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1、康复医疗体操康复医疗体操医疗体操是康复医学的重要治疗方法医疗体操是康复医学的重要治疗方法medicalgymnasticsisanimportantmethodofrehabilitationmedicinemedicalgymnasticsisanimportantmethodofrehabilitationmedicineimportantmethodofrehabilitationimportantmethodofrehabilitation宣讲人：宣讲人：XXXXXXXX时间：时间：20XX.XX20XX.XXPPT模板LFPPT网-WWW.LFPPT.COMPPTLFPPT网-WWW
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3、是伤病者和残疾人的体育活动。医疗体操是医疗体育的基本方法之一，也是康复医学的重要治疗方法。以防病治病、促进功能康复为目的，根据疾病特点、损伤范围、程度、全身功能水平、个性特点以及不同时期治疗目标而制定的医疗性体操训练方法。康复医疗体操康复治疗的重要范畴之一。动作性质、作用部位的运动量都有计划、有目的的选择，适合不同疾病及功能障碍的需要。选择性强不同情况编排可作用到某一关节或某一肌群，适应性广多种作用，不同身体素质，动作简单易学，容易控制和掌握运动量提高患者的情绪多元化的练习，强调个性化，自由选择体位，局部运动与整体运动结合调动关节、肌肉、组织，预防作用矫正不良姿势，锻炼形式不同，主动运动，主动
4、运动是病人在主观感觉下，根据伤病恢复的需要，进行单关节或多关节，单方向或多方向的运动。康复医疗体操运动的速度和幅度可随需要调整。对肌肉、关节运动功能的恢复和神经系统功能具有良好作用。广泛应用于偏瘫、截瘫和周围神经损伤后丧失功能的肌肉。一般与被动运动配合应用，能有效地促进主动运动的恢复。助力性活动，病人依靠主动力量进行骨关节活动，但肌肉不足需要外力帮助完成动作的一种练习。康复医疗体操助力为器械、他人或自身健肢所给予力量。助力运动时，应以主动用力为主，助力为辅，互相配合，避免以助力代替主动用力，常用于活动的开始和结束部分。适用于肌肉萎缩无力或功能暂时丧失的情况，也适用于身体虚弱的病人。是患者用力克
5、服外加阻而完成的运动。给予阻力大小应根据患肢肌肉力量而定，以患者经过努力完成动作为原则。康复医疗体操一般抗阻可以采用负重方式进行，如哑铃、沙袋等，也可利用弹簧或仪器进行抗阻练习，如拉橡皮筋、拉扩胸器、还可使用他人或自身健肢力量作阻力。抗阻运动广泛应用于肌无力、肌萎缩或不全麻痹等。一种不利用任何器械的体操运动，根据治疗需要可进行全身性运动，也可作某些关节的局部运动。它可以在任何预备姿势下进行，也可根据所需要的运作速度、范围进行练习。徒手运动不需要特殊条件康复医疗体操利用器械的重量、杠杆作用、惯性力量、摩擦力、机械动力和器械依托而进行的主动、抗阻、阻力或被动运动。这种运动可加强动作的局部作用，发展
6、个别肌肉群的力量，增强运动强度，发展动作的协调性，并能改善患者的情绪。医疗体操中常用的器械有哑铃、沙袋、各种球类、体操棍、扩胸器、墙拉力器、滑轮装置、肋木、功率自行车、活动平板划船器、各种关节练习器、分指器、握力器。是肢体运动结合躯干运动，或是身体某一部分的单独运动。康复医疗体操杠杆作用、惯性力量、摩擦力、机械动力和器械依托而进行的主动、抗阻、阻力或被动运动。这种运动可加强动作的局部作用，发展个别肌肉群的力量，增强运动强度，发展动作的协调性，并能改善患者的情绪。医疗体操中常用的器械有哑铃、沙袋、各种球类、体操棍、扩胸器、墙拉力器、滑轮装置、肋木、功率自行车活动平板、划船器、各种关节练习器、分指
