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1、产后盆底康复治疗产后盆底康复治疗许 晓 燕主主 讲讲 内内 容容盆底功能障碍性疾病概况盆底功能障碍性疾病概况妊娠分娩对盆底影响妊娠分娩对盆底影响相关检查及临床诊断相关检查及临床诊断治疗概况治疗概况盆底支持组织主要生理功能盆底支持组织主要生理功能维持盆腔器官正常的解剖位置维持盆腔器官正常的解剖位置参与尿控参与尿控参与便控参与便控维持阴道紧缩度维持阴道紧缩度子宫脱垂子宫脱垂 子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道外口。Grade IV阴道前壁脱垂（膀胱膨出）阴道前壁脱垂（膀胱膨出）阴道后壁膨出阴道后壁膨出直肠膨出：直肠向阴道后壁中段膨出，在阴道口能见到膨出的阴道后
2、壁粘膜。肠膨出：耻尾肌纤维损伤严重可形成直肠子宫陷凹疝，阴道后穹隆向阴道内脱出，甚至脱出至阴道口外，内有小肠。妊娠分娩对盆底的妊娠分娩对盆底的影响影响 虚线显示正常体位时，人体正常的生理弯曲使腹腔压力和盆腔脏器的重力轴指向骶骨；实线显示妊娠时，腰部向前突出，腹部向前鼓起，向下突出，使重力轴线向前移，而使腹腔压力和盆腔脏器的重力指向盆底肌肉，加上子宫重量日益增加，使盆底肌肉处在持续受压中，而逐渐松弛。-正常体位重力轴向正常体位重力轴向-妊娠体位重力轴向妊娠体位重力轴向 分 娩-耻骨阴道肌耻骨阴道肌-1-耻骨直肠肌耻骨直肠肌-2-坐骨尾骨肌坐骨尾骨肌-5-髂骨尾骨肌髂骨尾骨肌-4-耻骨尾骨肌耻骨尾
3、骨肌-3类肌纤维的肌力及疲劳度类肌纤维的肌力及疲劳度持续1S肌力为级，持续2S肌力为级，持续3S肌力为级，持续4S肌力为级，持续5S肌力为级。起点的最高点到6秒钟终点的最高点之间的下降比率的百分比为疲劳度正常为0%0%。I 类:强直收缩,长且持久,不易疲劳耻骨-阴道,耻骨-直肠 70%耻-尾骨90%髂-尾骨,坐-尾骨68%-坐骨海绵体肌坐骨海绵体肌-尿生殖膈上筋膜尿生殖膈上筋膜-会阴中心腱会阴中心腱-肛提肌肛提肌-臀大肌臀大肌球海绵体肌球海绵体肌-尿生殖膈下筋膜尿生殖膈下筋膜-会阴深横肌会阴深横肌-肛门括约肌肛门括约肌-2 2类肌纤维肌力及疲劳度类肌纤维肌力及疲劳度持续1次肌力为级，持续2次肌
4、力为级，持续3次肌力为级，持续4次肌力为级，持续5次肌力为级。0%IIA 和 IIB 类:阶段性收缩,快速短暂,易疲劳 肌肉疲劳度肌肉疲劳度 正常为正常为0%0%临床表现与电生理临床表现与电生理1、阴道松弛、子宫等脏器脱垂、体位性持续漏尿-盆底深层肌肉1类肌力下降2、咳嗽、大笑、运动、运动等有身体动作时的漏尿-盆底深层肌肉2类肌力下降.3、阴道口松弛、性功能障碍、反复泌尿感染、尿急尿濒-盆底浅层肌肉1类肌力下降临床表现与电生理临床表现与电生理4、膀胱充满时无法憋尿-盆底深层肌肉1类疲劳度增加5、连续咳嗽、职业运动、跳舞等有身体反复动作时的漏尿-盆底深层肌肉2类疲劳度增加6、性高潮缺乏、性生活后
5、易泌尿感染尿急尿频-盆底浅层肌肉1类疲劳度增加7、不会收缩盆底肌肉、肌肉萎缩、性激素水平下降临床表现与电生理临床表现与电生理8、人体突发动作时，盆底肌肉无法快速反应而导致漏尿-A3反射不佳9、咳嗽等腹压突然增加时、站立位等体位变化时、性生活时漏尿-腹部盆底肌肉不协调收缩10、孕期、盆腹腔手术后、脊椎前凸或后凸、腹部疤痕粘连时漏尿-腹部动力学改变盆底肌肉反馈不佳11、表现跑步、跳跃等时漏尿-盆腹腔脏器上下快速移动盆底肌肉场景反馈盆底康复治疗盆底康复治疗 1按分度：最适合轻度、中度的盆底功能障碍患者，而重度SUI患者不愿手术者也可进行2按症状：大笑、咳嗽、跳舞、跑步、行走、站立位、严重到无法自控漏
6、尿；沐浴、水声、洗手、紧张、惊吓等经常发生的短暂性漏尿；性功能障碍；反复生殖道感染；盆底脏器脱垂；盆腹动力学异常；体态改变。3按病因：突然腹压增加、腹盆腔脏器上下跳动的运动、腹盆腔手术、妊娠和产后、盆底肌群费用性萎缩、脊柱弯曲变化、腹直肌分离、激素水平变化。盆底电生理诊断盆底电生理诊断盆底电生理功能诊断（正常范围）盆底电生理功能诊断（正常范围）：盆底肌纤维类型和肌力 1、深层I类纤维：5级 2、深层类纤维：5级 3、浅层I类纤维：5级 4、浅层类纤维：5级疲劳度为0%肌电位值在30微伏盆底肌肉与腹部肌肉收缩协调21VIVALTIS Centre de Recherche et Dveloppe
