力! -08地科类 活力无限,精彩飞扬。如山团结,如水和谐,09地科班代表方阵迎面而来。轻盈步伐,如虹士气,一张张朝气蓬勃的面孔,尽显地科学子骄人风采,他们将给我们带来怎样的动感与震撼呢?让我们拭目以待。09地科。与风共舞,与春同歌。 -09地科 什么样的青春最给力?拼搏的青春最给力!激情的青春最给力!专业不同,可我们的心还是紧紧地连在一起;脸蛋不同,可我们对未来有着同样的信心!趣味运动会是我们09地科类一展身手的地方,谁与争锋?给力青春,趣味无限,还看09地科类! -09地科类 迎面走来的,是由10级地科一班31位女生组成的方阵。朝气与活力在每一个
9、人身上洋溢,友爱与鼓励在每一个人心中传递。虽然我们来自东西南北,但是有缘才能相聚,有心才会珍惜。正是这个由88位成员构成的温馨的大家庭,在我最需要的时候轻轻拍着我肩膀;在我最快乐的时候愿意和我分享;谁能忘记过去一路走来所受的伤;谁能预料未来茫茫漫长在何方;只要全力以赴追逐我们的梦想,哪怕会受伤,哪怕有风浪,风雨之后一定会有迷人的芬芳!海阔凭 鱼跃,天高任鸟飞,一班的同学们,请记住我们的口号:“激情澎湃,地科不败;斗志昂扬,一班最强!”祝愿全体参赛者在本届运动会上取得优异的成绩! -10地科一班 青春是熊熊的烈火,照耀黑暗中期许希望的我们;活力是灿烂的艳阳,温暖寒冷中渴望安慰的我们;自信是顶立的
10、森林,遮蔽炎热中欲求清爽的我们。一双双闪动银白色啦啦球的翅膀;一个个跳跃着活力的红色小精灵;让这场运动会见证你们的欢喜; 见证你们在生命青春中的这一道美丽的彩虹;见证你们挥洒汗水后接触的舞蹈硕果;二班有你们更精彩! -10地科二班 踏着春天的气息,迈着坚定的步伐。迎面走来的是10级地科类班,他们挥洒着青春的力, 用青春的脚步,敲出铿锵的音符;用蓬勃的力量,展现矫健的身姿。运动健儿们,所向披靡,定会决胜在运动场上,留下光辉的烙印。青春飞扬,理想闪光,地科类班,斗志昂扬。期待他们的凯旋归来. -10地科类 趣味心理学学习心得怎么写三 为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极
11、响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活,加强交流,增进友谊,增强教职工的身体素质,培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神,调节紧张的工作学习气氛,做到劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。 1.比赛时间:12月25日 2.比赛地点:学校运动场 1.个人单项赛:手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。 2.团体项目赛:集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。 1、参赛对象:全体教职工 2、参赛办法:趣味体育比赛项目每位可任报3项,每项必须报1人,每
12、人必须报1项,每项限报3人;团体项目可以兼报。 1、手足情深:参赛者一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。 2、夹球跳:30米跑道上,膝关节上夹一排球,跳到终点,用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。 3、 一分钟跳绳:单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。 4、托球绕标:场地器材:羽毛球拍、垒球若干,跑道 比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托网球,以s形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。 比赛规则:运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把,违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须
13、绕过标志,凡不绕或少绕标者,取消比赛资格。 5、花样跑:30米跑道上,第一面跳绳过去,第二面提水桶跑回,第三面运球走,第四面抱球跑回。用时少者为优胜。 6、摸石过河:以三块木砖为道具。比赛开始运动员脚踩二块木砖站在起跑线后,手拿第三块砖,听到起跑信号后,运动员必须依次将木块踩在脚下交换向前移动,以最后一块木砖到达终点线结束,时间少者名次列先。比赛中因失误单脚落河,则加时2秒;双脚同时落河,则加时5秒。距离60米。 7、定点投篮:每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后,女教师在罚球线前),自己罚后自己拾球再罚。 8、抢收抢种:运动员手持装有10个球的盘子起跑,依次将球放
14、进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点,用时少为胜。 比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。 (二)、团体项目赛: 1、集体跳长绳:以年级组为单位每队十人,在单位时间内,以跳的次数判定名次。 2、拔河比赛:以工会为单位组队,每队十五人(十男五女),实行三局二胜制。 3、50米二人三足跑、 (1)、比赛场地:在田径场直道上取60米长的跑道4条(每条跑道宽2.44-2.50米)。 (2)比赛方式:赛前每单位两名运动员各一条腿用布带捆缚在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位,捆牢),站立方式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起动,以两人靠后
15、者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。 (3)比赛规则 比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进,不得踩踏分道线或跑入他道。 两名选手捆缚的布带赛中脱落成绩无效。 六、奖项设置:(另行通知) 趣味心理学学习心得怎么写四 一、 活动背景 本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。 二、 活动意义 一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力,能更好的把企业文化渗透到每个员工,增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作; 另一方面它具有强身健体的作用,对于整天在办
16、公室工作的员工来说,它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验,能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。 三、 活动名称 “润恒地产第一届运动会” 四、 活动主题 “拥抱春天、全员健身” 五、 活动简介 (一) 活动时间:20xx年4月中上旬,具体时间另行通知 (二) 活动地点:待定 (三) 参赛对象:公司全体员工 (四) 比赛项目 1、二人三足; 2、足式保龄球; 3、4*50m乒乓接力赛; 4、结对而行; 5、齐心协力(背球接力); 6、跳绳; 7、众人一条心; 8、拔河; (五) 参赛规则: 1、公司员工除工作人员外分成4队,每队10人;
17、2、各比赛项目参加人员由本队人员推选 (六) 奖励规则: 1、本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队胜利; 2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者; 3、根据积分排出相应对队伍的名次,按名次颁发奖品: 第一名:所在队员每人 第二名:所在队员每人 第一名:所在队员每人 第二名:所在队员每人 六、比赛项目及规则 (一)、两人三足: 比赛道具:绳子(或布条)4段 比赛方法: 3、每队推选出两人进行比赛; 4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。 5、比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。 参赛人数:2人一组 共四组 比赛规则: 1、比赛距离为30米; 2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必