7、器、握力器康复医疗体操主要方法是在有利于矫正畸形的预备姿势下，进行选择性的增强肌肉练习，以增强因畸形牵拉而削弱的肌肉，加强所有能促进畸形矫正的肌肉群，牵伸由于畸形影响而缩短的肌肉和韧带。常用来矫正脊柱、胸廓畸形、平足和其他不正常的畸形。恢复和加强协调性的运动，其表现于运动中对抗肌、协同肌之间的协调、肢体运动和躯干运动之间的协调上下肢动作之间、左右侧肢体之间的动作协调。主要用于中枢和周围神经疾病和损伤患者，如偏瘫、脑震荡康复医疗体操是恢复改善平衡功能的练习。采用专门的平衡运动练习有效地恢复和发展平衡功能能。常用于神经系统或前庭器官病变引起的平衡功能失调，如美尼尔综合征病人。呼吸运动在医疗体操中占
8、有非常重要的地位。常用的有一般呼吸运动、局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。一般呼吸运动既有单纯的静呼吸运动，又有同时配合肢体运动的呼吸运动。这类呼吸运动用来调节呼吸量，改善呼吸功能，促进血液循环康复医疗体操呼吸运动在医疗体操中占有非常重要的地位。常用的有一般呼吸运动、局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。一般呼吸运动既有单纯的静呼吸运动，又有同时配合肢体运动的呼吸运动。改善呼吸功能，促进血液循环，减轻心脏负担局部呼吸运动重点作用于某一侧或某一部分肺叶的呼吸练习。肺气肿支气管哮喘、胸膜炎等呼吸系统疾病和胸腔手术后病人。康复医疗体操医疗体操的适应证,内脏疾病高血压、冠心病,代谢障碍疾病糖尿病、肥胖,神经系
9、统疾病偏瘫、截瘫等,运动系统疾病腰腿痛、肩周炎,妇产科,疾病的急性/亚急性期，有明显炎症m有大出血倾向和神志不清、不配合运动者未能控制的心衰和急性心衰的患者,运动中潜在的严重问题包括导致新疾病的发生或原有疾病的加重、恶化等康复医疗体操医疗体操的程序安排,准备部分,集中注意力，调整呼吸,基本部分,体操的重点所在，体现治疗的特点,结束部分,机体的放松，舒缓,重点作用部位易选择,运动量易掌握,方法多样但易掌握,易提高功能,编操原则,循序渐进调整运动量,运动量安排:68节适中；1020分钟动作讲解清楚,口令准确规范.示范和分解动作简单明了清晰.分组带操,调控兴趣,互相督导.带操态度温和,热情.特殊人群
10、重点关注.注意反应/疗效1.穿戴.循序渐进训练.持之以恒训练.动作规范到位.注重训练的全面性.观察记录，定期复查，评定疗效康复医疗体操适应证和禁忌证,内容和主要练习方法内容：13步颈部各项活动7、8步对抗练习其他肩带运动、放松肩部肌肉主要练习方法：各个动作宜放松，平稳而有节律地进行活动度尽可能达到最大。练习后感到轻松舒适为宜。头顶用力向上顶下颌内收颈项绕环,头向左旋，左手经体前伸向右肩上方,低头含胸，两臂左手在上在胸前交叉抗阻训练康复医疗体操肩周炎医疗体操棍棒练习每组动作20次爬梯练习 每组动作10次 搁臂练习 每组动作10次康复医疗体操肩内外旋，每组动作牵伸1015分钟肌力训练摆臂放松练习，
11、每组动作20次康复医疗体操脊柱全右凸矫正体操挺胸，抬起肩背，右腿伸直抬高，右下肢屈曲，抬起胸腰和臀部，左侧卧抬起头，肩和上胸部左侧卧，右腿伸直抬起俯卧位，抬起头，肩上胸和左手俯卧位抬起头，肩，上胸和左手同时右腿伸直抬起脊柱“S”型侧凸（胸右腰左）矫正操康复医疗体操脊柱“S”型侧凸（胸右腰左）矫正操 下腰痛医疗体操关节活动度练习肌力训练俯卧抬腿燕式康复医疗体操康复医疗体操医疗体操是康复医学的重要治疗方法医疗体操是康复医学的重要治疗方法medicalgymnasticsisanimportantmethodofrehabilitationmedicinemedicalgymnasticsisanimportantmethodofrehabilitationmedicineimportantmethodofrehabilitationimportantmethodofrehabilitation宣讲人：宣讲人：XXXXXXXX时间：时间：20XX.XX20XX.XX