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2、 8:008:20 8:209:00 8:40 9:009:30 9:309:45 9:4510:30 10:35整理清洁点心区,清洗点心餐具 包干区域清洁消毒 清洁消毒餐桌 幼儿午餐打算 生活活动(午餐护理、幼儿午睡护理) 搬床、幼儿午餐整理 午餐、休息 生活活动(幼儿午睡护理) 幼儿餐桌清洁消毒 生活活动(幼儿午点打算、幼儿午点护理与整理)幼儿户外活动打算与护理 清洁、整理 幼儿离园工作护理、结束工作整理 中班保育员作息时辰表 来园清洁、消毒 摆放茶杯、接待护理来园幼儿、幼儿户外活动打算与护理 清洁消毒点心桌 生活活动(幼儿早点护理) 整理清洁点心区,清洗点心餐具 包干区域清洁消毒 清洁消
3、毒餐桌 10:3511:10幼儿午餐打算 11:1012:00生活活动(午餐护理、幼儿午睡护理) 搬床、幼儿午餐整理 12:0013:30午餐、休息 13:3014:30生活活动(幼儿午睡护理) 14:20幼儿餐桌清洁消毒 14:3015:00 15:0015:40 15:4016:05 16:0516:30 7:158:00 8:008:30 8:10 8:309:00 9:009:40 9:4010:30 10:30 10:3011:00 11:0012:00 12:0013:30 13:3014:30 14:20 14:3015:10 15:1015:40 15:4016:00 16:0
4、016:30生活活动(幼儿午点打算、幼儿午点护理与整理) 清洁、整理 幼儿户外活动打算与护理 幼儿离园工作护理、结束工作整理小班保育员作息时辰表 来园清洁、消毒 摆放茶杯、接待护理来园幼儿 清洁消毒点心桌 生活活动(幼儿早点护理) 幼儿户外活动打算与护理 整理清洁点心区,清洗点心餐具;包干区域清洁消毒清洁消毒餐桌 幼儿午餐打算 生活活动(午餐护理、幼儿午睡护理) 搬床、幼儿午餐整理 午餐、休息 生活活动(幼儿午睡护理) 幼儿餐桌清洁消毒 生活活动(幼儿午点打算、幼儿午点护理与整理) 幼儿户外活动打算与护理 清洁、整理 幼儿离园工作护理、结束工作整理 作息时辰表 作息时辰表早晨:5:30起床,5
5、:45起先读书:至6:20背英语单词;然后至6:45看英语语法或者是做英语习题。语文作文于星期一早读、星期六提前放学至6:40、星期天1:10-1:30、以及星期四早读四个. 作息时辰表 一中作息时辰表一中作息时辰表一中作息时辰表一中作息时辰表起床:6:50 早操:7:107:25 早读:7:257:55 早餐:7:558:25 第一节:8:259:05 其次节:9:159:55 第三节. 作息时辰表 铁山学校2022年上学期作息时辰表起床6:30早办公7:30 8:00 早餐8:00晨读8:30第一节9:10其次节课间操10:50第三节第四节中午学13:00眼保健操13:45第五节第六节放学
6、15:45晚. 作息时辰表 作息时辰表依据目前工作须要,为合理支配作息时间,现将作息时间支配公告如下:早餐时间:6:30上午工作时间:7:00-11;30午餐时间:11:30下午工作时间:13:00-18:00晚餐时间:18:00-18:30晚学习. 作息时辰表 8 时:心脑血管最易发作的时间!中老年人在此时段不宜做猛烈的运动。科学证明:不提倡 晨练,因为,只有太阳出来后,在光照的作用下才产生氧气,只有在氧气足够的时候和地方 才适合熬炼! 9. 本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页