18、须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进; 3、两人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方 比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 奖品设置:第一名的两名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全; (二)、足式保龄球: 参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶 比赛方法: 1、每组选派1人参赛, 2、在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。 3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会,撞
19、倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者 比赛规则: 参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废 比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 奖品设置:第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责安全; (三)、4*50m乒乓接力赛 比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍3付 比赛方法: 1、每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点; 2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员,依次循环进行
20、; 3、传的最快组获胜。 比赛规则: 1、参赛人数4人;比赛距离为200米; 2、行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点; 3、比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员; 4、比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始; 比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全; (四)、结对而行: 比赛道具:绳子(或布条)若干 比赛方法: 1、4人一组(两男两女) 2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。 3、4组
21、并排并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,各队起出; 4、最先到达终点的对获胜; 比赛规则: 1、比赛距离为30米; 2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进; 3、本组所有人都过终点,计时结束,以耗时最少为胜方 比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责安全; (五)、齐心协力 背球接力赛 比赛道具:篮球1个 比赛方法: 1、每一队自由组合成5小组进行接力,2人为一小组。 2、2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑
22、出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员; 3、5小组轮换后,最快的一队就是获胜队。 4、注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏; 比赛规则: 1、在交接球时,交接者必须踏上起点线,才能交接,违者重新踏线; 2、夹球时两人手臂必须伸直; 3、夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为犯规; 比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全
23、; (六)、跳绳(15分钟) 比赛道具:长跳绳2根 比赛方法: 1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳另2名选手摇绳; 2、所有选手都进入跳绳后开始计数 3、中途有出现错误的行为,则所有人需重新开始,计数累加 比赛规则: 1、比赛时间3分钟;计人、计数; 2、按8人同时跳计算; 3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方; 比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分; 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责安全; (七)、众人一条心(15分钟) 比赛方法: 1、参赛者为本队所有队员,要求10人肩搭
24、肩, 2、从起点起跑,手始终在另一个队员的肩上。 3、用时最少的队获胜。 比赛规则: 1、必须全员参加。 2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规,违规者须回到起点重新开始比赛 比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、 第四名得分10分; 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全 (八)、拔河 : 比赛道具:拔河长绳一条 参赛人员:队与队之间的比赛 比赛赛制: 1、抽签决定两两对抗组的搭配顺序; 2、每组获胜方进入决赛,决赛取获胜者一名; 3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规,违规者取消本次比赛成绩
25、工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全 比分设置:第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、 第四名得分10分; 工作人员安排:董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分; 乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责安全 七、其他具体工作及工作人员安排 (一)工作人员安排: 1、裁判: 记时: 记分: 安全: 道具摆放: 现场检查 2、场地收拾:全体员工,由各队队长负责安排各队所在活动场地的卫生管理情况。 3、后勤保障:单庆贤活动用品的运送及其他工作。 4、物品采购:张君、乔菲、祝清秀,负责活动所需
26、物品的采购工作。 5、摄影师:黄海 (二)赛场规则 1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格; 2、裁判必须做到公平、公正、公开。 3、比赛前各小队解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则; 4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序; 5、保持各小队所在场地的卫生,保持比赛现场的卫生; 6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地,到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理; 7、望各小队认真组织本队人员参加活动,文明比赛,文明助威,充分展现个小队的风采; 8、遇不可抗因素、公司重大活动,比赛日程另行通知。 奖品设置: 羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、 所需相关道具: 秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等 第 22 页 共 22 页