7、ment pour la Physiothrapie盆底功能盆底功能诊断和断和评估估盆底康复器治疗盆底康复器治疗 盆底肌力筛查盆底肌力筛查盆底肌肉训练（盆底肌肉训练（kegelkegel训练）训练）1948年由年由Arnold Kegel 首次提出首次提出有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉自主性收缩，以加强控尿能力及盆底肌肉力量力量可用手法操练可用手法操练为最传统的非手术治疗方法为最传统的非手术治疗方法 盆底肌肉训练方法（盆底肌肉训练方法（kegel训练）训练）做缩紧肛门阴道的动作做缩紧肛门阴道的动作每次收紧不少于每次收
8、紧不少于3秒后放松秒后放松连续做连续做15-30分钟分钟每日进行每日进行2-3次，或每日做次，或每日做150-200次次6-8周为周为1个疗程个疗程4-6周患者有改善周患者有改善3个月明显效果个月明显效果盆底肌肉训练（盆底肌肉训练（kegel训练）训练）目的：加强盆底肌肉目的：加强盆底肌肉 改善尿道、肛门括约肌的功能改善尿道、肛门括约肌的功能适应症：适应症：轻轻-中度尿失禁中度尿失禁 轻度子宫、膀胱、直肠脱垂轻度子宫、膀胱、直肠脱垂 术前术后的辅助治疗术前术后的辅助治疗 改善性生活质量改善性生活质量 产后盆底康复产后盆底康复无副作用及并发症无副作用及并发症盆底肌肉训练（盆底肌肉训练（kegel
9、训练）训练）使尿道闭合压升高，伴随患者症状改善使尿道闭合压升高，伴随患者症状改善轻度尿失禁患者，轻度尿失禁患者，68%明显改善明显改善重度尿失禁患者，重度尿失禁患者，13%明显改善明显改善 Elia G，Berghmans A，1993生物反馈治疗生物反馈治疗采用模拟的声音或视觉信号采用模拟的声音或视觉信号反馈提示正常及异常的盆底肌肉活动状态反馈提示正常及异常的盆底肌肉活动状态患者或医生了解盆底锻炼的正确性患者或医生了解盆底锻炼的正确性获得正确的、更有效的盆底训练方法获得正确的、更有效的盆底训练方法有效率有效率60-70%产后盆底电刺激治疗方案产后盆底电刺激治疗方案（评估（评估1类及类及2类肌
10、纤维肌力及疲劳度）类肌纤维肌力及疲劳度）模式：肌力恢复模式：肌力恢复 学习会阴收缩（电诊断后）：学习会阴收缩（电诊断后）：电刺激电刺激+生物反馈（生物反馈（20分钟）分钟）参数：频率：参数：频率：30H 脉宽：脉宽：500uS 治疗治疗4周后，转换为：周后，转换为：2类肌纤维的初级训练（类肌纤维的初级训练（20分钟）：分钟）：参数：频率：参数：频率：50HZ 脉宽：脉宽：250 继继 续治疗续治疗10-15次一疗程，完成全程干预治疗。次一疗程，完成全程干预治疗。盆底电刺激盆底电刺激34%完全治愈，完全治愈，32%明显改善明显改善 Galloway NT，1999治愈率为治愈率为30%-60%，
11、改善率为，改善率为60%-90%Yasuda K，1999可作为产后康复训练的重要内容可作为产后康复训练的重要内容盆底肌肉训练盆底肌肉训练 生物反馈辅助下盆底肌肉训练生物反馈辅助下盆底肌肉训练 电刺激治疗电刺激治疗 生物反馈生物反馈+电刺激治疗电刺激治疗国内诊断现状国内诊断现状传统诊断通过临床症状以解剖学诊断传统诊断通过临床症状以解剖学诊断为主，而对于临床症状不明显却有潜为主，而对于临床症状不明显却有潜在病变的人群未给与早期的诊断及干在病变的人群未给与早期的诊断及干预预女性盆底功能障碍的防治策略女性盆底功能障碍的防治策略加强宣教及生活方式干预加强宣教及生活方式干预重视妊娠期和分娩期对盆底损伤的预防重视妊娠期和分娩期对盆底损伤的预防尽量减少医源性的盆底组织损伤尽量减少医源性的盆底组织损伤普及和推广产后康复治疗普及和推广产后康复治疗重视子宫切除术后盆底康复治疗重视子宫切除术后盆底康复治疗人有了知识，就会具备各种分析能力，明辨是非的能力。所以我们要勤恳读书，广泛阅读，古人说“书中自有黄金屋。”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，培养逻辑思维能力；通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，培养文学情趣；通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。有许多书籍还能培养我们的道德情操，给我们巨大的精神力量，鼓舞我们前进。